Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

mer_4260 · 9 Şubat 2018

mefkurem .!.:
Haftanın yorgunluğumu çöktü üstünüze :)))

Herkes biköşede sızdı kaldı heralde

Ben bu hafta yorgun savaşçı modundaydim kızı attım arabaya babamızı almaya gidiyoruz hemde alışveriş yapıcaz dolapta doğru düzgün birsey kalmamış

Frozen01 · 9 Şubat 2018

Mefkurem
Abla buraya kış yeni geldi şuan kar yağıyor orda hava nasıl

happymay · 9 Şubat 2018

melegimve ben .!.:
9-16 ŞUBAT
HAFTALİK HEDEFLER

Mefkurem 80,3/79/1,3
askrhpozitif 81/80,5/0,5
@melegimve ben 81.3/79.5/1.8

H happymay 74.8/73/1.8

Frozen01 · 9 Şubat 2018

askrhpozitif · 9 Şubat 2018

9-16 ŞUBAT
HAFTALİK HEDEFLER

Mefkurem 80,3/79/1,3

askrhpozitif 81/80,5/0,5
@melegimve ben 81.3/79.5/1.8
H happymay 74,8/73/1,8

tugcetugcem · 9 Şubat 2018

mefkurem .!.:
Haftanın yorgunluğumu çöktü üstünüze :)))

Herkes biköşede sızdı kaldı heralde

bu çocuklar aç abla aç

açız biz

şaka bir yana ben çok yoğundum, geçmişi okudum ama hiçbirini alıntılayamadım.
akşam cenazeye, yarın düğüne gideceğim. gece burda olurum muhtelemen, aksi bir şey olursa haberdar ederim.

hepinizi seviyorum

Pufuduks · 9 Şubat 2018

melegimve ben .!.:
9-16 ŞUBAT
HAFTALİK HEDEFLER

Mefkurem 80,3/79/1,3
askrhpozitif 81/80,5/0,5
@melegimve ben 81.3/79.5/1.8
Pufuduks 107.6/106.0/1.6

askrhpozitif · 9 Şubat 2018

9-16 ŞUBAT
HAFTALİK HEDEFLER

Mefkurem 80,3/79/1,3

askrhpozitif 81/80,5/0,5
@melegimve ben 81.3/79.5/1.8
H happymay 74,8/73/1,8

Pufuduks 107.6/106.0/1.6

tugcetugcem · 9 Şubat 2018

Tarifi instagramdan aldım, kullanıcı adını yanlış hatırlamıyorsam azimli ve fit kız idi.

Belki yapmak istersiniz

Nilyyyaaannn · 9 Şubat 2018

Pnrrr-20 .!.:
Spor listesi Sonuclar

(800 üzeri puan) Spor Yıldızları:

1. N Nilyyyaaannn (1.410puan)
2. Pnrrr-12 (1.123puan)
3. tugcetugcem (1.110puan)
4. North River (883puan)
5. @Warriorinside (830puan)

(400 -800 puan) Fit Kalanlar:

6. melegimve ben (630puan)

7. @Degistir Kendini (540puan)

8. Pufuduks (510puan)

9. @Beyazpapatyammm (405puan)

(150 - 400 puan) Az da olsa Hareket edenler:

10. M mer_4260 (345puan)
11. Habinar (180puan)

(0 - 150 puan) Toto Büyütenler:

12. @_ikra_ (133puan)
13. asfarovski (120puan)
13. H happymay (120puan)
14. @BESTEKIZ (80puan)
@Fitangel
Mefkurem
@Poni Bon
@canan456
@Kyezdn
@Fittek

Öncelikle birden beşe kadarda yer alan Spor yildizlarimizi tebrik ederimmm

Haftaya daha güzel ve daha cok Spor puanlari olur insallah.

Toto büyütenlerin sayisi cogalmis valla bu hafta kurtarin kendinizi, kalkin spor yapinn incelin sıkılasin kilo vermek sadece tartidaki rakam degil

Heyoooo 1. Olmuşum. İşİn aslı bu hafta çık spor yapan yoktu hanımlar. Haftaya hepberaber canlanalım. 1 hafta spora bile kendimi daha sıkılaşmış hiseditorum. Bu hafta çoşalım hadi.

Maviskelebegimm · 9 Şubat 2018

9-16 ŞUBAT
HAFTALİK HEDEFLER

@mefkurem 80,3/79/1,3
@_calimero 81/80,5/0,5
@melegimve ben 81.3/79.5/1.8
@happymay 74,8/73/1,8
@KocasininNarTanesi 107.6/106.0/1.6
@Beyazpapatyammm 91.7/90/1.7

Nilyyyaaannn · 9 Şubat 2018

KocasininNarTanesi .!.:
Merhaba kizlar bugun kendi kendimi yuz karasi olarak coktaan ilan etmis bulunmaktayim carsama gunumuz vardi dunde sabahtan geceye kadar misafirlerimiz vardi gece gec yattim yorgunluktan uyuyamadim erkendende kalktim baya arti gordum geri uyumak istedim uyuyamadim bu hafta hic spor yapamadim wc sorunumda var misafir stresinden duzensizlikten sporsuzluktan resmen sistim kalbim ödem ödem atiyor resmen cok uzgumum kizlar gerekeni yapamiyorum esimin tayinide olmadi canim cok sıkkın kac gundur kar kara dusunuyorum bu arada herkesi tebrik ederim azminize hayranim tekrar tekrar okuyup kiskanayim sizlerii yaa

Canım hersey beyinde biyiyor inan ki 2 gündür marketin önünden geçip dondırurma almamak için ve evde bulunan ekler ve fıstığı yememek için cebeleşiyorum. 5 dk sonra zaten unutuyorum. Zaten bizim sorunumuzda canımız sıkılınca yiyoruz içiyoruz bu yüzden aldık. Şimdidek verdiklerine yazık etme azcık sık dişini

Nilyyyaaannn · 9 Şubat 2018

melegimve ben .!.:
Benim pazartesiye eksi baslamam lazim isim raat gitmiyor sonra

Cok haklısın canım bide o pazartesi - gelmeyince insanın morali çöküyor iyice. Ben bu hafta çok güzel oldu -300 ile bi başladım her gun -200 , -300 biriktirdim.

melegimve ben .!.:
Mesela dolapta hala beni bekleyen dondurma var ama ben tabiki yemeyecegim pazartesi gelecek olan o eksiyi dusunup motive edecegim kendimi ve sporada ara vermeden devam edecegim

Vavvv iyki benim evde dondurmam yokk

Nilyyyaaannn · 9 Şubat 2018

Bende bgn dışarı çıkıcam kızlar son tazılara bakıyorum şimdilik. Bu akşam gelemem yarın görüşürüz

asfarovski · 9 Şubat 2018

mefkurem .!.:
Haftanın yorgunluğumu çöktü üstünüze :)))

Herkes biköşede sızdı kaldı heralde

Ben tam sızmak üzereyken komşular kahveye geldi

oynakbasi34 · 9 Şubat 2018

Kızlar bildiriminizi paylaşım alanına taşımayı unutmayın

Kanguru_ · 9 Şubat 2018

Mefkurem ablaaaa nerdesiiinnn listede yok bikac sayfaya baktim

Pnrrr-12 · 9 Şubat 2018

asfarovski .!.:
Benim de 6 kara gelince çok yavaşladı canım 7ler tıkır tıkır gidiyordu

Bende 7lerde yavas gidiyordu ama 6lar daha bi yavas ama hallederz bizzz
Bu arada beni gectin tbrkler

Warriorinside .!.:
Nasilda güzel uyumuşum
Tartıldım eksi 1 memnunmuyum eh işte fena değil:)
Cuma 73,8
72,8
Yüzde 1,37

Güzel cnm tbekler

mefkurem .!.:
Ayyy bi kafa sallayanda burda
Sen elinden geleni yaptin cnm daha ne olsun hic moral bozmak yok
Hem herhafta kilo kilo veremeyiz. Bazen böyle olur
Ayrica azda degil
Tam tahmin ettigim gibi gitmis

:) sagol abla iyi motive ediyorsun valla. Bi yandna diyorm pazartesi 71.2 düm tamam ödem vardi ama cumaya kadar 2 kilo gitmis gbi olmus yani

askrhpozitif .!.:
Bende tartımi bildireyim nankör tartim benim bu hafta ancak cumartesi gördugum 82 kiloyu tolere edebildim
Geçen hafta 81
Bu hafta 81
Kilo malesef sabit
Eki Görüntüle 2108680

Canim süpersin

Sweetyy83 .!.:
Günaydın Kızlar
Kilo bildirimi
Geçen cuma: 63.3
Bugün 63.0

Süpersin cnm ama cok az geliyorsn neden öyle oluyor

melegimve ben .!.:
Cuma 81.7 kg
Bugun 81.3 kg
Fark 400 gr
Yuzde 0.49

Uzgunum wc icin bekledim ama olmadi. Bu hafta grubun yuz karasi ben oldum sanirim herkesten ozur dilerim bu hafta boyle oldu

