- 19 Kasım 2016
- 1.854
- 3.850
- 63
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #242.701
Sagol ablam bal kopugu yaptirdim cok sekil verdirmedim ucundan azicik kesti onlere de kat atti o kadar sac konusunda pintiyim dd biraz
Sagol ablam bal kopugu yaptirdim cok sekil verdirmedim ucundan azicik kesti onlere de kat atti o kadar sac konusunda pintiyim dd birazSen elinden geleni yap gşttiği kadar gitsin cnm
Ama artı olursan mecbur perş.özel bişey yapman lazım
Hele seninki ödem, anca detoksla atabilirsin
Zaten reglide gelmiş inş.gider
Tatlım dünde muz vardı
Bu 3 gün olmasın varsa y.elma ananas türü ödem atıcı meyveler olsun
Bana un çorbası çok lüzumsuz geliyor daha besleyici çor.olabilir
Yine spor yokkkkk
Rica ediyorum
şu 3 gün min.3 mil leslie bekliyorum
Yürüyüşe çıkamzsan
bazen ilaçsızda geçmiyoki cnm
Kullansamıydınız acaba
Kız eve döndünüzmü dedim :))
Akşam pilav yerine salata olsa daha iyiydi cnm
Suyu lütfen artır
Eşin oğlana baksada sporunu yapabilsen Akşam falan
Güzelim doymadım diyosun o zaman eti daha fazla yeseydin
Bulgurda olsa 6 kş.çok
En fazla 2-3 kş.olmalı
Çok güzel olmuş tatlım
Menülerin hep böyle olsa keşke
Suyunu yeterli içiyomusun
Eksi olman güzel cnm
Ama hedefe ulaşmak için birazdaha çaba gerekiyor
Menü gayet güzel bence
Neyse bunada şükür diyorum :))
Lütfen pınarım dikkat et
Bayadır ananas yapmadın sevilayın listesi olabilir
Y.elmada olur ama dayanabilirmisin bilmiyorum
Onda sabah normal kahvaltı
Gün içinde Y.elma yeniyor
Bankada bi oda da boks torbası oluyorya ondan koysalar
Millet arada gidip deşarj olsa :))
Bu konuda yardımcı olamıcam cnm :))
Sen cuma ve partesi bildirimini yaparak bana yardımcı olabilirsin :))
Allah yardımcın olsun hayırlısını versin cnm
Ne renge boyattın nasıl kestirdin saçını
Çok geçmiş olsun cnm
Keşke gitmeden karnını doyursaydın
Bugün fazla bişey yiyemezsin artık
Aynen oyle iyi geldi bayadir yaptiramsmistim bakimMülakat öncesi güzel olmuş canım oh sefam olsun
Aslında spor regli ağrılarını hafifletiyorMefkurem abla un çorbası belki yıllardır yemedim annem Emir için kavurup gönderdi kardeşim isteyince ben de içtim ama ekmek yemedim. Çorba beni tutar genelde
Bugün 1 saat normal tempo yürüdüm ama ağrım çok fazla geç olduğu için de baya zor oluyor yarına inşallah yaparım leslie
Olsun değişiklik iyidirSagol ablam bal kopugu yaptirdim cok sekil verdirmedim ucundan azicik kesti onlere de kat atti o kadar sac konusunda pintiyim dd biraz
Sen elinden geleni yap gşttiği kadar gitsin cnm
Ama artı olursan mecbur perş.özel bişey yapman lazım
Hele seninki ödem, anca detoksla atabilirsin
Zaten reglide gelmiş inş.gider
Tatlım dünde muz vardı
Bu 3 gün olmasın varsa y.elma ananas türü ödem atıcı meyveler olsun
Bana un çorbası çok lüzumsuz geliyor daha besleyici çor.olabilir
Yine spor yokkkkk
Rica ediyorum
şu 3 gün min.3 mil leslie bekliyorum
Yürüyüşe çıkamzsan
bazen ilaçsızda geçmiyoki cnm
Kullansamıydınız acaba
Kız eve döndünüzmü dedim :))
Akşam pilav yerine salata olsa daha iyiydi cnm
Suyu lütfen artır
Eşin oğlana baksada sporunu yapabilsen Akşam falan
Güzelim doymadım diyosun o zaman eti daha fazla yeseydin
Bulgurda olsa 6 kş.çok
En fazla 2-3 kş.olmalı
Çok güzel olmuş tatlım
Menülerin hep böyle olsa keşke
Suyunu yeterli içiyomusun
Eksi olman güzel cnm
Ama hedefe ulaşmak için birazdaha çaba gerekiyor
Menü gayet güzel bence
Neyse bunada şükür diyorum :))
Lütfen pınarım dikkat et
Bayadır ananas yapmadın sevilayın listesi olabilir
Y.elmada olur ama dayanabilirmisin bilmiyorum
Onda sabah normal kahvaltı
Gün içinde Y.elma yeniyor
Bankada bi oda da boks torbası oluyorya ondan koysalar
Millet arada gidip deşarj olsa :))
Bu konuda yardımcı olamıcam cnm :))
Sen cuma ve partesi bildirimini yaparak bana yardımcı olabilirsin :))
Allah yardımcın olsun hayırlısını versin cnm
Ne renge boyattın nasıl kestirdin saçını
Çok geçmiş olsun cnm
Keşke gitmeden karnını doyursaydın
Bugün fazla bişey yiyemezsin artık
Ben aldm canım takar takmaz salyası kesildi. Nazara karşı koruyucı bi etkisi yok diş çıkarma sürecince biraz faydasını gördüğümü düşünüyorum ama azılarda değil tabi. Bnce al çok fazla beklentin olmasın amahanımlar özellikle bebeği olanlar kehribar kolyesini duydunuzmu diş çıkartma dönemi için taşlara inananlar genelde alıp takıyor normalde inanmam ama arkadaşın yedi bitirdi benii çok emin benim küçük kızda dişten yana sorunlu alsammı tereddütteyim sizden kullanan yada inanan varmı ?
Daha neler yaa arkadaşında sana laf söylemek için fırsat mı arıyo neIOS da çalışmıyor sanırım, olmadı bende ya da beceremedim
Tamamen inanmakla alakalı ama kehribar taşının doğal olduğundan emin ol. Ve doğal diye kandırıp çok paranı almasınlar. Doğal olduğunu taşı avucunun içinde tuttuğunda vücut ısını alıp taşın ısınması lazım. Öyle anlayabilirsin. Cümle çok devrik oldu ama toparlayamadım bir türlü kusura bakma. Ben de negatif enerji ve yine migren için ametist alacam tekrar.
E bu arada taş gümüşle çevrili olursa etkisi daha fazla oluyormuş. Dediğim gibi inançla alakalı ama zararı da yok.
Çalışma arkadaşlarım gerdi ya. Müşteri zaten nazlı, bir de çalışma arkadaşlarım işi yokuşa sürünce cinnet geçiresim geliyor. 1,5 saatim kaldı, sabır
Şubenin kasasındaki para sanki bizimmiş gibi, çalışma arkadaşım niye bu kadar ödeme yapıyorsun diye dik dik konuşuyor. Adamlar hesaplarındaki parayı çekmeye geliyorlar, canım istemiyor veremem mi diyeceğim?
Neyse iyiyim yaa, 1,5 saat daha kazasız belasız dayanabilirsem sorun yok :)
Yok kız ne sporu keşke yapabilsem evin normal işini yapınca bile hemen sol bacagimda ağrı oluyor ve kasiklarimda ağrı oluyor mümkün mertebe hareketsizim diyebilirimMerve spor yapıyo musum canım
Hamilelik platesi yoga falan yapsan bu ağrılarına belki faydası olur cnmYok kız ne sporu keşke yapabilsem evin normal işini yapınca bile hemen sol bacagimda ağrı oluyor ve kasiklarimda ağrı oluyor mümkün mertebe hareketsizim diyebilirim
Olabilir aslında abla araştırmak lazım ilkinde hiç yaşamadım böyleHamilelik platesi yoga falan yapsan bu ağrılarına belki faydası olur cnm
Güzel menü afiyet olsun tatlımMenüm
11:00 1yk zeytinyag, 1hurma
12:00 2tb ekmek, 1yumurta, 1kk peynir, 1zeytin, domates salatalik biber, az salca, 1ck kaymak
15:45 2yk yogurt, yarim Armut, 1ck keten tohumu
17:45 1 kepce mercimek corbasi, 1tabak bamya yemegi, 1büyük bardak ayran, salata
2fincan yesilcay
2fincan hibiskus cayi
3lt Su
3mil leslie + 100 hoplama + 35dk n.t.yürüyüs = 180 puan
Güzel menü afiyet olsun abla kısa zamanda toparlanırsınız inşallahBugün herkes yoğun heralde
Benim menüm
Sabah baya erken saatte
1 dil.tb ekm
1 dil.kaşar
12.00 civarı
1 h.yumurta
Bikaç küp kaşar (evde beyaz peynir kalmamış)
Domates
Domates kurusu
18 00
5-6 kş.zeytinyağlı pırasa (havuç pirinç yok)
Yoğurt
Su 2 lt den fazla olur
Spor yok
Ayak parmağım geçmedi halâ şiş ve zonkluyor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?