Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Pufuduks · 14 Şubat 2018

Guzelliklerrr bildiginiz kullandiginiz bi slayt programi var mi fotograf video icin acabaa???

ervanazlim · 14 Şubat 2018

mefkurem .!.:
Bu hafta listeye giriyomuydun

Hem de davullu zurnalı

badem000 · 14 Şubat 2018

mefkurem .!.:
Kokulara dayamazsansan tartidaki arılara dayanirsin:))

yufka ekmE 8 de 1 i
1-2 dil. Ekm. Yapiyor

İstersen az sut yada yoğurt ekleyebilirsin cnm

Öğleyi ara gibi geçirmişin diğerleri güzel cnm

Dandini dandini dastana :))

Vayyy spor fazla yapılmış bugun :)), menüde güzel cnm
Yarın bu corbadan yeme ama
Bi planın varmı, yarin için

güzelim çorba olunca Ekm.yememeye çalış

Sen ne yaptin bugun pek görünmedin

ben bagendim cnm

Abla bizim küçük emeklemeye tutunarak kalkmaya dolayısı ile çook düşmeye başladı.hateketlendikçe büyüğün oyuncaklarını almaya çalışıyor.o da onu ittiriyor elini cimciriyor. Gözümüzü üstlerinden ayıramıyoruz.büyğk de kişi
Kıskançlıktan mı yaşı gereği mı bilmem aşırı ilgi istiyor.hep oyun falan.o yüzden telefonu elime bile alamıyorum .kusura bakma.öğlene kadaar okuldayım.dsha çok giriyorum inan.

Warriorinside · 14 Şubat 2018

mefkurem .!.:
Listedeki kızlar yarın bana bilxirimlerinizi bekliyorum
Insİ Güzel eksiler vardır

Bende bugun reglioldum
Normalde olmazdi ama nedense bugün cok belim ağrıyor

Ablam tekrar uyuycam uyanınca tartilip bildiriyim

tugcetugcem · 14 Şubat 2018

Günaydınnn 9. Takımın melekleri

Warriorinside · 14 Şubat 2018

Günaydın kizlar
Dünkü menumu yazayım annemler bende,bende hazır evdeyken onlar geziyorum valla eve köye girmiyor desem yeridir tek sıkıntı burda aktif olamıyorum cumartesi normal rutine dönücem daha sık görüşürüz

Dünkü menü

Kahvaltı 12:00
1 greyfurt
2 yumurta
Beyaz peynir
Domates
Yeşillik

5:00
Tavuk ızgara
Salata
4,5 patetes kizartmasi
2,3 kaşık kadar makarna(dışarda yedim sosu çok güzeldi dayanamadım)
Ayran

Bol su 1 bardak form çayı spor yok

Warriorinside · 14 Şubat 2018

canan456 .!.:
Abla bizim küçük emeklemeye tutunarak kalkmaya dolayısı ile çook düşmeye başladı.hateketlendikçe büyüğün oyuncaklarını almaya çalışıyor.o da onu ittiriyor elini cimciriyor. Gözümüzü üstlerinden ayıramıyoruz.büyğk de kişi
Kıskançlıktan mı yaşı gereği mı bilmem aşırı ilgi istiyor.hep oyun falan.o yüzden telefonu elime bile alamıyorum .kusura bakma.öğlene kadaar okuldayım.dsha çok giriyorum inan.

Seni çok iyi anlıyorum benim yiyenlerin arasinda 1,5 yaş var kedi köpekler gibi senin hesap gelin peşlerinden ayrılmıyor

Warriorinside · 14 Şubat 2018

ervanazlim .!.:
Hem de davullu zurnalı

Sen kimsin :)

Warriorinside · 14 Şubat 2018

KocasininNarTanesi .!.:
Guzelliklerrr bildiginiz kullandiginiz bi slayt programi var mi fotograf video icin acabaa???

Hiç uğraşmıyorum öyle şeylerle ben ya
Gençler bilir ama @nanekekik oda genç sayılır:)

ervanazlim · 14 Şubat 2018

Warriorinside .!.:
Sen kimsin :)

Ben 3. Takımın yeni üyesiyim 85.5 ile başladım :) şuan 82 lerdeyim cuma günü listeye gireceğim burayı da kendi takımım kadar benimsedim sizinde muhabbetinize arkadaşlığınıza hayran kaldım kardeş takımız ya eee bu haftada yarış var bende arada bir yokluyorum sizi birazcıkta menülerinize bakıyorum

ervanazlim · 14 Şubat 2018

KocasininNarTanesi .!.:
Guzelliklerrr bildiginiz kullandiginiz bi slayt programi var mi fotograf video icin acabaa???

Viva video yu kullanıyorum bir deneyin isterseniz

Warriorinside · 14 Şubat 2018

ervanazlim .!.:
Ben 3. Takımın yeni üyesiyim 85.5 ile başladım :) şuan 82 lerdeyim cuma günü listeye gireceğim burayı da kendi takımım kadar benimsedim sizinde muhabbetinize arkadaşlığınıza hayran kaldım kardeş takımız ya eee bu haftada yarış var bende arada bir yokluyorum sizi birazcıkta menülerinize bakıyorum

Canım benim hoşgeldin ,her zaman bekleriz kuzum
Ama bak şimdi üzüldüm ben, sen çok tatlı birisin şimdi biz nasıl cuma günü yenicez neyse artık hazırlıklı ol tamammi kıyamam:))

seydagun · 14 Şubat 2018

Günaydınnnn

Warriorinside · 14 Şubat 2018

melegimve ben .!.:
EMZIREN ANNE MENUSU

Kahvalti:08.00
6 adet zeytin
1 dilim peynir
2 yk pekmez
1 dilim cavdar ekmegi

Ogle:12.00
2 yumurta ile ispanakli peynirli omlet
5 adet zeytin

Ara ogun 15.00
1 bardak sut
1 adet yesil elma

Aksam yemegi:18.30
1 kepce yesil mercimekli bulgurlu yogurtlu corba
1 tabak ispanak yemegi
1 kase yogurt
Salata

Su. 3 lt civari

Spor 50+25= 75 dk eliptik 300 puan
@Pnrrr-20

Hem besleyici hem aşiri olmayan bir menü olmuş kuzu çok guzel.
Yeşil mercimeli bulgur çorbası nasıl oluyor ilk defa duyuyorum ben yeşil mercimek erişteli çorbasını yaparım normal ama yoğurtlu değil cokda severim

Warriorinside · 14 Şubat 2018

Gece geç yattım biraz daha uyuyum ben

ervanazlim · 14 Şubat 2018

Warriorinside .!.:
Canım benim hoşgeldin ,her zaman bekleriz kuzum
Ama bak şimdi üzüldüm ben, sen çok tatlı birisin şimdi biz nasıl cuma günü yenicez neyse artık hazırlıklı ol tamammi kıyamam:))

cuma günü görüşeceğuzzzz

asfarovski · 14 Şubat 2018

Lunya .!.:
Ablacım nasılsın, bebiş nasıl

Kuzum benim nanam hoş geldin geziyoruz bol bol bebisle halinden gayet memnun ekmek elden su gölden memlekete gittik geldim haftasonu

Sen nasılsın canım benim

badem000 · 14 Şubat 2018

Warriorinside .!.:
Seni çok iyi anlıyorum benim yiyenlerin arasinda 1,5 yaş var kedi köpekler gibi senin hesap gelin peşlerinden ayrılmıyor

Tuvalete zaten koşarak gidiyordum. Şimdi uçarak gidicem
Emekliyor ya bi bak kapıya gelmiş.banyonun eşiği yüksek ama orayı bile geçiyor maşallah

tugcetugcem · 14 Şubat 2018

Pnrrr-20 .!.:
Sagol canim amin insallah iyi olur bende onu umuyorum uzak oluncada dua etmekten baska bisi gelmiyor elden

Tamam canim iyi gelirse bende deniyebilirm,hepside var evde dönüsümlü yiyorm bende sabahlari bazen zeytinyag da iciyorm. Bayadir keten tohumu yemiyorm ama bu aralar bagirsaklarm iyi calisiyor ama dönem dönem oluyor bendede kabizlik cok kötz bi durum ya. Ilaclar cok etkiliyormus cnm insallah düzelir ama seninde belki vücüd anca kendine gelicektir

Keten tohumunu bugün ben de tekrar ortaya çıkardım. Kayısı, incir, portakal, salatalık işe yaramıyor bende. Form çaylarını da çok tüketen bir insan değilim ki hepsi sinamekili.
Bana önerdiğin bir şurup vardı, sen önerdin diye hatırlıyorum ama, dün ondan aldım. kullanıp kullanmamak arasında gidip geliyorum.
İlaçlarım yeni bitti aslında biraz sabretsem belki de düzene girecek. Ama felaket bir durum yaaa

Warriorinside .!.:
Günaydın kizlar
Dünkü menumu yazayım annemler bende,bende hazır evdeyken onlar geziyorum valla eve köye girmiyor desem yeridir tek sıkıntı burda aktif olamıyorum cumartesi normal rutine dönücem daha sık görüşürüz

Dünkü menü

Kahvaltı 12:00
1 greyfurt
2 yumurta
Beyaz peynir
Domates
Yeşillik

5:00
Tavuk ızgara
Salata
4,5 patetes kizartmasi
2,3 kaşık kadar makarna(dışarda yedim sosu çok güzeldi dayanamadım)
Ayran

Bol su 1 bardak form çayı spor yok

Günaydın tatlım, akşam patates kızartmaları, makarnalar havada uçuşup mideye gitmiş. olmadı, bir dahakine dayanırsın bence sen

Maviskelebegimm · 14 Şubat 2018

Gününüz aydın neseniz bol olsun bol eksili günlerimiz olsun insallahh

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

9.Takım

Popüler Üye

Bşlngç:78.8 gnc:70.5🩵💙hayatkısa🩵kuşlar uçuyor💙

B.75,6**G.72.8**H.62 9 .TAKIM, AŞKIN DİĞER ADI;)

**9.Takım Mezunu ** <<< Koruyamadı >>> G: 57,1 idi

B.75,6**G.72.8**H.62 9 .TAKIM, AŞKIN DİĞER ADI;)

B.75,6**G.72.8**H.62 9 .TAKIM, AŞKIN DİĞER ADI;)

B.75,6**G.72.8**H.62 9 .TAKIM, AŞKIN DİĞER ADI;)

B.75,6**G.72.8**H.62 9 .TAKIM, AŞKIN DİĞER ADI;)

Popüler Üye

Popüler Üye

B.75,6**G.72.8**H.62 9 .TAKIM, AŞKIN DİĞER ADI;)

Guru

B.75,6**G.72.8**H.62 9 .TAKIM, AŞKIN DİĞER ADI;)

B.75,6**G.72.8**H.62 9 .TAKIM, AŞKIN DİĞER ADI;)

Popüler Üye

Guru

Bşlngç:78.8 gnc:70.5🩵💙hayatkısa🩵kuşlar uçuyor💙

**9.Takım Mezunu ** <<< Koruyamadı >>> G: 57,1 idi

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency

B.75,6G.72.8H.62 9 .TAKIM, AŞKIN DİĞER ADI;)

9.Takım Mezunu <<< Koruyamadı >>> G: 57,1 idi

B.75,6G.72.8H.62 9 .TAKIM, AŞKIN DİĞER ADI;)

B.75,6G.72.8H.62 9 .TAKIM, AŞKIN DİĞER ADI;)

B.75,6G.72.8H.62 9 .TAKIM, AŞKIN DİĞER ADI;)

B.75,6G.72.8H.62 9 .TAKIM, AŞKIN DİĞER ADI;)

B.75,6G.72.8H.62 9 .TAKIM, AŞKIN DİĞER ADI;)

B.75,6G.72.8H.62 9 .TAKIM, AŞKIN DİĞER ADI;)

B.75,6G.72.8H.62 9 .TAKIM, AŞKIN DİĞER ADI;)

9.Takım Mezunu <<< Koruyamadı >>> G: 57,1 idi