Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

asya27 · 4 Kasım 2011

günaydın kızlar kilom 54.5(((

lionesse · 4 Kasım 2011

mursh .!.:
Kızlar slmmm sozde dun gelıcektım ama malesef hergun yenı bı aksılık cıkıyorr..
Dun cok hastaydımmm Daha dogrusu zehırlendım :18: sonunda bu pıs bogazım basıoma bunuda actı...Şirketten bı arkadasın d.gunuydu ona pasta aldık hemde kalıtelı bı yerden aldık ama malesef bozdu hepımızız bı mıde bulantısı bı afedersınız ıshal maf ettı hepımızı
Ama ıyı hbr sabah 78.7 cıktım
Yarın uzun uzadıya anlatırımmm

canım özleidk seni. geçmiş olsun. kilo için tebrikler =)

TrulyScrumptious .!.:
Selam kizlarr
Ya angelina'ya ne olmus oyle :O zaten zayifti su an resmen anoreksik olmus. sisko olmaktan daha kotu o
gecmis olsun mursh ve lionesse ben de hala duzelemedim gitti. gerci bogazim acimiyor oksurugum de azaldi ama simdi de dis etlerim sisti antibiyotik sart. hufffff... bu aksam discinin acil bolumune gidecegiz bakalim... cok korkuyorum oyle boyle degil. kabus gibi. dun gece bunu kafamda kura kura uykumu da kacirttim. sabah 6ya kadar donup durdum yatakta. 10da da kalktim zaten. yorgunum halsizim korkuyorum karnima agrilar giriyor. sanirim disciden daha cok korktugum birsey yok dunyada ((

teşekkürler canım. benim öksürüğüm hala azalmadı =(

TrulyScrumptious .!.:
Disciye gittim sonunda kizlar sukur disimde sorun yokmus. Yalniz diseti enfeksiyonu olmusum cok kotu hem de. Agir bir antibiyotik yazdi, bir de artik cocuk disfircasi kullaniyorum.....esim fircami almis ustunde winnie the pooh resmi var. dalga geciyor benimle bebekmisim gibi
Neyse disimde sorun yokmus en azindan nasil rahatladim anlatamam. Disimi cekecekler diye aklim cikmisti resmen.

ohh iyiki gitmişsin bak =) sana da geçmiş olsun tatlım.

kızlar KİLOOOM 80.3 =) öperim herkesi.

btlbetul · 4 Kasım 2011

Günaydınlaaar,

Geçen haftaki kilom 63.1
bu haftaki kilom 63.4

Geççek geççek.... Toparlıcam inşallah. Sindirim sistemi durduda ondan ötürü bu kilo. Çalıştırıcam gene inşallah.

mursh · 4 Kasım 2011

taçsız prenses .!.:
aaaaaaa ((( çok geçmiş olsun tatlım puff çok üzüldüm canım benim iyisin şimdi demi..Yok yok bir sıkıntı olmadı..

Sorma cnm yaa hala bole ara arar bulanıyorum ama ıyı oldu ıste bahneyle yemeden ıcmeden kesıldım zayıfladım :))

lionesse .!.:
canım özleidk seni. geçmiş olsun. kilo için tebrikler =)

teşekkürler canım. benim öksürüğüm hala azalmadı =(

ohh iyiki gitmişsin bak =) sana da geçmiş olsun tatlım.

kızlar KİLOOOM 80.3 =) öperim herkesi.

Gunaydın tatlım bende sızı ozledım sanada gecmıs olsun bu arada :) Masallah 2 kılomu verdın bu hafta ?

asya27 .!.:
günaydın kızlar kilom 54.5(((

Gunaydın cnmm

obezzto · 4 Kasım 2011

maalesef +500 gr. almışım.....

edda1985 · 4 Kasım 2011

hoppidicik .!.:
maalesef +500 gr. Almışım.....

melesef bir ileri 3 geri :)))
400 gram almışım yada bilmiyorum neden ama kilom 67 ((
ben kilo veremiyorummm
daha dogrusu bogazımı tam anlamıyla tutamıyorumm

lionesse · 4 Kasım 2011

mursh .!.:
Gunaydın tatlım bende sızı ozledım sanada gecmıs olsun bu arada :) Masallah 2 kılomu verdın bu hafta ?
:

öyle oldu nasıl olduysa ama çok yürümek zorunda kaldım bu hafta sanırım yararını görüyorum. teşekkürler. keşke bende senin gibi 70 küsürlerde olabilsem. tek isteğim bu =(

Arkadaşlar topikçe düzenimizi bozduk. Bir gün kaçırmamız bile konsantrasyonumuzu bozuyor. Demekki biz günlük haftalık diyet gibi değil, her saniyemizi diyetle geçirmeliyiz. Kaçamaklar planı bozuyor. Hani kararlıydık. Ben aranıza katıldığımdan beri aynı azimle devam etseydim şu an 75 olurdum misal.. Nerdeee. Hala 80 lerler uğraşıyorum iradesizliğime yanarım.

nurkelebek · 4 Kasım 2011

kızlar bu hafta artıdayım..çarşamba günü bir anda sütüm kesildi ve çok kötü oldum..ben de 3 gündür sürekli yiyorum sütümü dengelemek için..kilom ..82.9((

mursh · 4 Kasım 2011

edda1985 .!.:
melesef bir ileri 3 geri :)))
400 gram almışım yada bilmiyorum neden ama kilom 67 ((
ben kilo veremiyorummm
daha dogrusu bogazımı tam anlamıyla tutamıyorumm

Ahhh edda ahhhh

lionesse .!.:
öyle oldu nasıl olduysa ama çok yürümek zorunda kaldım bu hafta sanırım yararını görüyorum. teşekkürler. keşke bende senin gibi 70 küsürlerde olabilsem. tek isteğim bu =(

Arkadaşlar topikçe düzenimizi bozduk. Bir gün kaçırmamız bile konsantrasyonumuzu bozuyor. Demekki biz günlük haftalık diyet gibi değil, her saniyemizi diyetle geçirmeliyiz. Kaçamaklar planı bozuyor. Hani kararlıydık. Ben aranıza katıldığımdan beri aynı azimle devam etseydim şu an 75 olurdum misal.. Nerdeee. Hala 80 lerler uğraşıyorum iradesizliğime yanarım.

Aynen lıonessacım bız zaten normal ınsanlar gıbı deılız 2 kat dıkkat etmemız gerekırken bız 2 kat daha az dıkkar edıyoruz...Bu ıradesızlıkmı aymazlıkmı umursamazlıkmı bılemedım ama dıkkat etmek gereklı.Bende aynıyım aylardır 79 79,5 80 arası ılk kez 78.7 gordum oda kustum felan yaa vucudumdakı su gıttı ondan heralde zayıfladıgıma ınanmıyorum :26:

mursh · 4 Kasım 2011

Fitsema fadime kılo bıldırımı yapın lutfen

lionesse · 4 Kasım 2011

mursh .!.:
Fitsema fadime kılo bıldırımı yapın lutfen

murshcüm mesaj attım sana link istedim bir bakarmısın

mursh · 4 Kasım 2011

lionesse .!.:
murshcüm mesaj attım sana link istedim bir bakarmısın

cvpladım tatlım bı bak ıstersen

http://www.kadinlarkulubu.com/kk-yo...yeni-eklenti-kilo-cizelgesinin-eklenmesi.html

Cnmm bu lınkte resımlı anlatımı var bı goz at ıstersen

lionesse · 4 Kasım 2011

mursh .!.:
cvpladım tatlım bı bak ıstersen

canım örnek link vardı ya o lazım hani işlem adımlarını gösteren =)

mursh · 4 Kasım 2011

lionesse .!.:
canım örnek link vardı ya o lazım hani işlem adımlarını gösteren =)

http://www.kadinlarkulubu.com/kk-yon...eklenmesi.html (Yeni Eklenti - Kilo Çizelgesinin Eklenmesi)

lionesse · 4 Kasım 2011

neyse hallettim sanırım yine de çok teşekkürler

eheh yeni yapmak güzel oluyor tabi olduysa=)

Hedefimi uzatıyorum kızlarrr.. haydi hayırlısı.

fitsema · 4 Kasım 2011

slm kızlar kusura bakmayın okuldaydım yeni geldimm kilom 78

mursh · 4 Kasım 2011

9. TAKIM 230. etap sonuçları

Asya27: (54/54,5/ -0,5/%-0,93)
Edda198566,6/67 /-0,4/%-0,60)
Fadime0297/97/0,0/%0,00)
Hoppidicik(83,2/83,7/-0,5/%-0,60)
Mursh: (79,5/78,7/0,8/%1,01)
Nurkelebek81,5/82,9/-1,4/%-1,72)
taçsız prenses(81/80,2/0,8/%0,99)
lionesse (82,3/80,3/2,0/%2,43)
fitsema (78,3/78,0/0,3/%0,38)
BtlBetul: (63,1/63,4/-0,3/%-0,48)
TrulyScrumptious (93,9/93,9/0,0/%0,0)

9.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI : % 0.04

frangipani · 4 Kasım 2011

merhaba kızlar, bugün biraz geç kaldık.. listemizi kontrol eder misiniz lütfen? teşekkürler..

**10.TAKIM 230.ETAP**
sezilmel(59.3/59.3/0.0/%0.0)
tutku(61.0/61.0/0.0/%0.0) bildirimde bulunmadı
ceyce(81.4/81.4/0.0/%0.0)
frangipani(73.5/73.5/0.0/%0.0)
tecnesyum(88.0/87.0/1.0/%1.14)
duru81(77.3/77.1/0.2/%0,26)
dinmeyen(60.0/59.0/1.0/%1.67)
celudar(80.1/80.1/0.0/%0.0) bildirimde bulunmadı
daesi(64.7/64.7/0.0/%0.0)

10.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI : % 0.39

edda1985 · 4 Kasım 2011

Arkadaşlar size bir masal anlatacagım
bir varmış bir yokmuşş
bir gün in ve cin bir topikte top oynuyorlarmışşşşş...
Bukadarrr

TrulyScrumptious · 4 Kasım 2011

evet bu topik oldukca sessizlesti kizlar

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Guru

aslanbalık

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

9 şubat 82

Nirvana

Popüler Üye

aslanbalık

bayramda 77

9 şubat 82

9 şubat 82

aslanbalık

9 şubat 82

aslanbalık

9 şubat 82

aslanbalık

umudum var:))

9 şubat 82

Popüler Üye

Popüler Üye

crazy cat lady

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency