-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
2 çocuklu bir anne bi de düşün
çocuklu bir anne için bu kadar yoğunluk cidden çok yorucu.
Hazır börek ve kekle ağırla canım misafirini
Neticede çalışan bir annesin,eminim kimse kusuruna bakmayacaktır.
evet canım az yemişsin ama sağlıklı değil
sanırım sen bizim çalışma listemizi görünce öyle düşündün :44:
Bu uygulamalar çok güzel olmuş
artık haşhaşlı kek yaptım sadece
bir de tatlı alırım
komşudan da börek yapmasını rica ettim
saolsun çok iyiler
uygulamalar güzel olmuş mu
ama yorum yapan olmadı senden başka
aynen canım ya hafta sonu çamaşır ütü temizlik gerçi ben biraz oturttum sayılır artık hafta içi yıkıyorum katlıyorum hafta sonu ütü daha kolay oluyor
çalışan annelerin Allah yardımcısı olsun
teşekkür ederim tatlım hepimize kolaylık olsun
ayyy ne güzel yardımcı olan komsuların varmış
benım arkadaslarım çalışıyorum dıye gelmıyorlar
canım hafta içide oluyor çamaşır hafta sonuda bıltım inan ne giyiyoruz böyle
o kadar çok çamaşır yıkıyorum ki millet hafta snu yıkar ben hem hafta içi hem hafta sonu
bitiremiyorum işi 1 sat oturup da tv izleyemiyorum
reklam çıkınca iş yapıyorum bulaşık yıka çamaşır as katla
ömür geçip gidiyor böyle zaman yetmeden
- 26 Kasım 2007
- 7.839
- 4.930
- 448
- 26 Kasım 2007
- 7.839
- 4.930
- 448
pazar menüm
sabah:1 dilim börek ,1 sigara böreği,kahvaltılıklar patates kızartması biraz,1 yumurta sarısı
öğleden sonra günüm vardı: birkaç tane yaprak sarma, 2 tane elmalı kurabiye, 1 küçük dilim bisküvli pasta
akşam :biraz patates kızartması (oğlum hamburger yiyordu onu patatesinde tırtıkladım )
1 kase çekirdek
bugün abarttım biliyorum
sağlıklı bir menü göremiyorummm
börek = yağ
sigara böreği = yağ
patates kızartması = yağ
kurabiyeler ve pastalar = şeker
çekirdek = yağ
kızartmalar göze çarpıyor.
Hafta içi telafi et canım
selam kızlar,takımımı ve nicemi kutluyorum aynı perfonması diğer haftalarda da bekliyorum
2 günlük hafta sonu bursa ziyaretim bitti ve döndüm,gelincikim ve ailesiyle çok güzel 2 gün geçirdim
bugünden itibaren buradayım inşallah
moni ; sen böyle gelin falan diyince aklıma erken anne olmuş olabileceğin geldi.
Çok heveslenirim böyle erken anne olanlara :))
Ben 27 yaşında anne oldum ama eşime diyorum keşke daha erken evlenseydim ve erken anne olsaydım diye :))
Dünürlerle ziyaretin güzel geçmesine sevindim.Gelin şimdi sana mis gibi mamalarda hazırlamıştırrr.Hiç sormayacağım yediklerini,cuma günü bakarız artık duruma
- 26 Kasım 2007
- 7.839
- 4.930
- 448
Çamaşırdan bıkanlardan biri de benimmm.
Ufaklığın bazen günde 2-3 kere kıyafeti çıkıyor.Makinanın yarısını zaten o dolduruyor.
İyi ki çamaşır makinası var valla
Birde alakasız olacak ama hangi deterjanı kullanıyorsun ?
Ben hep ariel kullandım ve memnundum ama bütçeyi sarsmaya başlayınca persil alayım dedim.
Çok memnun kalmadım açıkcası :44:
- 26 Kasım 2007
- 7.839
- 4.930
- 448
Kızlar ben geçen seneden kalan ramazan orucumun borçlarını tutmak istiyorum.
Bu durumda metabolizma kilo vermeye devam eder mi ?
Nasıl beslenmem gerek acaba kilo vermeye devam edebilmek için.
Malum ben ramazan ayında kilo alanlardan oluyorum maalesef ,o yüzden ters teper diye de korkmuyor değilim hani :)))
Bu durumda metabolizma kilo vermeye devam eder mi ?
Nasıl beslenmem gerek acaba kilo vermeye devam edebilmek için.
Malum ben ramazan ayında kilo alanlardan oluyorum maalesef ,o yüzden ters teper diye de korkmuyor değilim hani :)))
Çamaşırdan bıkanlardan biri de benimmm.
Ufaklığın bazen günde 2-3 kere kıyafeti çıkıyor.Makinanın yarısını zaten o dolduruyor.
İyi ki çamaşır makinası var valla
Birde alakasız olacak ama hangi deterjanı kullanıyorsun ?
Ben hep ariel kullandım ve memnundum ama bütçeyi sarsmaya başlayınca persil alayım dedim.
Çok memnun kalmadım açıkcası :44:
canım bende omo kullanıyordum dediğin gibi bütçeyi sasrtı
bende artık bimden alıyorum memnunumda
ya zaten tamircide çalışmıyoruz ter oluyor kirli hiçbişey yok
beyazlarıda çamaşır suyu ile bekletiyorum ayda 1
bie dene istersen tavsiye ederim
ne güzel canım tabii tut hem üç aylar sevap olur
bende perşembe günü tutmak istiyorum kandil ya
dikkat ederiz ya sahurda kepekli tosy yeriz
valla ya eşim isyanlarda detarjanı yediğimi düşünüyor herkese bizim makine haftanın hergunu calısıyor dıyor halbukı hıc ılgılenmz yardım etmez ama demekki onunda dıkkatını cekmıs
menun gayet guzel tatlımm
bende hep öyle dıyorum ben anne oldugumda 26 yasındaydım keşke daha erken anne olsaydım dıyorum hep
sağlıklı bir menü göremiyorummm
börek = yağ
sigara böreği = yağ
patates kızartması = yağ
kurabiyeler ve pastalar = şeker
çekirdek = yağ
kızartmalar göze çarpıyor.
Hafta içi telafi et canım
nasıl telafı edeceksem bugun işyerındede kızartma cıktı mecbur yedım
moni ; sen böyle gelin falan diyince aklıma erken anne olmuş olabileceğin geldi.
Çok heveslenirim böyle erken anne olanlara :))
Ben 27 yaşında anne oldum ama eşime diyorum keşke daha erken evlenseydim ve erken anne olsaydım diye :))
Dünürlerle ziyaretin güzel geçmesine sevindim.Gelin şimdi sana mis gibi mamalarda hazırlamıştırrr.Hiç sormayacağım yediklerini,cuma günü bakarız artık duruma
bende ramazanda verıyorum ayy benımde borcum var tutayım dıyorum ama bıturlu nasıp olmuyor
canım akşam fazla kaçırmamaya dıkkat et ekmek fazla yeme gece bır tost la gecırırsen kg verebılırsın bırde senın cocuk kucuk verırsın ya
bende omo kullanıyorum bır ara markette bulamayınca tursil kullanmıstım oda ıyıydı
- 19 Temmuz 2007
- 4.375
- 5.624
- 773
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
çok güzel 2 gündü kadriyecim
evet geçen haftaydı sonuçlar açıklanmadı henüz
10gün sonra ancak açıkalrlar sanırım.
harika bir menü,sporda olsaymış iyimiş
moni ; sen böyle gelin falan diyince aklıma erken anne olmuş olabileceğin geldi.
Çok heveslenirim böyle erken anne olanlara :))
Ben 27 yaşında anne oldum ama eşime diyorum keşke daha erken evlenseydim ve erken anne olsaydım diye :))
Dünürlerle ziyaretin güzel geçmesine sevindim.Gelin şimdi sana mis gibi mamalarda hazırlamıştırrr.Hiç sormayacağım yediklerini,cuma günü bakarız artık duruma
erken anne olmanın nimetleri
cici mamalar hazırlamıştı hepsinden yedim ama ölçülü ve ekmeksiz
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
Canim cocukluktan beri fastfood ile beslenen biriyim yemek yemeyi ogretin banacesit cesit yemek yapiyorum ama yemekleri gorunce midem bulaniyor yiyemiyorum:-(
ah canım ya..işte o fast foodlardan dolayı bu yaşında bu durumdasın
sen benim yediklerime bak, çünkü ben sıkı bir diyet yapmıyorum artık, ben sadece sağlıklı beslenmeyi oturttum hayatıma..
aslında evlenmeden önce hep sağlıklı besleniyordum -biz İzmirliyiz, ailece Ege/Akdeniz tipi besleniyoruz, sebze ve ot başımızın tacıdır- eşim biraz yoldan çıkardı beni..şimdi o benim gibi beslenmeye başladı, ikimiz de kilo verdik iyi oldu..
sebze, protein, bakliyat..bunları hayatının merkezine oturtacaksın, şeker ve unu çıkar hayatından -bak yağ demiyorum, çünkü yağı az da olsa tüketmek lazım- o zaman bak nasıl kilo veriyorsun..
hımmm anladım canım..
o zaman sağlıklı beslenme olayına girişeceksin, verdiklerini geri almazsın
ya benim de epeydir balık yiyesim var, bu aralar eşim geç geldiğinden çok ihmal ettik balığı..
afiyet olsun canım
çok şükür regli oldum çok korkmuştum ben ya
cuma günü bu şişliğinde inmesiyle hedefimi 70,4 olarak belirliyorum
umarım 69,9 u görürüm
ay kadisim sevindim yaa...ben de soracaktım ama özelin diye çekindim, senin açıklamanı bekledim..çok sevindim canım..
benim de bu haftasonu reglim
şişerim şimdi yine Benzer Konular
