Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Poni Bon · 5 Ocak 2019

ekim2009 .!.:
yok gülüm suratımdan bile belli ödem işi değil kilo bu bence kendime 2 hafta verdim gelen artıların kökünün totşuna tekmeyi basıp yollıycam allahın izniyle
kız sen de durumlar nasıl iyi misin

Korksun senden kilolar sen kaç kilo vermiş çoooook azmli bi insansın

Bana da bir dokun bin ah işit abla
Dişim ağrıyor mide yanmam tavan omurgamda düzlşme var bunyüzdn bel ağrılarımda tavan. 4 gün öncesine kadar çok şikayet ediyordm ama arkadaşımda hamile ultrasnda bebeğin sol elinin olmadığı anlaşıldı neye uğradığımızı şaşırdık o günden beri şikayet etmiyorum hep pozitifim rabbim büyük dert vermesin

Annem geldi gitti 10 gün bana çok iyi geldi bi de hac çıktı kurada annemde çok mutluydu güzeldi yani. Bebeişimde çok iyi çok şükür ayrıntılıda herşey yolında çıktı kzımda dört gözle kardeşini bekliyo bende tatili

Poni Bon · 5 Ocak 2019

ekim2009 .!.:
haftanın 3-4 günü sağlam diğer günler normal temizlik yapıyorum ne oluyooor hiç yine pis pasak en iyisi sen boş ver bir süpürge aç yeter yorma kendini

Ben hafta içi pek trmizlik yapamıyorm abla cumartesilerimi temizliğe ayırıyorm bu yüzden yoksa evin halini düşünemiyorumm

Poni Bon · 5 Ocak 2019

ekim2009 .!.:
ben de bir çatlaklık var artık eminim amaaa yine de kendimi seviyoruuumm hihihih
yeni ne alsam hemen kullanmaya bayılırım dün kargom geldi sihirli sünger diye bir şey var ıslatıp temizlik yapılıyor hemen de parçalanıyor ama bile bile çok aldım onun için dün gece yatana kadar denemedik yer bırakmadım, mutfak dolapları, mutfak sandalyelerinin ahşap kısmı,banyo duş kabin kapısından kalorifer peteklerine çaydanlık içine dışına , derz aralarına 10 tane almıştım 25 daha siperiş verdim 2 sini komşuma verdim kaldı mı bana 8 birini arabayı sürtmüş benimkiler oğlan gitti sildi süngerle sıyrık geçmiş olmadı bir bıçağı var paslanmış onu sildik anın da çıkardı pası şimdi elim de 5 tane var diğerleri gelmeden onların anasını ağlatacam deneyip iyi sonuç aldığım yerlerin hepsini aklıycam inşallah
böyle şeyleri sevenler varsa özellikle duşa kabinin kapısının ince girinti yerlerin de çillenme falanı mükemmel temizliyor sizde alın çamaşır suyuyla boğazınız yanmadam kısa sürede temizleyin ( benimkilerin alerjik astımı olunca her istediğim de banyoya çamaşır suyu kullanamıyorum 5 vakit girip apdest alıyor adam hemen tıkanıyor da)

Keşke yeni sipariş vermeseydin ablaaaa :)

Poni Bon · 5 Ocak 2019

mefkurem .!.:
Gunaydinnnnnn guzel yurekli dostlarim

Herkes hedefini gorduyse bugunden calismalara basliyalim

Eminim menulerde degil kacamak abartili bisey olmicaktir

Baska rakipler varsa ortaya ciksin

Günaydn

@Keseli kanguru ya rakibim

_Rosebud_ .!.:
hanımlar selaaammmm
dün bütün günüm hazırlıklarla geçti sürekli dışardaydım evde olduğumda da bi oturamadım hep bi işim vardı giremedim kk'ya
herkes iyidir umarım
bugün yine işlerim var dün banka işlerini hallettim
bugün de bebek deterjanı alıp kıyafetleri yıkayıp ütüleyip çantasını hazırlayacağım minnoşumun
kendi çantam için eksiklerimi tamamlayacağım
bi de defneye söz verdim bugün gezdireceğim onu

Ay ben heyecanlandm çok az kalmış bende annem burdyken kızımn küçüklerden çıkardm yıkadım ütülenmesi gerek erken ama napim güzel heyecanlar bunlar

Frozen01 · 5 Ocak 2019

mefkurem .!.:
Gunaydinnnnnn guzel yurekli dostlarim

Herkes hedefini gorduyse bugunden calismalara basliyalim

Eminim menulerde degil kacamak abartili bisey olmicaktir

Baska rakipler varsa ortaya ciksin

Bugunden itibaren yola devam :)

North River · 5 Ocak 2019

Pnrrr-20 .!.:
Abla dun aksam pek ugrayamadm esimle tv takildk zaten erken uykum geldi hemencik uyumusm

Cok gecmis olsun zatürre olana kadar anlasilmadimiki bi ilac falan verseler oraya gelmezdi belki

Oh ne guzel babanin dogum gununu kutlarim plan sa guzel

Gunaydin kolay gelsin cnm

Gunaydin ekimcim

Ay insallah cnm ya bu aralar gidicem gene doktora zaten bakalm nolcak cok heycanliyim hele o tekme olayi hic olmicakmis gbi geliyor ya

Gunaydin cnm cok fena yakalandin sende biraz zor gecicek sanki doktora gittinmi belki antibiyotik şarttır, gok gecmis olsun

Ben doktora gitmeyi pek sevmem bakacağım gecmezse mecbur gerçi

ekim2009 .!.:
fena girip oldun gülüm yatacaksın başka türlü uzadıkça süründürüyor , ateşin çıkıyorsa virüslerle savaşıyor bedenin antibiyotik gerekebilir doktora gitmedin demi

hehe yattık sürpriz yumurta diye tutturdu baba gelirken alsın dedim ki kar yağıyordu dilime kar damlası düşsün dedi :) mecbur çıktık yarım saat gezindik geldik evde küçük çocuk varsa yatmak hayal

ekim2009 .!.:
ben de bir çatlaklık var artık eminim amaaa yine de kendimi seviyoruuumm hihihih
yeni ne alsam hemen kullanmaya bayılırım dün kargom geldi sihirli sünger diye bir şey var ıslatıp temizlik yapılıyor hemen de parçalanıyor ama bile bile çok aldım onun için dün gece yatana kadar denemedik yer bırakmadım, mutfak dolapları, mutfak sandalyelerinin ahşap kısmı,banyo duş kabin kapısından kalorifer peteklerine çaydanlık içine dışına , derz aralarına 10 tane almıştım 25 daha siperiş verdim 2 sini komşuma verdim kaldı mı bana 8 birini arabayı sürtmüş benimkiler oğlan gitti sildi süngerle sıyrık geçmiş olmadı bir bıçağı var paslanmış onu sildik anın da çıkardı pası şimdi elim de 5 tane var diğerleri gelmeden onların anasını ağlatacam deneyip iyi sonuç aldığım yerlerin hepsini aklıycam inşallah
böyle şeyleri sevenler varsa özellikle duşa kabinin kapısının ince girinti yerlerin de çillenme falanı mükemmel temizliyor sizde alın çamaşır suyuyla boğazınız yanmadam kısa sürede temizleyin ( benimkilerin alerjik astımı olunca her istediğim de banyoya çamaşır suyu kullanamıyorum 5 vakit girip apdest alıyor adam hemen tıkanıyor da)

Aa neymiş ki o bir bakayım netten

mefkurem .!.:
Gunaydinnnnnn guzel yurekli dostlarim

Herkes hedefini gorduyse bugunden calismalara basliyalim

Eminim menulerde degil kacamak abartili bisey olmicaktir

Baska rakipler varsa ortaya ciksin

Merve ve ben demismiydik

_Rosebud_ .!.:
hanımlar selaaammmm
dün bütün günüm hazırlıklarla geçti sürekli dışardaydım evde olduğumda da bi oturamadım hep bi işim vardı giremedim kk'ya
herkes iyidir umarım
bugün yine işlerim var dün banka işlerini hallettim
bugün de bebek deterjanı alıp kıyafetleri yıkayıp ütüleyip çantasını hazırlayacağım minnoşumun
kendi çantam için eksiklerimi tamamlayacağım
bi de defneye söz verdim bugün gezdireceğim onu

