- 9 Ocak 2012
- 15.626
- 30.336
- 798
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Yaşasın bak hayatından cikardigin her ciss sana eksi olarak dönecek canım. Kesinlikle güven bana...
- 17 Kasım 2018
- 4.950
- 19.574
- 208
sonundaoldu
canım oğlun nasıl oldu?
- 17 Kasım 2018
- 4.950
- 19.574
- 208
mavimli
Su perisi86
kızlar sizin kuzular da daha iyidir inşallah.
zukkum
oynakbasi34
sizler nasılsınız kızlar malum grupta ya anneler ya çocuklar hasta 
başka hasta varmıydı 
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Kuzucuklar bana da bulaştırdı hep beraber evdeyiz. Başım kazan. Hastalar ama yaramazlıktan da geri kalmıyorlar. Evi görseniz korkarsınız. Nerden başlayacağım toplamaya hiç bilmiyorum
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
Burnu akıyor şükür mızmızlıgı yok banyo yaptırdım uyumadı uyusaydı bende dinlenırdım
malesef meralcim benim.bademciklerim yok yerleri şişiyor özellikle sağ tarafımGeçmiş olsun Hilalcim hemen zencefilli ballı karışımlardan ye ilerlemesin boğaz felaket oluyo,pastil zararlımı bilmiyorum oda hemen yumuşatıyo
ve 3 4 gün sürüyor malesef sağol canım geçer inşallah anneme bakacağım o hastaneden çıkana kadar toparlamam lazım
Bende hem diş apseai hende hafif usutmeyle karisik bir tatil gecirdim hala da atlatamadim. Ama birakmak yok asla..
grup çok tenhalasti yaa benim şişlik artıyor giderek
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
oynakbasi34
ablacım takımı etkilememek adına bu hafta listeden çıkmak istiyorum liste dışı katılırım takım arkadaşlarımdan özür diliyorum modum çok düşük hiç bir şey tat vermiyor
- 17 Kasım 2018
- 4.950
- 19.574
- 208
Aynı şekilde bende mezun olmak istiyorum kaptanım
oynakbasi34
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Selamın aleyküm kizlarrrrrr ♡♡♡♡♡
Herkese hayırlı akşamlar
Şükür kavusturana ♡
Eşim işten geldi yemegimizide gedik hemen kendimi buraya attım
Halalar öğleden sonraya kadar kaldılar keyifli bir gündü ama tabi baya yoruldum Tam öğleden sonra hadi artık dinlenebilirim derken benim ufak cadı ille alt komşunun kizlariyla oynamak istedi bende hadi dur arayayım da git 1 saat oyna bende o arada uzanirim dedim ama bomba elimde patladı 
Komşuyu aradım onunkiler de benim kızı istiyormuş ama Abla ben temizlik için evi kaldırdım kızlar sana gelse olur mu dedi Hadi gelsinler dedim tabi o an
Ufak olan Anne sende gle diye aglayinca hadi gel bir yoğunluk kahvesi içelim bari dedim ve kendi kaleme 2ci gölümü attım
Neyseki hatun yarım saat oturup indi ama büyük kızı ( biri 6 diğeri 4 yaşında ) bizde kaldı ve daha 1 saat önce eve indi
Sonrada mutfak yemek fasli derken ancak eşimin internetine az ortak olayım dedim
Bu arada benim ses öksürük yüzünden komple gittim Baba filminderi mafya babası hatta Selami Şahin gibi buğulu oldu sesim
Sanada çok geçmiş olsun canım ♡
Boğazım çok kötü ağrıyor yaaa dün hatta gece hafif ateslenmisim ama su anda en azından ateş yok
Canım regl olamadım demişsin zaten sebep belli ama sen yinede bol su iç belkide sana yaramayan yeni yaptığın bir şey bile sebep olabilir
Canım insülin direnci bir müddet senin düzenini bozabilir ve doktor ne diyorsa harfiyen uy cuma yine hatırlat da izne ayırım seni de en azından o stres de azalirsa eminim kilolar daha güzel gitmeye başlayayinca bomba gibi bir dönüş yaparsın sende
Herkese hayırlı akşamlar
Şükür kavusturana ♡
Eşim işten geldi yemegimizide gedik hemen kendimi buraya attım
Halalar öğleden sonraya kadar kaldılar
