Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Kızlar günaydın süpersiniz, kutluyorum azminizi.
Ben de bugün tartıldım. pazartesi 72 idim.bugün yani 4 gün sonra -700 cıktım, 71.3kg yim.
Ama tatmin oldum mu?hayır! cünkü pazartesileri bol ödemden en yüksek halimle cıkıyorum haftasonu yiyordum cünkü ( neyse haftaya cuma bakalım kac ckıcam...artık 60 ları görmek istiyorum zaten hedefim ilk etapta 21 gün sıkı tutup minumum 3 kg vermekti sonra 59kg olana kadar devam...
 
Bence gayet başarılı haftaya daha güzel bir eksi görürsün tebrikler canım
 
***8. Takım 552.Etap***

Oynakbasi34 ( 87,4 / / / % )
Yena ( 67,5 / / / % )
doga3 ( 90,6 / 89,7/ 0,9/ 0,99% )
kittenlove ( 62,4 / 62,4/0 /0% )sabit
perihan00 ( 60,7 /60,8 / +0,1/ -0,16 % )
mavimli ( 79,4 / / / % )
helopini ( 68,3 / 67,6 / 0,7 / 1,02 % )


8.Takım Ortalaması: %
 
Kızlar selam ben geldim nihayet Berlin çok güzeldi bi güzel de yedim içtim söylemesi ayıptır sabah tartıldım korka korka 2 kilo fazla bekliyordum en az Neyse bir kilo fazla çıktı 80,6 çıktım. Sanırım geçen hafta 79.4 tüm. Bu hafta çoook dikkat etmem gerekiyor
 
***8. Takım 552.Etap***

Oynakbasi34 ( 87,4 / / / % )
Yena ( 67,5 / 67.2/ 0.3/ 0.44% )
doga3 ( 90,6 / 89,7/ 0,9/ 0,99% )
kittenlove ( 62,4 / 62,4/0 /0% )sabit
perihan00 ( 60,7 /60,8 / +0,1/ -0,16 % )
mavimli ( 79,4 / 80.4/ +1/ -1.25% )
helopini ( 68,3 / 67,6 / 0,7 / 1,02 % )


8.Takım Ortalaması: %
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…