- 5 Haziran 2020
- 153
- 82
- 29
- Konu Sahibi Cincincincin
- #1
Herkese merhabalar , yaklaşık 2 yıldır diyet yapıyorum ideal kiloma ulaşmama sadece 11 kilo kaldı . 25 kilo verdim. Vücudumda bazı problemler oldu . Deri sarkmaları çatlak görünümünün daha da belirginleşmesi gibi... spor yapıyorum haftada 3 gün. Polikistik over sendromum var kilo vermem yavaş. Beslenme düzenim haline getirdim artık canım çok nadiren kötü şeyler istiyor. Size sormak istediğim ise bu son 11 kilo için etkili bir yönteminiz var mı ? Çatlaklardan kurtulmak için bir yönteminiz oldu mu ve sarkmalar ile nasıl baş ettiniz ?