Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Mefkurem · 5 Ocak 2019

kkkmevsim5 .!.:
dogru abla da galiba ciddi ciddi grip oldum bi ilac aldim simdide bitki cayi iciyorum

kuzum yarin iyice dinlenmeye bak
Kirikliga gribe taylot iyiigeliyor

nanekekik .!.:
Mefkurem gri yaptım beni kör mü edeceksin dedi geçen göz sorunu olan arkadaş ee bende cuma için siyah yapıyorum zaten listeler karışmasın diye ben ne edeyim ya cırt bir renk bulup hepiniz

siyah yap en iyisi :))

tugcekrblt .!.:
Bugün hiç dinlenenedim ama yarın dinlenecem inşallah ablacım

tugceee obur mesajini okurken yuregim agzima geldi
Kuzum beslenmene dikkat et sabahlari pekmez falan ic bal ye
Allah korumus

Pnrrr-20 .!.:
Butun haftayimi planliyorsun abla iyimis valla ben bigun onceden ne pisirsem diye sasiriyorm bugun bizde hamsi vardi

Bu hafta isimi sansa birakmadim cnm hergunun ne yiyecegim planli:)

Sweetyy83 .!.:
Bugünki menum
Sabah 10.30
2 yumurta Tereyagda, peynir zeytin yeşil sogan 1 dilim ekmek 1b kahve
Ara
2 yulafli bisküvi
Akşam 17.00
1tb yoğurtlu ıspanak
Ara
1 mandalin 1 elma
2lt su
Leslie 135 puan @Mehlikatun

guzel olmus tatlim
Sondaki 1 meyveyi arada kuruyemisle yesende olurmus

Pnrrr-20 .!.:
hallettim bakalm nezamana kurucak

Market isi iyi olurmus ya ben nerdeyse her 2-3 gune bi markete gidiyorm hep eksik bisiler oluyor anlamiyorm

Bende yakindakine sık gidiyorumda cnm turk bakkalina mecbur arabayla gidiyom

istikrar1986 .!.:
Menüm

Sabah 9.00
İki d.yagsiz kaşar peynirli tost
Marul çeri domates

12.00
limonlu çay 15 Şam fıstık 10 yakın besni uzum

16.00
Sütlü kahve 1 hurma

17.30
1 d.ekmek
1 kepçe mercimek çorbası
3 köfte
Marul soğan havuç

19.00
yeşil çay 1 hurma

2.5 lt su 35 dk. Eliptik

kuzum kahvalti erken olunca oglen yemegi yiyebilirsin o zaman sik sik acikmazsin

Sweetyy83 .!.:
Kabakla yogurdu seviyorum tatlim Tokta tutarsa iki gün yaparım sen nasıl olsun iyimisin

Tuz yok ama cnm unutma

ElbetOlacak · 5 Ocak 2019

istikrar1986 .!.:
inşallah haftaya yarisalim bir kere daha seni yeneyim tatli tatli

güzel menü ama abla çok acikirsan yoğurt ye

bahar geçmiş olsun menüm az geldi toparlanmaya bak hem etrafta salgın olabilir illa hastalanacagiz diye durum yokki savunma düşük oldumu düşman alteder

afiyet olsun menü guzel

o bikere olur cok beklersin

Pinkyminkyy · 5 Ocak 2019

mefkurem .!.:
Pinkyminkyy zeynep aslanin sans getirsin cnm :)))

aa bende aslanli oldum artik farketmemisim sagol abla amin:))

istikrar1986 .!.:
Kızlar sarjim bitiyordu bende alıntılarin bir kismina cevap yazamadan cevapladmm süre dolmuş
Menüler deki cuma kacamaklari da çok aşırı gelmedi
Pinkyminkyy Canim ok yarisalim listeye yeni girdin ilk haftanin tadını çıkartalım yenilgi nasıl bir duygu daha önceden yasamismiydn yada yaşatmak istermisn ama çok zor onu soyliyim de simdidn zaferimi kutlayayim
seni yakindan tanımak isterim

gecen hafta yenilginin tadini aldim bu hafta yenmek nasil birseymis onu gormek istiyorum o yuzden hic sansin yok adim zeynep 30 yasindayim. 1 tane bebisim var, calisiyorum muglada yasiyorum.

