Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Herseyguzelolacak38 · 29 Eylül 2017

YENA .!.:
Merhaba,

Takım da yer var sanırım.. hoşgeldiniz. .

Sevindim canım. Bu sefer hedefe varmadan birakmayalim hiç birimiz...

İnşallah banuşum

Herseyguzelolacak38 · 29 Eylül 2017

Günaydın kızlar
Ben takımın eski bir üyelerinden gülşen sanırsam 62 kg ile izne ayrılmıştım fakat şu anda 65 kg ile dönüyorum olsun bu kez hedefim 57 kg olmak
Amacım bir an önce tekrar 62'ye düşüp takımda yer alabilmek

oynakbasi34 · 29 Eylül 2017

*** 8. Takım 537.Etap***

Oynakbasi34 ( 93,8 / 92,2 / 1,6 / 1,71 % )
Yena ( 77,7 / / / % )
Zehra_eymen ( 82 / / / % )
doga3 ( 97 /96 / 1 /1.03 % )
kittenlove ( 66,5 / 66.4 / 0.1/0.15 % )
erciyes111 ( 64,7 / / / % )
newsletter ( 89 / / / )
serenalar ( 75,6 / 75,6 / 0 / 0 % ) Sabit, 512.Etapta izne ayrılan üye döndü, yüzdesi 26ya bölündü

8.Takım Ortalaması; %

Listemizi az daha öne alayım dedim bakalım kızlar neler bildirecek

adayaren38 .!.:
İnşallah banuşum

Gülşenciğim bundan sonra seni daha sık görelim burada

Eddoras

Gulhan1

MRTMUHASEBE ve hatta @yst38 de dönsünler bak ne güzel motive olup daha güzel kilolar vereceğiz

oynakbasi34 · 29 Eylül 2017

adayaren38 .!.:
Günaydın kızlar
Ben takımın eski bir üyelerinden gülşen sanırsam 62 kg ile izne ayrılmıştım fakat şu anda 65 kg ile dönüyorum olsun bu kez hedefim 57 kg olmak
Amacım bir an önce tekrar 62'ye düşüp takımda yer alabilmek

Canım kesinlikle sende en kısa zamanda listeye dönmüş olursun hep diyorum su su suuuuu kesinlikle suyunu arttır zaten güzel besleniyorsun suyunu da artırırsan daha da güzel gidecek

hadibeyaaa · 29 Eylül 2017

Günadin kizlar,

cok sükür haftalar sonra bi 100 gram verebilmisim -.- su anki kilom 88,9 kg.

Gecen kardeslerim geldi, bizim tartiya cikinca ikiside senin tarti iki kilo fazla dediler. Onlar hem evdeki tartida hemde spor yaptiklari salondaki tartida iki kilo eksik cikiyorlarmis benim tartima göre. Denemem lazim su olayi bi. Insallah hata benim tartidadir da bende aslinda iki kilo daha eksigimdir

oynakbasi34 · 29 Eylül 2017

*** 8. Takım 537.Etap***

Oynakbasi34 ( 93,8 / 92,2 / 1,6 / 1,71 % )
Yena ( 77,7 / / / % )
Zehra_eymen ( 82 / / / % )
doga3 ( 97 /96 / 1 /1.03 % )
kittenlove ( 66,5 / 66.4 / 0.1/0.15 % )
erciyes111 ( 64,7 / / / % ) Sabit
newsletter ( 89 / 89,9 /0,1 / 0,11 % )
serenalar ( 75,6 / 75,6 / 0 / 0 % ) Sabit, 512.Etapta izne ayrılan üye döndü, yüzdesi 26ya bölündü

8.Takım Ortalaması; %

oynakbasi34 · 29 Eylül 2017

newsletter .!.:
Günadin kizlar,

cok sükür haftalar sonra bi 100 gram verebilmisim -.- su anki kilom 88,9 kg.

Gecen kardeslerim geldi, bizim tartiya cikinca ikiside senin tarti iki kilo fazla dediler. Onlar hem evdeki tartida hemde spor yaptiklari salondaki tartida iki kilo eksik cikiyorlarmis benim tartima göre. Denemem lazim su olayi bi. Insallah hata benim tartidadir da bende aslinda iki kilo daha eksigimdir

Canım tebrikler az olsun ama gitsin dediğin gibi tartıda da fark olabilir ama sen kendi tartını baz al hee kardeşine gidince bir ara gittiğinde tartıl hem motivasyon olur sana hemde emin olursun
Her hafta orada tarılma şansın olsa o tartıyı baz alalım

hadibeyaaa · 29 Eylül 2017

oynakbasi34 .!.:
Canım tebrikler az olsun ama gitsin dediğin gibi tartıda da fark olabilir ama sen kendi tartını baz al hee kardeşine gidince bir ara gittiğinde tartıl hem motivasyon olur sana hemde emin olursun
Her hafta orada tarılma şansın olsa o tartıyı baz alalım

Malsef yok her hafta orda tartilamam ama ne güzel olur du beee

oynakbasi34 · 29 Eylül 2017

Kızlar birazdan hazırlanıp okula uğramam lazım diyetisyene gitmeden Okulun dolaplarını sabitleyecektik de Öğretmen Atatürk köşesi için bir iki şey daha asılacak onları da yapabilirmisiniz demişti ama o an asacakları şeyler yoktu meydanda hem onları bir görmem lazım malzeme olarak bir şey lazım mı diye hemde haftasonu Öğretmenimiz olmayacağı için tam olarak nereye neyi asacağımızı öğreneyim ordan da artık diyetisyene geçerim

Teneffüse deng getireyim de dersi bölmeyeyim

Gulhan1 · 29 Eylül 2017

Hayirli cumalar arkadaslar...bende tekrar araniza dönmek istiyorum...en son kilom 58 civarindaydi ..76 kilodan 18 kilo vermeyi basarmistim takimdan ayrildigimda auğustos 2015 de 58 kiloydum insallah bu seferki hedefim 11,4 kilo verip 60 kiloya düşmek....su anki kilom 71,4....

oynakbasi34 · 29 Eylül 2017

perihan00 .!.:
Hayirli cumalar arkadaslar...bende tekrar araniza dönmek istiyorum...en son kilom 58 civarindaydi ..76 kilodan 18 kilo vermeyi basarmistim takimdan ayrildigimda auğustos 2015 de 58 kiloydum insallah bu seferki hedefim 11,4 kilo verip 60 kiloya düşmek....su anki kilom 71,4....

Hoş geldin canım senide tekrar aramızda görmek çok güzel Olmuşla ölmüşe çare yok canım ama Allahın izniyle birlikte yine çok güzel kilolar vereceğiz
Rabbim dermansız dert vermesin ...Aminnnn

oynakbasi34 · 29 Eylül 2017

Neyse kızlar artık bana müsaade cepten girerim artık eve dönünce

Allaha emanet olun
kocaman öpüyorum

oynakbasi34 · 29 Eylül 2017

Kizlar ben diyetisyen için yola çıktım merakla bakıyorum ama hala eksik bildirimler yok beni catlatmaya mı çalışıyorsunuz

YENA · 29 Eylül 2017

Kilom 76.3
Yoğunum 1 saat sonra falan gelebilirim.

doga3 · 29 Eylül 2017

*** 8. Takım 537.Etap***

Oynakbasi34 ( 93,8 / 92,2 / 1,6 / 1,71 % )
Yena ( 77,7 /76.3 /1.4 / 1.80% )
Zehra_eymen ( 82 / / / % )
doga3 ( 97 /96 / 1 /1.03 % )
kittenlove ( 66,5 / 66.4 / 0.1/0.15 % )
erciyes111 ( 64,7 /64.7 /0 / 0 % ) sabit
newsletter ( 89 / / / )
serenalar ( 75,6 / 75,6 / 0 / 0 % ) Sabit, 512.Etapta izne ayrılan üye döndü, yüzdesi 26ya bölündü

8.Takım Ortalaması; %

YENA · 29 Eylül 2017

perihan00 .!.:
Hayirli cumalar arkadaslar...bende tekrar araniza dönmek istiyorum...en son kilom 58 civarindaydi ..76 kilodan 18 kilo vermeyi basarmistim takimdan ayrildigimda auğustos 2015 de 58 kiloydum insallah bu seferki hedefim 11,4 kilo verip 60 kiloya düşmek....su anki kilom 71,4....

yeniden hoşgeldiniz...

YENA · 29 Eylül 2017

*** 8. Takım 537.Etap***

Oynakbasi34 ( 93,8 / 92,2 / 1,6 / 1,71 % )
Yena ( 77,7 /76.3 /1.4 / 1.80% )
Zehra_eymen ( 82 /81/ 1 /1,21 % )
doga3 ( 97 /96 / 1 /1.03 % )
kittenlove ( 66,5 / 66.4 / 0.1/0.15 % )
erciyes111 ( 64,7 /64.7 /0 / 0 % ) sabit
newsletter ( 89 / 88,9/ 0,1/ 0,11%)
serenalar ( 75,6 / 75,6 / 0 / 0 % ) Sabit, 512.Etapta izne ayrılan üye döndü, yüzdesi 26ya bölündü

8.Takım Ortalaması; %

Su perisi86 · 29 Eylül 2017

YENA .!.:
Kilom 76.3
Yoğunum 1 saat sonra falan gelebilirim.

Maşallah aramızda ne kaldı ki sen beni haftaya sollarsin valla hatun benden önce çıtır olacak belli

oynakbasi34 · 29 Eylül 2017

*** 8. Takım 537.Etap***

Oynakbasi34 ( 93,8 / 92,2 / 1,6 / 1,71 % )
Yena ( 77,7 /76.3 /1.4 / 1.80% )
Zehra_eymen ( 82 /81/ 1 /1,21 % )
doga3 ( 97 /96 / 1 /1.03 % )
kittenlove ( 66,5 / 66.4 / 0.1/0.15 % )
erciyes111 ( 64,7 /64.7 /0 / 0 % ) sabit
newsletter ( 89 / 88,9/ 0,1/ 0,11%)
serenalar ( 75,6 / 75,6 / 0 / 0 % ) Sabit, 512.Etapta izne ayrılan üye döndü, yüzdesi 26ya bölündü

8.Takım Ortalaması; 0.751 %

oynakbasi34 · 29 Eylül 2017

Kizlar bu haftaki durumumuz bu ve bence gayet başarılı bir ortalama oldu aklimdayken alana tasiyayim da arada kaynamasin

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Güven

Güven

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Popüler Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Popüler Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Mez.tarihi 🏆21.02.20🔸️56,1🔸️Gk.58,0

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Bşl104.5 gnc 87,6 hdf 78

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Başlangıç 86.6guncel 77.8 ilkhedef 70

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency