Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

badem000 · 9 Mart 2019

Selam kızlar

Size çok önemli birşey sorucam .eşimle kavga sebebimiz

Çocuğunuzu banyo yaprırdınız.sonra saçını mı kurutuyorsunuz(havlusı üstündeyken)

Yoksa önce giydiriyorip sonra mı kurutuyorsunuz.

Ne fark eder demeyin bak daha şimdi atıştık adamla.kafayı yicem az kaldı .

İyi düşünün....bilim insanları bunu araştırıyor

badem000 · 9 Mart 2019

Gonulbagi .!.:
Diyosun ☺ merhaba bu arada

Mwrhaba gönülbağı.hoşgeldin diyemediklerimdensen hoşgelsin canım.şu ara çok az girebiliyorum kusıruma bakma.
Canım.nasıl gidiyor haftasonu

istikrar1986 .!.:
abla haklısın yazdıklarında ben unun çok aciktirdigini düşünüyorum inşallah bugün benim için son olur
sağol canım
ne karar verdiz ben takip edemedm
sağol canım

Yarışıyoruz kuzum.daha nolsun.
Sen naptın ???

pesto26 · 9 Mart 2019

__badem__ .!.:
Selam kızlar

Size çok önemli birşey sorucam .eşimle kavga sebebimiz

Çocuğunuzu banyo yaprırdınız.sonra saçını mı kurutuyorsunuz(havlusı üstündeyken)

Yoksa önce giydiriyorip sonra mı kurutuyorsunuz.

Ne fark eder demeyin bak daha şimdi atıştık adamla.kafayı yicem az kaldı .

İyi düşünün....bilim insanları bunu araştırıyor

Ben olsam başını havluya sarar o esnada üstünü giydirir sonra saçını kuruturdum galiba. Hatta şöyle yapılırken gördüğüm oldu; giydirme esnasında ve başı üşümesin diye ara ara saç kurutma makinesi tutulabilir. Tabii soğuk ortamlar için.. henüz çocuğum olmadığından pek pratik olmayan biçimlerde atıp tutuyor olabilirim

cemresila · 9 Mart 2019

__badem__ .!.:
Selam kızlar

Size çok önemli birşey sorucam .eşimle kavga sebebimiz

Çocuğunuzu banyo yaprırdınız.sonra saçını mı kurutuyorsunuz(havlusı üstündeyken)

Yoksa önce giydiriyorip sonra mı kurutuyorsunuz.

Ne fark eder demeyin bak daha şimdi atıştık adamla.kafayı yicem az kaldı .

İyi düşünün....bilim insanları bunu araştırıyor

Kızım 11aylık pek saçı yok banyodan çıkınca havlusunu saçına giydiği için ve o şekilde yatırıp bezini bağlıyorum hemen giydiriyorum sonra kalkdırdığımda yerden saçı tam kurulanmamışsa tekrar kuruluyorum ama saçı çok olmuş olsaydı yaşı büyük olsaydı önce saçını kurulardım ki kıyafetler ıslak ıslak değmesin

pesto26 · 9 Mart 2019

cemresila .!.:
Menü
Sabah 9gibi
Haşlanmış yumurta
5zeytin
3dilim peynir
Yeşillik

Öğle 13gibi
Sultan kebabının iç harcını yedim yufkasını yemedim
Bir kase tarhana
Ayran
Salata

Ara öğün
Bir portakal

Su 2lt

Akşam yemeği yok şimdilik acıkmadım yatarken acıkırsam ayran düşünüyorum
İnsanity kaç puanla hesaplanacak abla @mefkurem

Selam cemre,
Sultan kebabının yufkasını yemediğin kısım beni oldukça etkiledi valla.
Tebrik ederim, güzel olmuş

badem000 · 9 Mart 2019

Menüm
Savah 2 kaşık patatesli omlet 1 d tbe kiraz domates 1 kk peynir 2 cevşz

Öğle 3 kaşık karnavahar yemeği 1 d tbe

Ara 1 portakal(yenekten hemen önce)