nanekekik .!.:
ekim2009 abla ürün yorumlarina baksaydin satıcı puanına fiyattan ziyade kalitede önemli 3-5 acaba ne çıkar

E ElbetOlacak geçmiş olsun canım akşam olunca heryerim ağrıyor valla salginmis zaten herkes hasta

Pinkyminkyy emzirme bitmeden o deliksiz uyku yok canım

Mefkurem gri yaptım beni kör mü edeceksin dedi geçen göz sorunu olan arkadaş ee bende cuma için siyah yapıyorum zaten listeler karışmasın diye ben ne edeyim ya cırt bir renk bulup hepinizi kör edeyim

Hadi ya desene daha en az 6 ay boyle devam off off

Pnrrr-20 .!.:
Kolay gelsn abla bende bugun camasirlari hallettim bakalm nezamana kurucak

Market isi iyi olurmus ya ben nerdeyse her 2-3 gune bi markete gidiyorm hep eksik bisiler oluyor anlamiyorm

Kac aylikti seninki cnm, uyuyabildnmi biraz dinlenmissindir

Ozel hastanedemi yapicaksn cnm dogumu

3 saate yakin uyumusum esim gelmese heralde daha da uyurdum. Ama cok iyi gelmis kendime geldim biraz

ElbetOlacak · 5 Ocak 2019

mefkurem .!.:
kuzum yarin iyice dinlenmeye bak
Kirikliga gribe taylot iyiigeliyor

siyah yap en iyisi :))

tugceee obur mesajini okurken yuregim agzima geldi
Kuzum beslenmene dikkat et sabahlari pekmez falan ic bal ye
Allah korumus

Bu hafta isimi sansa birakmadim cnm hergunun ne yiyecegim planli:)

guzel olmus tatlim
Sondaki 1 meyveyi arada kuruyemisle yesende olurmus

Bende yakindakine sık gidiyorumda cnm turk bakkalina mecbur arabayla gidiyom
kuzum kahvalti erken olunca oglen yemegi yiyebilirsin o zaman sik sik acikmazsin

Tuz yok ama cnm unutma

abla katarin ictim bitki cayi falan derken tikaniklik bitti ama feci akinti var gozumde de ins yatina gecer bugun hic bi is yapamadan yattim durdum aksama kadar sagol abla ya anne gibi kax tane tavsiye sundun seviliyorsun

Bu ilgine muhtesem bi yuzdeyle cvp vericem ins cunku biz verdikce sen mutlu oluyosun

Pinkyminkyy · 5 Ocak 2019

Senelerdir muglaya kar yagmamis az once lapa lapa kar yagdi. Coluk cocuk millet asagiya indi kartopuna :))

ElbetOlacak · 5 Ocak 2019

North River canim ben zencefil adacayi kaynattim bal karistirip ictim acti biraz tabi ilacta aldim ins bi an once toparlariz cocuklarda ck iyi degil benim seninki nasil bugun .kiza icirdim bitki cayi oglan direndi icmedi cok inatci bu cocuk yaaaa

Pinkyminkyy · 5 Ocak 2019

Gecikmeden menumu yazayim

Kahvalti.09.30

Lorlu maydonozlu 1.5 yumurta ile omlet
1 dilim tb ekmegi
Yarim dilim peynir
2 yesil zeytin

2 tatli kasigi makarna salatasi
1 catal islak kek
Tatlarina bakmak icindi

Aksam.20.30
1 kase yayla corbasi
2 ser kasik kurufasulye bulgur pilavi
1 kase yogurt

