- 20 Aralık 2018
- 318
- 879
- 18
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #261.481
Tarti 76.7 kg malesef cuma kactim hatirlayamadim galibs sbtim ise geldim musait olunca gelirim yine
Yok cumartesi bitti son iğnem@seydan94 nasılsın canım, kızın düzeldi mi?
eyledi daha iyisindir umarım. Kortizon kullanmaya devam ediyor musun?
@tugcekrblt sen nasıl oldun kuzum?
@Poni Bon daha sık uğra güzelim, hamişler grubun neşesi
@Keseli kanguru nerelerdesin özlettin kendini
Geldim mm ancak kendimi topladım. O kadar yattığım için daha yeni işlerimi toparladım. Doktora çıktım sabah ciğerlerim gayet iyi çok şükür hemen çayımı aldım cvplamalara başladımeyledi eylem gelemedin cnm
Yaaaaa beni koymasaydın ben daha yeni toparlanıyorum. Bu haftadan sonra daha düzenli olur ödem gider diyete dikkat ederim. Bu haftada yaparım ama saha kortizon lu iğnem yeni bitti ancak bir hafta sonra iner ödemiÖnümüzdeki hafta bireysel derece adaylarim :))
eyledi
@istikrar1986
@Edibe12
@askrhpozitif
@Mehlikatun
Dereceye girebilmek için yüzdeniz en azından 2.50--3.50 arasında olması lazım
Şubat hedefim 934 Ocak HEDEFLERİ
Mefkurem 96.6-1=95.6
@Sweetyy83 70.6-0.8=69.8
@seydan94 65.5-0.7=64.8
@nanekekik 70.6-0.8=69.8
@Mehlikatun 76.3-1=75.3
Habinar 72-0.8=71.2
@askrhpozitif 82.8-1=81.8
@eyledi 100.7-1.5=99.2
@istikrar1986 74.6-1=73.6
@Edibe12 91.2-1=90.2
@kkkmevsim5 79.3-1.1=78.2
badem000 70.5-1=69.5
@Hayyal 62.9-1=61.9
Yonahime 74.2-1.1=73.1
biricik1272 87.7-1.3=86.4
Pinkyminkyy 76.7-1.4=75.3
@ekim2009 82.8-1=81.1
Bu hafta hedefleri biraz dusuk tuttum
Bunlarin minumum olduğunu unutmayin
Daha fazlası için cabalayalim
Teşekkür ediyorum tatlımHafif ve güzel menu afiyet olsun canim
Hafif ve güzel menu afiyet olsun canim
Gunaydinlarrr
Ekside olman guzel:)Günaydın
Cuma 72
Pazartesi 71,8
-200
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?