Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Warriorinside · 8 Şubat 2018

Gunaydin 9.takimin güzel kızları
Çocukları gönderdim okula ama bugün 3 ders oyuzden spora öğleden sonra gidiyim diyorum ortalığı toparliyim kahvaltimi yapiyim bende

Warriorinside · 8 Şubat 2018

tugcekrblt .!.:
Herkese büsbüyük günaydınlar

Sütümü ve muzumu yedim, karnım doysun diye bekliyorum

Kahvaltı siz ben hiç ayilamiyorum oyuzden detoks yapmam çok zor benim

Warriorinside · 8 Şubat 2018

Nilyyyaaannn .!.:
Sopa gb bisi aliyosun omzuna koyup iki ucundan tutuyorsub koltoga oturuyorsun saga sola donuyorsun boylece bel bolgen calisiyor popo sabit ya bel inceliyir. Ayakta yapmak yok ama.

Çokta kolaymış

Warriorinside · 8 Şubat 2018

Nilyyyaaannn .!.:
Ben cok hazirim. Bgn tolda yururken dondurma yiyen kadin gordum canim bir cekti bir cekti ki anlatamam ama almadim yemedim. Ama ins biyerim sisipte tartida arti olmaz

:) Deli :))

Warriorinside · 8 Şubat 2018

mefkurem .!.:
Ben geldimmm :))
Çocuklsr yeni çıktı kapıdan
Çok yoruldum sırtım ağrıyor

Kahvemle burdayım

Herşey yolundamı
Yarına hazırmıyız

Sende bu hafta iyi yoğundun kaptanim

Fitangel · 8 Şubat 2018

Günaydın hanımlaaar

Fitangel · 8 Şubat 2018

tugcekrblt .!.:
@mefkurem in ödem çayı tarifi
Bulamayanlar için paylaşıyorum.

Eki Görüntüle 2108073

Çoook teşekkürler

Fitangel · 8 Şubat 2018

nanekekik .!.:
Abla şimdi bu bi fulya olacak ya mesela oklava da bence yine dk tutup bolgeselle çarpmak en iyisi
bize bize bize kar yolla tanıyoruz abla bizde kış gelmedi kombi en düşükte hepimiz yangın Ayşe gibi geziyoruz evde

ananas salatası nasıl birde kuruyemişleri adetle ye canım 10taneyi geçme fındıkta

geçmiş olsun canım acaba sabahki ciğer mı dokundu ki

İçinde ananas, tavuk göğsü, ceviz ve ekşi krema ( türkçeye çevirdiğimde bunu verdi ) var. Bunu ablam çoğu zaman diyet yaptığında yer, o yüzden ben de çekinmeden yedim

tugcetugcem · 8 Şubat 2018

Pnrrr-20 .!.:
Ah ah ne zor oluyodur smdi sana bari tv ac bi ses olsun canim :)
Bayada uzunmus hadi insallah kavusursunuz yakin zamanda :)
Ablanin neyi vardi

Canim bilmiyorm valla onu öle hesaplamiyoruz dk tutsaydn keske yada tahminen kac dk sürmüsdür öle carp :)

Kendim ses çıakrıyorum, sesim düseliyor ya özlemişim sesimi :)))))
Amin canım inşallah, ablam bel ve boyun fıtığından lazerle ameliyat olacak yarın.

badem000 · 8 Şubat 2018

Günaydın kızlar. :)

Hâlâ ödemim gitmemiş .yarın 100 gr bile eksi olsam göbek atacam.

badem000 · 8 Şubat 2018

Fitangel .!.:
Günaydın hanımlaaar

Fitangel sana hoşgeldin silememiştim.
Ben canan
33 yaşında 2 çocuklu bir anneyim.doğum kiloları gitsin diye uğraşıyorum .
Öğretmenim
Şu ara vaktim eskisi gibi olmuyor.fazla paylaşalım yapamıyorum. Yeni başladım çalışmaya.tam adapte olamadım.
Adın neydi.

badem000 · 8 Şubat 2018

tugcekrblt .!.:
Kendim ses çıakrıyorum, sesim düseliyor ya özlemişim sesimi :)))))
Amin canım inşallah, ablam bel ve boyun fıtığından lazerle ameliyat olacak yarın.

Geçmiş olsun tuğçe.tek kalmak da zordur.hiç sevmem :)

badem000 · 8 Şubat 2018

KocasininNarTanesi .!.:
Merhaba kizlar cok yorgunum bugun hic yazamsdim buraya da kusura bakmayin günümuz vardi hanim annemle suslendik puslendik kosa kosa gittik tabi ben gordugum herseyi yemis saydim kendimi ama sadece brokoli salatasi ve 2 parmak kadar tuzlu corek mini cupta yulaf biskuvili puding yedim bol bol cay ictim 4 tanede yaprak sarmasi (14.30)
Eve yuruyerek geldim 25 dk templou 50p @Pnrrr-20
aksam 1 kase mercimek corbasi 4 kasik yesil fasulye kurusu 2 kasik yogurt 2 lt su (19.30)

Yarinda sevgili dunurlerimiz gelicek onlara pogaca tuzlu kurabiye ve havuc toplari hazirladim odami duzenledim geberiyorum yorgunluktan yarinda yogun birgun olacak evin kapisina kilit vurmayi falan dusunuyorum suan benim kafa gidik haydin hayirli sabahlar guzellikler opuldunuz kusuruma da bakmayin garibyyyyy

İyi atlatmışsın günü:)
Dünürler derken???kim bunlar.
İrem 16 kg civarı gitmiş senden eee ne dediler günde zayıflamışsın falan hi anlat bakem

badem000 · 8 Şubat 2018

nanekekik .!.:
Şu saatte aklıma düşünce kalkıp ödem çayı yapıyorum ya Allah in bu defa olacak inşallah

Zuhal ablanın tarifi bulamadım ama
3minik elma
Baş parmağın ilk bölümü kadar taze zencefil
6-7 tane karabiber
4-5 karanfil
1limon
İki orta boy çubuk tarçın
3lt su

Sabahtan başlayıp gün boyu tuketecegim

Ben o saatte ıhlamur yapıyordum büyük oğlanın öksürüğü kabardı.
Akşam yapaydın ya bahar o güzel uykuyu miye böldün.aah ben uyamıyorum siz iyiyim bacılar.

badem000 · 8 Şubat 2018

Warriorinside .!.:
Gunaydin 9.takimin güzel kızları
Çocukları gönderdim okula ama bugün 3 ders oyuzden spora öğleden sonra gidiyim diyorum ortalığı toparliyim kahvaltimi yapiyim bende

Ohh ne güzel
Ben hiç spor yapamıyorum artık.biraz da öksürüyorum o yüzden canım istemiyor.ama vaktimi de yetiremiyorum.

badem000 · 8 Şubat 2018

mefkurem .!.:
Kızlar bu mekikleri ayrı puanlama mı yapsak acaba
Ne dersiniz
Önerileri alayım
Cuma karar veririz

Ben de sezeryanlıyım.

North River · 8 Şubat 2018

tugcekrblt .!.:
@mefkurem in ödem çayı tarifi
Bulamayanlar için paylaşıyorum.

Eki Görüntüle 2108073

Hiiihii bende kaydınızı Yeşilçay eksik artık yesilcayi demler karıştırırken

tugcekrblt .!.:
Herkese büsbüyük günaydınlar

Sütümü ve muzumu yedim, karnım doysun diye bekliyorum

Sende mi bacım

Warriorinside .!.:
Gunaydin 9.takimin güzel kızları
Çocukları gönderdim okula ama bugün 3 ders oyuzden spora öğleden sonra gidiyim diyorum ortalığı toparliyim kahvaltimi yapiyim bende

Günaydın

Fitangel .!.:
Günaydın hanımlaaar

Günaydın

Fitangel .!.:
İçinde ananas, tavuk göğsü, ceviz ve ekşi krema ( türkçeye çevirdiğimde bunu verdi ) var. Bunu ablam çoğu zaman diyet yaptığında yer, o yüzden ben de çekinmeden yedim

Ekşi krema krema yada mayaniz mı acaba merak ettim yağlı bir krema degilse sorun yok

canan456 .!.:
Günaydın kızlar. :)

Hâlâ ödemim gitmemiş .yarın 100 gr bile eksi olsam göbek atacam.

İnsallh gider canan

canan456 .!.:
Ben o saatte ıhlamur yapıyordum büyük oğlanın öksürüğü kabardı.
Akşam yapaydın ya bahar o güzel uykuyu miye böldün.aah ben uyamıyorum siz iyiyim bacılar.

Bende uyku yok canım zırt pırt uyanıyorum kaçtık da gelmiyor işte

canan456 .!.:
Ben de sezeryanlıyım.

ihh 6 ay geçmişse ve denerihinizde acı vs yoksa sorun yok

tugcetugcem · 8 Şubat 2018

Warriorinside .!.:
Kahvaltı siz ben hiç ayilamiyorum oyuzden detoks yapmam çok zor benim

Ben de artık zorlanıyorum ama eksi tatmin etmediği için direniyorum. Yaşlanmışım ben, eskiden ne detokslar yapardım

Fitangel .!.:
Çoook teşekkürler

Rica ederim

canan456 .!.:
Günaydın kızlar. :)

Hâlâ ödemim gitmemiş .yarın 100 gr bile eksi olsam göbek atacam.

Günaydın canan, suyu biraz daha arttır, ödem çayı detoks suyu olmadı maydanozu kaynat iç suyunu bakalım ne olacak.

canan456 .!.:
Geçmiş olsun tuğçe.tek kalmak da zordur.hiç sevmem :)

Teşekkür ederim canım. Tekrar ailemin yanına döndüğümden beri ben de sevmiyorum yalnızlığı. Ama yapacak birşey yok. Hafta sonu evde kudurmayı planlıyorum

North River · 8 Şubat 2018

Herkese günaydın son kozları oynayalım bugunamannn Amannn dikkat

tugcetugcem · 8 Şubat 2018

Yatmadan önceki spora karar verilmedi henüz değil mi?

Dize dokunulacak hareketler hariç ben varım.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

B.75,6**G.72.8**H.62 9 .TAKIM, AŞKIN DİĞER ADI;)

B.75,6**G.72.8**H.62 9 .TAKIM, AŞKIN DİĞER ADI;)

B.75,6**G.72.8**H.62 9 .TAKIM, AŞKIN DİĞER ADI;)

B.75,6**G.72.8**H.62 9 .TAKIM, AŞKIN DİĞER ADI;)

B.75,6**G.72.8**H.62 9 .TAKIM, AŞKIN DİĞER ADI;)

Başlangıç: 62.5 Güncel: 60.9 Hedef: 52 Boy: 1.68

Başlangıç: 62.5 Güncel: 60.9 Hedef: 52 Boy: 1.68

Başlangıç: 62.5 Güncel: 60.9 Hedef: 52 Boy: 1.68

**9.Takım Mezunu ** <<< Koruyamadı >>> G: 57,1 idi

Bşlngç:78.8 gnc:70.5🩵💙hayatkısa🩵kuşlar uçuyor💙

Bşlngç:78.8 gnc:70.5🩵💙hayatkısa🩵kuşlar uçuyor💙

Bşlngç:78.8 gnc:70.5🩵💙hayatkısa🩵kuşlar uçuyor💙

Bşlngç:78.8 gnc:70.5🩵💙hayatkısa🩵kuşlar uçuyor💙

Bşlngç:78.8 gnc:70.5🩵💙hayatkısa🩵kuşlar uçuyor💙

Bşlngç:78.8 gnc:70.5🩵💙hayatkısa🩵kuşlar uçuyor💙

Bşlngç:78.8 gnc:70.5🩵💙hayatkısa🩵kuşlar uçuyor💙

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

**9.Takım Mezunu ** <<< Koruyamadı >>> G: 57,1 idi

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

**9.Takım Mezunu ** <<< Koruyamadı >>> G: 57,1 idi

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency

B.75,6G.72.8H.62 9 .TAKIM, AŞKIN DİĞER ADI;)

B.75,6G.72.8H.62 9 .TAKIM, AŞKIN DİĞER ADI;)

B.75,6G.72.8H.62 9 .TAKIM, AŞKIN DİĞER ADI;)

B.75,6G.72.8H.62 9 .TAKIM, AŞKIN DİĞER ADI;)

B.75,6G.72.8H.62 9 .TAKIM, AŞKIN DİĞER ADI;)

9.Takım Mezunu <<< Koruyamadı >>> G: 57,1 idi

9.Takım Mezunu <<< Koruyamadı >>> G: 57,1 idi

9.Takım Mezunu <<< Koruyamadı >>> G: 57,1 idi