Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Teşekkürler canım

Afiyet olsun guzel olmus menü
Sağol canım

Akşam karbon olmuş ama ekmek yok
Ben ekmeği tamamen kestim canım hiç yemiyorum

Teşekkür ederim canım


Sorma canım ya girişmişken hepsini bir yapıvereyim dedim çok fena oldum spor falan da yapamadım bugün yorgunluktan

teşekkürler
 
Menüm
Sabah 11.30
10 zeytin çeri 2 sahanda yum.1 dlm ek ek 1 yi bal..

Öğlen 15.00
4 kaşık kereviz yemeği 3 kaşık pilav kereviz salatası yoğurt

Akşam19.00
Yoğurt 1 dlm ekmek ot kavurması .

Şu 1 5 lt
Spor yok

Olmadı bu menü.akşam baharatlı yoğurt yeseydim keşke .
 
 
Aynen öyle canım valiz topladığım için ara öğün yapamadım
 
spora halin mi kalmış yapsan zaten senden şüphelenirdim bu insan değillll insan kılığındaki reseplilan derdim :)
 
aa tek senin içinse cidden çok üzülürdü kadın iyi yapmışsın valla :)
bundan sonra hiç gerilme ben istihkakımı burada yemeyip eve götüreyim de olmaz mı
Olur.diyebileceğimiz insanlara demek lazım.nereye kadar gizli saklı
 
Anacim 40 yilda bi biryere gittim :))) orda tele bakamazdimki
doğrusu ben de elin de telefonla oturanlara sinirlenip kızıyorum hele de misafir yada ailedense ev de toplaşmışız ne güzel benden rahatsız mı oluyorlar yada sıkıcımıyım ki tele bakıyorsunuz diyorum :) benim küçük kız kardeş kocası hatta erkek kardeşim yapar( artık sessize alıp bakmıyor çocuk ben üzülmeyeyim diye)
 
Insallah artilar gitsinde baska bisey istemiyom:))
Dunden odem cayi yaptiydim onu iciyom simdi
afiyet şifa olsun sultanımmmm
ben gündüz tontişim de üzerin de karışık bitki çayı yazıyordu sadece için de ne var bilmem ondan içtim başka da bir şey yapmadım kiraz saplı çay bulsam alıcam o çok iyi geliyordu
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…