- 4 Şubat 2008
- 5.999
- 14.165
- 448
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #207.281
Çok istiyorum ya yarını inşallah gelirim dilek dua et iyileşsin
Çok istiyorum ya yarını inşallah gelirim dilek dua et iyileşsinGeçmiş olsun canım yarına iyleştir oğlanı zumba yapicaz ona göre:)
Şimdiden doğum günün kutlu olsun bütün yağları kilolari bu yaşından sonra gerilerde kalip bundan sonraki yaşlarını zayıf fit hayallerini kavuşmuş bir şekilde geciresin inşallah canimaskrhpozitif eşime bağlı canım bugun 20 dk tempolu şekilde yurudum ama bi de +200 bugunmu gider yoksa haftaya misliylemi gider bilemiyorum ama bugun hiç stresli değilim düşün +200 kafama tskılmadı wc de öyle saldım çayıra
yarın doğum günüm diye ev işi canım
kutlama vs yok zaten
bugun acayıp yorgunum sabah 8 den beri uyanıgım
bakalım akşam neyicem sebze meyve hiç bişi kalmadı
İyileşir antibiyotik fayda eder bugubÇok istiyorum ya yarını inşallah gelirim dilek dua et iyileşsin
Banene ya oynamiyom işte:)Menüm
Sabah 9:30
Lapa salatalık
Öğlen 14:30
Lapa salatalık nane
Akşam 19:30
Lapa tavuk göğsü ile yiyecem
Sum3 litreye yakın
Spor jilian level 3
Maydonoz kürü
Yeşil çaylı karışım 1 litre
Yatmadan bitki çayı
Hep zuhal abla yüzündenBende aldım bugün yarın yiycemm ama
Kabak beni gene şaşırtmadı ablam dün yedim bugün yüzümü güldürdü kesin ye hemdeBende yeni marketten geldim şimdi mide çayımı içip hamur yapıcam
Bide kabak aldım belki akşama salatasını yaparım çiğden cevizli
Kabak beni gene şaşırtmadı ablam dün yedim bugün yüzümü güldürdü kesin ye hemdeBende yeni marketten geldim şimdi mide çayımı içip hamur yapıcam
Bide kabak aldım belki akşama salatasını yaparım çiğden cevizli
Seninde Selahattin aşkı başladı:))Hep zuhal abla yüzünden
O başlattı semiz otunu :)
Selahattin dönmezde tarif verdi semiz otuyla tevafuk aynı güne denk geldi üstüne siz
Gözüme gözüme soktunuz
Cumartesi başlıyorum semizotu yemeye
bende ne zaman duraklama yasarsam ozaman yapicam kilo verirken bu işkence ye gerek yok dimi ama:)ARTI da olmak için yiyeceğim son şeydir lapa bugün midem bulandı bitiremedim ya yoğurdum bitmiş
Ben cook seviyorum bahçeye ektim bol bol yicem inşallahBu semizotu furyası nedir bilemedim
Haftaya bende başlıyorum semiz furyasına bahçeden taoplayıp geliyorum
Aynen canım bakalım en çok kimde eksi olacakAmma lapa var bugün bakalım en çok kime fayda edicwk
Afiyet olsun canımDünki menüm
Sabah 9
1 yumurta domates salatalık
Öğlen 14
2 kaş yulaf kepeği ile sütlü pişirdim
4 yarım ceviz 3 kayısı
Akşam19
Tavuk göğsü ızgara
Domates salatalık
Su 2 litreden fazla
Yeşil çay
Bitki çayı
Spor 1 saat plates
Kız bir menü de gördüm canım çekti ordan fiyatı derkenBu semizotu furyası nedir bilemedim
Haftaya bende başlıyorum semiz furyasına bahçeden taoplayıp geliyorum
geçmiş olsun canım Allah şifa versinKızlar oğlan baya hasta tepemden inmiyor ishal kusma ateş boğaz enfeksiyonu antibiyotik başlıycam saatini bekliyorum
İshal biteydi reflör verdim yeni
Menümü yazayım akşama zor gelirim
Kuzu Zuhal abla pro bir yenmese iyi olur demiştiMenüm
Sabah 9:30
Lapa salatalık
Öğlen 14:30
Lapa salatalık nane
Akşam 19:30
Lapa tavuk göğsü ile yiyecem
Sum3 litreye yakın
Spor jilian level 3
Maydonoz kürü
Yeşil çaylı karışım 1 litre
Yatmadan bitki çayı
Dilek o kabagi bir kere çorba şekilde yaptım gram oynamamışti bir de tek kabak denicem bakalımKabak beni gene şaşırtmadı ablam dün yedim bugün yüzümü güldürdü kesin ye hemde
Seninde Selahattin aşkı başladı:))
Hiç gerek yok valla dilek bir 3. Ogün daha lapa yiyemicembende ne zaman duraklama yasarsam ozaman yapicam kilo verirken bu işkence ye gerek yok dimi ama:)
Süt ürünleriyle olmuyormuş canım çok araştırdıydım bu lapayıAynen canım bakalım en çok kimde eksi olacak
Afiyet olsun canım
Kız bir menü de gördüm canım çekti ordan fiyatı derken
geçmiş olsun canım Allah şifa versin
Kuzu Zuhal abla pro bir yenmese iyi olur demişti
Dilek o kabagi bir kere çorba şekilde yaptım gram oynamamışti bir de tek kabak denicem bakalım
HimmmmSüt ürünleriyle olmuyormuş canım çok araştırdıydım bu lapayı
Erken kapatmalar başladı mervecim hadi hayırlı olsun(10:00)
1 sb sirkeli su
(11:00)
Baharatli pirinç Lapasi
1 bardak maydanoz suyu
(16:30)
Baharatli pirinç Lapasi
2 bardak maydanoz suyu
Su: 3 lt + 1 lt ( nane ,reyhan,salatalık,limon ve salatalıklı su)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?