Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

oynakbasi34 · 26 Ekim 2018

sonundaoldu .!.:
Saolun kızlar
Günaydın bu arada. Ben bildirimimi yapıp işe koyulayım. Kaptanım tartımın pili bitmiş. Ama dün 72.4 gösteriyordu bugün rahat 72.3 olmuşumdur hem koşturmaca hem birşey yiyememe. Sen istediğini baz alabilirsin cnm

serenalar .!.:
Günaydın hayırlı cumalar

Gecen hafta 81.5
Bu hafta 80.4
Fark 1.100gr

Supersiniz kızlar ♡♡♡♡
Hayirli cumalar bu arada

oynakbasi34 · 26 Ekim 2018

***8. TAKIM 593.ETAP***

mavimli ( 76 / / / % )
gulum7 ( 72.8 / 72.3 / 0.5 / 0.69 % )
serenalar ( 81.5 / 80.4 / 1.1 / 1.35 % )
sonundaoldu ( 73.3 / 72.3 / 1 / 1.36 % )
istikrar1986 ( 79 / 78.3 / 0.7 / 0.89 % )

8. Takım Ortalaması: %

oynakbasi34 · 26 Ekim 2018

Kızlar hazırlanıp havuza geçiyorum ben ama gözüm buralarda olacak

oynakbasi34 · 26 Ekim 2018

mavimli bir tek sen kaldın inşallah güzel sonuçlarla gelirsin sende
Takım süper bu hafta da ♡♡♡♡

istikrar1986 · 26 Ekim 2018

mavimli .!.:
Günaydın kaptan.
Bu arada bildirim de yapayım 75,7 çıktım.
Sanırım eksi 300gram. Daha fazla gider dedim ama yürüyüş yapamadım ondan herhalde.
İnşallah kv size taşınmaz diyorum. Kv ne kadar iyi olsa da kv sonuçta

kaptan mavimli bildirmiş

istikrar1986 · 26 Ekim 2018

Kızlar bugün bende teyzeme oturmaya gidiyorum kahvaltıyı hafif tuttum orda artık ne ikram edilir bilmiyorum ama az yemege çalışacagim

bukez65olsun · 26 Ekim 2018

Merhaba beni de aranıza alır mısınız?

Bugün den itibaren diyete baslamak istiyorum.

mavimli · 26 Ekim 2018

serenalar .!.:
Günaydın hayırlı cumalar

Gecen hafta 81.5
Bu hafta 80.4
Fark 1.100gr

İşte budur

mavimli · 26 Ekim 2018

oynakbasi34 .!.:
mavimli bir tek sen kaldın inşallah güzel sonuçlarla gelirsin sende
Takım süper bu hafta da ♡♡♡♡

Sabah bildirmiştim ama gözünden kaçmış herhalde. 75,7 bu hafta

oynakbasi34

oynakbasi34 · 26 Ekim 2018

bukez65olsun .!.:
Merhaba beni de aranıza alır mısınız?

Bugün den itibaren diyete baslamak istiyorum.

Aramıza hoşgeldin o zaman ♡
Bendeniz Banu uzun zamandır takımın kaptanligini ustlendim
Maalesef takımın en kilolusu benim ( herkese hayri olup kendine hayri olmayan diyetisyen misali )
Rekorum 124.5 kgdu
86ya kadar düşmüştüm aslında ama sonra fıtık falan derken hayatımda uzun zamandır aksilikler olunca geri aldım yarısını ( en son 109u gördüm ama sabah tartilmayi unuttum maalesef )
İnşallah bundan sonra bende hep eksileri göreceğim şu kafayı bir resetleyebilirsem en kisa zamanda

Daha evvel yarışmaya girdin mi canım biraz kendini tanitirsan diğer kızlarla da geldikçe kaynasirsin ♡

mavimli .!.:
Sabah bildirmiştim ama gözünden kaçmış herhalde. 75,7 bu hafta oynakbasi34

Acele okuyunca gözden kacirmisim canım hemen duzenliyorum

oynakbasi34 · 26 Ekim 2018

***8. TAKIM 593.ETAP***

mavimli ( 76 / 75.7 / 0.3 / 0.39 % )
gulum7 ( 72.8 / 72.3 / 0.5 / 0.69 % )
serenalar ( 81.5 / 80.4 / 1.1 / 1.35 % )
sonundaoldu ( 73.3 / 72.3 / 1 / 1.36 % )
istikrar1986 ( 79 / 78.3 / 0.7 / 0.89 % )

8. Takım Ortalaması: 0.936 %

oynakbasi34 · 26 Ekim 2018

Kizlarrrrrr bu hafta da bir degisiklik olmazsa 2.cilik bizim

Hepinizi tebrik ediyorum harikasiniz ♡♡♡♡

Ben simdilik az mutfağa dalıyor arkadaş kahve içmeye gelecek birazdan
Yine bakarım arada isim bitsin

