Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

seydagun · 9 Ağustos 2017

mefkurem .!.:
aman iyi bari cnm
Acaba dişler hareketemi geçiyor

pişmeden nasılmış kızz
Heralde rondodon geçirip sulandırdın öylemi

Sanmam yani doktor geç bile çıkabilir dişleri diyordu prematüre oldukları için ama bilemedim yine de
Abla hemen tarifi vereyim
2.5 kg domates soyulmuş doğranmış
1 kg salatalık soyulmuş doğranmış
15 tane falan fesleğendi tarifte fesleğen olmadığı için evde nane koydum ben
2 diş sarımsak
Yarım bardak zeytinyağı diyordu ben çeyrek bardak bile koymadım
Hepsini rondodwn geçirip homojen hale getirip süzgeçten geçirdim :) en sonda yağı ekledim ama çok çok az koydum bilmiyorum nasıl oldu dr Ümit aktaşın kitabında bi tarifti

seydagun · 9 Ağustos 2017

ervam44 .!.:
Çocuk ateşlenince olabilecek en hızlı ve sağlıklı mönü olmuş

Evet iki gün kaldı ama ben tartıdan mutlu degilim

Günaydın enerjik hatun

Sorma ya beni de yaktı. Bugün tartılıyorum sanki detoks yapmamışım. Önceki kilo. Bir de tartım arızalandı sanirim. Her çıkışımda farklı cikiyor

Evet çocuk kreşe gidecek. Ben elimden geldiğince burda olacağım tabi. Gün içi internetim olmuyor dışarda olunca. Akşamdan akşama gireceğim okul başladıktan sonra

Aynen öyle oldu o yüzden sağol tatlım

Poni Bon .!.:
Geçmş olsn canım

Allah razı olsun

Poni Bon · 9 Ağustos 2017

Düğüne 14 gün kaldı bn tutuştum yetişin kızlarr
42 bden kıyafetlerin zaten kalıbı dardı ikisininde alt taraf şimdi daha da sıkıyo
Bugün salatalık ayran günü yapayım diyorum spor hiç yapamıyorum bazı nedenlerden

ervam44 · 9 Ağustos 2017

mefkurem .!.:
ay en azından senin cepte eksilerin vardı :))

Yoksa detoksla giden geri geldimi tam anlamadım

Tartıda arıza var sanirim. Her seferinde farklı tartıyor ama bir sefer 109.4 cıktı. Bir sefer 110.1 birinde 110.4. Deli oldum. Eğer 110 nün üstündeysem detostakinin bir.kismi da geri geldi.

mefkurem .!.:
sabahcı olursan zaten öğleden sonra evdesin cnm
Aslında paket alsan daha rahat olurdu

Internet paketim yok. Okulda da her hatin neti çekmiyor. Net için hattı da değiştirmem gerek. Onun için net olayına hiç girmiyorum.
Bizde sabahçı öğlenci yok. Köy okulunda yım. Taşımalı eğitim nedeniyle hatta daha fazla derse giriyorum. 8.30-15.00arasi ders. Bir saat gidis bir saat gelis. Gunum okulda geciyor

Mefkurem · 9 Ağustos 2017

ervam44 .!.:
Günaydın hanimlar. Tartıldım ama hiç mutlu değilim. Hâlâ elim ayağım şiş. Ödem atmak için epey şeyler de içtim ama değişen birşey olmadı. Ay insallah cumaya kadar geçer bu ödem işi

Regli durumları varmı cnm
Bide duşta soğuk suyla masaj yap

ervam44 · 9 Ağustos 2017

mefkurem .!.:
Regli durumları varmı cnm
Bide duşta soğuk suyla masaj yap

Bir buçuk ay regli oldum yeni bitti. Diğer regl tarihi de gelmiştir belki de.

Mefkurem · 9 Ağustos 2017

ervam44 .!.:
Tartıda arıza var sanirim. Her seferinde farklı tartıyor ama bir sefer 109.4 cıktı. Bir sefer 110.1 birinde 110.4. Deli oldum. Eğer 110 nün üstündeysem detostakinin bir.kismi da geri geldi.

Internet paketim yok. Okulda da her hatin neti çekmiyor. Net için hattı da değiştirmem gerek. Onun için net olayına hiç girmiyorum.
Bizde sabahçı öğlenci yok. Köy okulunda yım. Taşımalı eğitim nedeniyle hatta daha fazla derse giriyorum. 8.30-15.00arasi ders. Bir saat gidis bir saat gelis. Gunum okulda geciyor

Acaba pilimi zayıfladı
Üstüne belirli bi ağırlık koy tart doğrumu diye damacana vs.gibi

Gerçekten baya uzun sürüyomuş okul yol daha yorar insanı
Yemek için evden hazırlıklı gitmen lazım
Önceden de öğretmen arkadaşlar vardı burda hep evden kötürürlerdi

Mefkurem · 9 Ağustos 2017

ervam44 .!.:
Bir buçuk ay regli oldum yeni bitti. Diğer regl tarihi de gelmiştir belki de.

Seninki değişikmiş biraz :))

Gezegen X · 9 Ağustos 2017

Günaydın kızlar
Kahvaltımı yaptım markete gittim geldim.
Bugün kilom biraz daha inmiş.
İnşallah cumaya kadar güzel bir eksiye inerim.
1 saat sonra spora devam.
O değil de jillian çok iyi her yeri çalıştırıyor ama çok zor sonunu görmedim dün. Bugün yine deneyeceğim..

Mefkurem · 9 Ağustos 2017

Poni Bon .!.:
Gözümde terlik silüeti belirdi nedense

Senin tartıya göre terliğin türü ebatı değişebilir :)))

ervam44 · 9 Ağustos 2017

mefkurem .!.:
Acaba pilimi zayıfladı
Üstüne belirli bi ağırlık koy tart doğrumu diye damacana vs.gibi

Gerçekten baya uzun sürüyomuş okul yol daha yorar insanı
Yemek için evden hazırlıklı gitmen lazım
Önceden de öğretmen arkadaşlar vardı burda hep evden kötürürlerdi

Evet evden götürmek zorundâyim. Inşallah sabah güzel kahvaltı edecek zamanım olur da sadece öğlen yemeğim okulda olmak zorunda olur. Ama devam etmek zorundayım okulda da.

mefkurem .!.:
Seninki değişikmiş biraz :))

Uç aydır böyle olduğum için biopsi oldum ya. Bakalım neymiş derdi.

Mefkurem · 9 Ağustos 2017

seydan94 .!.:
Sanmam yani doktor geç bile çıkabilir dişleri diyordu prematüre oldukları için ama bilemedim yine de
Abla hemen tarifi vereyim
2.5 kg domates soyulmuş doğranmış
1 kg salatalık soyulmuş doğranmış
15 tane falan fesleğendi tarifte fesleğen olmadığı için evde nane koydum ben
2 diş sarımsak
Yarım bardak zeytinyağı diyordu ben çeyrek bardak bile koymadım
Hepsini rondodwn geçirip homojen hale getirip süzgeçten geçirdim :) en sonda yağı ekledim ama çok çok az koydum bilmiyorum nasıl oldu dr Ümit aktaşın kitabında bi tarifti

Içinde salatalıkda var değişik bişeymiş heralde freş bi tadı olur
Ama pek benlik değil :)

Poni Bon .!.:
Düğüne 14 gün kaldı bn tutuştum yetişin kızlarr
42 bden kıyafetlerin zaten kalıbı dardı ikisininde alt taraf şimdi daha da sıkıyo
Bugün salatalık ayran günü yapayım diyorum spor hiç yapamıyorum bazı nedenlerden

2 haftada boğazını tutarsan bide 10 dk kendine ayırıp bölgesel mekik plank vs.yaparsan baya fark eder :)

CeruleanSins .!.:
Günaydın kızlar
Kahvaltımı yaptım markete gittim geldim.
Bugün kilom biraz daha inmiş.
İnşallah cumaya kadar güzel bir eksiye inerim.
1 saat sonra spora devam.
O değil de jillian çok iyi her yeri çalıştırıyor ama çok zor sonunu görmedim dün. Bugün yine deneyeceğim..

hadi inş.edam hem artılar gitsin yerine güzel eksiler gelsin

Mehlikatun · 9 Ağustos 2017

Poni Bon .!.:
Düğüne 14 gün kaldı bn tutuştum yetişin kızlarr
42 bden kıyafetlerin zaten kalıbı dardı ikisininde alt taraf şimdi daha da sıkıyo
Bugün salatalık ayran günü yapayım diyorum spor hiç yapamıyorum bazı nedenlerden

Tam senin mesajın üzerindeki reklam sana cevap veriyo gibi

Mefkurem · 9 Ağustos 2017

ervam44 .!.:
Evet evden götürmek zorundâyim. Inşallah sabah güzel kahvaltı edecek zamanım olur da sadece öğlen yemeğim okulda olmak zorunda olur. Ama devam etmek zorundayım okulda da.

Uç aydır böyle olduğum için biopsi oldum ya. Bakalım neymiş derdi.

Biraz uykudan fedakarlık edecen tatlım
Akşamdan götüreceklerini hazırlarsan sorun olmaz. Planlı olmak lazım

Inş.sonuç bişey çıkmaz, bizede haber et belli olunca

Tartı için dediğimi unutma
Önce bişeyle test et, bide pilini değiştir

Poni Bon · 9 Ağustos 2017

mefkurem .!.:
Içinde salatalıkda var değişik bişeymiş heralde freş bi tadı olur
Ama pek benlik değil :)

2 haftada boğazını tutarsan bide 10 dk kendine ayırıp bölgesel mekik plank vs.yaparsan baya fark eder :)

hadi inş.edam hem artılar gitsin yerine güzel eksiler gelsin

Başladım bugün leslie yapmaya fırsat buldum bitireblrim umarım

Mehlikatun .!.:
Tam senin mesajın üzerindeki reklam sana cevap veriyo gibi Eki Görüntüle 2031537

Mehlikatun · 9 Ağustos 2017

mefkurem .!.:
Bugün neler yapıcan hamarat hatun :))

Bugün erik topluyorum, biraz komposto şişe, biraz da pekmez bakalım

Poni Bon .!.:
Bn bile anladım
dikkat dikkat

kız ne anladınız noluyo banada anlatıın

mefkurem .!.:
Belki sandıklı olan daha çok alır içi ama çekmeceli bence daha kullanışlı
Eğer çok bişey koyulacaksa büyük olanlarından alınır
Mehlikatun

Zaten çekmeceli alırsam, buzdolabı boyunda almayı düşünüyorum. Simdi azlık olsak da büyüyor gittikçe cocuklar, e birde tek giden üç geliyor der annem

ervam44 .!.:
Günaydın hanimlar. Tartıldım ama hiç mutlu değilim. Hâlâ elim ayağım şiş. Ödem atmak için epey şeyler de içtim ama değişen birşey olmadı. Ay insallah cumaya kadar geçer bu ödem işi

İnşallah geçer, motivasyonu bozmayalım herşey çok güzel olacak

Mefkurem · 9 Ağustos 2017

Mehlikatun .!.:
ız ne anladınız noluyo banada anlatı

kız bugün çarşambaya yani cumaya az kaldı
Daha çok dikkat edecez :))

Mehlikatun .!.:
Zaten çekmeceli alırsam, buzdolabı boyunda almayı düşünüyorum. Simdi azlık olsak da büyüyor gittikçe cocuklar, e birde tek giden üç geliyor der annem

aynen öyle oluyor
Benimkiler 4 olacak bu sene :))

ervam44 · 9 Ağustos 2017

mefkurem .!.:
Biraz uykudan fedakarlık edecen tatlım
Akşamdan götüreceklerini hazırlarsan sorun olmaz. Planlı olmak lazım