Sıkma canini oluyor böyle dönemler haftaya insallah bomba gbi gelirsin canim

ekim2009 .!.:
selam kızlar hayırlı cumalar an itibariyle leptabım geldi
en son kilo bildirimim kaçtı unuttum
bu cuma 87.1

Ekimcimm hisgeldin canim hadi haplarn da düzenlwnmis insallah kilo vermeye baslarsn

nanekekik .!.:
olsun dune gmre bugun ekside iyi birsey

gayet iyi gidiyor her hafta

QUOTE="mer_4260, post: 54767637 , member: 663224"]Tuğçe canım çok güzel bi eksi maşallah sana ne kadar güzel fit bi mezun olacaksın

maşallah çok güzel sonuç :)

Günaydın canım bizde 10 gündür gece uykusu hiç yok sanırım doymuyor sabah a kadar kısa kısa emiuor ben bütün gece ayaktayim. Ek gıdaya geçtik ama kızım ilk günler yedi ama sonra ağzına bile sürmedi benim baş dönemleri halsizlik te başını aldı gitti. Napsam sence

bi kan degerlerine baktır canım sonuçta hem diyettesin hemde emziriyorsun birde bu dönemde anne sutune dusmeye başlıyorlar emzirmeden ek gıda teklif et meyve puresi vs ilk etapta sevecegi şeyleri dene ve hemen ardında da verme memeyi ek gıdayı talep etmeyi ögrenir

iki hafta öncesini baya geçmiş yaomak lazım canım

superrr
burayım burda

super birdde hepsi yagdan

oo süper hakkınla yendin kuzu ne yazacaktık profile hatırlat bakalım

hadi inşallah devamı gelecek

canım muz sutle ac kaldım ama gide gide 400 gitti ona moralim bozuldu

hatalarına bakalım nedir
abla ya muz sut bekledigim etkiyi hiç göstermedi ben zaten verirdim o -400 u ona sıkıldım

pınar diyette kacıncı haftan ıkı hafta az gıtmıs nolcak

senden bi şov alsak artık canım hadi ama
muz sutten daha ıyı bir eksi bekliyordum yaramadı canım

daha ne olsun

seni de yendim pikaçu ama

sahgull e yenildim butun yaglarını bana saklamış

:d

mezun ama azimli

olsunn tatlım her hafta 1,8 verecek halin yok yagları bana sakladın dimi kız

ooo bi güzel ekside burdan

ooo abla eksiyle dönmüşssün buralar fena valla takım costu[/QUOTE]

burda neye alinti yaptgmi unuttm ve cok karisik geldi. Baharcim gel sarmasalim

mefkurem .!.:
Hak ettin bebeğim güle güle kullan

Sagol ablamm

mefkurem .!.:
Haftanın yorgunluğumu çöktü üstünüze :)))

Herkes biköşede sızdı kaldı heralde

Aynen yaptm kahvemi ohh cok güzel gidiyor suan :)

North River · 9 Şubat 2018

geldim kızlar az sonra bakacgım şu liste işi bi çıksın aradan

Habinar · 9 Şubat 2018

asfarovski .!.:
Kilo bildirimi

Geçen hafta 67.5
Bu hafta 66.7
Fark 0.8
Yüzde 1.19

Izin durumu
3 hafta önce 68.2
Bu hafta 66.7
Fark 1.5
Yüzde 0.73

Tebrikler hiç kıskanmadım

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Boy:1.64 B:77.7 Gncl:73.3 Hdf:60

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

**9.Takım Mezunu ** <<< Koruyamadı >>> G: 57,1 idi

9.Takım

Nirvana

**9.Takım Mezunu ** <<< Koruyamadı >>> G: 57,1 idi

B:1.80 bsg:82.3 gncl:78.9 hdf:65

Popüler Üye

B:1.80 bsg:82.3 gncl:78.9 hdf:65

B:1.80 bsg:82.3 gncl:78.9 hdf:65

B:1.80 bsg:82.3 gncl:78.9 hdf:65

Guru

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

~Rzgrece~

Mavi💙 ^-^ B: 82.15 ~ G:73.8 ~ H: 67 kg✌️❤️

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

🤗🌹🌼🌷🌺🌸🏵️💮❇️

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency

9.Takım Mezunu <<< Koruyamadı >>> G: 57,1 idi

9.Takım Mezunu <<< Koruyamadı >>> G: 57,1 idi