Go Ae Shin · 26 Ekim 2018

merhaba arkadaşlar çok yoğun bir gündü benim yine daha yeni nete girebildim bu hafta dikkat edemedim pek doğru düzgün girememiştimde zaten grubasabitim 81.2 haftaya cuma insallah listeye bende girerim güzel bir sonuçla

mavimli · 26 Ekim 2018

Slm kızlar son durum nedir kaptan?
Bugün az çikolata yedim cuma kaçamağı

bukez65olsun · 26 Ekim 2018

oynakbasi34 .!.:
Aramıza hoşgeldin o zaman ♡
Bendeniz Banu uzun zamandır takımın kaptanligini ustlendim
Maalesef takımın en kilolusu benim ( herkese hayri olup kendine hayri olmayan diyetisyen misali )
Rekorum 124.5 kgdu
86ya kadar düşmüştüm aslında ama sonra fıtık falan derken hayatımda uzun zamandır aksilikler olunca geri aldım yarısını ( en son 109u gördüm ama sabah tartilmayi unuttum maalesef )
İnşallah bundan sonra bende hep eksileri göreceğim şu kafayı bir resetleyebilirsem en kisa zamanda

Daha evvel yarışmaya girdin mi canım biraz kendini tanitirsan diğer kızlarla da geldikçe kaynasirsin ♡

Acele okuyunca gözden kacirmisim canım hemen duzenliyorum

Merhaba bedia bende. 1 cocuk annesi ogretmenim artık oğluma kardeş düşünen biriyim. Ama zayiflamam gerek. Bende 104 kgdan 83 e kadar dusmustum ama suan 94 95 arası gidip geliyorum. Bugun başlayacaktim ama günüm planladığım gibi olmadi yatılı misafirim çıktı. Pazar insallah başlıyorum.

Zeruss · 27 Ekim 2018

bukez65olsun .!.:
Merhaba bedia bende. 1 cocuk annesi ogretmenim artık oğluma kardeş düşünen biriyim. Ama zayiflamam gerek. Bende 104 kgdan 83 e kadar dusmustum ama suan 94 95 arası gidip geliyorum. Bugun başlayacaktim ama günüm planladığım gibi olmadi yatılı misafirim çıktı. Pazar insallah başlıyorum.

Hoşgeldin aramıza hemen başlayabilirsin diyete ertelemedaha öncede güzel kg vermişsin bende 2.bebeği düşünüyorum 1sene sonra falan tabi benim 15aylık bebeişim var 75 73kg arasıydm hamiş kaldğmda 95kg ile doğuma girdim çok şükür şuan 72kgyum

Zeruss · 27 Ekim 2018

Bu haftada 2.lik bizim kızlar herkesi tebrik ediyorum kaptan biran önce sende toparla kendini ben takıma katıldığımda 90lı rakamlardaydın olmuyor 3lü rakamlar

@oynakbasi34

Zeruss · 27 Ekim 2018

oynakbasi34 .!.:
Aramıza hoşgeldin o zaman ♡
Bendeniz Banu uzun zamandır takımın kaptanligini ustlendim
Maalesef takımın en kilolusu benim ( herkese hayri olup kendine hayri olmayan diyetisyen misali )
Rekorum 124.5 kgdu
86ya kadar düşmüştüm aslında ama sonra fıtık falan derken hayatımda uzun zamandır aksilikler olunca geri aldım yarısını ( en son 109u gördüm ama sabah tartilmayi unuttum maalesef )
İnşallah bundan sonra bende hep eksileri göreceğim şu kafayı bir resetleyebilirsem en kisa zamanda

Daha evvel yarışmaya girdin mi canım biraz kendini tanitirsan diğer kızlarla da geldikçe kaynasirsin ♡

Acele okuyunca gözden kacirmisim canım hemen duzenliyorum

Abla 109kg mu oldun92kgydun ben katıldığmda hemen resetle kendini nasıl kg verildiğini sen bizden daha iyi biliyorsun kaptancım stres mi yapıyorsun aceba ndn bu kadar çok kg almaya başladın diyetisyeni bırakman iyi olmadı ablacım o güzel enerjinle bizlere motivasyon veriyorsun salma kendini toparla
BAŞARABİLİRSİN.

mavimli · 27 Ekim 2018

Kaptan

oynakbasi34 noldu sana böyle senin bu durumun bizleri de etkiliyor haberin olsun. Biran önce o gayretli, menü paylaşan, şen şakrak, süper motivasyon sahibi Banuyu aramızda görmek istiyoruz artık.

mavimli · 27 Ekim 2018

bukez65olsun .!.:
Merhaba bedia bende. 1 cocuk annesi ogretmenim artık oğluma kardeş düşünen biriyim. Ama zayiflamam gerek. Bende 104 kgdan 83 e kadar dusmustum ama suan 94 95 arası gidip geliyorum. Bugun başlayacaktim ama günüm planladığım gibi olmadi yatılı misafirim çıktı. Pazar insallah başlıyorum.

Hoişgeldiniz. Ben mavi. 84 ile başladım lohusalıkta çok kilo almıştım. Şimdi 75im. 65 hedefim. Tavsiyem lütfen hiçbir şeyi bahane edip rejimi geciktirmeyin kilolar böyle biniyor işte.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Boy 164 bslng.82 güncel 66.5 hedef 55

Boy 164 bslng.82 güncel 66.5 hedef 55

Yeni Üye

Nirvana

Nirvana

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Başlangıç 82 kg hedef 65kg

Nirvana

Yeni Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency