Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

kittenlove · 29 Eylül 2017

Benim de 66.4 çıktı bu hafta az gittiğini hissetmiştim zaten :s gelcek hafta bol sporlu geçicek inşAllah

oynakbasi34 · 29 Eylül 2017

*** 8. Takım 537.Etap***

Oynakbasi34 ( 93,8 / 92,2 / 1,6 / 1,71 % )
Yena ( 77,7 / / / % )
Zehra_eymen ( 82 / / / % )
doga3 ( 97 / / / % )
kittenlove ( 66,5 / 66,4 / 0,1 / 0,15 % )
erciyes111 ( 64,7 / / / % ) Sabit
newsletter ( 89 / / / )
serenalar ( 75,6 / 75,6 / 0 / 0 % ) Sabit, 512.Etapta izne ayrılan üye döndü, yüzdesi 26ya bölündü

8.Takım Ortalaması; %

oynakbasi34 · 29 Eylül 2017

kittenlove .!.:
Benim de 66.4 çıktı bu hafta az gittiğini hissetmiştim zaten :s gelcek hafta bol sporlu geçicek inşAllah

Aynen canım motivasyon tavan devam eminim çoook güzel bir bildirim olacak önümüzdeki hafta birde suyu biraz daha çoğaltmaya çalışsana canım belki az da olsa ödemde vardır

doga3 · 29 Eylül 2017

*** 8. Takım 537.Etap***

Oynakbasi34 ( 93,8 / 92,2 / 1,6 / 1,71 % )
Yena ( 77,7 / / / % )
Zehra_eymen ( 82 / / / % )
doga3 ( 97 /96 / 1 /1.03 % )
kittenlove ( 66,5 / 66.4 / 0.1/0.15 % )
erciyes111 ( 64,7 / / / % )
newsletter ( 89 / / / )
serenalar ( 75,6 / 75,6 / 0 / 0 % ) Sabit, 512.Etapta izne ayrılan üye döndü, yüzdesi 26ya bölündü

8.Takım Ortalaması; %

doga3 · 29 Eylül 2017

Günaydınlar kalp krizine girecektim 96 yı 97 gördüm bi antekrar tartılayım hele dedim neyse yanlış görmüşüm
Banu tebrik ederim süpersin

doga3 · 29 Eylül 2017

Adayaren de listeye gireyim demiş herhalde bi bakarmısın kaptancım

oynakbasi34 · 29 Eylül 2017

doga3 .!.:
Günaydınlar kalp krizine girecektim 96 yı 97 gördüm bi antekrar tartılayım hele dedim neyse yanlış görmüşüm
Banu tebrik ederim süpersin

Senide tebrik ederim canım inşallah bizde emin adımlarla aşağılara doğru gidiyoruz hadi bu haftada sıkı tutalım canım 8ler sanada göz kırpıyor cancan

oynakbasi34 · 29 Eylül 2017

doga3 .!.:
Adayaren de listeye gireyim demiş herhalde bi bakarmısın kaptancım

Canım adayaren çoook eski arkadaşlarımızdan kayıp balıklardan şükür sonunda diye diye ikna ettim de eskilerden bir kaç arkadaşımız daha dönecek
İzne ayrıldığı kiloya düştüyse anında listeye döner zaten onlarda

doga3 · 29 Eylül 2017

oynakbasi34 .!.:
Canım adayaren çoook eski arkadaşlarımızdan kayıp balıklardan şükür sonunda diye diye ikna ettim de eskilerden bir kaç arkadaşımız daha dönecek
İzne ayrıldığı kiloya düştüyse anında listeye döner zaten onlarda

Tamam canım izine ayrılma daha kimseye iyi gelmemiş görmedim artıda gelsen takımı bırakmamak lazım birbirimizi motive ediyoruz- ederiZ

YENA · 29 Eylül 2017

Günaydın
Hayırlı cumalar...

doga3 · 29 Eylül 2017

oynakbasi34 .!.:
Senide tebrik ederim canım inşallah bizde emin adımlarla aşağılara doğru gidiyoruz hadi bu haftada sıkı tutalım canım 8ler sanada göz kırpıyor cancan

İnşallah ağzın bal yesin :)

doga3 · 29 Eylül 2017

*** 8. Takım 537.Etap***

Oynakbasi34 ( 93,8 / 92,2 / 1,6 / 1,71 % )
Yena ( 77,7 / / / % )
Zehra_eymen ( 82 / / / % )
doga3 ( 97 /96 / 1 /1.03 % )
kittenlove ( 66,5 / 66.4 / 0.1/0.15 % )
erciyes111 ( 64,7 / / / % ) sabit
newsletter ( 89 / / / )
serenalar ( 75,6 / 75,6 / 0 / 0 % ) Sabit, 512.Etapta izne ayrılan üye döndü, yüzdesi 26ya bölündü

8.Takım Ortalaması; %

ISILDURU · 29 Eylül 2017

Maşallah banucum helal olsun sana, 8 ler göz kırpıyor bu arada diyetisyeninde harika tıkır tıkır gidiyor kilolar

