Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

_vanilla_ · 9 Ekim 2009

teşekkür ederim canımlarım,
ortim saol tatlım, ama aşkjito varken biz birinci olamayız sanırım hatun uçmuş resmen, çok kilo vermiş çokkkk(

_vanilla_ · 9 Ekim 2009

azra_sila .!.:
maşallah ortiiim
senn hedef kaçtı yaaa
gram fazlalık yok gözüküyor burdan

canım 57-58 lerde olsam süper olur,
kalçalarda,göbekte ve kollarda var, birazda basenlerde(

elimphia · 9 Ekim 2009

kirazz_z .!.:
günaydın kardeş takımcım

hepinize hayırlı cumalar

bu haftanında 1.si belli gibi,bizde tık yok haberiniz olsun

kiracım biz de bu hafta pek iyi değiliz yaa..haftaya için iddialıyız amaŞeniz

elimphia · 9 Ekim 2009

cigdem83 .!.:
teşekkür ederim canımlarım,
ortim saol tatlım, ama aşkjito varken biz birinci olamayız sanırım hatun uçmuş resmen, çok kilo vermiş çokkkk(

aşkito protein diyeti mi yaptı çiğdemcim??ben de en azından bu c.tesi onu denemeyi düşünüyorum ya hızlanmam gerek..kaç kg verdi ki bildirdi mi ben göremedim merak ettim..

elimphia · 9 Ekim 2009

cigdem83 .!.:
canım 57-58 lerde olsam süper olur,
kalçalarda,göbekte ve kollarda var, birazda basenlerde(

ya foto mu koydun canım ben göremedim foto profilinde..

AzRASILAM · 9 Ekim 2009

cigdem83 .!.:
teşekkür ederim canımlarım,
ortim saol tatlım, ama aşkjito varken biz birinci olamayız sanırım hatun uçmuş resmen, çok kilo vermiş çokkkk(

yaa
nerde yazmış bn görmedimdelikafadulden

elimphia .!.:
kiracım biz de bu hafta pek iyi değiliz yaa..haftaya için iddialıyız amaŞeniz

ağzından yel ala nihalim
iyiyiz iyiyiz birinci olcaz :hooray:

_vanilla_ · 9 Ekim 2009

buyrunnnnnnnnn, orticiğimin yedikleri
05 10 09
sabah bi bardak çay iki küçük kuru pasta
ara elma
öğlen iki adet lahana sarma bi patlıcan dolma
ara 5 incir
akşam haşlanmış tavuk bulgur pilavı(bunları yemediim yiyeceem

06 10 09
sabah bi bar çay tost ufak
ara 2 elma
öğlen kısır az turşu
ara üzüm
akşam yok yemedim

07 10 09
sabah bi dilm ekmek bir kk peynir
ara elma
öğlen 5 küçük sigara böreği
ara elma
akşam yok

azram aslında çok gayret gösteriyorsun, eminim istediğin kiloya ulaşacaksın,ama bu biraz sabır ve zaman istiyor..

Levrek · 9 Ekim 2009

günaydın kızlar bende 74,6 olmuşum CADIARZU

çitos · 9 Ekim 2009

günaydın kızlar kilom 108,9.kaydirigubbakcemile600 gram gitmiş.

elimphia · 9 Ekim 2009

azra_sila .!.:
yaa
nerde yazmış bn görmedimdelikafadulden

ağzından yel ala nihalim
iyiyiz iyiyiz birinci olcaz :hooray:

ne bilem kaptanım ortişimle ben iyi dğeiliz diye dedimdi..işallah birinci olurz sende durumlar ne yazdın mı ben görmedim..

_vanilla_ · 9 Ekim 2009

elimphia .!.:
ya foto mu koydun canım ben göremedim foto profilinde..

canım bi önceki sayfaya ekledim,
profilime ekleyemedim...

AzRASILAM · 9 Ekim 2009

Levrek .!.:
günaydın kızlar bende 74,6 olmuşum CADIARZU

tebrk ederim 600 gr a.s.

elimphia · 9 Ekim 2009

çitos .!.:
günaydın kızlar kilom 108,9.kaydirigubbakcemile600 gram gitmiş.

tebrikler çitosum..bir de pek oynama yok diyordun bak yarım kilodan fazla vermişsin..
ben 2 akşam da çok çok hafif yedim bi de yeseymişim artı çıkcakmışımsengözlerimebaksanab

AzRASILAM · 9 Ekim 2009

05 10 09

Sabah: yumurta salatası, 5 kaşık, bir dilim ekmek ve şekersiz çay,
öğle: 1 tabak çorba 2 dilim ekmek,
akşama fırında makarna yiyeceğim ama 3-4 kaşık..

06/10/09
sabah: ince bir tost, şekersiz çay,
öğle :et li yeşil fasulye, bir dilim ekmekle
akşam: 2 kase çorba içtim saat 5 ekmeksiz, akşam yalnızca 3-4 kaşık yoğurt yiyeceğim...

07 10 09

Sabah :sucuk lu yumurta yedim, 4 lokma aldım sadece ve şekersiz çay,
öğle: kabak dolma, yoğurt,
akşam: çorba içtim, bir tanede haşlanmış mısır yedim, ekmek yok:))
aralarda, 1 muz ve 1 elma yedim...

çğdemm bu da senn listen
bnce güzel
lütfen devm et
zaten senn hedefede az kaldııı
ha gayret

elimphia · 9 Ekim 2009

cigdem83 .!.:
canım bi önceki sayfaya ekledim,
profilime ekleyemedim...

ben burdan göremiyomişyerinde görüntülenmiyor ekler..

AzRASILAM · 9 Ekim 2009

çitos .!.:
günaydın kızlar kilom 108,9.kaydirigubbakcemile600 gram gitmiş.

çitosum olsun 600 olsun yağdan olsun
her hafta 500 600 versen ayda 2 kilo yapar yabana atma deriim ve tebrk ederima.s.

elimphia .!.:
ne bilem kaptanım ortişimle ben iyi dğeiliz diye dedimdi..işallah birinci olurz sende durumlar ne yazdın mı ben görmedim..

:1ninca::1ninca::1ninca::1ninca:

_vanilla_ · 9 Ekim 2009

kıssss orti, sendemi sabitsin, lem ben seni bu hafta bi sıkıya alıyım, yediğini içtiğini azalt, gerekirse eve misafir alma, mazeretinde hazır deki zayıflıycam ortim kızıo de:))
haftaya bomnab gibim döncen ona göreeeee

_vanilla_ · 9 Ekim 2009

çitos ve levrek tebrikler kızlar:))

sbnmcsm · 9 Ekim 2009

yerimde sayıyorum 69.5 im malesef
kızlar çok fazla giremiyorum buaralar malatyadan misafirlerimiz var annemin arkadaşları yani tayinleri malatyaya çıkmış annemi görmeye geldiler bide ikizleri var bıcır bıcır bi görseniz
anlıycagınız sık giremiycem

elimphia · 9 Ekim 2009

selma da vermiş 1 kg di mi..tebrikler selmacım yüzakımız..ilterim nerde o da vermiştir..

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

o bir anne:)

o bir anne:)

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

o bir anne:)

Popüler Üye

Benim tatlı oğlum..

Popüler Üye

o bir anne:)

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

o bir anne:)

o bir anne:)

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency