- 7 Kasım 2013
- 848
- 414
- 83
Canım çok çok teşekkür ederim. Ben de Adana'dan Feride. 24 yaşındayım. Ergenlikten beri pKO var ama ileri düzeyde değilmişim çok şükür. 1.5 yılda 62 den 91 e çıktım. Neden bu kadar kilo aldım diye araştırırken doktorum tahlil yaptı ve insülin direncim çıktı sebep buymuş. Bu süreçte iki kez biri klomen diğeri aşılama olmak üzere iki kez hamile kaldım fakat ne yazık ki kaybettim ikisini de. Şimdi doktorum 80 e düşersem adetimin düzene bineceğini ve doğal yoldan hamile kalacağımı, benim tedaviye ihtiyacım olmadığını söylüyor. Sıradan doktorlar da bunu Demişti ama önemsememiştim çünkü çevremde çok kilolu olup hamile kalanlar var. Şimdiki doktorum ünlü bir Prof o Yüzden artık cidden kilo vermem gerektiğine karar kıldım.
Boyum:165
Kilom:91
Desteklerinizi bekliyorum :)
Bu arada beslenme şeklime artık dikkat etmeye başladım. Şeker kullanmıyorum. Beyaz ekmek yok. Makarna, patates yok. Beyaza hayır yeşile evet mantığıyla yiyorum. Bir de sirkeyi çok kullanıyorum ne kadar sevmesem de. Egzersize gelince Koşu bandım var günde 1 saat yürüyorum, ve pilates yapmaya çalışıyorum. Bakalım ne zaman 80 i göreceğim ilk Hedefte. Hepimize başarılar :)