-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Canım pancar yaprağının tarifini yazar mısın?
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.621
- 773
- 40
günaydınopuyorumnanaktan
çok güzel selmam
bu hafta birincikk sizde sanırımzemuszemus
ne kursuu selma
bnm bi bilgim yok:sm_confused:
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.621
- 773
- 40
- 29 Temmuz 2009
- 1.328
- 29
- 163
evet insanı çok zorluo ya midem ağzıma gelio benimde bende baktım ama malesef hiç bişey vermemişim ya millet nasıl verıo o kdr kiloyu yani hafta da 3-4 kilo offff..kızlar ben protein diyetini bıraktım..onu söylim dedim biliyorum merakla sonucumu bekliyordunuz:)) ama bu diyet bende tam bir fiyasko oldu..çok canımı sıktı ben cumadan beri gayet diyetteydim sıfır kaçakla pazar günü de bu diyete başladım başlamadan önce tartıldığımda 300 gr vermişim görünüyordu ama bu sabah tartıldığımda o 300 gr dan +200 gr almış olduğumu hayretle gördüm..zaten midemi ve bağırsak düzenimi mahvetti..dün akşam kusmamak için çok zor tuttum kendimi afedersiniz...şu anda innaılmaz şişim ve hazımsızlık çekiyorum. hergün 2 kere 5 i biyerde çayımı ve en az 2.5 litre suyumu da ihmal etmedim..hiç ama hiç diyet dışına çıkmadım..zaten bu diyetin topiğinde ilk iki günde 2 kg verdim sonra durdu ya da sonradan aldım deniliyordu bende 2 kg yu bıraktım artı var..:)sözde bu diyet metobolizmayı şaşırtmak için ama bu sefer benim metobolizmam diyeti şaşırttı:))))ben yüzde yüz detoksta da 2. günde bayılmış bir insanım gerçi benim bünyem kofti bana bakmayın ama ben bir faydasını görmedim bu diyetin sizlerle de paylaşayım dedim kızlar..c.tesiye dek normal diyete devam edip 2 gün haftasonunda lahanayı denicem sonra normal düzene devam etcem..yok anam yok bana yaramıyor böyle diyetler ve her seferinde bin umutla sarılıyorum..ayy hakketen çok canım sıkıldı kızlar ya..bari 500 gr verseydim onca eziyete değseydi(
özellikle gündüz kafamda ateş çıkıo sanki varya korkuyorum bazen vucudumu zorluorum die sırf et gına gelio insana napcaz şimdiiiCADIARZU
oh ne güzel kaptanımmm senin adına çok sevindim kaslar çalışınca insan ter atınca süper oluo
benim kuzenimde yıkayıp ölece yiyo inanılmaz fark etti dio hazımsızlık ve gaz sorunu artık yaşamıorum dio suyunu içemem ama aslında yıkayıp günde yarım demet yesem süper olur
eee çok güzelmiş bu yada proteinde olduğum için bana süper görünüokaydirigubbakcemile3 yapsakmı acaba bende nerde ne buluosam yapıorum heeee
birden çok yüklenme kaptnım yavaş yavaş başlaki seni birden yorup bırakmasın
ooooo süpersin valla tatlandırıcılar flnnn başarıların devamını diliorummmmmmmopuyorumnanaktan
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.621
- 773
- 40
sen napıoon levrekim özledm bn seniii
diet spor su içmler naasıl gidioo
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