ISILDURU · 29 Eylül 2017

Günaydın kızlar hayırlı cumalar herkese

oynakbasi34 · 29 Eylül 2017

doga3 .!.:
Tamam canım izine ayrılma daha kimseye iyi gelmemiş görmedim artıda gelsen takımı bırakmamak lazım birbirimizi motive ediyoruz- ederiZ

Kesinlikle canım hep diyorum sürüden ayrılanı kurt kapar diye
Gelsin kaçaklarda ben onları salmam bir daha bir yere artı eksi fark etmez maksat birlikte hedefe ulaşıp daha sağlıklı ve daha fit olabilmek
Birlikte çok güzel kilo vereceğimize inanıyorum hemde canı gönülden

ISILDURU .!.:
Maşallah banucum helal olsun sana, 8 ler göz kırpıyor bu arada diyetisyeninde harika tıkır tıkır gidiyor kilolar

Çoook teşekkür ederim canım Şükür çok güzel gidiyor Sibelin sayesinde hem kendimi çok iyi hissediyorum hemde gözle görünür fark oluyor her hafta İnan kilolar gittikçe yataktan bile ok gibi fırlıyorum eskiden kaplumbağ gibi debelenirdim yana döneceğim belimin ağrısı geçecek ( ki bazen ağlardım ) de ben yataktan kalkacağım diye
Eskiden araba bir sokak ötede park edildiyse eşime sen git alda gel derdim şükürler olsun ki şimdi bir çok benden zayıf insandan bile daha rahat yürüyorum
Dün spor salonunda dikkatimi çekti yanımda bir bayan koşu bandında yürüyor ama benden çok daha zayıf hatun 3.5de yürüyor ben bu kiloma rağmen 5.7de hatta bir ara 6.3 e bile çıktım

kadının yan yana şaşkın bakışlarını yakaladım ama ne eğlendim kendi kendime hatunun koşu bandı sadece yürüyüş olarak gösterirken benimki Kardiyodan aşağısını göstermedi ki ben o spordan sonrada tekrar eve yürüyorum Görümcem bile benden çok zayıf 62 kg ama o spordan sonra bacaklarım çok ağrıyor diyor

Her şerde bir hayır vardır tabi ama hep diyorum keşke çok daha önce Sibele deng gelseymişim hayatımda cidden başıma gelen en güzel şey bu diyetisyene gitmelerim Hatta eşime bile diyorum hedefe ulaştıktan sonra 6 ay ücretsiz kilo takibi veriyor tüm danışanlara o süre geçtikten sonra da ayda 1 de olsa ona gitmeye devam edeceğim en azından 1 - 2 sene daha iyice kilolar otursun da benim beynimde artık obezliği unutsun ondan sonra nasılsa bende devam ederim kendi başıma

ISILDURU .!.:
Günaydın kızlar hayırlı cumalar herkese

Bu arada sanada Günaydın canım Hayırlı cumalar

kittenlove · 29 Eylül 2017

oynakbasi34 .!.:
Aynen canım motivasyon tavan devam eminim çoook güzel bir bildirim olacak önümüzdeki hafta birde suyu biraz daha çoğaltmaya çalışsana canım belki az da olsa ödemde vardır

Aynen gün içi koşuşturmadan suyu unutuyorum hep onu arttırmam lazım bir de adet olucam iki güne onun şişkinliği vr büyük ihtimal

kittenlove · 29 Eylül 2017

doga3 .!.:
Günaydınlar kalp krizine girecektim 96 yı 97 gördüm bi antekrar tartılayım hele dedim neyse yanlış görmüşüm
Banu tebrik ederim süpersin

Harikasınız bir kilo daha ohh :))

oynakbasi34 · 29 Eylül 2017

Ay diğer kızları merak ettim gelseler keşke ben çıkmadan gerçi cepten de bakarım o ayrı da her cuma böyle heycan yapıyorum

kittenlove · 29 Eylül 2017

Yok yok artıda olsan ayrılmak zarar ben geçen sene kilo veremiyorum diye izne ayrılmıştım gitmiyodu kilolar gram gram gidiyodu .e noldu 1 yıl sonra kilo almış biçimde başlamak zorunda kaldım oysa devam etsem gram gram da gitse şuana zayıflaöıştım

Su perisi86 · 29 Eylül 2017

Günaydın hayırlı cumalar kızlar

Kilo veren arkadaşlarimi tebrik ediyorum süpersiniz

Veremeyen arkadaslarimda üzülmesin haftaya gümbür gümbür geliriz degilmi ama

Bende sabit çıktım daha fazla giderdi dün regl oldum şişkinlik var kesin

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Guru

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Bşl104.5 gnc 87,6 hdf 78

Bşl104.5 gnc 87,6 hdf 78

Bşl104.5 gnc 87,6 hdf 78

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Bşl104.5 gnc 87,6 hdf 78

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Bşl104.5 gnc 87,6 hdf 78

Bşl104.5 gnc 87,6 hdf 78

Nirvana

Nirvana

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Guru

Guru

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Guru

Başlangıç 86.6guncel 77.8 ilkhedef 70

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency