Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Frozen01 · 19 Aralık 2017

Pnrrr-20 .!.:
Hmm hic duymamisim bende..
Eweet 2 saate yolculuk basliyorr

Ewt varmis öle bisey demekki her diyätisyende ayri menü verebiliyor, valla ben böle devam ediyotm ama öle zor olur benm icin cok

Ewt ideal kilona yaklasinca zorlasiyodur eminim valla ama sen basarirdin canim ya 60da olurdun yani bence :)
Ozaman 65 de mezun olsanda bi süre 65 koru sonra belki 60a gene düsersin istersen :)

Evet tatlım 65 i bir görüyüm burdan kopmam Zaten burdan koparsam tekrar 70 e doğru giderim listede olmak yıpratıyor beni takımımız İçin elimden geldiğince kendimi sıkıyorum olmuyor üzülüyorum mezun olunca liste dışı yarışırım yine kilomu korurum yada haftada 500gr verdiririm. Ama listede olduğum sürece mezun olana kadar takımım İçin elimden geleni yapacam

Mefkurem · 19 Aralık 2017

Biz çarşıya gidiyoruz
Eve gelince gelirim

ekim2009 · 19 Aralık 2017

GIRGIRINA .!.:
ekim2009 ay baya sesli güldüm rahmimin doluluğu lafına ya benim sorunum aşırı hoş görülü ve iyi niyetli düşündüm hep abla dedim benim iyliğim için sölüyor bak çalışıyosun yaşın var kürtaj günahına girme hamile kalma korkusu yaşiama vs. hep kendimce benim iyliğimi isitiyor düşünüyor hep bu şekilde asla kırıcı yüksek sesle konuşamıyorum misal kaynanam dünya iyisidir ama bence hastaneden gelmişim eve heryeri değiştirmiş neyse diyorum tertipli kadınya ben becremiyorum böle daha kullanışlı olmuş diyorum en son hastaneden geldiğimde tşörtümü kesmiş abdest alırken akan suyu alsın diye yere sermiş acayip sinirlendim çok iyliği var çocuklarıma baktı vs. dedim yine susutum arkadaşalrım biri bana bikere iylikmi yaptı tamam artık minnet duygusundan artık oarkadaşıma ne hayır diyebiliyorum kendimden ödün veriyorum bence benim sorunum ayarım yokk kocam hep öle derr Allahtan Rabbim kalbime göre vermişte eşim iyi niyetimi kullanan biri değildir

aklıma bir afrika sözü geldi :))
tutsaklıktan kurtulmaktan daha önemlisi kurtarıcıdan kurtulmaktır
başta bir iyilik gördük mü kalan her şeyi affediyoruz YANILIŞ
bak gülüm bizim dinimiz ne islam dini, biz de hırisyanlardaki gibi biri size bir tokat attığın da diğer yanağınızı dönün , diye bir şey yok (incili biraz okumuştum da),bizim dinimiz müslüman aynı hataya aynı duruma iki kere düşmez der , aklını kullan der, kötülük yapana sen de kötülük yap demez ama engelle der elinle durdur ona gücün yetmiyormiyorsa dilinle ona da gücün yetmiyorsa buğzet( kalbinle kötülemek) der , eeee biz peki neden senelerce dalga konusu, milletin oyalanma eğlence konusu yapıyoruz kendimizi ya da yaşantımızı ve bunun için üzülüyoruz
ya yapılanlara dur diyeceksin yada hiç cevap bile vermeyip umursamayacaksın, karşıdakine sen değersizsin lafların değersiz o yüzden sana cevap vermiyorum mesajını vereceksin

North River · 19 Aralık 2017

kurbet .!.:
Karatay yapiyorum ben:)) istedigimiz kadar yemiyozmu yaf.. cok suclu hissettim kendimi simdi.

canim Karatay TV programlarında doyana kadar yeyince desende kitabındaki örnek menülerinde aslında porsiyon kontrolü gösteriyor olay tıka basa yemek özgürlüğü değil çok çok iyi Karataycilarin yediklerinin azLigina inanamaSiniz mesele beybi doyurmak midenin hep büyük tutarsan leptin seni bı yere kadar götürür ilk haftalarda çok güzel kilolar verirsin ama sonra durur Karatay yapmış biri olarak konuşuyorum o yüzden sen porsiyonu abartma

eyledi .!.:
Günaydın ben diyetisyen gittim uzun süre diyetisyen dedi ya ekmek 1 dilim yada yumurta diye ayrıca istanbul da bir diyetisyen takip ediyordum onun da sabah kahvaltısı 1 gün 2 yumurta bir dilim ananas veya kivi 1 gün ekmek peynir yeşillik şeklindeydi ben bu şekilde biliyorum.

canım her diyetisyen her bünye farklı evet yumurta varsa ekmeği abartmamak gerek yada hergun yumurta tuketmemek mesela diğer diyetisyenim ananasi kivili bir menu verdi iyi kilo vermem için ne mı oldu hiç kilo veremedim bu diyetisyenim ilk etapta ananas ve kiviiyi yasakladı sen düşün işte :)

canan456 .!.:
herkese Günaydın kızlar dayanamayıp tartıldım 78 olmuşum .en son 78.6 idim
ddemek diyeti yanlış yapıyormışum
sadece yemenwkle olmuyor.gözünün ömğnde olup da yemeyinve ekstra kilo kaybı oluyormuş

sen bundan sonra git vitrinleri izle :)

asfarovski .!.:
Bugün gece uyumadık neredeyse oğlumun burnu tıkalı boğazı kurudukca öksürüyor umarım ilerlemez gece sürekli emmek istedi resmen iligimi sömürdu deli gibi uykum var ama nerdeeee

Sogan kes canım odasına koy

GIRGIRINA .!.:
malesef kimseye gereken cevabı veremiyorum yüzüm yumuşak derleryaa dediğim laf kaalede alınmıyorki abla diyorum ben büyütüyorum çocuklarımı onlarmı bakıyor onlarmı veriyor rızkımı bi ara 2 ciye hamileyim mutfakçı takmış ban gidip gelip bağlatsan kordonlarını diyip durduu kadına hayır böyle bi niyetimiz yok diyorum kadın laf anlamıyor hani değişik insan tipi vardır laftan anlamaz herşeyi bildiğini sanır herşeyine karışır ukala tipler 3 lü var mutfakçı müdür usta al birini vur ötekine ama bende kabahatın büyüğü farkındayım acık şöle sinirli asabi sesini yükselten biir olsaydım keşke

GIRGIRINA .!.:
şimdi büyük kızım çok isyankar ban kızma bağırma der gözünü diker kaçırmaz bi yandan seviniyom biizmgibi pısırık olmıycakk en azından diyom

can çıkar huy çıkmaz demişler ama sen tersliyemiyorsanda isim var de o ortama laf verme

ekim2009 · 19 Aralık 2017

canan456 .!.:
sama diyorum da ben de yeni yeni kendime gelmeye başladım.hep iyi niyetle düşünürdüm.ama öyle değilmiş.okulda bir arkadaşım uyarmasa anlamauacaktım yaptıkları şakaların gerçek olduunu.
neyse .

senelerdir söylediğim bir şey var benden hoşlanmadığını hatta sevmediğini belli eden insanları da çok severim ben
en çekindiğim anlamakta zorlandığım hatta çok uzun süre anlayamadığım insan tipleri, şaka mı yapıyor iyiliğim için mi diyor yoksa tam tersi mii işte bu tür insanlardan tedirgin oluyordum sonra şakanın içeriği hep ben miyim beni kötü gösteren şakalar mı ona bakmaya başladım cevap pat karşıma çıktı zaten :)

ekim2009 · 19 Aralık 2017

nanekekik .!.:
canim Karatay TV programlarında doyana kadar yeyince desende kitabındaki örnek menülerinde aslında porsiyon kontrolü gösteriyor olay tıka basa yemek özgürlüğü değil çok çok iyi Karataycilarin yediklerinin azLigina inanamaSiniz mesele beybi doyurmak midenin hep büyük tutarsan leptin seni bı yere kadar götürür ilk haftalarda çok güzel kilolar verirsin ama sonra durur Karatay yapmış biri olarak konuşuyorum o yüzden sen porsiyonu abartma

canım her diyetisyen her bünye farklı evet yumurta varsa ekmeği abartmamak gerek yada hergun yumurta tuketmemek mesela diğer diyetisyenim ananasi kivili bir menu verdi iyi kilo vermem için ne mı oldu hiç kilo veremedim bu diyetisyenim ilk etapta ananas ve kiviiyi yasakladı sen düşün işte :)

sen bundan sonra git vitrinleri izle :)

Sogan kes canım odasına koy
can çıkar huy çıkmaz demişler ama sen tersliyemiyorsanda isim var de o ortama laf verme

bu gün nasılsın baharım dün çok yüzüp pertini çıkarmıştın :)

asfarovski · 19 Aralık 2017

ekim2009 .!.:
ayy pörtletti mi dişini sonun daa hadi hayırlı uğurlu olsun
darısı 5. ayını yeni bitiren benim yeğene başlamış onun da diş çıkarma huzursuzluğu :))

Çok teşekkür ederim ekimcim darısı başınıza inşallah baharın da dediği gibi pırasa candır valla

asfarovski · 19 Aralık 2017

ekim2009 .!.:
şu dünya da kıvrılsan da kırılmayacaksın bacılarrr
bu gün melankolik takılıyoruuumm

Hayırdır neden melankolik oldun bebeğim alışkın değiliz bu hallerine senin

tugcetugcem · 19 Aralık 2017

Leptin çalıştıracam diye ben ölecem beeee

asfarovski · 19 Aralık 2017

GIRGIRINA .!.:
ekim2009 ay baya sesli güldüm rahmimin doluluğu lafına ya benim sorunum aşırı hoş görülü ve iyi niyetli düşündüm hep abla dedim benim iyliğim için sölüyor bak çalışıyosun yaşın var kürtaj günahına girme hamile kalma korkusu yaşiama vs. hep kendimce benim iyliğimi isitiyor düşünüyor hep bu şekilde asla kırıcı yüksek sesle konuşamıyorum misal kaynanam dünya iyisidir ama bence hastaneden gelmişim eve heryeri değiştirmiş neyse diyorum tertipli kadınya ben becremiyorum böle daha kullanışlı olmuş diyorum en son hastaneden geldiğimde tşörtümü kesmiş abdest alırken akan suyu alsın diye yere sermiş acayip sinirlendim çok iyliği var çocuklarıma baktı vs. dedim yine susutum arkadaşalrım biri bana bikere iylikmi yaptı tamam artık minnet duygusundan artık oarkadaşıma ne hayır diyebiliyorum kendimden ödün veriyorum bence benim sorunum ayarım yokk kocam hep öle derr Allahtan Rabbim kalbime göre vermişte eşim iyi niyetimi kullanan biri değildir

Canım belki benim haddim değil bunu söylemek ama insanlara hayır demeyi öğren bence. Senin iyiliğin için inan. Mesela pazar gün annem geldi bir gece öncesi aradım planın ne diye belli değil dedi pazar dokuz buçukta aramış uyuyorduk ilk defa pazar uykusu yaptım aylar sonra sonra binmiş otobüse yine aramış gelince söyledim niye habersiz bindin iki ayağım bir pabuca girdi dedim benim de bir düzenim var sonuçta o da anladı ne demek istediğimi bence konuşmak en güzeli

asfarovski · 19 Aralık 2017

Pnrrr-20 .!.:
Hmm hic duymamisim bende..
Eweet 2 saate yolculuk basliyorr

Ewt varmis öle bisey demekki her diyätisyende ayri menü verebiliyor, valla ben böle devam ediyotm ama öle zor olur benm icin cok

Ewt ideal kilona yaklasinca zorlasiyodur eminim valla ama sen basarirdin canim ya 60da olurdun yani bence :)
Ozaman 65 de mezun olsanda bi süre 65 koru sonra belki 60a gene düsersin istersen :)

Hayırlı yolculuklar canım

ekim2009 · 19 Aralık 2017

asfarovski .!.:
Hayırdır neden melankolik oldun bebeğim alışkın değiliz bu hallerine senin

dünden beri başım çok ağrıyor kendimi uyuşuk hissediyorum bari melankolik takılayım dedim :))

