- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 1.123
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #261.681
galiba suyu azalttım sürekli üşüyünce boyuna çay içiyorum su kalıyor idrar renginden dank etti dün suyu tekrar saymaya başladım
galiba suyu azalttım sürekli üşüyünce boyuna çay içiyorum su kalıyor idrar renginden dank etti dün suyu tekrar saymaya başladımson liste ilk sayfada oluyor cnm. Baktim sabitmisin :))
suyun az olmus cnm
Sabah guzel ama oglen aksam miktar cok olmasada sadece karbon olmus
sonradan biraz dustugunude gördüm
Cuma artik guzel bi eksi gelsin cnm
aksam menusu guzel ekleme yapma :)
Ohhhh ne guzel eksiyle baslamak
Cumaya en az 1 gelir heralde cnm
Daha iyi olmana sevindim cnm
Hadi kilolar verilmek icin seni bekliyor
kortizon bittiyse bol suyla odemi atarsin cnm
Bak gecen hafta 1.9 artiydin en azindan onu vermen lazim
Hasta oldugun icin heralde bugun drink almazsin:))
Hepimze birlikte ins. Cicegim
Sen ne yaptin kolayladinmi isleri
Buldularmi yeni birini
ohhhh nihayet yonadan cuma guzel bi eksi gelecek ins.:)))
Emzirdigin icin gece mecbur sen kalkacan cnm
Ama haftasonu planini simdiden yap esine soyle ki o da kendini hazirlasin
cok guzel tatlimmmm
Ama yasemini yenmen icin ondan daha fazla vermen gerekiyor biliyon dimi :)
Vayyyy suoermis
Aman kuzum kacamaklarla sakin heba etme guzelim eksiyi
fazla degil canom dunku menuye gore iyi bile :))
Ama salma kendini lutfen
simit hic kilo aldirmaz deseydin:))
ins..gecsin cnm
bunlari hep sen simartiyon biliyon degilmi:))
Ne o oyle ayri ayri yemek istemek
kuzum karbonu fazla kacirmiyon demi
Yoksa suyumu az iciyosun
Odeme musait bunyelerde su cok etkiliyor
tek alışkanlığı evde kanepeye uzanıp tv izlemek öğlenleri bile eve geliyor yemek yiyip gidiyor akşam iş yeri yakın 5:10 dedin mi evde :)Canım ya kıyamam. Çok zor oluyor.
Sakin sakiiiiin.
Eşim evde olunca biz de hep kavga ederiz.bütün işleri ona yaptırıp çocukları da ona baktırdığımı düşünüyor
70.5 idim.geç oldu ama yazayım dedim canım
Oooooooo süpersin biricik .maşallah yani.
Afiyet olsun canım.
Telafi edersin sen sevilaycım.
Kahve alışkanlığı da yoksa .......
Ayyyyy tertemizdir heryer oh miss.
Ama benim evi görme!!!!
ooo şanslı ponimm annen yapsın sen keyfine bak kuzummm , benim annem bana geldi mi yemek yapmaz eşim beğenmez diye çekinir hep ben yapıyorum yaaa:)Kolay gelsin abla sen anlatırken ben yoruldum :) benimde annem var yemek işi onda kebap ya günlerim
benim ki emekli olursa ben çalışmaya başlıycam :)Haklisin canim tavsiyelerini deniycem insallah faydali olurzaten herzaman olmuyor Allahtan arada bir oluyor oda uykum olmayip yatinca oluyor sanirim o yuzden tavsiyelerin kesin iyi gelicektir
Kizz senin adam emekli olunca napcan sen
Ayetel kursi biliyordm cnm okuyorm hatta felak nas da okuyorum.
Kendi icimi rahatlatmam onemli haklisin onuda yapicm canim
Oo gene dokturceksin desene abla plan guzel ama et salata olarak
Bende firina butun tavuk aticm bizde kutlamiyoruz hatta esim sabahciydi o yuzden 12den once uyuybillir
Ben sadece kucukken tombala oynardik onu ozluyorm smdi 2 kisi olunca olmuyir tabi
hahaha demii :))Kocaın yüzünden çekirdek inançda sorun yok hamur getiriyo boyuna
Ben yapmiyorum canim isyerinin yemekhanesinda cikiyor. Sanirim asurelik iri bugdayi haslayip yapiyorlar sarimsakli yogurtlu oluyorBence güzel olmuş :)
Yoğurtlu buğdayı nasıl yapıyorsun canım.
bende guzel bir eksi bekliyorum insallah yuzunu kara cikartmam abla. Sporada bugun baslayacagim kizi uyutup yarim saat eliptik yapayim diyorumBugun icin guzel :)
Zeynep cumaya guzel bi eksi bekliyorum senden
Spora baslicakmisin
XHani kacamak yapmamistin
Baklava kilo vermeye yardimci biseymi acabaustelik 2 dilim
bugun donmuyolarmiydi :)Ablamlar kuzeyi de alıp annemlere geçti bende şimdi evi topla sil supur yapacağım babası alacak dönüşte onu onlar gelmeden işleri bitirmem lazım
bende bi activa yedim simdiDaha kahvaltıda yapmadım abla dün baya yoruldum bide geç yattım sekersiz bitki çayı iciyorum
agri kasiklarindami cnmTeşekkür ederim, ağrıdan uyuyamayacağım gibi geliyordu ama uyudum şükür. Sabah da daha hafifti. Annemler bugün dönüyor, onlar gider ayak doktor telaşı çıkarmak istemedim. Ağrı kesicilere devam
ondan olabilir cnmgaliba suyu azalttım sürekli üşüyünce boyuna çay içiyorum su kalıyor idrar renginden dank etti dün suyu tekrar saymaya başladım
sporda gelirse mutlaka fark eder cnmbende guzel bir eksi bekliyorum insallah yuzunu kara cikartmam abla. Sporada bugun baslayacagim kizi uyutup yarim saat eliptik yapayim diyorum
bugun tatil degilmiTunaydin herkese 12 de uyaninda kahvalti yap et anca kendime gelebildim. Birazdanda evi supur sil isleri var allahtan aksama yemek var da birde o dert cikmadi
Aminnnnn ins. Cnmyeni yılımız sağlık huzur mutluluk zenginlik başarı bol rızkla geçsin inşallah , dualarımız , isteklerimiz hayırlı kılınıp hayatımıza girsin aminnnnn
Annemlere uğrayıp akşam üzeri çıkacaklar biz vedalastik yarında eşim izinli bugün yapmazsam kalacak öyle ortalık daha alış veriş yapacağım posetsizbugun donmuyolarmiydi :)
bende bi activa yedim simdi
agri kasiklarindami cnm
Bobrek olsa böğrün agrir heralde
ondan olabilir cnm
Fazla cayda iyi degil
sporda gelirse mutlaka fark eder cnm
Birden eliptik zorlamasin acaba lesliylemi baslasan
Birde aksamlara birazdaha dikjat et
bugun tatil degilmi
Ne temizligi :))
Aminnnnn ins. Cnm
12 yi gecince misafirler gitti
Ortaligi mutfagi toparladim
Baya yoruldum bugun
Menumu yazip gecmise bakayim
Ama cevap verebilirmiyim bilmiyorum :))
10.30
1 yumurta omlet
Bikac catal peynir
5 zeytin
1 dil. C. Ekm.
14.30
1 tb firinda patlican
Yogurt
1 dil. C. Ekm
20.15 misafirler gec geldi
2 ks. Kavurma
2 ks. Firinda patlıcan
1 kofte
Salata
Yogurtlu pancar sal. 2-3ks.
Su 2lt
kolay gelsin rakibemTunaydin herkese 12 de uyaninda kahvalti yap et anca kendime gelebildim. Birazdanda evi supur sil isleri var allahtan aksama yemek var da birde o dert cikmadi
niye posetsiz yeni kuralmi ciktiAnnemlere uğrayıp akşam üzeri çıkacaklar biz vedalastik yarında eşim izinli bugün yapmazsam kalacak öyle ortalık daha alış veriş yapacağım posetsizilk alışveriş olacak baklaim
@Edibe12 gece nasil gecti cnm
Bence yinede bi hastaneye gitseydin en azindan sebebi belli olurdu belki
@tugcekrblt tugce nasil oldun cnm
@seydan94 seydaaa bi ses ver guzelim merak ediyorum
Yilbasini da geride biraktigimiza gore artik hedefimize odaklanabiliriz
Oncelik haftalik hedeflere ulasmak sonrada ay sonu hedefimizi yakalamak
Herkes planlarini yapsin
Ben bu 3 gunu olabildigince hafif gecirip en azindan eksi 1 gelmeye calisacam
Ne oldu guzelim haftasonuda gorunmedinAbla iyiyim iyiyim anca kendime geldim
Menunun yemek kismi guzel :)) sadece drinkler odem tutar bide kalorileri fazla tabiDünkü menüyü yaziyim
Sabah 9.00
1 yumurtadan omlet ıspanaklı
Beyaz peynir
Akşam 20.00
1 porsiyon ızgara tavuk
3 kaşık patates püresi
Gece 3.30 a kadar
1 kokteyl
2 bira
Suyu içtim bayağa ama ölçmedim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?