hayır =))) ama antalya da 1 sene kaldım sonra evlendim İstanbul a döndüm =)) benim de annemler orada oyyy abimi çoooooooooook özledim annem doğuma geldi 2.5 ay kaldı ama abim bir kaç gün kalıp gitti..Süper =))) evet yeni kankam seni seçtim mervepikaçu gibi oldu ama neresindeler Antalyanın..? bizimkiler çallı merkez..
çallıda 5-6-7 yaslarında oturmustuk sedir mahallesi:) ama son 15 senedır felan dedeman fener tarafında oturuyoruz.istanbulda nerde oturuyosn pekı:))çok uzak ama uygun fıyatlı ucak bıletlerı denk gelınce super oluyor.hazıranda kampanya vardı 1 kısı 20 tl.annemle ananeme aldım gııs dönus allah kısmet ederse yılbasında 20 gun ynmda kalcaklar supperr:)
cnmm sımdı şöyle ;
tavuk gogusunu rondoda cektım ınce ınce kıyma gıbı oldu ıcerısıne yarım sogan tuz karabıber korı ekledım tutması ıcınde yulaf kepegı koydum yogurdum yumsek bısey oldu elımı ıslatıp ıslatıp kofte yaptım yagsız tavada kızarttım ole kıyma koftesı gıbı yumsak olmadı ama degısık guzel bı tadı olmus ben sevdım ılk denemem...
ettım cnm toplamları 6 ya bldugumde dogru cıkıyo ama kendısıde eskı kaptanmıs uzun zamandır lıste yapmıyom yanlıs bılıyorumdur belkı dedı bende ekledım bakalım ıns bı yanlıslık yoktur...
ayy gercekmı cnm valla eger canınız cok cekıyorsa koymayayım resım uzuldum bak sımdı
tavuk köftesi çok mantıklı dukan içinnn
much ben pazartesi nöbetçiyim salı nöbet iznim misafirim var ama çarşamba kesin dukana başlıyorum canımm atak dönemine gircem
kesin kararımdır değişmiycek ve 10 günde 2-3 kilo vermeyi hedefliyorummm inşallahh sıkı tutarsam olur inşallah
Oooooo süpersin valla zekice takip etmek lazım canım..Pendik de oturuyorum sen neredesin.. Ayy buluşma mı yapsak
[ı]
dukan baktım da bana zor geldi hoş bana bütün listeler zor geliyor çünkü arada ben çikolata kaçırıyorum bugün yedim mesela :d bayram çikolatasından :d emzirmenin altına sığınıp yiyorum :d [/ı]
tupperlar var bak ne guzel olmus her yemegını yapıp göturursun artık afıyet olsun
aaa aşk olsun canım sen koy resimleri şikayetçi değilim valla
çok kolaymış ya bende deneyeceğim kesinlikle =))) pratik ve görünüşü muhteşem..
Her ne kadar ilk 3 e girince sevindirik olsam dabende senin gibi düşünüyorum valla ben kilo vereyim de hayırlısı ile 1 3 5 önemli değil önemli olan kilo vermemiz..
tavuk köftesi çok mantıklı dukan içinnn
much ben pazartesi nöbetçiyim salı nöbet iznim misafirim var ama çarşamba kesin dukana başlıyorum canımm atak dönemine gircem
kesin kararımdır değişmiycek ve 10 günde 2-3 kilo vermeyi hedefliyorummm inşallahh sıkı tutarsam olur inşallah
dukan baktım da bana zor geldi hoş bana bütün listeler zor geliyor çünkü arada ben çikolata kaçırıyorum bugün yedim meselabayram çikolatasından emzirmenin altına sığınıp yiyorum
ayy ınanmıyorum bende kartaldayım ama pendıge daha yakınım neden olmasın kızım bulusalım valla:)sen tatıle gıt gel görusuruz olmazmı:)
ayy ınanmıyorum bende kartaldayım ama pendıge daha yakınım neden olmasın kızım bulusalım valla:)sen tatıle gıt gel görusuruz olmazmı:)
dukandayken bende kaçamak yapıyodum ama dukan kilo verdiriyo taçsız prenses
ama çok zor iradenle savaşıyosun resmen
ve beyaz peynir ve yogurt tavuk yemekten artık iğrenir duruma geliyosun ama tartıdaki değişiklik çektiğin çileyi unutturuyo
taçsız prenses emziriyorsunya sütünü etkiliyormu? yani azalma falan oldumu?
taçsız prenses emziriyorsunya sütünü etkiliyormu? Yani azalma falan oldumu?
Yok canım çok şükür olmadı..Ama dikkat ediyorum tabi kilo vereceğim die oğlumun rızkını kesemem tamamen bana bağımlı çünkü..Yoksa şok diet yaparım ardından da dukan veya karatay ama yapmıyorum o kadar sıkmam şuan için imkansız oğlum daha 6 aylık..
Walla kıskanclıktan catlıcam sımdı kaldım ben aydında tek basıma gelmedı bı hemso bulusak bızde[/B]
Evet canım daha cok minikler.benım oğluşumda 4,5 aylık gerci ben mamada veriyorum.
heheh ciddi mi süper ya bu kadar olur diyorumsüper olur =))) sana ne börekler çörekler yaparım sonra da burdan yazarız biz bunları bunları yedik die kaptan da bizi şutlarmış hehehe
ama cidden görüşelim inş. =))
:)))
Evet ama benim yarışta da gözüm yok yeter ki gitsin kilolar..Böyle düşünüyorum çünkü ben buraya gelmeden önce hiç veremiyordum..Burası destekleriniz insanı kamçılıyor öz güven geliyor açıkcası yapabilirim diyorsun..Çünkü yapanları görüyorsun..
Bende böyle gayet mutluyum arada yiyorum çikolatalarımı
Sende gel kaptan ist a
Kızlarrr derecelerde büyük ara öndeyiz :))
bu hafta kilo veremeyen bi benim kendimi kutluyorum bende
Ohh yarasın yıyın yıyın sonrada spora gıdın
Cnmm gelıcem ya bu ay yada onumuzdekı ay ıstanbula ama zamanım olacagını sanmıyorum malesef
evet kesın göruselım ama salata salatalık domates ıkram edelım bırbırımıze hem asosyal olmamıs oluruz dıyetteyıs dıe:)) murshcum sende gel cnm mısafırım ol bak bekarsında beklerım ben herzmn:)bu arada dısarı cıktım geldım bılın bakalım ne aldım? tavuk kıymasııı:)) aksama mısfr cagrdım bende kendı kasınanlardanım:)
heheh ciddi mi süper ya bu kadar olur diyorumsüper olur =))) sana ne börekler çörekler yaparım sonra da burdan yazarız biz bunları bunları yedik die kaptan da bizi şutlarmış hehehe
ama cidden görüşelim inş. =))
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?