Tatlı telaslar

Poni Bon .!.:
Korksun senden kilolar sen kaç kilo vermiş çoooook azmli bi insansın

Bana da bir dokun bin ah işit abla
Dişim ağrıyor mide yanmam tavan omurgamda düzlşme var bunyüzdn bel ağrılarımda tavan. 4 gün öncesine kadar çok şikayet ediyordm ama arkadaşımda hamile ultrasnda bebeğin sol elinin olmadığı anlaşıldı neye uğradığımızı şaşırdık o günden beri şikayet etmiyorum hep pozitifim rabbim büyük dert vermesin

Annem geldi gitti 10 gün bana çok iyi geldi bi de hac çıktı kurada annemde çok mutluydu güzeldi yani. Bebeişimde çok iyi çok şükür ayrıntılıda herşey yolında çıktı kzımda dört gözle kardeşini bekliyo bende tatili

mide için ayvaya limon sıkıp ye canım kabuğunu soyup ama , arkadaşinin sınavı canım bu herşeyin hayırlısı , hep şükür çok şükür

Frozen01 · 5 Ocak 2019

mefkurem .!.:
11.OCAK HEDEFLERR

@mefkurem
96.9-2.2=94.7

@Sweetyy83
70.3-1.2=69.1

@seydan94
64.9-0.9=64

@nanekekik
71.1-1.2=69.9

@Mehlikatun
76.3-1.3=75

@Habinar
70.9-0.8=70.1

@askrhpozitif
82.2-1.3=80.9

@eyledi
100-2=98

@istikrar1986
74.8-1.5=73.3

@Edibe12
90.1-1.7=88.4

@Pinkyminkyy
75.8-1.3=74.5

@kkkmevsim5
79.3-1=78.3

@__badem__
69.9-0.9=69

@Hayyal
61.3-0.7=60.6

@gewezebidik
72.8-0.8=72

@ekim2009
84.7-1.5=83.2

Minumum bu hedefler tutturulacak

Hadi bakalım

Frozen01 · 5 Ocak 2019

Benle rakip olmak isteyen var mi rakip arıyorum

Edibe12 rakibin yoksa rakip olalim

Jasminium84 · 5 Ocak 2019

Poni Bon .!.:
Günaydn
@Keseli kanguru ya rakibim

Ay ben heyecanlandm çok az kalmış bende annem burdyken kızımn küçüklerden çıkardm yıkadım ütülenmesi gerek erken ama napim güzel heyecanlar bunlar

yok canım hiç erken deme ben de öyle diye diye bak son güne kaldım

Frozen01 · 5 Ocak 2019

Günaydın kızlar

Mefkurem · 5 Ocak 2019

__badem__ .!.:
Çocukları uyuturken uyuyup kalmışım abla
Sabah 09 30 1/2 haşlanmış yum.1 dlm ekmek 1kk peynir

Akşam 17.00 1 tabak erişteli yeşil mercimek 1 dlm ekmek 2 kaşık acı biber konservesi

Ara21.00 2 kase(küçük kaseler) sütlü tatlı.(cuma diye düşündüm biraz )
Şu 1 5 lt
Spor yok

menunde hic yesillik sebze yogurt yok cnm
Tabi aksam 2 kasede fazla olmus

__badem__ .!.:
Bugün ufaklığı doktora götürdük. Zatürre başlamış
Zaten 3 haftadır geçmiyordu öksürük .
İnşallah bu ilaçlar tedavi eder.kuzucuğum uyuyup uyuyup ağlayarak uyanıyor ilaçların yan etkisi mı yoksa buhar makinasından mı korktu bilmem (zorla tutmuştuk burnuna.ağlamıştı biraz )

cok gecmis olsun cnm aman dikkat edinde ilerlemesin

Hayyal .!.:
Dün yanınızda olamadım. Biraz geçmişe bakayım. Sonra cuma listemi yazayım.

dun lahmacun adana diye soyleyince ben yazdin kabul etmistim:)

Hayyal .!.:
Oldukça iddialı kaptanım :) 0 karbonhidrat olayına ben dahil olmuştum ama spor işin içine girince gümledi o durum. Vücut çabuk yakacak birşeyler arıyor

benim sporum zaten abartili degil cnm yapacagim 45 dk:)

Hayyal .!.:
Benden de cuma listesi gelsin:

Sabah 10.00- 2 kaşık fıstık ezmesi 1 bardak şekersiz çay

Öğlen 14.00- 2 kaşık bulgur pilavı+ 1 lahmacun + yarım Adana şiş.

Akşam 19.00- 2 çatal tavuk ızgara 2 çatal salata. Sonrasında 1 filtre şekersiz kahve.

Akşam öğünü: 21.00- yarım mandalina.

Su: 1 lt.

Spor: 25 dakika bandda yürüyüş+ 15 dakika bisiklet+ 5 dakika pilates hareketi. 120 p @Mehlikatun

su pek az olmus cnm hele spor varken
Sabah fistik ezmesinin yanina sut,
Aksam 19.00 da yogurtta olsaydi iyi olurdu

Aslinda sen agirlik calissan daha iyi degilmi kas oranini artirmak icin

Hayyal .!.:
Bugün babamın doğumgünü. Yemeğe gideceğiz. Sabah güzel bir kahvaltı öncesinde de biraz spor yapacağım. Öğlen durumuma göre bakıp akşam da balık yerim. Pastasından da bir çatal alırım artık.

mutlu yillar babacigina
Pasta fazla kacmasin:)

Pinkyminkyy .!.:
Gunaydin herkese erkenciyim yine bugun. Simdi kahvaltimi yapip temizlige baslayacagim ara ara gelmeye calisirim

cok kolay gelsin
Haftasonundan bisey anlamican

ekim2009 .!.:
ben de bu ara kendimi bünyemi çözemedim sultanım dün çok güzel sağlıklı hatta az bile yedim sabaha kadar doğru düzgün uyumadım sabah 7 buçuk da tartıldım 85 . 9 du gece o kadar çok imajinasyon olumlama yaptım ki o kadar şeye 2 kilo gitmesi gerekirdi ben yine eski usul tehdit mi etsem kendimi, koca bir tava alıp içine yatıp ocağı açacammmmmm

uykusuzluk etkiliyor o zaman cnm
Gunduz uyumuyosan gece niye uyuyamiyon

Bende dun sabah uyuyabilseydim kesin hic arti kalmazdi cunku gece hic uyumadim sadece arada biraz daldim

ekim2009 .!.:
günayyyydıııın 9. takımın güçlü hatunlarıııııııııı

pek tatliymis
Ama soguk istemiyom:) yine berbat bi hava var

ekim2009 .!.:
az önce baba oğul çıktılar eşim nöbetçi oğlan kütüphaneye çalışmaya gidecekmiş böyle hafta sonunun gözünü seveyim kahvaltı yapıldı çay keyfi yapıyorum sonrada ortalıktan kirlileri toplayıp çamaşır makinesini çalıştırararktan işlere dalıcam yadaaaa gidip uyusam mı heheheheh

Bence camasirlari attigin gibi yat :)

nanekekik .!.:
amaranth nedir nedir ?

kineo ya benzer bisry cnm

nanekekik .!.:
Günaydın herkese dün bir yattım donuyorum heryerim ağrıyor ateşim çıkmış eşim zorla duşa soktu filan sonra üstüne sırtımı üşüttüm ya sağa donemiyorum canım da hiçbirsey istemiyor sürekli ılık çay filan içiyorum birde su

Sen fena tutulmusun
Sabah aksam taylot ic cnm kirikligi atesi aliyor

Poni Bon .!.:
Annem beni 10 gün beslemeeye gelmiş resmen hemde haşhaşlı hamur işleryle Afyonlu olunca dayanamadım
Dün 87..4 çıktım annem gitti dikkat ettim 87 çıktım bugün. çok hareketszim ya, dinlenicm belim ağrıyo midem bulanıyo ayağına yatış halindeym sonumu düşünemiyorm gerçi ağlamanın fayfası yok yapıymda bi taşla iki kuş vuraym
Herkese güzel haftasonları

Fazla karbon odemde tutar cnm bu hafta dikkat et cogu gider

Pnrrr-20 .!.:
Tunaydinlarrr dun 7 de uyanmistm bugun onun acisi cikti sanirm 11:30a kadar uyumusm yuh bana uykusuzluga hic gelemiyorm ya bebek olunca napcam

Mecbur alisacan:))

Pnrrr-20 .!.:
Abla dun aksam pek ugrayamadm esimle tv takildk zaten erken uykum geldi hemencik uyumusm

Iyi yapmisiniz tatlim

ekim2009 .!.:
ben de bir çatlaklık var artık eminim amaaa yine de kendimi seviyoruuumm hihihih
yeni ne alsam hemen kullanmaya bayılırım dün kargom geldi sihirli sünger diye bir şey var ıslatıp temizlik yapılıyor hemen de parçalanıyor ama bile bile çok aldım onun için dün gece yatana kadar denemedik yer bırakmadım, mutfak dolapları, mutfak sandalyelerinin ahşap kısmı,banyo duş kabin kapısından kalorifer peteklerine çaydanlık içine dışına , derz aralarına 10 tane almıştım 25 daha siperiş verdim 2 sini komşuma verdim kaldı mı bana 8 birini arabayı sürtmüş benimkiler oğlan gitti sildi süngerle sıyrık geçmiş olmadı bir bıçağı var paslanmış onu sildik anın da çıkardı pası şimdi elim de 5 tane var diğerleri gelmeden onların anasını ağlatacam deneyip iyi sonuç aldığım yerlerin hepsini aklıycam inşallah
böyle şeyleri sevenler varsa özellikle duşa kabinin kapısının ince girinti yerlerin de çillenme falanı mükemmel temizliyor sizde alın çamaşır suyuyla boğazınız yanmadam kısa sürede temizleyin ( benimkilerin alerjik astımı olunca her istediğim de banyoya çamaşır suyu kullanamıyorum 5 vakit girip apdest alıyor adam hemen tıkanıyor da)

sen tlc deki temizlik hastalarindanmi oldun:)))))

Mefkurem · 5 Ocak 2019

_Rosebud_ .!.:
hanımlar selaaammmm
dün bütün günüm hazırlıklarla geçti sürekli dışardaydım evde olduğumda da bi oturamadım hep bi işim vardı giremedim kk'ya
herkes iyidir umarım
bugün yine işlerim var dün banka işlerini hallettim
bugün de bebek deterjanı alıp kıyafetleri yıkayıp ütüleyip çantasını hazırlayacağım minnoşumun
kendi çantam için eksiklerimi tamamlayacağım
bi de defneye söz verdim bugün gezdireceğim onu

Ayyy inan su an aklimdan gecti bu kiz dunde gorunmedi yoksa dogurdumu diye :)

gewezebidik · 5 Ocak 2019

Günaydın hanımlar!!
ben dun saat 10.30 da 1,5 mandalina ve bir cay bardagı tarcınlı sut yedim, içtim.

North River fitox çay türkiyede sadece eczanelerde satılan detox çayı, karısık bitki çayı yani. Bana diyetisyenim önermişti, turkiyeden gelirken getirmiştim yanımda bugünleri düşünerek :) Form caylarından bir farkı var, çoğu form çayı sinameki içerir ve sinameki aslında uzun süreli kullanımda bagırsak tembelliği yapar. Bunda sinameki yok, hangi bitkiler var suan tam hatırlamıyorum ama internetten kurcalayıp bulabilirim eğer merak ederseniz.

Mefkurem · 5 Ocak 2019

Poni Bon .!.:
Korksun senden kilolar sen kaç kilo vermiş çoooook azmli bi insansın

Bana da bir dokun bin ah işit abla
Dişim ağrıyor mide yanmam tavan omurgamda düzlşme var bunyüzdn bel ağrılarımda tavan. 4 gün öncesine kadar çok şikayet ediyordm ama arkadaşımda hamile ultrasnda bebeğin sol elinin olmadığı anlaşıldı neye uğradığımızı şaşırdık o günden beri şikayet etmiyorum hep pozitifim rabbim büyük dert vermesin

Annem geldi gitti 10 gün bana çok iyi geldi bi de hac çıktı kurada annemde çok mutluydu güzeldi yani. Bebeişimde çok iyi çok şükür ayrıntılıda herşey yolında çıktı kzımda dört gözle kardeşini bekliyo bende tatili

sizde herseyin yolunda gitmesine sevindim cnm Allah arkasina sabir versin cok zor

Fazla hamurisi mide yanmani artirmistir :))

Poni Bon .!.:
Günaydn
@Keseli kanguru ya rakibim

vefasiz hic ugramiyor artik

nanekekik .!.:
Merve ve ben demismiydik

Sizi biliyorum

Sweetyy83 .!.:
Benle rakip olmak isteyen var mi rakip arıyorum
Edibe12 rakibin yoksa rakip olalim

Gec kaldinnn :) edibeyle ben rakibim

Sweetyy83 .!.:
Günaydın kızlar

Sende ne planlar var cnm

gewezebidik .!.:
Günaydın hanımlar!!
ben dun saat 10.30 da 1,5 mandalina ve bir cay bardagı tarcınlı sut yedim, içtim.

North River fitox çay türkiyede sadece eczanelerde satılan detox çayı, karısık bitki çayı yani. Bana diyetisyenim önermişti, turkiyeden gelirken getirmiştim yanımda bugünleri düşünerek :) Form caylarından bir farkı var, çoğu form çayı sinameki içerir ve sinameki aslında uzun süreli kullanımda bagırsak tembelliği yapar. Bunda sinameki yok, hangi bitkiler var suan tam hatırlamıyorum ama internetten kurcalayıp bulabilirim eğer merak ederseniz.

yesil cay mate belki guarana falan vardir :)

Hayyal · 5 Ocak 2019

Pinkyminkyy .!.:
sagol abla aklimda

tesekkur ederim insallah bende oyle umuyorum

babanin dogum gunu kutlu olsun canim fazla kacirmak yok ama

Tabii ki daima dikkat etmeye çalışıyorum daima.

ekim2009 .!.:
allah hayırlı sağlıklı uzun ömürler versin babana , başınızdan hiç eksik etmesin gülüm

Amin canım cümlemizin büyüklerini. :)

nanekekik .!.:
Çok güzel menü rakip Zuhal olunca böyle oldu dimi cuma bile kaçamak yok haftaya da benle yarışın
amaranth nedir nedir ?

Fitox çayi ne canım form çayı filan mı

Cuma menüsü sıcak çikolata

Geçmiş olsun canım

Tebrikler kızlar

Günaydın pınar az kaldı cinsiyeti belli olur yakında ve sen tekmeleride hissetmeye başlarsın ne güzel ya

Aa iyi plan bende hep kendi sevdiklerimi yaparım gerçi sevmediğim birşey var mı acaba benim

Süper Zeynepcim

Güzel canım

Akşam iki çok olmuş be bir kase kesmedi mi

Oy çok geçmiş olsun kuzular hasta olmasın ya

Cumaya göre iyi
nice yıllara birlikte girin

Ay caliskrken izinli gününde birde misafir insan hiç dinlenemiyor

Doktor başına düşen hasta çok fazla filan demeyeceğim valla ilgilenen doktor belli oluyor

Günaydın abla ne güzel kardan bebe :)
ooo tatil bence keyfi yap

Teşekkür ederim canım :)

nanekekik .!.:
Günaydın herkese dün bir yattım donuyorum heryerim ağrıyor ateşim çıkmış eşim zorla duşa soktu filan sonra üstüne sırtımı üşüttüm ya sağa donemiyorum canım da hiçbirsey istemiyor sürekli ılık çay filan içiyorum birde su

