Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

+200 gitse eksiye dönse kız yarına hiç fena olmaz hani

zaten kış için en fazla onu yaparım diğer şeyleri yapmıyorum salça vs bide acıka yaparım yaparsam onuniçin biber salçası yaparım az bişi kış içn yeterde artar bile
daha ne kaldı kız kısa yapılacak
 
@nanekekik en sevmediğim iş çamaşır katla ütü yap çözüm bulamadım keyifli hale getirecek en fazla TV diziye takilirsam biraz keyif alıyorum oda azıcık:)
 
Canım çıktı bugün sıcakla birlikte benim eşimde hızlı yürür tahminim feci kalori yaktım bugün yarın belli olur ak koyun kara koyun:)
 
Habinar yasemin hanımcım menünüz beni yaz beni yaz diyor :))

Takımınızdanda daha fazla bekleniyosunuz
Ilgilelere duyrulur
Dünki menüm
Sabah 9
1 yumurta domates salatalık
Öğlen 14
2 kaş yulaf kepeği ile sütlü pişirdim
4 yarım ceviz 3 kayısı
Akşam19
Tavuk göğsü ızgara
Domates salatalık
Su 2 litreden fazla
Yeşil çay
Bitki çayı
Spor 1 saat plates
 
Afiyet olsun ablam bende filtre kahvemi içtim evleri topliycam sabahtan çıkınca ev altüst olmuş yatak yorgan duruyor daha
 
Bu semizotu furyası nedir bilemedim
Haftaya bende başlıyorum semiz furyasına bahçeden taoplayıp geliyorum
 
Kız ne biçim menü bu o tavuk ızgara yi insan yarım ekmek arasına koyarda yer hiç beğenmedim:))
 
Kızlar oğlan baya hasta tepemden inmiyor ishal kusma ateş boğaz enfeksiyonu antibiyotik başlıycam saatini bekliyorum
İshal biteydi reflör verdim yeni
Menümü yazayım akşama zor gelirim
Geçmiş olsun canım yarına iyleştir oğlanı zumba yapicaz ona göre:)
 
Menüm
Sabah 9:30
Lapa salatalık
Öğlen 14:30
Lapa salatalık nane
Akşam 19:30
Lapa tavuk göğsü ile yiyecem
Sum3 litreye yakın
Spor jilian level 3
Maydonoz kürü
Yeşil çaylı karışım 1 litre
Yatmadan bitki çayı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…