Su. 1.5lt cay cok icince boyle oldu bugun

Mefkurem · 5 Ocak 2019

kkkmevsim5 .!.:
abla katarin ictim bitki cayi falan derken tikaniklik bitti ama feci akinti var gozumde de ins yatina gecer bugun hic bi is yapamadan yattim durdum aksama kadar sagol abla ya anne gibi kax tane tavsiye sundun seviliyorsunBu ilgine muhtesem bi yuzdeyle cvp vericem ins cunku biz verdikce sen mutlu oluyosun

Kilo vermek icin saglikli olmak lazim bebegim
Kendine iyi bak

Pinkyminkyy .!.:
Senelerdir muglaya kar yagmamis az once lapa lapa kar yagdi. Coluk cocuk millet asagiya indi kartopuna :))

bu sene tr baya soguk demekki

Mefkurem · 5 Ocak 2019

Pinkyminkyy .!.:
Gecikmeden menumu yazayim

Kahvalti.09.30

Lorlu maydonozlu 1.5 yumurta ile omlet
1 dilim tb ekmegi
Yarim dilim peynir
2 yesil zeytin

2 tatli kasigi makarna salatasi
1 catal islak kek
Tatlarina bakmak icindi

Aksam.20.30
1 kase yayla corbasi
2 ser kasik kurufasulye bulgur pilavi
1 kase yogurt

Su. 1.5lt cay cok icince boyle oldu bugun

Neyseki cisslar tadimlik olmus digerleri güzel cnm

Kuru fasulye bulgur bittimi :))

ekim2009 · 5 Ocak 2019

nanekekik .!.:
ekim2009 abla ürün yorumlarina baksaydin satıcı puanına fiyattan ziyade kalitede önemli 3-5 acaba ne çıkar

E ElbetOlacak geçmiş olsun canım akşam olunca heryerim ağrıyor valla salginmis zaten herkes hasta

Pinkyminkyy emzirme bitmeden o deliksiz uyku yok canım

Mefkurem gri yaptım beni kör mü edeceksin dedi geçen göz sorunu olan arkadaş ee bende cuma için siyah yapıyorum zaten listeler karışmasın diye ben ne edeyim ya cırt bir renk bulup hepinizi kör edeyim

sonrası baktım gülüm dediğin gibi hepsi aynı değilmiş 210 liram boşa gitmemiş :)

badem000 · 5 Ocak 2019

İyi geceler menüm
Sabah11.00 1 sahanda yum. Çeri maydonoz

Ara 1 kuru incir 1 2 si 1 arada

Akşam 19.00 10 tane lahana sarması Salata 1 br ayran

Şu 2 lt
Spor yok

North River · 5 Ocak 2019

Sweetyy83 .!.:
Bugünki menum
Sabah 10.30
2 yumurta Tereyagda, peynir zeytin yeşil sogan 1 dilim ekmek 1b kahve
Ara
2 yulafli bisküvi
Akşam 17.00
1tb yoğurtlu ıspanak
Ara
1 mandalin 1 elma
2lt su
Leslie 135 puan @Mehlikatun

Afiyet olsun canım

istikrar1986 .!.:
inşallah haftaya yarisalim bir kere daha seni yeneyim tatli tatli

güzel menü ama abla çok acikirsan yoğurt ye

bahar geçmiş olsun menüm az geldi toparlanmaya bak hem etrafta salgın olabilir illa hastalanacagiz diye durum yokki savunma düşük oldumu düşman alteder

afiyet olsun menü guzel

Az zaten canım hiç iştahım yok lokmalar büyüyor resmen gözüme

istikrar1986 .!.:
Menüm

Sabah 9.00
İki d.yagsiz kaşar peynirli tost
Marul çeri domates

12.00
limonlu çay 15 Şam fıstık 10 yakın besni uzum

16.00
Sütlü kahve 1 hurma

17.30
1 d.ekmek
1 kepçe mercimek çorbası
3 köfte
Marul soğan havuç

19.00
yeşil çay 1 hurma

2.5 lt su 35 dk. Eliptik

Afiyet olsun ben beğendim

Sweetyy83 .!.:
Kabakla yogurdu seviyorum tatlim Tokta tutarsa iki gün yaparım sen nasıl olsun iyimisin