Geçmiş olsun

mefkurem .!.:
menunde hic yesillik sebze yogurt yok cnm
Tabi aksam 2 kasede fazla olmus

cok gecmis olsun cnm aman dikkat edinde ilerlemesin

dun lahmacun adana diye soyleyince ben yazdin kabul etmistim:)

benim sporum zaten abartili degil cnm yapacagim 45 dk:)

su pek az olmus cnm hele spor varken
Sabah fistik ezmesinin yanina sut,
Aksam 19.00 da yogurtta olsaydi iyi olurdu

Aslinda sen agirlik calissan daha iyi degilmi kas oranini artirmak icin

mutlu yillar babacigina
Pasta fazla kacmasin:)

cok kolay gelsin
Haftasonundan bisey anlamican

uykusuzluk etkiliyor o zaman cnm
Gunduz uyumuyosan gece niye uyuyamiyon

Bende dun sabah uyuyabilseydim kesin hic arti kalmazdi cunku gece hic uyumadim sadece arada biraz daldim

pek tatliymis
Ama soguk istemiyom:) yine berbat bi hava var

Bence camasirlari attigin gibi yat :)
kineo ya benzer bisry cnm

Sen fena tutulmusun
Sabah aksam taylot ic cnm kirikligi atesi aliyor

Fazla karbon odemde tutar cnm bu hafta dikkat et cogu gider

Mecbur alisacan:))

Iyi yapmisiniz tatlim
sen tlc deki temizlik hastalarindanmi oldun:)))))

Tamamını yazayım dedim :) yoksa yazdım birazını. Çalışıyorum kardio da ağırlık da ama önce yağ yakımını çoğaltmam lazım. Bundan sonra pilates ile devam ederim sanırım.

Hayyal · 5 Ocak 2019

Bu arada, size bir soru sorayım. Şişkinlik için izlediğiniz bir yol var mı? Sancı çekiyorum resmen.

Mefkurem · 5 Ocak 2019

Bugunku planlar neler kizlar

Anlatin hele :)

Ben birazdan alisverise gidecem
Menulerim icin bikac eksik var :)

Edibe12 · 5 Ocak 2019

Bana günaydın, size tünaydın Ben de çok uyudum bugün. Geç kalktığıma bakmayın çok heyecanlı ve dinamiğim.

Mefkurem ile rakip olunca bu haftaki sloganım bana hergün perşembe
Menülerim çok dikkatli olacak, bol su içilecek ve spor yapılacak
Bu arada böbreğim hala ağrıyor, dün telefon randevum boşa çıktı, aramadı doktor filan. Sağlıklı ve buranın sağlık sistemine muhtaç olmayacağım bir hafta diliyorum kendime

Mefkurem · 5 Ocak 2019

Hayyal .!.:
Bu arada, size bir soru sorayım. Şişkinlik için izlediğiniz bir yol var mı? Sancı çekiyorum resmen.

Miden demi siskinlik var cnm

Mefkurem · 5 Ocak 2019

Edibe12 .!.:
Bana günaydın, size tünaydın Ben de çok uyudum bugün. Geç kalktığıma bakmayın çok heyecanlı ve dinamiğim. Mefkurem ile rakip olunca bu haftaki sloganım bana hergün perşembe
Menülerim çok dikkatli olacak, bol su içilecek ve spor yapılacak
Bu arada böbreğim hala ağrıyor, dün telefon randevum boşa çıktı, aramadı doktor filan. Sağlıklı ve buranın sağlık sistemine muhtaç olmayacağım bir hafta diliyorum kendime

Boyle iddali rakipleri severim

Hadi bakalim hodri meydan

Perşembe 20 saatlik acliktan sonra bugun artiyimdir muhtemelen tartilmadim
Ama 2 gun karbonsuz devam edip pazartesi eksi bile cikabilirim

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

🦄

🦄

🦄

🦄

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Boy 165, bk75,45, gk66.25, h56

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Doruk♥

Doruk♥

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

⏰📚📝

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency