Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

kızlar yogun bi günün ardından meraba
sabah lahana çorbası 1 kase öğle tavuk ızgara
akşam yemedim
ama arkadaşa gittim 2 dilim baklava yedimçok pişmanım neden gittimki
 
sbnmcsm .!.:
kızlar yogun bi günün ardından meraba
sabah lahana çorbası 1 kase öğle tavuk ızgara
akşam yemedim
ama arkadaşa gittim 2 dilim baklava yedimçok pişmanım neden gittimki
Genişletmek için tıkla...

oh oh ilkgünden dökülüüoz
yarın artı çıkında bn size yapacağımı bileyiiimklava:
 
ayy ben 2haftadır 69larda sürünüyorum ama bayram ertesi olur be kaptanım dimi ama bu haftada sürünmeye razıyım hiç çıkmadım tartıya
 


canım 2 saatlik spordan sonra(hocamız mambo yaptırdı bayılldım valla süper bir danstı) eve geldim sadece sadece sadece salata yedim.........
 
KAHVALTI

bır dılım ekmek peynır haşlanmış yumurta bır elma ac karnına

ARA

bır elma

ÖGLEN

bır tabak makarna ve salata

AKŞAM

bır tabak pılav tavuklu

BIR SAAT YÜRÜYÜŞ 330 KCL HARCADIM HEPSI BU
 

günaydın arkadaşlar
bnm kızın öğretmeni yine rapor almış
onun için geç götürecem saat 9 da
gelrmm bildirimi yaparız
çünkü saat 12 de istanbuldan kk üyesi bi arkadaş gelmiş lady34 die
bizlerle tanışmak isitormuşş 1 saat kadar da olsa
birde onla tanışıp gelcem
 
ne güzel ya bende geldiğimde benimlede tanışın lütfen:)sıksık gelirdik adanaya görümcemlere önceden ama eşimin ilk duruşmasında ordayım azra bekle beni bende gelicem seni görmeye:)
ben yeni kalktım hemmen tartıya çıkımak istemiyorum sabah kalktım ki sürpppriizz regl olmuşum
dün lahana çorbamı yiyemedim ama bugün yicem inşallah
 
günaydınlar kızlarr,
bugün cuma ne sevinç var içimde heeee sanki kelebekler uçuşuoozemuszemus kaydirigubbakcemile2
buarada 75,8dim geçen hafta 200 vermişim 75,6olmuşum yani kızlar...
 
günaydın kızlar...
dün yediklerimi yazayım:
sabah:cornflakes+süt
ara:1 yeşil elma
2 altınbaşak
öğle:sebze çorba+yoğurtlu pirinç lapa+bir dilim kepek ekmeği
ara:1 elma
akşam:1 kase cornflakes+1 kase çorba+3 köfte
 
Herkese günaydın şekerlera.s.a.s.

...Ben 8. takımın eski üylerinden çitosss..

Hamilelilk,doğum filan derken ara verdiğim diyet işine geri dönüyorum..EE tilkinin de dönüp dolaşıp geleceği yer kürkçü dükkanı olduğuna göre 8.takıma geri dönmek isityorumm..vereliniortakvereliniortak
 
günaydın ve hayırlı cumalar diliyorum hepinize......
husel okuldan giriş yapamamış benden istedi bildirmemi.
geçen haftaki kilosu 78.0 kg
bu haftaki kilosu 76,7 kg
verilen kg 1,3 kg yüzdelik oranı %1,6


ben geçen hafta 68,5 kg
bu haftaki kilom 67,2 kg
verilen kg 1,4 kg
verilen kilonun yüzdelik oranı %2
 


ayyy çok sevnriiim
hihoyyyt
elimphia .!.:
ben de çok mutluyum levrek..bayramda aldığım kiloyu vermişim sabitim 84 kg..insan 84 olduğuna neden sevinirse:)
Genişletmek için tıkla...

olsuuuun bu da bi başarı gel tebrik edem seni a.s.



buyrunnnnnnnnnnn buyrunnnnnnnnnn

hoşgeldin çitos aramıza bn girdiğimde yoktun ama biliyorum bn seniiopuyorumnanaktan

kürkçü dükkanından mezun ederiz bi seniii

şimdi bana lazım olan bilgiler şuan kaç kilosun hedefin kaç

ve kaç kiloyla ayrılmıştııın

bu arada bebişini allah bağışlasıın:ecrin_bebek:
 
yaa ben bu hafta hala 69 lardayım 69.6 kilom ama en azından bayramda yedigim tatlılar dan sonra sevinebilirim durumuma ama bıktım artık kaç kilosun dediklerinde 69 um dedigimde 70 de gitsin diyolar sinir oluyorum 68 olmalıyım bu hafta
ama görün haftaya cuma 68 olucam inşallah
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
Lanioplastide 6. Günüm ve sürecim
Yorumlar
5
Görüntüleme
2K
elfktl
E
T
Icine edilmis evlilik.
10 11 12
Yorumlar
231
Görüntüleme
19K
utopyali
U
Y
🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
1K
ParlayanCaglar
P
S
Genital Bölge Beyazlatma Yöntemi(Tecrübeyle sabit mutlaka okuyun)
Yorumlar
5
Görüntüleme
8K
yoiyostew
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
9K
yerebakanyurekyakan
Y
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…