- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #246.561
Sen çek canım elin alissinHee o pehlivandi dimi boga nerden cikti kitamam yarin takimi ayarlariz o zaman sen cekermisin kurayi ben mi ayarlayim nasil yaoalim.
Huuuu Kimler bireysel yarışmak istiyor
Çıksınlar bakalım meydaneeeeee
Saol abla,yavastan geldi bugun sporYumurtayı konuşmuktuk zaten :))
Sporda gelince çok güzel olacak tatlım
Abla ne kadar erken mutfak kapanmış maşallah :)Slmmm ben geldimmm
Menümü yazıp geçmişe dönüyom
11.30
2 dil tb ekm.beyaz peynirli tost
3 y.zeytin
Maydonoz
15.15
3 ceviz
17 .00
1 por.et döner ( ekmeksiz)
Çoban salata
1.5 bar.ayran
Su 2 lt den fazla
Spor 95 dk bantta yürüyüş arada koşmalı ( 1 seferde)
95 *3=285 puan
@Pnrrr-20
bahar eğer arti devam edecek se senin takıma gelsin ablaAma Ama haksızlık buuu rövanş olması lazım
Benim 2 üyem gitti bahar bana gelsin
Ohhh ohhh yandanSaol abla,yavastan geldi bugun spor
2 mile leslie (90 puan)
300 ip (30 puan)
Toplam 120 puan @Pnrrr-20
Bahar boyun kacti cnmOhhh ohhh yandan
Midilliden halliceBahar boyun kacti cnm
Tatlım arada çok az olmuş yarım dilim nedir yaMenumu yazayim
Sabah 12.15 kahvaltı
Küçük kasede kavurma et
Salatalık
3 zeytin
3 cerry
Yeşillik
1.5 dilim tb
15.00 ara
Yarım dilim armut
Saat 18.30 akşam
2 parça tavuk Kızartma ( kendi yağı ile döküm tavada)
Salata
Yarım dilim tb
Su 2.5 litre
Spor 300 ip atlama 30 puan @Pnrrr-20
Başlanmışya gerisi gelir cnmSaol abla,yavastan geldi bugun spor
2 mile leslie (90 puan)
300 ip (30 puan)
Toplam 120 puan @Pnrrr-20
Ben oyle pek yarisamiyorum ama az daha gaza gelmem lazim,varmi onerinBaşlanmışya gerisi gelir cnm
Ilk hafta bu kadar yapsanda yeter
Sen biriyle rakip olmak istiyonmu
O bi artı gelsin hele direk kapının önündebahar eğer arti devam edecek se senin takıma gelsin ab
Aman yarabbimmm dünyanın sonu geldi
Yok tanımazsn spor hastası anormal biriKim o Tuğçe ben tanıyor muyum
Bnm elim zayıf olmazAma Ama haksızlık buuu rövanş olması lazım
Benim 2 üyem gitti bahar bana gelsin
Deli yaYihuuu sen kendini mı şımartılmış baby hadi tmm gel sarilak
Üçlü olduk ya kız sen ben Nigar
oy sen çok yaşa acaba ben ne zaman hanımefendi olacağım
60,g üç top bı porsiyon tatlım bı meyve bi süt bı dlm ekmek değişiminde tabi soslu vs değil
Pehlivan değil miydi o kız
aklıma başka başka şeyler geldi tövbe yarabbim
Hee bahar senin Kuman mı poni heryeri baharı at sen
Büyükşehir uyuyor galiba ablaçok gecikmese çocuklar bende usumesjnler
Savas varsa ben varım baby kiliclarimi bileyim şimdiden tartimi pilinin yenileyip mutfak girişine siper kaziyim
x
@tugcekrbltHuuuu Kimler bireysel yarışmak istiyor
Çıksınlar bakalım meydaneeeeee
Oyle merak ettim,canim ne guzel iste eskimezsin minyon minyonMidilliden hallicenapcan kız boyumu posumu
Sus kimseye deme ama158
Önce talepleri alıyom cnm :))Ben oyle pek yarisamiyorum ama az daha gaza gelmem lazim,varmi onerin
Menu
Oglen 12.40
Ceyrek kepekli ekmek arasi haslanmis tavuk tursu cok az ketcap
1 dilim ekmek uzerine 1 tatli kasigi tereyag 1 tatli kasigi bal
3 br cay
1 br narcicegi
Ara15.30
1 su bardagi sutlu sekersiz cozunebilir kahve
Kibrit kutusu kadar browni intense
Ve ardindan enfes cikolata tadi sonra bi titremeyle kafaya dank eden pismanlikhemen
2 mil leslie
Aksam 19.30
1 kase tavuk corbasi
1 tabak kiymali 1 yumurtali ispanak
1 kase ev yapimi yogurt
Kaynim keskul istedi sadece bu gunluk yemek kasiginda kalani siyirdim kaynanam yarina kucuk kasede ayirdi yemem dedim yarin sen yemezsen cope dokerim hic acimam dedim
Su 2 lt yakin simdi yuklenecem cunku az ictigimi farkettim
2 mil leslie 30p
30 dk t yuruyus 60p
Yatmadan once 3 mil leslie yapilacak 135p
Toplam 225p @Pnrrr-20
Neyse ip atlamayla başlanmış ama yeterli değil kuzucuk min.45 dk cardiyo istiyorumMenumu yazayim
Sabah 12.15 kahvaltı
Küçük kasede kavurma et
Salatalık
3 zeytin
3 cerry
Yeşillik
1.5 dilim tb
15.00 ara
Yarım dilim armut
Saat 18.30 akşam
2 parça tavuk Kızartma ( kendi yağı ile döküm tavada)
Salata
Yarım dilim tb
Su 2.5 litre
Spor 300 ip atlama 30 puan @Pnrrr-20
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?