Akşam 2 yumurtalı salata 4kaşık karnabahar yemeği 1 d tbe

Su 2 lt
Spor yok

North River · 9 Mart 2019

elfkkk .!.:
North River keske görebilseydi benim listedeki hallerimi..ama ben daha 2 hafta olmadan gşrdşm moda inş onun @mefkurem ve sizlerin sayesinde.bugün akşam yemeğinde ciğer dürüm yedim,oğlum da kendi dürümünn az bi kısmını yiyemedi,onu da yedim mecburen,böle işte;((simdi benim bu hafta hedefim 700 gram ya onu gecsem affeder mi beni sence??? North River

yüzde 1 i tuttur affeder :)

__badem__ .!.:
Selam kızlar

Size çok önemli birşey sorucam .eşimle kavga sebebimiz

Çocuğunuzu banyo yaprırdınız.sonra saçını mı kurutuyorsunuz(havlusı üstündeyken)

Yoksa önce giydiriyorip sonra mı kurutuyorsunuz.

Ne fark eder demeyin bak daha şimdi atıştık adamla.kafayı yicem az kaldı .

İyi düşünün....bilim insanları bunu araştırıyor

bilim insanları boşluktan kavga etmiş
Canan tamamen keyfime göre benim cocuk bazen bornozla takılmak ister bende savını kurutup yatakta bornozla uzanmasina izin veririm ( hep anası) öyle bir isteği yoksa giydirip saçını kuruturup hava şartları da etken tabi

Elifhedef66 · 9 Mart 2019

Cimartesi menü
Sabah 9.00
1 haş yumurta
1 kk peynir
Domates
2 dilim ekmek

Ara 14.00
1 kase sütlü çorba
1 dilim ekmek

Ara 17.00
1 hurma

Akşam 19.30
3 fırında but
1 kase yoğurt
1 dilim ekmek

2 litre su
30 dk yürüyüş

Fit mutlu anne · 9 Mart 2019

mefkurem .!.:
Tabiki git cnm gezmeleri yasaklamiyoruz ama gittigin yerde kacamak yapmak zorunda degilsin

Biliyorim abla ama malum kadin gunlerk sebze agirlikli olmuyor

Sweetyy83 .!.:
Günaydın kızlar bugün kızımın doğum günü hazırlık yapıyorum akşam uğrarım herkese bol kalorisiz gunler

saglikli yaşları olsun cnm kizinin Rabbim butun yavrularimizi korusun

Elifhedef66 .!.:
Merhaba 9. Takımın güzelleri. Deneme sürecinde ayrılmıştım. Babamın rahatsızlığı nedeniyle. Eğer kabul ederseniz tekrar katılmak istiyorum.
Kaptanım mefkurem izin var mı

gecmis olsun cnm simdi nasil baban hoşgeldin

tugcetugcem .!.:
Günaydınlarrrr

Mutlu hafta sonları...

Güne çok yoğun başladım, giremedim buraya kusura bakmayın. Biraz da canım sıkkın ama geçer hiç merak etmeyin

Sabah psikolog görüşmem vardı şimdi de cilt bakımı ve lazere gidiyorum. Bugünü toparlanmak için kendime ayırdım.

Ve +500 üm detoksa rağmen, bu aralar bende bir sıkıntı var, çözecem inşallah

kendine vakit ayirmanda guzel cnm toparlanirsn insAllah

Fatlady .!.:
Benimkiler çok erkenciler erken yaptık o yüzden

Maşallah canim inşallah ben de 89 u görürüm yeniden. Teşekkürler canım

İyi ki doğmuş prensesin nice uzun hayırlı yaşları olsun

insAllah tabi ki goruceksin cnm hedef kilolarimiza ulasicaz

Fatlady .!.:
Eşimin dışarı işleri vardı . O yokken sporumu yapayim dedim . Temizlik her zaman yapılır dimi ama

ohhh bol eksi getirsin cnm

Elifhedef66 .!.:
Merhaba arkadaşlar deneme süredinde babamın rahatsızlığı sebebiyle ayrılmıştım.
İsmim elif 39 yaşında 2 kız annesiyim. Öğretmenim. Şu an 99 kg mım. Hrdefim 66. Çok gidecek kilo var inşallah hep beraber veririz. Ama ilk hedegim 80 kg. 80 kg beni psikolojik olarak çok rahatlatacak. Şu an kendimi çok kötü hissediyorum çünkü.