asfarovski · 19 Aralık 2017

ekim2009 .!.:
aklıma bir afrika sözü geldi :))
tutsaklıktan kurtulmaktan daha önemlisi kurtarıcıdan kurtulmaktır
başta bir iyilik gördük mü kalan her şeyi affediyoruz YANILIŞ
bak gülüm bizim dinimiz ne islam dini, biz de hırisyanlardaki gibi biri size bir tokat attığın da diğer yanağınızı dönün , diye bir şey yok (incili biraz okumuştum da),bizim dinimiz müslüman aynı hataya aynı duruma iki kere düşmez der , aklını kullan der, kötülük yapana sen de kötülük yap demez ama engelle der elinle durdur ona gücün yetmiyormiyorsa dilinle ona da gücün yetmiyorsa buğzet( kalbinle kötülemek) der , eeee biz peki neden senelerce dalga konusu, milletin oyalanma eğlence konusu yapıyoruz kendimizi ya da yaşantımızı ve bunun için üzülüyoruz
ya yapılanlara dur diyeceksin yada hiç cevap bile vermeyip umursamayacaksın, karşıdakine sen değersizsin lafların değersiz o yüzden sana cevap vermiyorum mesajını vereceksin

Sonuna kadar katılıyorum canım

asfarovski · 19 Aralık 2017

nanekekik .!.:
canim Karatay TV programlarında doyana kadar yeyince desende kitabındaki örnek menülerinde aslında porsiyon kontrolü gösteriyor olay tıka basa yemek özgürlüğü değil çok çok iyi Karataycilarin yediklerinin azLigina inanamaSiniz mesele beybi doyurmak midenin hep büyük tutarsan leptin seni bı yere kadar götürür ilk haftalarda çok güzel kilolar verirsin ama sonra durur Karatay yapmış biri olarak konuşuyorum o yüzden sen porsiyonu abartma

canım her diyetisyen her bünye farklı evet yumurta varsa ekmeği abartmamak gerek yada hergun yumurta tuketmemek mesela diğer diyetisyenim ananasi kivili bir menu verdi iyi kilo vermem için ne mı oldu hiç kilo veremedim bu diyetisyenim ilk etapta ananas ve kiviiyi yasakladı sen düşün işte :)

sen bundan sonra git vitrinleri izle :)

Sogan kes canım odasına koy
can çıkar huy çıkmaz demişler ama sen tersliyemiyorsanda isim var de o ortama laf verme

Soğanı bu akşam yapacağım gece uyku sersemi aklıma gelmedi çok teşekkür ederim canım

asfarovski · 19 Aralık 2017

tugcekrblt .!.:
Leptin çalıştıracam diye ben ölecem beeee

Kız neyine senin leotin sanki yağın var şaka bir yana bence sen glisemik indekse göre beslensen daha doğru olmaz mi

asfarovski · 19 Aralık 2017

ekim2009 .!.:
dünden beri başım çok ağrıyor kendimi uyuşuk hissediyorum bari melankolik takılayım dedim :))

Kız senin konyaya taşınma durumun yok mu komşu olsak ya seninle

asfarovski · 19 Aralık 2017

ekim2009 .!.:
dünden beri başım çok ağrıyor kendimi uyuşuk hissediyorum bari melankolik takılayım dedim :))

Bu arada severim ben melankolik olmayı giyeceksin siyahlari bohem bir makyaj anladın sen onu

North River · 19 Aralık 2017

ekim2009 .!.:
bu gün nasılsın baharım dün çok yüzüp pertini çıkarmıştın :)

Bugün iyiyim abla spor yapmadim :)keyif günü bugün eşimle Yeşilçay keyfi yapıyoruz

tugcetugcem · 19 Aralık 2017

asfarovski .!.:
Kız neyine senin leotin sanki yağın var şaka bir yana bence sen glisemik indekse göre beslensen daha doğru olmaz mi

Belki bende etten gider diye şeyettiydim ama dayanamıyorum az sonra bayılacam sanki.
klasik beslenme düzenim iyi gibi aslında ama metomu şaşırtmaya çalışıyorum da şaşırmıyor veled

ekim2009 · 19 Aralık 2017

asfarovski .!.:
Kız senin konyaya taşınma durumun yok mu komşu olsak ya seninle

olmasın kızzz azıcık daha eskişehirde kalayım taşınmayayım 2 sene daha :))tayin taşınma lafını duyunca bana bir şeyler oluyor artık:)

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

Guru

Guru

**9.Takım Mezunu ** <<< Koruyamadı >>> G: 57,1 idi

Guru

Guru

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

**9.Takım Mezunu ** <<< Koruyamadı >>> G: 57,1 idi

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency

9.Takım Mezunu <<< Koruyamadı >>> G: 57,1 idi

9.Takım Mezunu <<< Koruyamadı >>> G: 57,1 idi