Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Evet cuma cumartesi pazar günleri arkadaşlar gelince şehre ve bütün gün dışarılarda yiyip içince sonuç muazzam
Artık cumaya kadar çoook dikkat etmem gerekecek neyseki arkadaşlar döndü
 
Ee desenize bu pazartesi bir bana iyi geldi gerci haftasonu kacamaklarda yapmistim oysa
Cuma 89.9
Pazartesi 89.5

bana da iyi geldi, inşallah cumaya kadar yarım kilo daha veririm

Kızlar birazdan naneli limonlu yeşil çayımı içeceğim sizler napiyonuz

işyerindeyim bende, geçen hafta burda dolanmaktan işlerimi aksatmıştım, bu hafta yoğunum inşallah tabloyu hazırlayabilirim
 
Selamün aleyküm kizlar...umarim hepiniz iyisinizdir..ben hala temizlik yapiyorum...dikkat etmedikcede gitgide kilo aliyorum ....neyse bugünden ittibaren buraya daha sık yazacağim..bugün yine 5 te 5 e başladim...bugün patates günüm ve patates salatasi yaptim..bütün gün onu yiģcem....kilomu söylemekten utaniyorum .çok kilo aldim malesef..düğün stressi.. almanyaya döndükten sonrada bunalima girdim....dikkat edemedim..halada ayni durumdayim ama artik bi dur demem gerekiyordu kendime....bugünden ittibaren yediklerimi yazacağim eskisi gibi...
 
Ama ben seni arti sandiydim meger 800 kadar gitmis yanlis okumusum
bana da iyi geldi, inşallah cumaya kadar yarım kilo daha veririm



işyerindeyim bende, geçen hafta burda dolanmaktan işlerimi aksatmıştım, bu hafta yoğunum inşallah tabloyu hazırlayabilirim
 
Selam kizlar tartilmayi unuttum bugun maalesef....
Bugun bebisin kontrolu var saniyordum 18indeymis.2 gun iyice yese detartida kilo aldigini gorsem keske...
sabahtan beri evle ilgili guya biseyler yapiyorum ama hep daginik geliyor bu ev bana...Oyuncaklari heralde 20 kere topluyorumdur hahaha bos bos geciriyorum gunleri...
Dun Yogurt icin 4kg sut aldik ve dun geceden beri savas veriyorum su gbi kaliyor bir turlu mayalanmadi ben de lor peyniri yaptim...niye tutmadi anlamadim cok uzuldum ((( normalde tutmadiginda firina koyar biraz bekletirdim tutardi yok yine tutmadi...sutten miydi acaba ????
Bu arada haftasonu cok abartmadim ama yasakli birkac sey yedim o kdrda olsun ama dimi.esim cok zayifladin demeye basladi yuzun cagla sikel gibi olmus diyor.coktu mu demek istedi anlamadim ki...kayinvalidemde zayiflama daha diyor ne zaman bu kilolarda olsam insanlar boyle tepkiler veriyor ve ben de saliyorum kendimi ve kilo aliyorum tekrar hahaha
Neuse bugun guzel geciyor aksamida tavukla kapaticam insallah
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…