keyifli bir gündü ama tabi baya yoruldum Tam öğleden sonra hadi artık dinlenebilirim derken benim ufak cadı ille alt komşunun kizlariyla oynamak istedi bende hadi dur arayayım da git 1 saat oyna bende o arada uzanirim dedim ama bomba elimde patladı Komşuyu aradım onunkiler de benim kızı istiyormuş ama Abla ben temizlik için evi kaldırdım kızlar sana gelse olur mu dedi
Hadi gelsinler dedim tabi o an Ufak olan Anne sende gle diye aglayinca hadi gel bir yoğunluk kahvesi içelim bari dedim ve kendi kaleme 2ci gölümü attım
Neyseki hatun yarım saat oturup indi ama büyük kızı ( biri 6 diğeri 4 yaşında ) bizde kaldı ve daha 1 saat önce eve indi
Sonrada mutfak yemek fasli derken ancak eşimin internetine az ortak olayım dedim
Bu arada benim ses öksürük yüzünden komple gittim
Baba filminderi mafya babası hatta Selami Şahin gibi buğulu oldu sesim günaydın kızlar
Sanada çok geçmiş olsun canım ♡
Boğazım çok kötü ağrıyor yaaa dün hatta gece hafif ateslenmisim ama su anda en azından ateş yok
Canım regl olamadım demişsin zaten
sebep belli ama sen yinede bol su iç belkide sana yaramayan yeni yaptığın bir şey bile sebep olabilir
Canım insülin direnci bir müddet senin düzenini bozabilir ve doktor ne diyorsa harfiyen uy
cuma yine hatırlat da izne ayırım seni de en azından o stres de azalirsa eminim kilolar daha güzel gitmeye başlayayinca bomba gibi bir dönüş yaparsın sende
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Kızlar Takımların Performans Sonuçları açıklanmış ♡♡♡♡
Bizim durumumuz beni gururlandırdı inşallah daha da iyi olacak
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...analiz-raporlari.267230/page-46#post-58799094
Bizim durumumuz beni gururlandırdı inşallah daha da iyi olacak
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...analiz-raporlari.267230/page-46#post-58799094
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Kızlar ben kendime psikolojik olarak iyi gelecek bir taktiğe başladım son bir kaç gündür. Bakalım kilo gidecek mi böyle. Madem tatlıdan vazgeçemiyorum o zaman sadece kahvaltıda yemek üzere kendime söz verdim. Akşam da asla yemek yemiyorum. Böyle bir deneyeceğim bakalım.
Belli bi zaman durakliyor.vucudunuzu sasirtin diyor diyetisyenler.yani haftada belli bigun diyet disina cikabilirsin.spor saatlerini degistirebilirsin.mesela sabah yapiyorduysan aksama alabilirsin.diyetisyenden ole dinledim
Ama birakinca cok cabuk tekrar alirsin canm.acele etme bence yaza kadar yavas yavas gider 5-6 kilozaten
Canim bizim yazdigimiz sonuclara goremi giriyoruz bu analiza?
- 17 Kasım 2018
- 4.950
- 19.574
- 208
Kaptanım sen benim mesajımı görmedin sanırımAynı şekilde bende mezun olmak istiyorum kaptanım
oynakbasi34
- 17 Kasım 2018
- 4.950
- 19.574
- 208
Menüm
Uyanınca limonlu ılık su
10.30: kahvaltı
2 dilim sütlü yumurtalı kızarmış ekmek(içinde bir çorba kaşığı zeytinyağ var,yağsız tavada kızarttım),7 zeytin,bir dilim süzme peynir,domates,salatalık,kış çayı
14.30
Sade Türk kahvesi,2 ceviz,2 antinkuntin
18.00
Balık ama ne balığı olduğunu bilmiyorumhamsiden daha iri mezgitte değil işte bi çeşit balık
5 tane yedim,salata,1 dilim çavdar
Su:2.5 lt
Spor:40 dk zumba=160p
Elhan
oynakbasi34
Uyanınca limonlu ılık su
10.30: kahvaltı
2 dilim sütlü yumurtalı kızarmış ekmek(içinde bir çorba kaşığı zeytinyağ var,yağsız tavada kızarttım),7 zeytin,bir dilim süzme peynir,domates,salatalık,kış çayı
14.30
Sade Türk kahvesi,2 ceviz,2 antinkuntin
18.00
Balık ama ne balığı olduğunu bilmiyorum
hamsiden daha iri mezgitte değil işte bi çeşit balık 5 tane yedim,salata,1 dilim çavdar Su:2.5 lt
Spor:40 dk zumba=160p
Elhan
oynakbasi34
- 17 Kasım 2018
- 4.950
- 19.574
- 208
Az öncede bir tane ayva yedim
oynakbasi34
oynakbasi34
