Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Doğuranlar hamileliğini ariyacan diyorlarda yok ya tek derdim uykusuzluk olsun diyorum gebelikte insan paronayak oluyor ister istemez
Her hali ayrı be dileğim anne olmak her zaman yüreği ağzında yaşamak valla
Malesfe abla geç kalktım geç oldu gece uykuları olmayınca düzenim şaştı yoğurt aklıma gelmedi abla alışkanlık haline getirmem lazim
Menuleri görünce moralim bozuldu

Bize hiç yakıştıramadım
Bugün cuma da benim haberimmi yok
menüler hiç hoş değil gercekten

Küstüm size gidiyom
dur abla nereye toparlarım hepimiz eminim cuma güzel eksiler gelecek
 
Doğuranlar hamileliğini ariyacan diyorlarda yok ya tek derdim uykusuzluk olsun diyorum gebelikte insan paronayak oluyor ister istemez
Her hali ayrı be dileğim anne olmak her zaman yüreği ağzında yaşamak valla
Malesfe abla geç kalktım geç oldu gece uykuları olmayınca düzenim şaştı yoğurt aklıma gelmedi abla alışkanlık haline getirmem lazim
Menuleri görünce moralim bozuldu

Bize hiç yakıştıramadım
Bugün cuma da benim haberimmi yok
menüler hiç hoş değil gercekten

Küstüm size gidiyom
dur abla nereye toparlarım hepimiz eminim cuma güzel eksiler gelecek
 
Eger kitliktan çıkmış gibi yiyeceksen ara yap o zaman sonra birden saldirmani önler

Liste konusunda bana kirilmadin degilmi
Dondunmu tekrar 3.takima
Yok kırılmadım tabi :)
Dönmem izindeyim ben şimdi.çümkü haftalardır sabittim verdim aldım versim aldım 200 300 hep aynı yerimde saydım. olmadı yani yapamıyorum baktım izne ayrıldım.biraz diyet modundan çıkayım bari yapamıyorum haleti ruhiyem değişsin diye.
Ayrıca ben zaten oradan izin almıştım .sen sonra geldin .
Hem ben daha önce de izinli çıkmıştım ordan kaptan bana istediğin takımda başlayabilirsin demişti o zaman.listeye öyle çok da olumlu bir katkım olmamıştı çünkü belki de o yüzden . 200 300 şeklindeydi yani belki ondan.sorun olacağını sanmıyorum aslında.ama ben de bildiririm zaten.sağolsun onlar da iyi kızlar.kimseyi kırmak istemem sonuçta.

Ammmaaa önce 68.5 i görmem gerek .yoksa dönemem .onu kendime kural koydum bir görsemmmmm.
O zaman yine konuşuruz zuhal abla
 
Yatmadan 2 saat önce yeseydin

Hiç bisey tek başına fayda etmez
Günü güzel geçirip su ve sporunda varsa
Fayda eder :)))
Şu var spor yok
Sabah öğlen iyiydi akşam pek olmadı.
Kalori hesabı yapsam 1300 falandır.
Not hala emziriyorum
2. Not sen beni tanıdığından beri ben hep eksikliğim farkında mısın abla
1. Bebeğinin doğum kiloları sebebiyle başlamıştım :)))
 
Anacim çocuk kaç yasina geldi hala ne emzirmesi

Kalori hesabi yapmıyoruz
Kaliteli kalori alıp yeterli dengeli beslenip sporumuzuda yapıyoruz :)
 
Bebişim bazıların acı eşi düşük olur bazilarida abartmayi sever:)
Sen sağlıklı ve hareketli bir hamilelik geçir gerisini Rabbime bırak

Ay benimde canim cok tatlidir simdiden korkmamdan belli degilmi
Ama haklisin hamileligimin tadini cikarmam lazim bunlari sonra dusunurum


Kvde olunca boyle oluyor duzen sasiyor bide aksam yemegine yanliz karar veremiyorm tabi ama yarindan itibaren daha dikkat edicem abla merak etme
 
Yarinmi dönüyorsunuz cnm
 
Menuleri görünce moralim bozuldu

Bize hiç yakıştıramadım
Bugün cuma da benim haberimmi yok

Abla yapma boyle hallederiz biz sen biliyorsun sonucta daha 4 gun var cumaya,
kendim icin uzgunum boyle olmasindn

Yarinmi dönüyorsunuz cnm
Carsamba sanirm hava kotu gbi feribot iptal olursa persembe kalabillir esim cuma sabah ise gitcegi icin mecbur gitcez ama abla
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…