gunaydin kizlar hayirli cumalar dun misafirim vardi hic giremedim ama bayagi biseyler yedim yine sabah tartildim 85.0 o kadar yememe ragmen yine iyi kilo bugunden itibaren daha dikkatli olucam inşallah
Günaydın kızlar
Pazartesi başlangıç 79.5
Bugün 77.7
İzne ayrıldığım kilo 73.1
Selam kızlar ben geldim kusura bakmayın bugün Berline gideceğiz ya toparlamaya çalışıyorum.
Yılbaşı ve doğum günü faslına rağmen bu sabah tartıda 79.4 çıktım, sevindim. Geçen haftaya göre 100 gr gitmiş ama gitmiş ya çok şükür
Tamam:d
Baslangıc: 56.7
Dün: 56.7
Bugun: 56.3
Fark: -0.4
Yüzde: 0.70%
Ay dogru hesapladım mı ki yüzdeyi
Sagol canim aynen dediğin gibi çok heycanliyim 5 li rakamlari tekrar göreceğim yakinda kismet olursa....Gulhan1 tebrik ederim.. çok sevindim senin adına. Çok az kaldı nasıl heyecanlisindir şimdi. ..
şu 60 ı bi göreyimde ben de 57 ye çekebilirim hedef kiloyu bi bakayım duruma göre :)Tebrikleriniz için teşekkür ederim arkadaşlarim ...sizde haftaya inşallah daha güzel sonuclar görürsünüz tartida
Hayirli yolculuklar bu arada mavimli...stuttgardan sana arada el sallarim..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?