Inş.sonuç bişey çıkmaz, bizede haber et belli olunca

Tartı için dediğimi unutma
Önce bişeyle test et, bide pilini değiştir

Ilk zamanlar biraz zorlanırım ama alışırım tabi. Kızımı da kreşe hazırlamak var. Normalde 6.30 da uyanıyordum. Sanirim saati 5.30 a çekmem gerekecek
Eşim işten çıksın pil isteyeceğim ondan. Genelde pil zayıflayınca böyle hatalar veriyor.

ervam44 · 9 Ağustos 2017

Kahvaltı+öğle yemeği oldu benimki. 11.30 olunca saat. Iki ızgara köfte vardı evde. Onları bölüp üzerin e bir yumurta kirdim. Domates peynir ve bir zeytinle yemeğimi yedim. Ekmek poşetine el attım ki dolapta olmasına rağmen bozulmuş ekmekler. Beyaz ekmekten de yemedim ama köfte yumurta doyurucu oldu

plasticwoman · 9 Ağustos 2017

seydan94 .!.:
Aynen öyle canım alyanın ateşi çıktı akşama kabak yapayım diyordum ama onun ateşi çıkınca herşey iptal oldu

Geçmiş olsun canım şimdi iyidir umarım

seydan94 .!.:
Kızlar sabah soğuk domates çorbası yaptım çok merak ediyorum tadını pişmeden oluyormuş soğusun iyice dolapta bakayım

Tadına bakta bizde yapalım :)

ervam44 .!.:
Günaydın hanimlar. Tartıldım ama hiç mutlu değilim. Hâlâ elim ayağım şiş. Ödem atmak için epey şeyler de içtim ama değişen birşey olmadı. Ay insallah cumaya kadar geçer bu ödem işi

Günaydın canım karpuzdan oldu bence stres yapma ve tartılma gece yatmadan 1 saat önce rondoya 10 dal maydanoz yarım limon yarım çay kaşığı tarçın 1 çay kaşığı bal 1 yemek kaşığı elma sirkesi 1 bardak soğuk su koyup rondodan çek istersen süz istersen öyle iç acayip ödem atıyor sabaha geçmiş olur

Poni Bon .!.:
Düğüne 14 gün kaldı bn tutuştum yetişin kızlarr
42 bden kıyafetlerin zaten kalıbı dardı ikisininde alt taraf şimdi daha da sıkıyo
Bugün salatalık ayran günü yapayım diyorum spor hiç yapamıyorum bazı nedenlerden

Vicdan çorbası mı yapsan

CeruleanSins .!.:
Günaydın kızlar
Kahvaltımı yaptım markete gittim geldim.
Bugün kilom biraz daha inmiş.
İnşallah cumaya kadar güzel bir eksiye inerim.
1 saat sonra spora devam.
O değil de jillian çok iyi her yeri çalıştırıyor ama çok zor sonunu görmedim dün. Bugün yine deneyeceğim..

Günaydın canım çok şükür canım iner inşallah daha da yaptıkça açılıyorsun canım hareketi kendine göre kolaşlştır ya da yorulunca dinlen öyle öyle sonuna kadar gel açılacaksın

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Guru

Guru

🦄

yanlış seçimlerden dolayı ŞİŞKO olmak istemiyorum

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

yanlış seçimlerden dolayı ŞİŞKO olmak istemiyorum

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Guru

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

yanlış seçimlerden dolayı ŞİŞKO olmak istemiyorum

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

❤

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

🦄

❤

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

yanlış seçimlerden dolayı ŞİŞKO olmak istemiyorum

yanlış seçimlerden dolayı ŞİŞKO olmak istemiyorum

Guru

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency