-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 17 Kasım 2018
- 4.950
- 19.574
- 208
- 17 Kasım 2018
- 4.950
- 19.574
- 208
oynakbasi34
canım sanada çok geçmiş olsun
sonundaoldu
pizzayla kola da olunca kötü oldu bide çok geç saatte yedim,dediğin gibi lahmacun çok sıkıntılı değil,sanırım bu hafta mezun olmak istiycem tabi kilo almamış olursam 
Dünkü menümü hemen yazayım yine saçma sapan saatte akşam yemeği oldu malesef
Uyanınca limonlu ılık su,2 ceviz
10.00 kahvaltı
Peynirli omlet,5 zeytin,1 dilim çavdar ekmeği,ıhlamur
15.00
3 kaşık mercimek çorbası
23.30 akşam
Malesef hastane dönüşü dürümcüye gittik ben yemeyecektim ama ellerim titriyodu artık,1 porsiyon et döner ekmeksiz,1 bardak ayran,salata(sıkıntı yemekte ve porsiyonda değil saatte malesef farkındayım,nazara mı geldim nedir
3 gündür felaket saatlerim falan )Su:1.5 ancak olmuştur d
oynakbasi34
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
Sagol abla evde sıcak nasıl hasta olduk bilmiyorum Camları sabah kızım uyurken açıp havalandırıyorum cam deyince geçen dört camı birden silip çıktım o zamanda üşütmüş olabilirim
Halk ekmegı parkın yanında aslında gittikçe oradan alıyorum keyfim yok vucut agrısı var diye gitmedim bide kızım parktan kolay kolay çıkmazdı
Cok Gecmis olsunMerhaba kızlaar, soran sormayan hepinize çok çok teşekkür ederimilaçla ateşi düşüyodu ama akşam üzeri artık ilaçta etkilemedi ,5 saat falan hastanede kaldık tetkikler ve ateşin düşmesi uzun sürdü,neyse ki şimdi daha iyi kızım.
- 17 Kasım 2018
- 4.950
- 19.574
- 208
Teşekkürler canım
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
En çok korktuğum ateşMerhaba kızlaar, soran sormayan hepinize çok çok teşekkür ederim
Dr havale 37 atesle bile geçirebilir demişti eger geçirecekse
İlk başlarda çok telaş yapıyordum ama şimdi o kadar degil
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
İstanbul Avrupa yakasındayım canım benArkadaslar hangi sehirlerdesiniz? Sormam da sıkınti varmi bilmiyorum ama
- 17 Kasım 2018
- 4.950
- 19.574
- 208
Ben ErzurumArkadaslar hangi sehirlerdesiniz? Sormam da sıkınti varmi bilmiyorum ama
sen?Aynen bende ateşten çok korkuyorum hatta ilk ateşlendiğinde (9 aylık falandı)hastaneye gitcez ben panikten öylece kaldım oturdum ağlıyorum,yeni yeni paniklememeyi öğrendim bende.
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
Akşam kardeşimle gelin kişisi gelecek... 
En son geçen hafta kızkardesımle gidip konuştum olanı biteni
İki saat oturduk kalkarken çay kahve içmeden gidiyorsunuz fln demedi deseydide içmiycektik zaten
Aynı muameleyi yapamam bana yakışmaz kardesim varken
Ama özel bişey yapmıyorum eşime çayın yanına hazır kurabiyelerden al gelirken dedim hastayım zaten
En son geçen hafta kızkardesımle gidip konuştum olanı biteni
İki saat oturduk kalkarken çay kahve içmeden gidiyorsunuz fln demedi deseydide içmiycektik zaten
Aynı muameleyi yapamam bana yakışmaz kardesim varken
Ama özel bişey yapmıyorum eşime çayın yanına hazır kurabiyelerden al gelirken dedim hastayım zaten
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
4aylıkken aşı yüzünden ateşi çıkmıştı hastanede aglamaktan konusamıyordum acildeki Dr ilk çocukmu demişti evet deyince sakin olun fln demişti ayyy bunun gibi bi sürü anım varBen Erzurum
Aynen bende ateşten çok korkuyorum hatta ilk ateşlendiğinde (9 aylık falandı)hastaneye gitcez ben panikten öylece kaldım oturdum ağlıyorum,yeni yeni paniklememeyi öğrendim bende.
Arada kardes olunca,huzuru bozulmasin diye bisey denmiyor malesef.ama gelen misafire bizde en azindan bi seker tutulur onudami yapyapmadiAkşam kardeşimle gelin kişisi gelecek...
En son geçen hafta kızkardesımle gidip konuştum olanı biteni
İki saat oturduk kalkarken çay kahve içmeden gidiyorsunuz fln demedi deseydide içmiycektik zaten
Aynı muameleyi yapamam bana yakışmaz kardesim varken
Ama özel bişey yapmıyorum eşime çayın yanına hazır kurabiyelerden al gelirken dedim hastayım zaten
İlkte cok endise olurolur sonraki bebislrde daha sakin olunuyor4aylıkken aşı yüzünden ateşi çıkmıştı hastanede aglamaktan konusamıyordum acildeki Dr ilk çocukmu demişti evet deyince sakin olun fln demişti ayyy bunun gibi bi sürü anım var
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
Yok aramızda sorunlar vardı onları konusmaya gittik
Normalde çaysız kahvesiz kaldırmaz kendi kafasınca tavır koydu
Ozaman kardesine anlatmistir sizin konusmalari.kardesin insalllah dahada uzatmaz
şimdi daha iyisindir umarım canım tekrar gecmis olsun
öyle bir dünya yok cnm. emek verip incecik olacağız. bu arada çatalla aldığın makarnayı bırakmış biri olarak iradene güveniyorum. o mesajını evde okurken gülümsedim. bu kız başaracak bence dedim. beni yanıltma lütfen. bu hafta en az -1 bekliyorum senden..
bence bu diyeti birkaç gün dene ama uzatma. çok ciddi sağlıklsız ve kalıcı kilo verdirmez. 16 kilo vermiş biri olarak diyrum ki azıcık diyeti bırakınca bile artıyor kilo böyle bir diyetten sonra kesin artar. ve kas kaybı yaşarsın incelme pek olmaz
+1 cnm. katılıyorum..
ya bence rezil bir menü değil. şöyle ki senin hedefe 63 tü sanırım ve verdin. artık koruma programı bile yapabilrsin. lahmacun sağlıklı karbonhidratlardan biri. pizza da ödül gibi düşün. ha pizzayı yarım yeseydin o bile diyete uygun olurdu bence.
ben de sen menü yazmayınca neler geçirdim aklımdanaha ttalıya gömüldü bu kızçe dedim. ama MaşAllah iredeli olmuşsun yine. ben olsam neler yemiştim kaçamakta
cnm senle uçuğun kilosu bir değil. sen bir de güzel kilolar verdin bence. ve yedikelrin tamamen sağlıklı. son olarak sen güne erken başlayıp bir minoşla uğraşıyorsun. ayşe sanırım baya geç başlıyor güne. bir yerde 4 gibi görmüştüm yemek başlangıcını sen o saate 4. öğünü yaparsın muhtemelen. yani ben sabah ara öğlen ara yaparken ki saatim.
puhahaha
oooo MaşAllah. yansın yağlar gelsin kaslar.. spor yapanlara ayrı hayranım..
çok geçmiş olsun cnm. şifalar dilerim.
Lilimam size de çok geçmiş olsun. inş iyidir prenses.
evet canım haklısın ben erken başlıyorum güne inşallah bende hedefime bir daha geri almamakk üzere ulaşırım
liliiiimmm canım yeni okudum çok çok geçmiş olsun yavrum kim bilir ne kadar yorgun düştü hastanede inşallah çabucak toparlar valla çocuklar hasta olmasın ya anneler yine iyi kötü kalkabiliyolar ayağa ama o minikler dertlerini bile anlatamiyorlar inşallah bugün çok daha iyidirMerhaba kızlaar, soran sormayan hepinize çok çok teşekkür ederim
istanbul Anadolu yakası canımArkadaslar hangi sehirlerdesiniz? Sormam da sıkınti varmi bilmiyorum ama
anooooo Erzurum demisin yoksam oralimisinBen Erzurum
Aynen bende ateşten çok korkuyorum hatta ilk ateşlendiğinde (9 aylık falandı)hastaneye gitcez ben panikten öylece kaldım oturdum ağlıyorum,yeni yeni paniklememeyi öğrendim bende.
- 14 Kasım 2018
- 492
- 1.466
- 43
- 39
Arkadaslar hangi sehirlerdesiniz? Sormam da sıkınti varmi bilmiyorum ama
İstanbul anadolu yakası :)
