Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Slm kizlar

Dunku menum
Sabah 5 yk musli 1 sb sut
Ara filtre kahve
Ogle kinoali salata
Ara 4 ceviz ve yesil cay
Aksam mercimek corbasi ve salata

Dunden onceki gun adetimin yogun gunuydu bir gun oncesine gore 700 gr artim vardi ondan dun hafif beslendim cok sukur bugun artilarim gitti eksiye bile gectim ☺

Pazartesiye randevu aldim. Mesajlarijiz icin tesekkur ederim.


Ben de oyle tahmin ediyorum ama yinede ihmal etmemek lazim


Ayyu omun dr muayenesi var bi de di mi bizim hastanede kadin cerrah yok merkeze baktim randevu listesinde kadin doktor goremedim. Su an ozele gitme durumum da yok. Esimde doktorun kadini erkegi olmaz diyor hakli aslinda ama insan utaniyor yinede. Bu arada kadindogum doktorumda erkekti ama bir tek dogum kontrolunde alt muayenesi yapmisti ondada zaten insan kim olduguna bakmiyor
 

hehe zaman dilimini tam tutturduk desene

Lilimam ve sonundaoldu

Tez zaman da bebeğinize kavuşursunuz inşallah güzeller..

inş cnm. aminn
 
Selamın aleyküm kizlarrrrrr ♡♡♡♡♡

Herkese hayırlı akşamlar

Öğlen okula çıkmadan telefonu şarja takayim dedim ama kabloya sıkıntı vardı bir türlüşarj tutmadı hatta eve döndüğümde telefon kapanmıştı daha yeni açabildim Oda elimde kabloyu tutarak açılacak kadar şarj ettim Baktım nete giriyor devam etmeden sizlere de yazayim dedim
Artık 1 saatte olsa elimde sabit tutup şarj ederim inşallah ilk fırsatta yeni bir kablo almam şart oldu ( eşim sağ olsun kendi telefonu şarj olmuyor diye kabloyu büküp büküp duruyordu bozmuş sanırım )


Valla bizim gelinide kardeşimi de bazen yolmak istiyorum ama hep Anama dua etsinler
Kizkardesimin yüzüne daha evvel dedim zaten sen Anama dua et kadın bugün Allah gecinden versin ölse ilk işim seni evire cevire dövmek olacak sonra ister konuş ister konuşma diye Hatta Annemin yanında da dedim nasıl gülüyor bu kadar dobralik da olmaz resmen söylüyorsun diye
Gelin de dayaklik ama Allahtan Almanyada da ancak gelirse senede 1 görüyoruz gerçi 2 senedir şükür gelmiyorlar Bu yaz gelecekler sanırım ama hiç kusura bakmasınlar musait değilim kesin o tarihlerde Hatta tatile bile kacabilirim o dönem en azından 1 hafta da olsa kaçmış olurum

Daha 5 aylık yeni girdi ah oturabilse dengeli :)

O zaman en mantıklısı kanguru kullanmak diyeceğim ama onun için geç kaldım sanırım Umarım fazla zorluk çekmeden ucabilmissindir


Benimde ufaklikta 8 ay doktorum erkekti hatta eşim erkek kadın dogumcu daha iyi diye tutturmustu ilk hamileligimi öğrendiğimde ultrason için gittiğim. Kadın doktor eşimi odadan kovdu bizimki de len babası benim ne alaka demişti gece kanamam olunca bu erkek olana başka bir hastanenin acilinde den geldik eşimin de akşamları orada olması işine gelince hep ona gittim ♡

Göğüs muayenesi için aynı hastanede yine erkek vardı yaşlı da bir amca Amcam kafasını çevirip elle muayene etti bende tam tersine kafayı cevirmistim ilk fırsatta yine hem kadın doğuma gitmem lazım hemde meme muayenesine

iyi akşamlar.. bugün temizlik yapmayı planlıyorum. eşim nöbette oğlana yemek de var. temizlik-duş tamamdır.
hadi görüşürüz kızlar..

Sana kolay gelsin kuzum ♡
Bende biraz yaptım ama daha var biraz yapılacaklar onlarda az beklesin
 
Iyi akşamlar cümleten. Biz Antalya'ya indik, eve doğru yol alıyoruz, saat 9 gibi evde oluruz.

09:00 bolca su, açlık hissetmedim.

11:00 fırında patates, yanına salata

14:00 de uçak kalktı, 19:00 da indi, şimdi yoldayız, daha da yemem, belki varsa meyve.

Şuan çok yorgunum, ufaklık zaten bağrımda uyudu, eve gitsem ben de yatarım herhalde.

Kısa oldu biraz ama idare edin, sabah görüşme dileği ile oynakbasi34 ve saz arkadaşları
 
Gittiğimiz yere kanguru ile gidiyorum, çok pratik. Bizimki 6 yaşına kadar kullanılabiliyor, nasıl birşeyse

Şükür sağ salim vardık, sarsılma falan olmadı, gayet rahattı.
 
He canım uykusuzluktan
Kız Ayşe değil değil...pek Ayşe tipi yok bunun... neydi bu kızın adı bı hatırlasam

Asibem farklı yıllarda iki defa ameliyat oldum ben de benzer sıkıntılardan. Randevu alman iyi olmuş. Ultrasonla ayda bir büyüklüğü kontrol ediliyor. En son ameliyata karar verildi benim kitleler alındı. Benim gibi kötü huylu olmadığı için sevindik tabi. İki gogsumden toplam 900 gr gitti. Etrafını da temizlemiş doktor. Endişelenme kızların dediği gibi süt kanallarında oluyor böyle şeyler. Güzel haberlerini bekleyeceğiz canım.
y
Biraz geç oldu ama menüm
13:00 1 haslanmış yumurta, peynir zeytin yeşillik
15:00 türk kahvesi
17:00 bi tabak ıspanak bi kase yogurt
Akşam çay
Bi bucuk litre su
Bizim kız kendine geldi çok şükür. Hep böyle menüler hazırla bitanem.

Menümü yazayım
Kahvaltı 8de yağda iki yumurta, bir dilim tb ekmeği ve filtre kahve
Öğlen 1de bir büyük salata, erikli yoğurt
Ara bir bar çikolata
Akşam 5te bir porsiyon kavurma et
Aradaki çikolata olmasa onun yerine muadili bir şey koysan ne güzel olurdu. Keksiz en azından kutlarım seni.

Meryem ile lilinin konuşmalarına gülüyorum ya çok komiksiniz. Meryem gencecik valla hepimizi cebinden çıkarır
Kaçın kurrasıyım.di mi mavişim

Günaydın
Mutlu carsambalar

Gelemiyorum yoğunum .
Bu ara vakit bulamıyorum çok yoruluyorum ama hepinizi mesafesiz bir şekil de seviyorum
zukkum
Yenoşum canparem Allah kolaylık versin ki bizimle olabilesin tamamen duygusal Ben, biz, hepimiz seni çok seviyoruz.

Gerçekten Çolaklı enfes bir yerdi. Ev sıkıntısı vardı. Manavgat'tan geliş gidiş yapmıştık.Antalya merkez de yaz hariç yaşanılacak memleket. Bursa Gemlik'te ne işin var diyeceksen son üç yılımızı Marmara yıl tanımaya ayırdık. Gerçi İstanbul da da çalıştım yaşadım ama çocuklar küçüktü , evden okula okuldan eve bir şey anlamamıştım. Atalarım gibi bir yere bağlanıp kalkamıyorum. Konar göçerlik ruhuma işlemiş.

Sidelyacim baba niye Türkiye'de? Gıdım gıdım anlatıyorsun puzzle gibi birleştirmekten bı hal oldum.
Sen de doktora görün canım. Endişelendirme bizi şimdi. Bı dötünüz doğrulmadı ...dertler elvan elvan.... bezdum harbi

Atış serbest canikom.arada bir şablağı yersin karışmam. ebicimi ben de merak ediyorum. Sessiz sessiz takımı sollamayı mi düşünüyor napıyor hele bı gelsin ifadesini alırız.
 
Mutlu gunler sevgili 8.takimcim :)

Elhan meryemcim mezun olmusun cook tebrikler cnm
Eminim bidaha kilo problemi yasamicaksin :)
Darisi bizlere insallahhhh
Mefkurem çok teşekkür ederim canım. İnşallah dediğin gibi olur. Darısı başınıza tabi ki...hep duacinizim emin ol...
 
Ahh bu yaşlılarrrr bi öğrenemedin gitti adımı ben kezban kezban

İyi aksamlar hanımlar baktım 300 mesaj birikmiş bir günde ,ben size yetişemiyorum canolar okuyamadım zati umarım herkesler iyidir
Teşekkürler Işılcım kendi adıma iyiyim benden büyükmüsün küçükmüsün yaşıtmıyız bilmiyorum bilene kadar Işılcımsın bu arada o biriken mesajlar bizden değildir yada bir hafta on günlüktür baksana bizim takım uyuyor
 
Elhan canım 900gr. Ne buyukmus kitleler .. çok geçmiş olsun ..

Kötü huylu mu dedin o kısmı anlamadim..

Ben de yağ bezesi vardı gittikçe büyüyordu Dr. Alalım kurtul demişti. İlerde farklı bir durum olmasını engelleyelim diye ben de aldirmistim...
 
Memnun oldum kezbancım :)
Ben nilüfer :))
 
yok abla ciddi birşey olduğunu sanmıyorum bende bir kaç gün süren bir ağrı olup sonra unutturuyor kendini sonra bir ara yine hortluyor falan
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…