Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

sbnmcsm · 21 Ağustos 2009

slm arkadaşlar nasılsınız oğlumun elişnden aldım sonunda bilgisayarı
sahuru biliyosunuz zaten 1 bardak süt iftardada büyüük bikase(salata kasesi)hazır çorba 1 büyüük kase salata (yagsız)1kk dan az peynir 4 tane de hoşaftan seçtimkayısı 1 saat snra 1maxdondurma(60kalori)
2 lt su içtim
3km sauna eşofmanıyla yürüdüm
çok yememişim dimii

oslem_ · 22 Ağustos 2009

nerelerdesınızzz... ben sahurda 1 dılım kepek ekmek domates peynır 1 zeytın yedım he bıde bı kase corba ıcmıstım. 1 cay 2 bardak su ıcmıstım. ıftarda bı kase corba bırazcık pıde :) olmazsa olmaz ılk gun daha bıraz taze fasulye yarın sahurda ve ıftarda elma yemeyı dusunuyorum..

AzRASILAM · 22 Ağustos 2009

cemre_aralik .!.:
slm kaptanım çoooooooooooook özür diliyorum ben hayır unutmadım bildirimi hatta sabah erkenden tartıldım ki yapcaz die ama şansa bakın ki bugün hatlardan dolaı internet gitti evde malesef girmedim aha şimdi geldi gelir gelmez ben de girdim ama aklımda hep bura vardı ya tekrardan çoook özür diliom ceza alcak mıyım acaba???

kaç kilosun yaz bakalıımCADIARZU

oslem_ · 22 Ağustos 2009

ben yatıyorum cok uykusuzum. sahurda bol elma ve su var bugun... iyi geceler.

AzRASILAM · 22 Ağustos 2009

CUMA YARIŞMASI 118. ETAP BİREYSEL SONUÇLAR

1.dagcilegi ( 78,0 / 74,1 / 3,9 / 5% ) 8. TAKIM :hooray:a.s.

2.mmmf27 (62 / 60/ 2 / 3,23 % ) 6. TAKIM a.s.

3. asuuum ( 66,1 / 64 / 2,1 / 3,18%) 8. TAKIMa.s.:teytey:

yani kızlar sizinle gurur duyoruma.s. ve ayakta alkışlıorumalkisalkisalkis

selmaY · 22 Ağustos 2009

azra_sıla amirim ve diğer kızlara seslenmek istiyorum. Bana 14 takımdan teklif geldi. Ne dersiniz. 8 Takım dostları lütfen bana yer açın sizler benim ilk gözağrım sınız. Beni takımlarına davet etmeleri beni çok gururlandırdı ama...(acele cevap)

selmaY · 22 Ağustos 2009

8 takım hatunları ;sonuÇlar mÜkemmel , sÜpersınız. Sıze yakıŞanda budur .hepınızı tebrık edıyorum.

UcukMavi · 22 Ağustos 2009

azra_sila .!.:
CUMA YARIŞMASI 118. ETAP BİREYSEL SONUÇLAR

1.dagcilegi ( 78,0 / 74,1 / 3,9 / 5% ) 8. TAKIM :hooray:a.s.

2.mmmf27 (62 / 60/ 2 / 3,23 % ) 6. TAKIM a.s.

3. asuuum ( 66,1 / 64 / 2,1 / 3,18%) 8. TAKIMa.s.:teytey:

yani kızlar sizinle gurur duyoruma.s. ve ayakta alkışlıorumalkisalkisalkis

canım ya bende istiyorum zayıflamak yaaaaaa dogumdan yeni çıktım biliyosun bu ayın 24 ünde 2 ay olucak 15 kilosu gitti kaldı 5 kilo ama ben en az 8 kilo vermek istiyorum emziriyorumcokacimcoook sizin kadar sıkı diyet yapamam ama dikkat ediyorum benide alın takıma yavvvv:1hug:

AzRASILAM · 22 Ağustos 2009

selmaY .!.:
azra_sıla amirim ve diğer kızlara seslenmek istiyorum. Bana 14 takımdan teklif geldi. Ne dersiniz. 8 Takım dostları lütfen bana yer açın sizler benim ilk gözağrım sınız. Beni takımlarına davet etmeleri beni çok gururlandırdı ama...(acele cevap)

selma cım önünde engel olmak istemem
ama şunu bil senn gbi bi üyeyi 14.takım kaptrdığım için çok üzügünüm
ama bizde sıra sna ne zmn gelir allah bilir
paylaşımlarını dilersen yine yap
allah yolunu açık etsin

AzRASILAM · 22 Ağustos 2009

aysecik352yunuscuk797985 .!.:
canım ya bende istiyorum zayıflamak yaaaaaa dogumdan yeni çıktım biliyosun bu ayın 24 ünde 2 ay olucak 15 kilosu gitti kaldı 5 kilo ama ben en az 8 kilo vermek istiyorum emziriyorumcokacimcoook sizin kadar sıkı diyet yapamam ama dikkat ediyorum benide alın takıma yavvvv:1hug:

anam cnm yeni annişim daha 2 aylık bebğin var
nasıl kıyım bn ona sana
illaki sütün azalır
üzülrüm ozmn bn

UcukMavi · 22 Ağustos 2009

azra_sila .!.:
anam cnm yeni annişim daha 2 aylık bebğin var
nasıl kıyım bn ona sana
illaki sütün azalır
üzülrüm ozmn bn

canımcım ben zaten dikkat ediyorum yediklerime sütü çogaltan sıvı şeyler su, bitki çayı, meyve suyu vs.onları alıyorum zaten... ekmek az yiyorum abur cuburu kesmeye calışıyorum bide hiç sevmezken tatlı ve çikolata düşkünlüğü baslamıştı hamileyken onu da kestim egzersizde yapıyorum 8 kilo vermem lazım canımmafoldumbendogumdan sonraki foto mu gördün mü albümde canım

selmaY · 22 Ağustos 2009

Hayır, hayır niyetim illaki bir takıma girmek değil. Benim niyetimde 8 takım var ama pekte ümidim kalmadı kontenjan dolu diye değil beklerim sorun değil ama sizin takımdan ayrılıpta geri size katılmak isteyen 3 kişi var onları almak istersiniz belki...

AzRASILAM · 22 Ağustos 2009

aysecik352yunuscuk797985 .!.:
canımcım ben zaten dikkat ediyorum yediklerime sütü çogaltan sıvı şeyler su, bitki çayı, meyve suyu vs.onları alıyorum zaten... ekmek az yiyorum abur cuburu kesmeye calışıyorum bide hiç sevmezken tatlı ve çikolata düşkünlüğü baslamıştı hamileyken onu da kestim egzersizde yapıyorum 8 kilo vermem lazım canımmafoldumbendogumdan sonraki foto mu gördün mü albümde canım

fıstık gbiisin taş gibi hatunsun
bakmazmıyım hiiç hele o tatlı kızın:ecrin_bebek:Şeniz
o kilolar da gitceeek
cnm şimdi takım full dolu
istersen yaz motive olmak için
bizm kızlar ii motive eder senii
yer açılırsa buyur gel

UcukMavi · 22 Ağustos 2009

azra_sila .!.:
fıstık gbiisin taş gibi hatunsun
bakmazmıyım hiiç hele o tatlı kızın:ecrin_bebek:Şeniz
o kilolar da gitceeek
cnm şimdi takım full dolu
istersen yaz motive olmak için
bizm kızlar ii motive eder senii
yer açılırsa buyur gel

alkisalkisalkissende ii motive ediyon heeekaydirigubbakcemile3demek isteyince girilmiyo dolumafoldumbenaglarım şimdi...cumadan cumaya mı yazılıo napım ölesine yazım bende hepinizden önce zayıflıyımda beni kacırdınıza pişman edeyim sizi de görün:roflol:

AzRASILAM · 22 Ağustos 2009

aysecik352yunuscuk797985 .!.:
alkisalkisalkissende ii motive ediyon heeekaydirigubbakcemile3demek isteyince girilmiyo dolumafoldumbenaglarım şimdi...cumadan cumaya mı yazılıo napım ölesine yazım bende hepinizden önce zayıflıyımda beni kacırdınıza pişman edeyim sizi de görün:roflol:

pişman et hadi kız biziiikaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile5
edemez ki edemez kilülülülülülüopuyorumnanaktan

OiRPATA · 22 Ağustos 2009

azrajim ben 6. takima sanirim girdim. . . . 6gretmenim sekerim penim selmaji sanirim evine dondun artik rakibemsin:) iyi geceler hayirli sahurlar cumlenize. .

UcukMavi · 22 Ağustos 2009

azra_sila .!.:
pişman et hadi kız biziiikaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile5
edemez ki edemez kilülülülülülüopuyorumnanaktan

kim demiş:dilcikar:görürsünüz size rakip takım bilem kurarımlülülülülülü:roflol:

sakin bayan · 22 Ağustos 2009

selam kızlar ben 14. takımdan domination. geçen hafta da hürsultan gelmişti kaydirigubbakcemile3 bu hafta da kaptanımız 1 kilo vereceksiniz dedi ama ben 300 gr verdim :sinifsinif: ceza aldım :kedi: neyse bende şişko olabilirim ama çok sevimliyimdir(hürsultandan kopya çektim:)) zemuszemus :roflol:
yarışmacı arkadaşlara başarılar dilerim opuyorumnanaktan
hepinize de sağlıklı kilo vermeler diliyorum...(bu da püsküüt'den kopya:)) a.s.

LUBABE · 22 Ağustos 2009

husel .!.:
luboşum anca gördüm kıs
dökülüyoz teker teker(tabi ne tekeri malum:=)))

aynen cnm dökülüyoz

husel .!.:
amanın unuttum şaşkınlıklan hayırlı ramazanlar bugün leyla gibi dolanıyom zaten oruç başıma vurdu sanırsam

sanada hayırlı ramazanlar cnm

ASi_DENiZ .!.:
azrajim ben 6. takima sanirim girdim. . . . 6gretmenim sekerim penim selmaji sanirim evine dondun artik rakibemsin:) iyi geceler hayirli sahurlar cumlenize. .

kız yer varsa bende geleyim böyle motive olamıyorum aktif yarışmacı olmam lazım

OiRPATA · 22 Ağustos 2009

kuzum ben aeben in yerine griyorum sagolsun o kendi katilmayp beni soktu. . aynen bende kuru yazi ile yapamiyorum hirs istiyorum kisajasi

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Herkesi kendim gibi bildi

Herkesi kendim gibi bildi

Guru

Nirvana

Nirvana

Guru

Herkesi kendim gibi bildi

Nirvana

Guru

Nirvana

Guru

Guru

Popüler Üye

hızlanmam lazımmmmm

Guru

Benzer Konular