bende net 80 i gorsem cok rahatlıycm

AhSen_2504 .!.:
@mefkurem Ablacim dün herhalde orucun etkisi şiddetli başım ağrıyordu iftarımı açtım sonrasında hep uyklama halindeydim akşamı nasıl geçirdim bilmiyorum. Sabahta disArı ciktik yarım saat oldu eve geleli ben şimdi menümü paylaşayım sonra gelir geçmişi okurum

Dunku menum

Sahur 04:30
Soğanlı yumurta (2yumurta)
1 tatlı k. Ayva reçeli

İftar 19:30
2 kepçe yogurtlu sehriye corbasi
2 tane içli köfte

Ara
1 y.k. Kuru üzüm
Çay

2 litre su

Spor yok

Afiyet olsun canım

seyrekyagmur .!.:
Bayağı vermişsin şaka kuzum bi dahakine birden düşer maydonoz haşlayıp iç ödem varsa gider

Tebrikler canım aynı sayılırız yükselcek daha da inşaallah

Tebrikler canım istiyorsan bir de ara öğünlü dene mesela ben öyle verebiliyorum

insAllah cnm

tugcetugcem .!.:
Dünkü menümü yazıp geçmişe döneyim

07:10 bir kase yoğurt, bir elma, 2 tam ceviz
12:30 5 yk et sote, salata
15:40 sade türk kahvesi, 1 kuru erik, 6 çiğ ceviz
17:50 1 kepçe yoğurt çorbası

3 lt su
25 dk yürüyüş*2=50
60 dk jilliandan hızlı cardio parkur*3,5=210

260p @Pnrrr-20

Maşallah cnm guzel menu spor

seyrekyagmur .!.:
Bugün kapanışı yaptım bende menümü yazayım.

Sabah : 1 omlet sucuklu, 1 hindi füme, parmak ucu peynir, 1 dilim kaşar, 1,5 tbe
Ögle : Kabak kavurma yağsız, 3/2 konserve ton balığı, 2 marul, 1 tbe
Aksam : Lorlu salata yagsız, kabak kavurmai 3yk yoğurt

Leslie 3 fast/fun : 15*3 : 45 puan,
Zumba 15 dk * 3,5 : 52,5

Kalan : 97,5 puan

afiyet olsun bol eksi getirsin cnm

gewezebidik .!.:
Kizlar ben geldim
Esim normalde cumartesi calismiyor ama bugun test yapmalari gerekiyormus o yuzden ise gitti, kacta cikacagi da belli degil umarim cok geçe kalmaz.
Aksama ne istersin dedim, ise de gidicem aksama evde yemek istemem dedi direk ben de mutfagi falan sildim ocagin parcalarini yikamaya attim, camasor falan yikadim. Sonra da ciktim pazara gittim. Az once geldim biraz gecmis yaptim.
Siz de ne var ne yok bugun, keyifler nasil?

ohh ne guzel işlerini halletmissin cnm ben gunduz arkadastaydim aksama misafrim vardi yeni uzandm kk ya bakiom

buse8 .!.:
Menümü yazayım

12.30
yulaf kepegiyle yapılmış 1 krep
1kk peynir
7 zeytin
1domates
nane maydanoz roka
1tane patates kızartması
1 çatal yumurta

14.40
1kase m.corba

17.30
1biraz fındık saymadım ama cok deil 10_15 arası bişey

Akşam
1 tabak mantar sote
2 köfte
Salata
Su.3 lt
Spor .yok
Yarında yapamam ama p.tesi ekstra spor yapcam ınş

afiyet olsun canım

Pnrrr-20 .!.:
Kizlar bide bisey sormustum ama sitenin yeni degisdigi ana denk geldi kimse cvp vermedi Patırtı diye bi Internet Alisveris sayfasi var ordan hic alisveris yapan oldumu guvenilirmi acaba

ben yaomadm alisveris cnm bilgim yok

Fatlady .!.:
Menüm
Sabah 09.00
1 yumurta
2 dilim kadar peynir çeşitleri
2 siyah,1 yeşil zeytin
1 tatlı kaşığı bal
Domates,salatalık,maydanoz

Ara 12.00
Çeyrek armut

Ara 15.00
Kahve ve 1 kare bitter

Akşam 18.30
Avuç içi kadar tavuk
2 parça et haşlama
1 yemek kaşığı Yoğurtlu köz biber
Salata

Ara 19.30
7 badem
2 fıstık
1 hurma

Su:2.5 lt

Spor:4 mil leslie=180 puan
30 dk bantta yürüyüş =90 puan
Toplam puan=270 puan @Pnrrr-20

afiyet olsun canım güzel menü sporda öyle

istikrar1986 .!.:
Menüm
10 gibi bitti
Kıymalı yumurta 1 çatal makarna
1 hurma1 erik biraz yaban mersini çerez de ne yedim aklımda değil

Akşam 17 gibi bitti
Yumurtalı fasulye kavurmasi
salata 1 kaşık makarna 1 sütlü kahve

Su az oldu 1 lt yakın çay çok ictigimden

sabah sabah bi makarnaci daha afiyet olsun cnm

cemresila .!.:
Menü
Sabah 9gibi
Haşlanmış yumurta
5zeytin
3dilim peynir
Yeşillik

Öğle 13gibi
Sultan kebabının iç harcını yedim yufkasını yemedim
Bir kase tarhana
Ayran
Salata

Ara öğün
Bir portakal

Su 2lt

Akşam yemeği yok şimdilik acıkmadım yatarken acıkırsam ayran düşünüyorum
İnsanity kaç puanla hesaplanacak abla @mefkurem

afiyet olsun canım güzel menü

Gulbe seker .!.:
Sabah 11.00
2 yağda yumurta
Peynir zeytin
Domates
1 çay bardağı çekirdek

Akşam 19.00
1 tabak pırasa
Salata
Yoğurt

Kahve içerim

Su 2.5 lt
Spor yapamadım regli oldum karnım ağrıyorda

afiyet olsun canım güzel menü

askrhpozitif .!.:
Iyi geceler kızlar
11:30
Lorlu yeşillikli salata
Avuci kadar ekmek
1 tk tahin
1 tk keçiboynuzu özü

17:00
1kepce mercimek çorbası
1 tabak karnabahar
1 bardak ayran

Su:2lt
Spor :80dk omuz & sırt ve karın
360 puan @Pnrrr-20

afiyet olsun canım güzel menü

nanekekik .!.:
Menü
Sabah(11:00)
2 yumurta.
1 kk peynir
Yeşillik
1 dilim ekmek

Öğle(16:00)
2 tane tam buğday kurabiye bitti şükür
Kahve

Akşam(19;00)
2 yumurta
Yeşillik
1 parça peynir
1 dilim ekmek
Bizimkiler hamburger yedi bende böyle kahvaltı tarzı :)

Su: 2lt spor: 90 dk normal tempo yürüyüş

afiyet olsun canım güzel menü olmuş

pesto26 .!.:
Merhaba fitlik yolunda emin adımlarla ilerleyen piremsesler
Bugünkü menüm şu şekil:

@mefkurem

Kahvaltı 11.00
1 dilim tbe ekmeğiyle yapılmış tost, 2 yk yoğurt, yarım haşlanmış yumurta, 2-3 zeytin, bir kaç kavrulmamış badem

Ara 16.00
20 tane Antep fıstığı

Akşam19.20
3 adet mercimek köftesi
1 adet avuç içimden daha küçük olan ve pek yağlı olmayan kuru bir börekçik
Küçük bir parça peynir
2yk yoğurt, 2 kiraz domates,2-3 dilim pancar turşusu

2lt su

afiyet olsun canım güzel bence en azından makarna yok kahvaltı da

__badem__ .!.:
Selam kızlar

Size çok önemli birşey sorucam .eşimle kavga sebebimiz

Çocuğunuzu banyo yaprırdınız.sonra saçını mı kurutuyorsunuz(havlusı üstündeyken)

Yoksa önce giydiriyorip sonra mı kurutuyorsunuz.

Ne fark eder demeyin bak daha şimdi atıştık adamla.kafayı yicem az kaldı .

İyi düşünün....bilim insanları bunu araştırıyor

Ben genelde üzerini giydirdikten sonra kurutuyorum saçlarını ama tam olarak sorun ne canım sıralama niye farkediyor

Fatlady · 9 Mart 2019

istikrar1986 .!.:
Menüm
10 gibi bitti
Kıymalı yumurta 1 çatal makarna
1 hurma1 erik biraz yaban mersini çerez de ne yedim aklımda değil

Akşam 17 gibi bitti
Yumurtalı fasulye kavurmasi
salata 1 kaşık makarna 1 sütlü kahve

Su az oldu 1 lt yakın çay çok ictigimden

Canım ölçüleri yazarsan iyi olur. Ama güzel olmuş afiyet olsun. Makarna olmasaymis daha iyi olurmus tabi

Fit mutlu anne · 9 Mart 2019

__badem__ .!.:
Menüm
Savah 2 kaşık patatesli omlet 1 d tbe kiraz domates 1 kk peynir 2 cevşz

Öğle 3 kaşık karnavahar yemeği 1 d tbe

Ara 1 portakal(yenekten hemen önce)

Akşam 2 yumurtalı salata 4kaşık karnabahar yemeği 1 d tbe

Su 2 lt
Spor yok

afiyet olsun canım güzel menü

Elifhedef66 .!.:
Cimartesi menü
Sabah 9.00
1 haş yumurta
1 kk peynir
Domates
2 dilim ekmek

Ara 14.00
1 kase sütlü çorba
1 dilim ekmek

Ara 17.00
1 hurma

Akşam 19.30
3 fırında but
1 kase yoğurt
1 dilim ekmek

2 litre su
30 dk yürüyüş

Afiyet olsun canım güzel menü olmuş

pesto26 · 9 Mart 2019

Gulbe seker .!.:
@fitcivciv
30 yaşında 1.71 boyunda 2 çocuk annesiyim kendimi bildim bileli çok zayıf biri olmadım hep dikkat etmek zorunda kaldım bünyem kilo almaya çok müsait. evlilik hayatına 68 kg ile başladım dikkat etmedik balayı filan hamile kaldım 3 ay sonra
kızımda 73 kg ile hamile kalıp 97 kg ile Doğuma girdim ama aldığım 24 kg gerçekten çok yedim Doğum sonrası 12 kg gitti Benden emzirme döneminde tekrar 98 e çıktım o rakamı görünce çok şok oldum dur dedim kendime yeter artık yazık ve karatay diyetine başladım kızım 1 yaşında idi ve 16 kg verdim 82 kg indim tatiller filan oldu ama verdiğim kiloyu korudum daha vereyim 68 kg olayım diye çabalarken 2. Bebeğime hamile kaldığımı öğrendim madem öyle dedim 90 kg mı geçmeden hamileliği bitirmek niyetinde idim hamileliğimin 7. ayına kadar sadece 5 kg aldım daha sonra 28. Haftadan sonra birden şişmeye başladım (diyetisyen ile takip ediyordum gebeliğimi sebebini bilmiyordum ) her hafta kilo alıyordum ayda 8 kg almaya başladım gebelik ilerledikçe tartıda rakamlar hızlı şekilde artmaya başladı çok fazla ödem oldum artık ayaklarım acıyordu son Dr kontrolümde yapılan tahlilde idrarda protein çıktı ve süreç başladı preeklampsi(gebelik zehirlenmesi) olmuşum 35+6Haftada acil Doğum yaptım son 1.5 ayda 21 kg almıştım diyetisyen de bende şok olduk Tabi çok şükür bitti geçti o günler bende bebeğimde çok iyiyiz ancak benden hiç kilo gitmedi Doğum sonrası gitmemesine rağmen birde üzerine kilo aldım

Çok geçmiş olsun, önemli olan bebişin ve senin sağlığın, kiloları bu forumda bırakıp gitcez inşaallah

badem000 · 9 Mart 2019

Zaten oğlan çocuğu 3 santim saçı ya var ya yok.

Ben kendim uzun saçlı biri olarak.önce giyinşp sonra saçımı kuruturum . aksi halde çok üşüyeceğimi bildiğim için çocuklar da üşümesin diye havluyla başını kurulayıp.hemen giydirip sonra makineyle kurutuyorum.ama beninki çocukşarı hasta ediyosun falan diyo.ben de tam tersi ıslak bornozla çok kalırsa üşür diyorum.diyorum diyor diyor.yok kimse kşmseyi ikna edemiyor.en sonunda sesler yükseliyor.

