Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım


güzel menü.. ama sahurda o yarım poğaçayı yemesen daha iyi olacakmış sanki :))

mursh .!.:
ben resım cekemem malum evde tartılıp ısten yazıyorum sıze benım ıcın zor olur.ama ısteyen ekleyebılır bence hoş olur
Genişletmek için tıkla...

o zaman müsait olanlar eklerler :))
 
*** 9. TaKıM 219. eTaP ***

Asya27: ( 52.3 / 52.2 / 0.1 / % 0.19 )
Beyaz16: ………..
Edda1985: ( 66.4 / 68 / - 0.53 / % -0.80 ) 216. etapta ayrılmıştı, geri döndü. Algığı kilo 3’e bölündü.
Ene2004: ( 63.7 / 63.9 / -0.2 / % - 0.31 )
Fadime02: ( 96.7 / 95.2 / 1.5 / % 1.55 )
Gulseker: ( 65.9 / 64.8 / 1.1 / % 1.67 )
Hepbera: ( 76 / 75.9 / 0.1 / % 0.13 )
Mursh: ( 78.7 / 79.2 / - 0.5 / % - 0.63 )
Mutedeyyin: ( 78.6 / 77.4 / 1.2 / % 1.53 )
Nurkelebek: ( 87.3 )
Triptofan: ( 75.1 )
Zayıflıyorum: ( 71.9 / 71.6 / 0.15 / % 0.21 ) 217. etapta ayrılmıştı, geri döndü. Verdiği kilo 2’ ye bölündü.


9. TaKıM ToPLaM KiLo: ( )
 
hepbera .!.:
mute son dönemlerdeki teravih 8 miydi,20 miydi tartışmaları hakkında ne düşünüyorsun....
Genişletmek için tıkla...

Teravih namazının anlamı; rahat kelimesinden gelir.Yani rahat rahat kılındığı için Teravih Namazı denmiştir.Çünkü 4 rekatta bir selam verilir,ilahiler okunur,sonra tekrar kılınır. ( Tabi şimdi motor gibi kılınıyor camilerde )

Peygamber Efendimiz; bu teravih namazını mescidde 2 3 gün kılmış, daha sonra sahabe efendilerimiz gördükçe yanına gelip kılmaya başlamışlardır.Efendimiz ( sav ) de , ümmetine farz kılınmasın diye teravihi evinde kılamaya başlamıştır.Hz. Aişe ( r.a ) dan nakledildiğine göre Peygamberimiz ; evinde yatsı namazında sonra 11 rekat kılmıştır. Zaten yatsıdan sonra 3 rekat vitiri çıkarırsak evinde 8 rekat kılmıştır.Çeşitli rivayetlerde 8, 12 ve 20 rekat kıldıgı geçmektedir.

Teravih; Hz. Ömer ( R.A ) zamanında mescidlerde uygulamaya geçmiştir.Ve O, Peygamberimiz'in 20 rekat kıldığını gördüğü için 20 rekat olarak cemaatle kıldırmıştır.O günde bugüne de teravih camilerde 20 rekat kılınır..

Sonuç olarak; Teravihi 8 rekatta 20 rekatta kılabiliriz.O bizim gücümüze, kudretimize ve imanımıza bağlı birşeydir.



Çok kitabi bir dil oldu ama düşüncelerim böyle :)) Araştırdım yani :))
 
Son düzenleme:
hayırlı cumalar kardeş takım listemizi paylaşım alanına bırakacağım size zahmet bir göz atar mısınız hata olmasın

8.TAKIM 219. ETAP

AySeCeYLin ( 60,4 /60,4 /0,00 /0,00%)
fderya ( 79,5 /79.5/0.0/%0.0 )
ufocan ( 72,8 / 72.8/0.0/%0.00)
alminanaz ( 78,1/ 78.9/0.8/%-1,0)
kadiş ( 74,2 /74.2/0.0/%0.00 )
papatya89 ( 58,5 /58.0/0.5/%0.0 )
uruz ( 75,6 /75,6 / 0,0 / 0,00%)
elif 190 ( 63,0 /63,0 / 0,00/0,00% )
aysebru(112)geri dönmek üzere ayrıldı
batuhanım(82,0/82,0/0,00/0.00)eski üye217.etapta ayrılmıştı

8. TAKIM TOPLAM KİLO ( 644.1/644.4/-0,3/%-0.02)
 
hz.aişe kuvvetli bir ravi....hz ömer deöyle tabi ama...efendimizle beraber yaşayan biri olarak hz aişe daha iyi biliyordur gibi geliyor bana...camide 20 kılıyorum.ama evde 8 e indirdim..bu ay altınolukta da aynı konu incelenmiş.8 rekat daha kesin gibi...
 
Mütedeyyin'im,kaptan ve kaptan yardımcım izinde,kardeş takımlarımda kimse yok,sana zahmet bu listemizi bi onaylar mısın ciğerim,aşağıyı da yapmayı bilemedim

**7.TAKIM ** 219. ETAP**

ganfed(52.5/52.5/0/%0)
nev81 (81.3/81/0.3/%0.37)
ipekyol51(80/79.7/0.3/%0.37)
rana able(66.6/66.5/0.1/%0.15)
PABYA(79/78.5/0.5/%0.63)
hulyaeyup(69.6/69.4/0.2/%0.29)
Doga3(92.9/91.9/1/%1.07)
Azerikızı(56.5/54.7/0.45/%0.80)215.etapta izne ayrılmıştı,verdiği kilo 4'e bölündü.Verdiği kilo 1.8 kg idi.

7.Takım Toplam Kilo ()
 



kız bunlara nolmuş...hiçbiri kilo vermemişpapatyaya bravogerisi ben gibi kalmış...he heee
 

ya tabi dedim ya, o insana kalmış birşey ister 8 kılsın ister 20
 
tesadüfe bak .benim dün yemegim vardı sonanda eşimin istegiydi yaptım çok lezzetli oluyo dün kendi küçük tabagımla 1 tabak bitirdim yanında pilav vardı yemedim sadece kendim önceden ayrana acı biber atıyorum ondan 3 bardak içtim 3 dilim tam bugday ekmek yedim
 
asıl ben bu hafta arkadaşıma gidersem kesin kilo alarak dönerim kadında bir iştah var .ama kilosuda hep aynı onunda 4 çocugu var benden 1 hafta sonra evlenmişti büyük kızımı gidip kaldıgı yerden almışlar cumartesi bizde gider pazar akşam döneriz
 
*** 9. TaKıM 219. eTaP ***

Asya27: ( 52.3 / 52.2 / 0.1 / % 0.19 )
Beyaz16: ( 66.5 / 65.4 / 1.1 / % 1.65 ) hedefi 55
Edda1985: ( 66.4 / 68 / - 0.53 / % -0.80 ) 216. etapta ayrılmıştı, geri döndü. Aldığı kilo 3’e bölündü.
Ene2004: ( 63.7 / 63.9 / -0.2 / % - 0.31 )
Fadime02: ( 96.7 / 95.2 / 1.5 / % 1.55 )
Gulseker: ( 65.9 / 64.8 / 1.1 / % 1.67 )
Hepbera: ( 76 / 75.9 / 0.1 / % 0.13 )
Mursh: ( 78.7 / 79.2 / - 0.5 / % - 0.63 )
Mutedeyyin: ( 78.6 / 77.4 / 1.2 / % 1.53 )
Nurkelebek: ( 87.3 ) Kilo bildiriminde bulunmadı.
Triptofan: ( 75.1 / 74.8 / 0.3 / % 0.40 )
Zayıflıyorum: ( 71.9 / 71.6 / 0.15 / % 0.21 ) 217. etapta ayrılmıştı, geri döndü. Verdiği kilo 2’ ye bölündü.


9. TaKıM ToPLaM KiLo: ( % 0.51 )
 
Son düzenleme:
kilo veren herkesi tebrik ediyorummm:79::79: amaaa özellikle mute,fadime ve gülşker...ya hem az az herşyeden yiyosunuz ramaznaın tadını çıkarıyosunuz hemde kilo veriyosunuzbenim içimde tavuk çıkacak yumurta yemekten ama azcık verdim sanırım rgel olacam 1-2 güne inşallah onun etkisidir.
 
ben akşam dondurmamıda yiyorum meyvemide tek tatlı şerbetli şeyler yemedim bide yaglı şeyler yemedim kızartma türü şeyler gibi.birazdan çıkıp libella süpürgemin hortumu yırtılmış hortum almya gitcem fiatını duyunca şok oldum 120 liraymış koltuklarımı yıkıcam hava düzelince
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
1K
ParlayanCaglar
P
9 aylık bebek beslenmesi
Yorumlar
5
Görüntüleme
539
bebekhemsiresi
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
2
Yorumlar
33
Görüntüleme
7K
Neshesha
N
O
Tüp bebek transfer süreci
3 4 5
Yorumlar
82
Görüntüleme
8K
nurnaciyee
N
Niğde Feyza Özçelik doktora labioplasti ameliyatim
4 5 6
Yorumlar
109
Görüntüleme
9K
mer0vz
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…