Akşamları daha kötu oluyorum ben bı tarfatm oğlum bı taraftan

mefkurem .!.:
Kineo dan kisir yapabilirsin cnm
Zaten tarihi gecmistir seninkinin:)
cok iddali bi menu olmus rakibem
Ins. B.lahana sislik yapmiyordur
Ben sevmedigim icin kendimde test etmedim

Bende merveyi tutuyommm
Biliyon benim tuttugum kazaniyor :))
bol sebzeli bi gun olmus:)

Benim rakip ortada yok ama

Sweetyy83 .!.:
Çok yemisin canın afiyet olsun

Kofte ne köftesi canım afiyet olsun

Sorma kız ye ye canım çıktı :)

__badem__ .!.:
İyi geceler menüm
Sabah11.00 1 sahanda yum. Çeri maydonoz

Ara 1 kuru incir 1 2 si 1 arada

Akşam 19.00 10 tane lahana sarması Salata 1 br ayran

Şu 2 lt
Spor yok

canan kaç kurtar kendini Zuhal abla 4 demiş sen 10 yemişsin

North River · 5 Ocak 2019

Oy geçmiş birikmiştir dedim baktım kimseler yok, menüler yok , bende yatayım

North River · 5 Ocak 2019

Pinkyminkyy .!.:
Gecikmeden menumu yazayim

Kahvalti.09.30

Lorlu maydonozlu 1.5 yumurta ile omlet
1 dilim tb ekmegi
Yarim dilim peynir
2 yesil zeytin

2 tatli kasigi makarna salatasi
1 catal islak kek
Tatlarina bakmak icindi

Aksam.20.30
1 kase yayla corbasi
2 ser kasik kurufasulye bulgur pilavi
1 kase yogurt

Su. 1.5lt cay cok icince boyle oldu bugun

Nromalde hem bulgur hem çorba olmasın derdim ama emzirdiğin için ses yok

Jasminium84 · 6 Ocak 2019

ekim2009 .!.:
iyi bari bundan sonra ne olur ne olmaz tek gitme gülüm tedbirli olmak her zaman iyidir

HAklısın canım ben cesaret gittim bilmiyorum valla yolda belde gelecek suyum allah korusun

Jasminium84 · 6 Ocak 2019

Pnrrr-20 .!.:
Kolay gelsn abla bende bugun camasirlari hallettim bakalm nezamana kurucak

Market isi iyi olurmus ya ben nerdeyse her 2-3 gune bi markete gidiyorm hep eksik bisiler oluyor anlamiyorm

Kac aylikti seninki cnm, uyuyabildnmi biraz dinlenmissindir

Ozel hastanedemi yapicaksn cnm dogumu

Evet canım
Aslında isteğim büyük Doğum hastanelerinden birinde yaptırmaktı ama biri eşime şakın oralarda yaptırma mülteci kampı gibi çok kalabalık vs demiş
Defneyi de Doğum hastanesinde doğurmuştum evet rahatlık açısından sıkıntılıydı ama tecrübeliler diye memnundum
Takibimi yapmakta doktorda öel bi hastanede Doğum yaptırıyormuş o yüzden son karar bu oldu

Jasminium84 · 6 Ocak 2019

Pnrrr-20 .!.:
Aynen abla haklisin artik oda isin zor tarafi ama yapcak bisi yok

Ne guzel tatli telaslar artik hayirlisiyla gelsin bebiş

Aynen abla mecburen

Butun haftayimi planliyorsun abla iyimis valla ben bigun onceden ne pisirsem diye sasiriyorm bugun bizde hamsi vardi

Amiinnn canım

badem000 · 6 Ocak 2019

nanekekik .!.:
Afiyet olsun canım

Az zaten canım hiç iştahım yok lokmalar büyüyor resmen gözüme

Afiyet olsun ben beğendim

Akşamları daha kötu oluyorum ben bı tarfatm oğlum bı taraftan

Benim rakip ortada yok ama

Sorma kız ye ye canım çıktı :)
canan kaç kurtar kendini Zuhal abla 4 demiş sen 10 yemişsin

4 mü
Öyle dediydi di mi.

Çarpı 2 artı iki

Ama 3 haftadır bekliyordu lahana.hem daha yavrucağın çilesi bitmedi.devamını yemeyeyim diye dondurucuya attım.bir müddet de orda bekleyecek gariban.

Nere kaçan kız .nere gitsem bulur ya

Pnrrr-12 · 6 Ocak 2019

mefkurem .!.:
kuzum yarin iyice dinlenmeye bak
Kirikliga gribe taylot iyiigeliyor

siyah yap en iyisi :))

tugceee obur mesajini okurken yuregim agzima geldi
Kuzum beslenmene dikkat et sabahlari pekmez falan ic bal ye
Allah korumus

Bu hafta isimi sansa birakmadim cnm hergunun ne yiyecegim planli:)

guzel olmus tatlim
Sondaki 1 meyveyi arada kuruyemisle yesende olurmus

Bende yakindakine sık gidiyorumda cnm turk bakkalina mecbur arabayla gidiyom
kuzum kahvalti erken olunca oglen yemegi yiyebilirsin o zaman sik sik acikmazsin

Tuz yok ama cnm unutma

Turk bakkali sizinde uzakmi abla bizimde arabayla gidiyoduk mecbur

Bu hafta okadar planlamaya guzel eksi gelir mutlu eder insallah seni

Pinkyminkyy .!.:
aa bende aslanli oldum artik farketmemisim sagol abla amin:))

gecen hafta yenilginin tadini aldim bu hafta yenmek nasil birseymis onu gormek istiyorum o yuzden hic sansin yok adim zeynep 30 yasindayim. 1 tane bebisim var, calisiyorum muglada yasiyorum.

Hadi ya desene daha en az 6 ay boyle devam off off
3 saate yakin uyumusum esim gelmese heralde daha da uyurdum. Ama cok iyi gelmis kendime geldim biraz

Oh oh iyi olmus cnm

_Rosebud_ .!.:
Evet canım
Aslında isteğim büyük Doğum hastanelerinden birinde yaptırmaktı ama biri eşime şakın oralarda yaptırma mülteci kampı gibi çok kalabalık vs demiş
Defneyi de Doğum hastanesinde doğurmuştum evet rahatlık açısından sıkıntılıydı ama tecrübeliler diye memnundum
Takibimi yapmakta doktorda öel bi hastanede Doğum yaptırıyormuş o yüzden son karar bu oldu

Hayirlisi olsun canim, bende o konuda kararsizim cok o yuzdeb sordm bazi ozellerde sirf fazla para alabilmek icin sezeryan diyorlarmis

askrhpozitif · 6 Ocak 2019

Iyi geceler kizlar bugun ugrayamadim misafirim vardi yarim saat oldu gideli geçmiş yapayim menumu yazicam hemen

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Aktif Üye

Üye

Aktif Üye

Üye

Aktif Üye

Üye

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

Bşlngç:78.8 gnc:70.5🩵💙hayatkısa🩵kuşlar uçuyor💙

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Bşlngç:78.8 gnc:70.5🩵💙hayatkısa🩵kuşlar uçuyor💙

Mavi💙 ^-^ B: 82.15 ~ G:73.8 ~ H: 67 kg✌️❤️

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency