safra kesemde oldukça çok taş varmış şuan için bende sıkıntı yapmıyor ama ilerde alınması lazım dedi)(Allah korusun) kansere kadar yolu var dedı alınmadığı taktirde cumartesi gittim doktora bir sürü tahlil verdi hep karaciğere ilgili olan enzimler yüksek çıkmış bu cumartesi yine gidicem bakalım ne diyecek en son emzirme bitene kadar acele etmeyelim demişti ama bir anda ansızın ağrıda yapabilir dediCanım benim safra kesem iltihaplıymış 28 Eylül’de şiddetli ağrı ile gittin 29 Eylül’de hemen alındı. O güne kadar bi sorunum yoktu. Ameliyatımı ünlü bir mide küçültme uzmanı yaptı.Keşke midemide alsaymışKapalı ameliyat 4 delik ile giriliyor. Ameliyat kolay iyileşme sürecide kısa. Benim iltihaplı olduğu İçin karaciğeri biraz kurcalamışlar onun ağrısı oldu 1 aya yakın sırt ağrısı çektim. Ama şu an çok iyiyim. (Mesela cildim gri-sarı bir renk tonuna dönmüştü şimdi geçti/ gözlerimin beyazı sararmıştı o da bembeyaz şimdi) Beslenmeye dikkat etmek gerekiyor yağlı gıdalar ve asitli içecekler yasak
Bende emziriyordum (hâlâ emziriyorum şimdi 15aylık ) uygun ilaçlar ve anestezi şekli belirliyorlar yine de acil değilse durumun ertelemek en doğrusu. Sanada çok geçmiş olsun canım
Teşekkür ederim canım
Evet canım bol ekşınlı bi yaz oldu. Evet şimdi evimdeyim çok şükür.
Kocam memleketin bütçesini yapıyor bu ara göremiyoruz hem ben şöyle anne usulü hatta anneanne usulü katmer istiyorum
Neyse artık haftaya yerim emziriyorum sütüm falan kesilmesin yeyim keşke incecik belim olaydıda hiç yemeyeydim katmer
Normalde 4-5 ama dediğim gibi bir spor hocasina yada netten yüksek kiloda kullanan varsa bir sor derim ben yüksek kiloda koşu bandı ile kalcami mahvetmistim bu tür aletler düşük kilolarda işe yarıyor ama yüksek kiloda baskı ve sürtünme kötü sonuç doğuruyorDisk ağırlığı kac olmali cnm senin ki nasil
poğaça tarifi laf diyeceğiz diye kaçtın mi hemenİyi aksamlar tekrar menumu yazayim sonra spor yapicam
Sabah8:40
Uyums kalmisiz kahvalti yapamadik evde
1orta boy pogaca cok buyuk degildi
Ogle12:30
1kepce mercinek corba salata 1kepce manti
Ara 1mandalina
Aksam18:00
Yarim cupra balik
Salata 1kase corba
Su 2lt
Spor 45 dk yurudum simdide lesli yapicam yazarim ne kadar yaptigimi
Merve bugün arkadaşlar konuşuyordu bi arkadaşda taş kum var bişey içiyormuş temizleniyormuş hiç birşey kalmıyor dedi sonra başkasıda aynı şeyi söyledi adını öğreneyim sana yazarımsafra kesemde oldukça çok taş varmış şuan için bende sıkıntı yapmıyor ama ilerde alınması lazım dedi)(Allah korusun) kansere kadar yolu var dedı alınmadığı taktirde cumartesi gittim doktora bir sürü tahlil verdi hep karaciğere ilgili olan enzimler yüksek çıkmış bu cumartesi yine gidicem bakalım ne diyecek en son emzirme bitene kadar acele etmeyelim demişti ama bir anda ansızın ağrıda yapabilir dedi
Sabaha hava soğur bahar şimdi çıkın hava güzel bizim mahalle kayak pistini yaptı bile belediye gelmeden lcwaiki poşetini kapan sokağa döküldü benimkilerde yeni geldi eve sabah tatil olsa keşkeEvdekiler meyve yiyecek bende bir kahve yapayım kendime sağ kalcamda kuzeyden kalma bir ağrı var yine nuksetti sporu geceye bıraktım yatsınlar öyle artık belki biraz daha iyi olur dünden yuzerken cok kramp girdii sanırım hava soğuk . Bu arada Ankara'ya kar yağıyor inşallah sabaha kalır da oynarız
Bir yanımda ya dışarıdakiler diyor ve hep diyorum Rabbim ulaşabileceğim elleri göstersin karşıma çıkarsın diye
Ay çok iyi olur yasemin burda da bir su var dediler içince temizleniyormus içtim ama fayda etmedi taşlar hala yerli yerinde şimdi limonlu su içiyorum bakalımMerve bugün arkadaşlar konuşuyordu bi arkadaşda taş kum var bişey içiyormuş temizleniyormuş hiç birşey kalmıyor dedi sonra başkasıda aynı şeyi söyledi adını öğreneyim sana yazarım
İlk defa duydum canım bir arastirayimMerve gilaburuymuş adı midesinde ülser olan içemezmiş emziren içebilir dedi temizliyor eritiyormuş hepsini bi araştır istersenaskrhpozitif
Bu arkadaşım da yıllardır çekiyorİlk defa duydum canım bir arastirayim
Ben yemek hazırlamaya geçeyim kızlar bu arada yeni tencere takımı aldım ve koyacak yer yok ona yer acmaliyim bence bana internetten alışverişi yasaklasinlar
Cok gecmiş olsun canım, en kısa zamanda saglıgına kavusur ınsallah. Eliptik bende istiyodum ama evde kaplayacagı yeri düşününce vazgecmiştim ))Merhaba arkadaslar dunden beri giremedim dün amcam kalp krizi gecirdi onun telaşı vardi bugunde sabahtan oğlanı oyun grubuna göturdum yeni geldim eve. Eliptik alma karari verdim bana oneriniz var mi ?
Katmerin, boregin, çoregin ustası geldi haaanııım )))Canım benim safra kesem iltihaplıymış 28 Eylül’de şiddetli ağrı ile gittin 29 Eylül’de hemen alındı. O güne kadar bi sorunum yoktu. Ameliyatımı ünlü bir mide küçültme uzmanı yaptı.Keşke midemide alsaymışKapalı ameliyat 4 delik ile giriliyor. Ameliyat kolay iyileşme sürecide kısa. Benim iltihaplı olduğu İçin karaciğeri biraz kurcalamışlar onun ağrısı oldu 1 aya yakın sırt ağrısı çektim. Ama şu an çok iyiyim. (Mesela cildim gri-sarı bir renk tonuna dönmüştü şimdi geçti/ gözlerimin beyazı sararmıştı o da bembeyaz şimdi) Beslenmeye dikkat etmek gerekiyor yağlı gıdalar ve asitli içecekler yasak
Bende emziriyordum (hâlâ emziriyorum şimdi 15aylık ) uygun ilaçlar ve anestezi şekli belirliyorlar yine de acil değilse durumun ertelemek en doğrusu. Sanada çok geçmiş olsun canım
Teşekkür ederim canım
Evet canım bol ekşınlı bi yaz oldu. Evet şimdi evimdeyim çok şükür.
Kocam memleketin bütçesini yapıyor bu ara göremiyoruz hem ben şöyle anne usulü hatta anneanne usulü katmer istiyorum
Neyse artık haftaya yerim emziriyorum sütüm falan kesilmesin yeyim keşke incecik belim olaydıda hiç yemeyeydim katmer
Bende de var o fobiden )) Birde tartıyı hep aynı noktaya hizalayıp tartılıyorum, inşallah dogrudurKız bende tartı fobisi var unuttunmu
Pazrtesi ve cuma dışında tartıya çıkamam zaten tartı bozuldu bu yenisiyle nasıl bağdaşacam bilemiyorum geçen hafta 1.5 kilo verdim salak tartı 1 kilo fazla gösteriyordu
İnşallah o kadar uğraşıyorum vermişimdir
Emeklerimin karşılığını alana kadar inat ettim ama bu sefer caymak yok
Amiin ecmain. Herşeyden şikayet eden bir millet olmaktan, gozumuz baskasını gormez olmuş, Rabbim yardımcımız olsun bu gidişat ürkütüyor.Evdekiler meyve yiyecek bende bir kahve yapayım kendime sağ kalcamda kuzeyden kalma bir ağrı var yine nuksetti sporu geceye bıraktım yatsınlar öyle artık belki biraz daha iyi olur dünden yuzerken cok kramp girdii sanırım hava soğuk . Bu arada Ankara'ya kar yağıyor inşallah sabaha kalır da oynarız
Bir yanımda ya dışarıdakiler diyor ve hep diyorum Rabbim ulaşabileceğim elleri göstersin karşıma çıkarsın diye
Çok sağol canım bir bakayimBu arkadaşım da yıllardır çekiyor
Hepsini temizlemiş merve
Aktarda satılıyormuş içinde nasıl içileceği yazıyormuş
Benim koca da boyleydi, uyuz olurdum, ama şimdi hergun pilav yemekten almış kilo, intikam zamanıııEşim acıkmış bu saatte benden tost istedi haksızlık bu yabir dünyayı yiyor adam kilo almıyor
evlendiğim de 68 kiloydu 5yil oldu şuan 70 kilo adam 5 senede 2 kilocuk aldı yaBenim koca da boyleydi, uyuz olurdum, ama şimdi hergun pilav yemekten almış kilo, intikam zamanıııdiyorum ben verdiğim kiloları sana yolladım
Erkekler daha avantajlı sanırım kilo konusunda. Bayanlarda ki kadar ruh halievlendiğim de 68 kiloydu 5yil oldu şuan 70 kilo adam 5 senede 2 kilocuk aldı ya
Bakın ben ne bulduum Ekim ablaaaUyanır Uyanmaz Söylemeniz Gereken 5 Enerji Kelimesi
Zihnimiz uyandığımızda derin bir alpha evresinde bulunur. Peki beynin Alpha evresi ne demektir. Alpha dalgası beynin huzurlu bir hipnotik süreçte olduğunu gösterir. Zihin öğrenmeye ve kabullenmeye en açık andadır. Kısaca her sabah uyandığınızda beyniniz hipnoz durumundadır.
Bu anda her söylediğiniz olumlu düşünce ve enerji kelimesi beyni ve bilinçaltını yönlendirecektir. Bu anda olumlama yapabilirsiniz. Ama bizim Önerimiz bu 5 güçlü enerji kelimesini söylemenizdir. Sabah uyanınca halsiz ve negatif güne başlıyorsanız bu kelimeleri mutlaka kullanın.
Mutsuzluğun birincil sebebi içinde bulunulan durum değil, sizin bu durum hakkındaki düşüncelerinizdir. Eckhart Tolle
Mutluyum:
Tüm gün enerjik ve huzurlu hissetmek istiyorsanız, uyanır uyanmaz bu kelimeyi söyleyin. Bedeniniz ve zihniniz harika bir enerjiye bürünecektir. Mutluluk negatif enerjinin zıttıdır. Zihninizde mutsuzluk ve negatif düşünce hissediyorsanız bunu mutlaka söyleyin.
Zenginim:
Negatif düşüncelerimizin altında yatan maddi etkenlerdir. Zihnimizi bu şekilde yönlendirdiğimizde maddi problemlerimizin azaldığını göreceksiniz.
Güzelim:
Bu kelime sadece fiziksel güzelliği betimlemez. Ruhsal ve enerjisel olarakta iyiliği gösterir. Güzelim kelimesi harika ve çok yüksek enerjili bir kelimedir.
Sağlıklıyım:
İster inanın ister inanmayın sağlığımızın kötü olmasının bir sebebi de stres ve negatif düşüncedir. Zihninize sağlıklıyım dediğinizde tüm beden ve zihin hipnotik süreçte olduğunuz için bunu kolaylıkla kabul edecektir. Zihni ve bedeni sağlıklandırmak için bu enerji kelimesini uygulayın.
"Ben" Benim:
Negatif durumların altında genellikle kendimizi kabul edememiz yatar. Bu enerji öbeği ile zihin kendini kabul edecektir. Bu cümle yerine isterseniz Sevgiyim enerji kelimesini de kullanabilirsiniz.
Önemli Not: Her enerji kelimesinin başına "Ben" kelimesini ekleyebilir veya bu kelimelerin geçtiği olumlama cümleleri oluşturabilirsiniz. Bizim tavsiyemiz Enerji kelimesini tek başına veya en fazla "ben" kelimesini ekleyerek kullanmanızdır. Çünkü bilinçaltı uyandığınızda bilgiye en açık haldedir. Enerji kelimeleri en etkili ve hızlı bu şekilde zihnimize ulaşır.
canım sizin ora yüksek burda daha yerlerde birşey yok vs çok soğuk o kar ilikligi gelmedi belki sabaha daha iyi olur biraz tutarsaSabaha hava soğur bahar şimdi çıkın hava güzel bizim mahalle kayak pistini yaptı bile belediye gelmeden lcwaiki poşetini kapan sokağa döküldü benimkilerde yeni geldi eve sabah tatil olsa keşke
Canım yoğurt suyu iciyormusun ve suyu 3 kesin içmelisiniz, çekirdekli meyve kuruyemişten uzak durmalısınAy çok iyi olur yasemin burda da bir su var dediler içince temizleniyormus içtim ama fayda etmedi taşlar hala yerli yerinde şimdi limonlu su içiyorum bakalım
Sorma bı dünyada kitabım var alıp alıp kenara koyduğumAllah iyiliğini versin kız )) Benim de ktaplar akarşı zaafım var, Ama tencere koymay ayer yok denecek kadar naptın sen oyle bacım
Cok gecmiş olsun canım, en kısa zamanda saglıgına kavusur ınsallah. Eliptik bende istiyodum ama evde kaplayacagı yeri düşününce vazgecmiştim ))
Katmerin, boregin, çoregin ustası geldi haaanııım )))
Ah biz yedik de noldu bu gune kadar, teker oluştu mıchelın lastik adamına döndükAma ben sana en guzelinden yaparım istersen boool tereyağlı, boyle dürüp yiyceksin yağlar kollarından akacak oh mis miss
Bende de var o fobiden )) Birde tartıyı hep aynı noktaya hizalayıp tartılıyorum, inşallah dogrudur
Amiin ecmain. Herşeyden şikayet eden bir millet olmaktan, gozumuz baskasını gormez olmuş, Rabbim yardımcımız olsun bu gidişat ürkütüyor.
ay Mehlika su iç ya sumenümü de yazayım işlemeye devam
Sabah 10_00
beyaz peynirli tost
1 fincan limonlu su
ara 3 ceviz 1 k,kayısı
Ögle 15_00
1 kase lahana çorbası
3 kasık taze fasulye susuz
5kasık yogurt
-
akşam 19_00
1 havuc rendesi uzerine 1 kase yogurt
1dl ekmek
su 1,5 lt
spor 30 dk yuruyus
Benimki sigarayı bırakınca aldı ama onun yediğinin yarısını yesem 100 kg olmuştumevlendiğim de 68 kiloydu 5yil oldu şuan 70 kilo adam 5 senede 2 kilocuk aldı ya
Bakın ben ne bulduum Ekim ablaaa))) Favorilerime eklemiştim gecen sene , Bir bakayım dedim ki iyi ki bakmışım )))
Mutluyum
Güzelim
Zenginim
Sağlıklıyım
Ben Benim
Aklıma Perihan Savaşın filminden bir replik geldi;
Been dönyanın en gözel garısıyam
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?