Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Hoşgeldin aramıza abla
geçmiş olsun, ayağında ne var
sağlıklı bol eksiler
Hoşbuldum Canım teşekkür ediyorum geçen yıl ameliyat oldum Dr yuk binmesin kilo ver dedi Ammin hep beraber inşallah :))

Hoşgeldin canım
Ana kız düğüne incecik gidin inşallah
Hoş buldum Teşekkürler ammin inşallah :)

Aramıza hoşgeldin sana da abla diyebiliriz sanırım ne güzel anne kız maşallah
Hoşbuldum Canım evet abla diyebilirsin evet kızımla beraber iyi motive oluyorum inşallah:))
Hoşbuldum şeydacığım teşekkür ederim malesef ağağına yuk binmesin diye kilo ver diyor Dr maşallah sana darısı başımıza inşallah:))
Hosgeldin canim insallah guzel kilolar verirsin
Hoşbuldum canım inşallah çok umutluyum:))
Hoşgeldin canım
Hoşbuldum Canım teşekkürler :)
 
Kizlar bugun fazla ugrayamadim ama elimden geldigince katilmaya calistim gecmis de yaptm zaman buldukca smdi uyuycam iyi geceler herkezee
Pınarım seni biliyoruz cnm
Ablanla güzel vakit geçir zaten sayılı günü var
Buraya ille gelicem diye sıkma kendini
Vakit bulursan zaten gelirsin
 
kahvaltıda ben de eğer dünden iyi yemek kalmissa yerim yani yerdim

Amin canım

Sağol tatlım amin

Amin canım

İyi olan kazansın canım
amin canım olur yarışalım bu hafta

amin canım inşallah spora en yakın zamanda inşallah yoksa sarkicam
iyi olan kazanacakta keşke taraf tutaydin
 
iyu akşamlar kızlar çocukları zor yatırdım kız oglen bile uyumadığım halde zor yattı geçmiş yapipost menü yazıp yatacam çok uykum var
 
Bende artık horlama makamına doğru yol alirrr
Iyi geceler canım soda ayran kuru
Elimden geldiği kadar paylaşım yapıp menü yazmaya çalışıyorum abla
Bende artık horlama makamına doğru yol alirrr
Iyi geceler canım soda ayran kuru için bişey yazmışsın bence körlerin içinde iyi içilen o kur ayrana milletce alışığız :)
Guzel menu afiyet olsun tatlim
Günaydın kızlar
Kilo bildirimi
Geçen cuma 63.3
Bugün 63.3 sabit
Bu hafta 62 yi göremedim ama en azından artıda değilim haftaya 62 yi görürüm inşallah
Şu yazımı şubatta yazmisim vay be 62 yi göremedim ama sabitim yine kilo verecem inşallah gurup kapanmasaydi belki 5 li rakamlarıda görürdüm
 
Bugün kahvaltı çok geç yaptım
Menüm16
uç dilim tandır ekmeği
Beş tane zeytin
İki kk peynir
Bir yemek kaşığı bal
Bir sahanda yumurta

Ara. 18
İki avuç kabak çekirdeği

Aksam20
İki kaşık çorba iki kare bitter yarım havuç
Su
2lt
 
Şuan yazımızı şubatta yazmisim vay be 62 yi göremedim ama sabitim yine kilo verecem inşallah gurup kapanmasaydi belki 5 li rakamlarıda görürdüm
o kadar dustunmuydu sen.
Kiz sonra kendin dedinya gelemicem diye :))

Neyse yine veririz biz
 
Güzel menü afiyet olsun canim
Afiyet olsun guzel menü
Afiyat olsun guzel menu
 
Kahvalti baya geç olmuş cnm
If falanmi yapiyosun
Yoksa keyfimi :)) 1 ana öğün gibi olmuş

Siz ailece çekirdeği seviyosunuz heralde :))
Ama 100 gr 600 kalori unutma
O yüzden cok sık ve fazla olmasin
2 avuç fazla
 
o kadar dustunmuydu sen.
Kiz sonra kendin dedinya gelemicem diye :))

Neyse yine veririz biz
Kendi geçmişime baktım abla 63.3 te kalmışım yok gelemicem demedim Free takılıyodrum sonra listeye geri döndüm mü bilmiyom hatırlamıyorum :)
 
Kiz nasıl oldu cnm geçtimi ateşi
Ah ah hic sorma abla kız iyileşti çok şükür hoplayım zipliyorda doktor antibiyotik yazdı 1 hafta kullanması lazım en tatlı şurubu yazdı bizim inat kız içmiyor içmiyor elini kolunu tutuyorum ağzını actiriyorum siringayla ağzına sıkıyorum basbas bağırıyor mecbur içmesi lazım yoksa enfeksiyon tekrarlar antibiyotik 1 hafta kullanılması lazımmış
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…