Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Lilimam25 .!.:

Ayy lütfen beni durdurun ben hiç iyiye gitmiyorum hatta menü paylaşsam iyi olur biraz çekinmeliyim

İbre 64 küsürü gösteriyor valla derhal silkelenmeliyim .

Çalışmış bile olsaydım çocukla birlikte ücretsiz izin hakkımın tamamını kullanırdım diye düşünüyorum,imkan dahilinde çocuğa annenin bakması taraftarıyız yanlış anlaşılmasın mecbur çalışmak zorunda kalmak bakıcıya bırakmak ayrı ,tabi bu benim fikrim herkese saygım sonsuz

Hayırlı olsun canım çok yakıştı artık sende elitsin

Genişletmek için tıkla...

neye çok gitmemiş tartı cnm.
tabi ki kimse anne gibi bakamaz o aparı konu yanlış da anlamam cnm.
ben biraz sağlamcıyım. kadının geleceğini erkeğin eline bırakması benim yapıma aykırı. kendim hayatla mücadele edebilmeliyim. o yüzden bu konuda ücretsiz izin bile beni korkutuyor. zaten evde olmak da yaramıyor bana kafayı bozuyorum

sonundaoldu .!.:

neye çok gitmemiş tartı cnm.
tabi ki kimse anne gibi bakamaz o aparı konu yanlış da anlamam cnm.
ben biraz sağlamcıyım. kadının geleceğini erkeğin eline bırakması benim yapıma aykırı. kendim hayatla mücadele edebilmeliyim. o yüzden bu konuda ücretsiz izin bile beni korkutuyor. zaten evde olmak da yaramıyor bana kafayı bozuyorum

Genişletmek için tıkla...

Evet o konuda haklısın hayatın ne göstereceği belli değil işte bende tam da o sebepten çalışmak istiyorum yani ben bi atanayım da izinler sıkıntı olmaz yeter ki sağlama alayım

Bu arada profilini daha büyük bişey seçseydin keşke bebişim bakınca net bişey görmeliyim sonundaoldu

Lilimam25 .!.:

Evet o konuda haklısın hayatın ne göstereceği belli değil işte bende tam da o sebepten çalışmak istiyorum yani ben bi atanayım da izinler sıkıntı olmaz yeter ki sağlama alayım

Genişletmek için tıkla...

Rabbim gönlüne göre versin inş cnm. sen çok azimli bir hatunsun yeter ki iste

Lilimam25 .!.:

Bu arada profilini daha büyük bişey seçseydin keşke bebişim bakınca net bişey görmeliyim sonundaoldu

Genişletmek için tıkla...

ya benim beceriksizliğimden fotoyla oynadım küçült büyült derken bu oldu
düzeltirim ben onu sen mi kıracağım

sonundaoldu .!.:

Rabbim gönlüne göre versin inş cnm. sen çok azimli bir hatunsun yeter ki iste


ya benim beceriksizliğimden fotoyla oynadım küçült büyült derken bu oldu
düzeltirim ben onu sen mi kıracağım

Genişletmek için tıkla...

Canımsın kuşum sağol güzel düşüncelerin için bilmukabele

Düzelt şekerim hem bu profil Ağustos anneleri topiğinde bi arkadaşınkine benziyor ordamıyım burda mı karıştırıyorum

sonundaoldu .!.:

Günaydın gençlik..



cnm bence korkma kendini sıkma. tevellül et ve ol operasyonunu. tabi herşey Rabbim'in takdirinde ama Rabbim de akıl vermiş fikir vermiş ilim vermiş. çözümü de kolaymış. rahme zarar verileceğini sanmam. bir d ekendini rahat bırak. bak ne güzel basit bir işlemmiş.
İnş tez vakitte hayırlı haberi verirsin cnm.

Boş ver canım mantıyı....o kıymayı ızgara köfte yap en iyisi
Sensiziz işte nasıl olalım...
Tören 11.30 da bitti geldim...zumba saatine kadar durtebilirsin her türlü
Diloş bahane üretme...biz idare ediyoruz işte...gel sen de...ne durumdasın merak ediyoruz güzel kızım.

Genişletmek için tıkla...

haha olmaz ızgara. bir avuç çiğköftelik et işte o mantı olacak
zaten 1 beze yaparım ben bir iki kaşık işe getiririm öğlen yerim. eşimle oğluş yesin. hoş benim benim oğlan da tip yemez eşim yer.
diyor ki Ankaradayken ya diyor ben az öğün yemeye alışık değilim kendimi iyi hissetmiyorum. 3 öğün azmış
o 5 öğünyiyormuş. hem de dolu dolu ana yemekli salatalı tatlılı 5 öğün! adalete bak be dedim.
gece tutup kokoreççilere götürdü bizi. tai ben kokoreç falan yemem asla. bir kocaman kokoreç bir tabak midye 1 sürahi kola içti! sonuç mu sabit kiloda.
ohh be sinirimi attım



eşinin yaşı önemli değil canım. senin yaşın önemli
ki 45 yaşında da doğran hatunlar var yani. kayınvallidem mesela eşimi 45 de doğurmuş. o yüzden daha evliliğinin ilk yılında yaşı da sorun etme.


Merhaba cnm.neden denemeyesinkitarife gelince
Un tuz su hamuru.ama perk yani sert bi hamur yapacaksin.1 corba kasesi una,1 cay kasigi tuz,ve cok az su.yogurdukca toparlanir zaten.onu beze yap bi on dakka dinlensin aç.kalinligi belli olur zaten actikca1-1,5 mm olabilir.sonrada oklavaya gevsek sekilde dola,oklavayi hamurun ortasindan cek cikar.yani hamur rulo halini alacak.sonrada 1,5 cm kalinliginda seritler kes ruloyu.sonra seritleri ust uste ser,sonrada manti olacak sekilde kare kare kes.
İc malzemesi
1 beze icin 250 grm kiyma 1 sogan (robottan cek,suyinu bi tulbentten sık) toz biber tuz.sonrada bohca seklinde bükersin.bu kadar.
[/QUOTE]

1 beze yapıcam cnm. çok saol tarifiçin. yumurta yok yani di mi hamurda?? bazı yerlerde yumurta da yazıyor. ama sana güvenirim ben
ayrıca meryemcikden korkmadan yazdığın için tebrik ederim seni



selamlar hilalcim. içlli köfteleri akşam yeme pampa..



sen Türkiye'ye gelmiştin di mi??
yani gelmişken daha güzel şeyler yiyebilirsin. Türk yemekleri ye bence. ızgara olur, 1 lahmacun bol yeşillik olur falan..



senden çok umutluyum çaycığım menüler süper...



artık unutmam 65676346 kere okudum canım



soktu ama yani ben unutmam daha



bu gazla yaparım artık ben yapınca haber edicem
hamur işlerinde sıfıra yakınım



bizde de bugün beslenme günü bendeydi. tam gün gidiyor ikindi kahvaltısını biz haızrlıyoruz. 10 kilo meyve soydum dilimledim meyve göresim kalmadı




günaydın cnm. kızçene çok geçmiş olsun. neyse ki tparlamış.
bu arada meryem ablanın dönüşteki menüsü 5 kilo veridirise ben bile varım yani
[/QUOTE]
Geldim de canım birşey istemiyor, 1 haftadır sinir stres full. Bir de eşimin kardeşi bizde kalıyor okula gidiyor, o da elimi ayağımı bağlıyor, 15 yaşında. Kardeşi diye ses de etmiyorum. Son sıralar çok bunaldım. Tartı zaten eksileri göreceğine artıları görmeye başladı. Ben çekilsem iyi olacak galiba, boşuna yer kaplamam. :)

Selamın aleyküm kizlarrrrr ♡♡♡♡♡

Herkese hayırlı günler

Biraz dışarı işlerim vardı ve o bahaneyle 50 dakika da olsa yurumusum ( 5 000 adıma yakın )
Hava biraz soğuktu ama bana çok iyi geldi ♡♡♡♡♡♡

Yarın sabahtan kızın hAstana işini hallettikten sonra da öğlen Eminönüne inmeye planlıyorum hem yürümüş olurum hemde eşimin ufak bir işi var onu hallederim
Hem çıkmışken kendime hem yeni hir şu şişesi hemde taze kahve alırım

merhaba kızlar bir turlu aktif olamadım


uçuk kacikkk aysecim sakın sıkma canını görelim mevla ne eyler ne eylerse güzel eyler sen sıkılıp üzülünce birşey değişmeyecek araştır bul en iyi doktoru hatta el birliği ile nette bakalım.istersen küçük bir operasyon madem üzülmene değmez sonrası için bir problem yok dimii esin için de çok takılma sonuçta o ak saçlı bir baba olacakken sen çıp çıtır bir anne olacaksın


banuuu canım çok gecmis olsun sanada inşallah temiz çıkar filmler ben ancak farkına vardım sıkıntılarının

evet şuraya perşembe gününe bir menü bırakayım


sabah yok

öğlen 14.00
1 kepçe çorba
1 tabak ıspanak



akşam 18.00

yarım kepçe çorba
3 fırın kofte
salata


su 1 lt

Bugunku menum

11.00
Yumurta salatasi

13.30
Sade kahve
1 kuru kayisi

15.00
1 elma

16.30
1.5 kase yayla corbasi(yarmali- sifir yağ)

Su
2.5lt

spor
Leslie 2 mil
Squat 50

oynakbasi34 Elhan

10:00 Sabah:Limonlu mydnzlu su,2 hs yumurta,3 ypk marul,zeytin,peynir,cay
Oglen 1 kase sutlu musli 12:30
Aksam16:30 1 tabak pirasa,salata
1,5 lt su
Yuruyus yapiyorum suanda 1 saat.yatana kadarda su.

zukkum .!.:

merhaba kızlar bir turlu aktif olamadım


uçuk kacikkk aysecim sakın sıkma canını görelim mevla ne eyler ne eylerse güzel eyler sen sıkılıp üzülünce birşey değişmeyecek araştır bul en iyi doktoru hatta el birliği ile nette bakalım.istersen küçük bir operasyon madem üzülmene değmez sonrası için bir problem yok dimii esin için de çok takılma sonuçta o ak saçlı bir baba olacakken sen çıp çıtır bir anne olacaksın


banuuu canım çok gecmis olsun sanada inşallah temiz çıkar filmler ben ancak farkına vardım sıkıntılarının

Genişletmek için tıkla...

Allah razı olsun canım inşallah yarında yanlış alarm müjdesi veririm

Lilimam25 .!.:

Ayy lütfen beni durdurun ben hiç iyiye gitmiyorum hatta menü paylaşsam iyi olur biraz çekinmeliyim

İbre 64 küsürü gösteriyor valla derhal silkelenmeliyim .

Çalışmış bile olsaydım çocukla birlikte ücretsiz izin hakkımın tamamını kullanırdım diye düşünüyorum,imkan dahilinde çocuğa annenin bakması taraftarıyız yanlış anlaşılmasın mecbur çalışmak zorunda kalmak bakıcıya bırakmak ayrı ,tabi bu benim fikrim herkese saygım sonsuz

Hayırlı olsun canım çok yakıştı artık sende elitsin

Genişletmek için tıkla...

Sagol cnm

Maşallah kızlar ne güzel erkenden yemek faslı bitmiş Harikasiniz

Sabah 3 yk musli ve sut
Ara sade nescafe
Ogle mantar corbasi
Ara cay ve sade turk kahvesi
Aksam mantar corbasi ispanak ve yogurt (dunle ayni)
Arada yesil cay icerim

Adet oldum sonra hasta oldum derken epeydir oruc tutamadim. Cok sukur bugun iyiyim geniz akintim gecti. 2 gundur sabah aksan 1 cay kasigi taze zencefilli limonlu bal yedim o iyi geldi sanirim. Yarindan itibaren oruca baslamayi dusunuyorum tekrar. Allah nasip ederse bir sonraki adetime kadar yaklasik 9 gun tutabilirim.

oynakbasi34 .!.:

Maşallah kızlar ne güzel erkenden yemek faslı bitmiş Harikasiniz

Genişletmek için tıkla...

Biz hergun ole,cocuklar 16:30 gibi okuldan geliyor.ozamn yiyoruz aksam yemegini☺eşimde 2 vardiya calisiyor o saatte oda evde oluyor

HasibeG .!.:

Sabah 3 yk musli ve sut
Ara sade nescafe
Ogle mantar corbasi
Ara cay ve sade turk kahvesi
Aksam mantar corbasi ispanak ve yogurt (dunle ayni)
Arada yesil cay icerim

Adet oldum sonra hasta oldum derken epeydir oruc tutamadim. Cok sukur bugun iyiyim geniz akintim gecti. 2 gundur sabah aksan 1 cay kasigi taze zencefilli limonlu bal yedim o iyi geldi sanirim. Yarindan itibaren oruca baslamayi dusunuyorum tekrar. Allah nasip ederse bir sonraki adetime kadar yaklasik 9 gun tutabilirim.

Genişletmek için tıkla...

Bende aynen,10 gun istemistim tutmak,ama bende adt oldum.kismet diyelim.bitsin bende devam edicem inslalah oruca.Rabbim kabul etsin hekeznkini inslalah

oynakbasi34 .!.:

Allah razı olsun canım inşallah yarında yanlış alarm müjdesi veririm

Genişletmek için tıkla...

inşallah banucum

Geçen ay tahlillerde menopoza girdiğim söylendi....ama benim döngüm tıkır tıkır işliyor. Bugün regl kervanına ben de katıldım kızlar...sizce normal miyim? BDV ye konu açmalı miyim yoksa aman boş ver deyip şu gunlerimin keyfini mi çıkarmalıyım?
İyi geceler yarın güzel sürprizlerle uyanın arkadaşlar.

umutluanne83 .!.:

Bende aynen,10 gun istemistim tutmak,ama bende adt oldum.kismet diyelim.bitsin bende devam edicem inslalah oruca.Rabbim kabul etsin hekeznkini inslalah

Genişletmek için tıkla...

Amin insallah cnm

meryemozcan27 .!.:

Geçen ay tahlillerde menopoza girdiğim söylendi....ama benim döngüm tıkır tıkır işliyor. Bugün regl kervanına ben de katıldım kızlar...sizce normal miyim? BDV ye konu açmalı miyim yoksa aman boş ver deyip şu gunlerimin keyfini mi çıkarmalıyım?
İyi geceler yarın güzel sürprizlerle uyanın arkadaşlar.

Genişletmek için tıkla...

Iyi geceler cnm