Normalde ac gidip inusilin direncine bakıyorlar şeker ile inusilin ayrı zaten abla sana şekere bakmışyanlis mesaji alinti yapmisim :)
Yuksek kilosu olan herkesde yuzde 99 vardir cnm insilun direnci
Burda bana seker testi yapti kadin meyve suyu gibi bisey ictim asiri tatlida degildi normal cikti
Insilun direnci icin baska testmi oluyor
Oyy rahmetlimi oldu senin yadigar
Anam senin adamin bu saatten sonra ingilizceyle isi neymiski
nihayet dimi :) ) bende sevindim
eşim geldi çok açım ama kahvaltılık yiyelim dedi eti dolaba kaldirdim yetismezdi şimdi de mide ilacı aldım ilaçlardan galiba çıkarmamak için uzandımErkenden gelmis menu :)
Aksam niye oyle olduki hani et salata yemicekmiydin
Fazlasida iyi degil canikom oyle hergun yenmezÖğlen bende hurma yedim çikolatadan bile lezzetli geldi aciktigimdanmi bilmiyom
Ama tadı çok güzel bittikçe alacam artik
Yok canım ya bende işin gırgırındayım bende basta iyi verdim su an durdu tam kendimide veremiyorum bebeğim 3.5 aylık durmuyor spora vakıt bulamıyorum bugün 15 dk eliptiği 3 kez inerek yaptım durmadı bıraktım yoksa 45 dk yapmak istiyorum bir yandan erken mı başladım kızıma haksızlık mı ediyorum diyorum sadece anne sütü alıyor alerjik bir bebek kilo alımı yavaş benım kafa birmilyon anlayacağınAhh keske bu is gazla olsaydi
O kadar atip tuttuguma bakma zor veriyorum ben
Yani yenersende süpriz olmaz
Kestirdim abla kulak hizasından evdede boyadım saçımda beyaz çıkmıştı iyi olduFazlasida iyi degil canikom oyle hergun yenmez
Ben bu hafta tek bugun ysdim bitti
Artik gebersemde daha yooookkkk :))
Ne oldu kestirdinmi sacini
ben ekstra insilun direncine bakin dedimNormalde ac gidip inusilin direncine bakıyorlar şeker ile inusilin ayrı zaten abla sana şekere bakmış
erken yemisin zaten cnm ama yarindan itibaren aksam ekmeklerini kaldiralimeşim geldi çok açım ama kahvaltılık yiyelim dedi eti dolaba kaldirdim yetismezdi şimdi de mide ilacı aldım ilaçlardan galiba çıkarmamak için uzandım
Tamamdır patronben ekstra insilun direncine bakin dedim
Burdaki dr lar gercekten biseyden anlamiyor
erken yemisin zaten cnm ama yarindan itibaren aksam ekmeklerini kaldiralim
Yok canım ya bende işin gırgırındayım bende basta iyi verdim su an durdu tam kendimide veremiyorum bebeğim 3.5 aylık durmuyor spora vakıt bulamıyorum bugün 15 dk eliptiği 3 kez inerek yaptım durmadı bıraktım yoksa 45 dk yapmak istiyorum bir yandan erken mı başladım kızıma haksızlık mı ediyorum diyorum sadece anne sütü alıyor alerjik bir bebek kilo alımı yavaş benım kafa birmilyon anlayacağın
Ne oldu geldinmi cnm dr dan
Pnrrr-12 naptınız canım doktorda haber et
Canim hamileler için multi vitamin kapsul yokmu ben onu kullandın icinden folik asit ve omega 3 te var bebisin iyi olduğuna sevindim down sendromu için banada kontrole gittiğim ebe soylemisti ben istemedim bazen risk olmadığı halde risk çıkıyor sağlıcakla doğum yaparsın inşallah tatlimAy bugun cok kosturmali gecti anca yemek fasli bitti oturdm.
Muayne oldum hersey cok iyi gornuyor sukur girmeden 1 cuko yediydim oda bizimkini deli gbi yapti heralde cok hareketliydibiturlu resim alamadi doktor hatta dedi hic durmuyor baya ugrasti cinsiyeti goremedik ama duruusuyla alakali erkek gbi hissettim dedi bakalm bidhaki kontrolde daha kesin bsiler ogreniriz insallah.
Bu arada folik asit kestigmi soledm vitaminler falan verdi ve omega 3 yagi onerdi haftada 2 balik ye dedi yiyemiorsan hapi al dedi hatta imkanin varsa hapi al balik yemedign gunler yut dedi onuda alicam bakalm.
Onun disindaPinkyminkyy de yazmis 2 li tarama testini soyledi ben tabi hic bilmiyordm ne oldgnu down sendromu varmi diye bakiliyormus onuda o hastanede olmuyormus baska hastaneye yonlendirdi bide orya gittik onu yaptirdik sonuclar cuma cikicak insallah bisi yoktur ya saglikli olsunda kiz erkek hic onemli degil gercekten
Beslenme konusunda zaten alerjisine göre besleniyorsundur spor seni rahatlatır ona bir zararı olmaz canımYok canım ya bende işin gırgırındayım bende basta iyi verdim su an durdu tam kendimide veremiyorum bebeğim 3.5 aylık durmuyor spora vakıt bulamıyorum bugün 15 dk eliptiği 3 kez inerek yaptım durmadı bıraktım yoksa 45 dk yapmak istiyorum bir yandan erken mı başladım kızıma haksızlık mı ediyorum diyorum sadece anne sütü alıyor alerjik bir bebek kilo alımı yavaş benım kafa birmilyon anlayacağın
Güle güle kullan canımKestirdim abla kulak hizasından evdede boyadım saçımda beyaz çıkmıştı iyi oldu
canım ikili üçlü tarama down ve Edward sendromu testi bu senin yaşın gebelik sayısı vs değişen riskler her insan bu riskleri taşır ama yüzdesi vs önemli sonrasında da ayrıntılı üsg var zaten onda da organ kontrolü yapılıyor ama bunlar hep ihtimal benim kuzenimin bebeğinin el parmakları yok ve üsg de çıkmamıştı herşey tam denilmişti bunlar çokta garanti şeyler değil ne gelirse Allah'tan en güzelini o bilir sağlıklı sıhhatli al kucağına inşallahAy bugun cok kosturmali gecti anca yemek fasli bitti oturdm.
Muayne oldum hersey cok iyi gornuyor sukur girmeden 1 cuko yediydim oda bizimkini deli gbi yapti heralde cok hareketliydibiturlu resim alamadi doktor hatta dedi hic durmuyor baya ugrasti cinsiyeti goremedik ama duruusuyla alakali erkek gbi hissettim dedi bakalm bidhaki kontrolde daha kesin bsiler ogreniriz insallah.
Bu arada folik asit kestigmi soledm vitaminler falan verdi ve omega 3 yagi onerdi haftada 2 balik ye dedi yiyemiorsan hapi al dedi hatta imkanin varsa hapi al balik yemedign gunler yut dedi onuda alicam bakalm.
Onun disindaPinkyminkyy de yazmis 2 li tarama testini soyledi ben tabi hic bilmiyordm ne oldgnu down sendromu varmi diye bakiliyormus onuda o hastanede olmuyormus baska hastaneye yonlendirdi bide orya gittik onu yaptirdik sonuclar cuma cikicak insallah bisi yoktur ya saglikli olsunda kiz erkek hic onemli degil gercekten
spordan degildeBeslenme konusunda zaten alerjisine göre besleniyorsundur spor seni rahatlatır ona bir zararı olmaz canım
Güle güle kullan canım
canım ikili üçlü tarama down ve Edward sendromu testi bu senin yaşın gebelik sayısı vs değişen riskler her insan bu riskleri taşır ama yüzdesi vs önemli sonrasında da ayrıntılı üsg var zaten onda da organ kontrolü yapılıyor
Canım sütle alakalı aslında sütun nasıl , ben saftirik dünyayı yedim artmiyorsa artmiyor neler neler denedim ama varsa süt sorun yok sağlıklı ye önemli olan o canım birden çokta azaltma yediklerini sonuçta ikiniz içinde kaliteli beslemek onemlispordan degilde
Diyete erken mi başladım diyorum bazen ıster istemez az yıyorum
Baya kucukmus cnmYok canım ya bende işin gırgırındayım bende basta iyi verdim su an durdu tam kendimide veremiyorum bebeğim 3.5 aylık durmuyor spora vakıt bulamıyorum bugün 15 dk eliptiği 3 kez inerek yaptım durmadı bıraktım yoksa 45 dk yapmak istiyorum bir yandan erken mı başladım kızıma haksızlık mı ediyorum diyorum sadece anne sütü alıyor alerjik bir bebek kilo alımı yavaş benım kafa birmilyon anlayacağın
Vayyyy nasil guzel olmusGizem'in 7 ay sonraki görüntüsü tamamen değişti
Çocukluğundan beri hep kilolu olan ve aynalara küserek mutsuz bir yaşam süren 21 yaşındaki Gizem Karataş üniversite eğitimi için geldiği Manisa’da 7 ayda büyük bir değişime imza attı. 95 kilodan 58 kiloya düşerek adeta bambaşka biri olan genç kız artık çok mutlu.
ohhh cok sukur cnm hersey yolundaymisAy bugun cok kosturmali gecti anca yemek fasli bitti oturdm.
Muayne oldum hersey cok iyi gornuyor sukur girmeden 1 cuko yediydim oda bizimkini deli gbi yapti heralde cok hareketliydibiturlu resim alamadi doktor hatta dedi hic durmuyor baya ugrasti cinsiyeti goremedik ama duruusuyla alakali erkek gbi hissettim dedi bakalm bidhaki kontrolde daha kesin bsiler ogreniriz insallah.
Bu arada folik asit kestigmi soledm vitaminler falan verdi ve omega 3 yagi onerdi haftada 2 balik ye dedi yiyemiorsan hapi al dedi hatta imkanin varsa hapi al balik yemedign gunler yut dedi onuda alicam bakalm.
Onun disindaPinkyminkyy de yazmis 2 li tarama testini soyledi ben tabi hic bilmiyordm ne oldgnu down sendromu varmi diye bakiliyormus onuda o hastanede olmuyormus baska hastaneye yonlendirdi bide orya gittik onu yaptirdik sonuclar cuma cikicak insallah bisi yoktur ya saglikli olsunda kiz erkek hic onemli degil gercekten
guzel olmus mervem su heralde artar dahaMenum gelsin
13:00
Kiymali yumurta
2 dilim ekmek
17:00
2 kasik yoğurt
10 tane fındık
¾ elma
19:30
1buyuk kase yoğurt
3,4 dilim limonlu turp
5,6 yk soganli ıspanaklı yumurta
Su:2 lt
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?