Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Benim net çekmiyor babamın ki cekiyor onuda zorla bir yer buldum
Yok kurra çekmiyelim
Isteyen istediğini seçsin
Kafamız bi dinlensinde yaparım ben listeyi
Nasil isterseniz abla
askrhpozitif yarışalım mı hem anne yemekleri de yersn kesn yenerim
sen beni kolay lokma goruyorsun poni

Kolay gelsin canim
Eki Görüntüle 2015052
Kızlar bu kiraz saplarını nasıl kurutacam bahçeye gidiyorum pazar akşamına kadar yokum bozulurmu bu şekilde dursalar
bir ortu uzerine yay ust uste gelmicek şekilde
 
Benim net çekmiyor babamın ki cekiyor onuda zorla bir yer buldum
Yok kurra çekmiyelim
Isteyen istediğini seçsin
Kafamız bi dinlensinde yaparım ben listeyi
Nasil isterseniz abla
askrhpozitif yarışalım mı hem anne yemekleri de yersn kesn yenerim
sen beni kolay lokma goruyorsun poni

Kolay gelsin canim
Eki Görüntüle 2015052
Kızlar bu kiraz saplarını nasıl kurutacam bahçeye gidiyorum pazar akşamına kadar yokum bozulurmu bu şekilde dursalar
bir ortu uzerine yay ust uste gelmicek şekilde
 
Hadi kızlar çalışmalara başlıyalım
Biliyosunuz haftaya daha da önemli
Bi hafta tepede sonraki hafta dipte olmayalım Allah korusun

Herkes takım sorumluluğunu düşünerek hareket etsin
Biz liste dışındakilerde listedeki arkadaşlara örnek olarak destek olalım

O yüzden ben yürüyüşe gidiyom
 
Hafta sonu da buz gibi suda deli gibi yüzeceğim bakında görün bahar hanım poni hanım ilk 3 e oynuyoruz madem ben başladım bugünden
Abla senin menüler takibimde haberin olsun :)
 
Bak bak poni hanım dereceye girdi ya eziklerdi hemen beni
değerleri bı toparladım hayırlısıyla olur inşallah Miniş
mezun olmadan o dereceye bende girmek istiyorum tabi once listeye girmem lazım

bizim kizlarda bu azim bu hirs varken ablam haftayada evellah guzel bir yuzde yapariz durmak yok aynen devam koyden eve gecelim kosu bandina cikicam
 

Kesinlikle haklısın canım Allah korusun
Elimizden geleni hepimiz yapmalıyız
 
3 te 3 yapalım inşallah ablam
 
Kara kızım benim arabam :) teşekkür ederim iyi dileklerin için canım benim..
Bacım ana öğün ara öğün yapan biriydim öylede güzel kilo veriyorum lakin 1 hafta on gün geçince iştah patlaması yaşıyordum bunu çözüm bulmak için araştırma yaparken sürekli mideye bişey yollamanin şekeri yükselttiğini karaciğer yordugunu olmasi gerekenin iki öğün beslenmek iki gün yapamiyan en azından 5 saat açlık aralığında beslenmesi gerektiği öğrendim bizim zayıflamaya yarayan hormon leptin 4 saat sonra devreye giriyormuş helede akşam yemeğinden sonra su kahve hariç birşey yenmezse coşuyormuş resmen mantıklı geldi denemeye başladım bakalım ilerleyen zamanda neler olucak
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…