Ya diyorum sen öyle yaptır bana karışma.yok duramaz çatlar kendileri.
Anneyim bem yaaa.bu kadar karışılmaz.
Sinirim tepemde .

badem000 · 9 Mart 2019

bi prenses annesi .!.:
Biliyorim abla ama malum kadin gunlerk sebze agirlikli olmuyor
saglikli yaşları olsun cnm kizinin Rabbim butun yavrularimizi korusun
gecmis olsun cnm simdi nasil baban hoşgeldin
kendine vakit ayirmanda guzel cnm toparlanirsn insAllah
insAllah tabi ki goruceksin cnm hedef kilolarimiza ulasicaz
ohhh bol eksi getirsin cnm
bende net 80 i gorsem cok rahatlıycm

Afiyet olsun canım
insAllah cnm
Maşallah cnm guzel menu spor
afiyet olsun bol eksi getirsin cnm
ohh ne guzel işlerini halletmissin cnm ben gunduz arkadastaydim aksama misafrim vardi yeni uzandm kk ya bakiom
afiyet olsun canım
ben yaomadm alisveris cnm bilgim yok
afiyet olsun canım güzel menü sporda öyle
sabah sabah bi makarnaci daha afiyet olsun cnm
afiyet olsun canım güzel menü
afiyet olsun canım güzel menü
afiyet olsun canım güzel menü
afiyet olsun canım güzel menü olmuş
afiyet olsun canım güzel bence en azından makarna yok kahvaltı da

Ben genelde üzerini giydirdikten sonra kurutuyorum saçlarını ama tam olarak sorun ne canım sıralama niye farkediyor

Olur nu çocuk o arada mazallah donabilir

badem000 · 9 Mart 2019

Valla delircem
Artık çocykları yıkarken kapıyı kilitliyorum gelmesin diye.yoksa her banyoda gelip onu niye oyle yaptın bunu niye böyle yaptın.kapı kilitli olunca da çok bozuluyor ama olsun.haketti.
En iyisi o yokken yıkamak .

Eskiden çok deliymişim.beraber yıkıyoruduk bana çok faydası oluyor zannediyoedum.kendim yıkamaya başladığımdan beri anladım bana daha zararı olduğunun.

North River · 9 Mart 2019

__badem__ .!.:
Zaten oğlan çocuğu 3 santim saçı ya var ya yok.

Ben kendim uzun saçlı biri olarak.önce giyinşp sonra saçımı kuruturum . aksi halde çok üşüyeceğimi bildiğim için çocuklar da üşümesin diye havluyla başını kurulayıp.hemen giydirip sonra makineyle kurutuyorum.ama beninki çocukşarı hasta ediyosun falan diyo.ben de tam tersi ıslak bornozla çok kalırsa üşür diyorum.diyorum diyor diyor.yok kimse kşmseyi ikna edemiyor.en sonunda sesler yükseliyor.

Ya diyorum sen öyle yaptır bana karışma.yok duramaz çatlar kendileri.
Anneyim bem yaaa.bu kadar karışılmaz.
Sinirim tepemde .

o zaman sen giydirirken o da saçını kurutsuun bir taraftan yaralı parmağa isemeyecekse boşuna dirdira gerek yok

badem000 · 9 Mart 2019

Bdv ye konu açsam haklıyım ama di mi

Fit mutlu anne · 9 Mart 2019

İyi geceler kızlar bugün ki menüm

8 gıbı ılık limonlu su içtim
Sonra bi kupa bitki çayı (mate-biberiye-funda otu-kekik-gojiberi-yesil çay)

13:30
Bi kase garniturlu yeşillikli arpa şehriye salatası
3-4 yaprak sarması
2 tane Avuç içi kadar peynirli börek

16:30
Türk kahvesi çikolata vardı yemedim yanında

Akşam 19.30
Bi kase çorba
Salata
4 tavuk köfte
Yoğurt

Su:2lt olur anca yatana kadar
Spor:30 dk tempolu yürüyüş =90puan @Pnrrr-20

North River · 9 Mart 2019

__badem__ .!.:
Valla delircem
Artık çocykları yıkarken kapıyı kilitliyorum gelmesin diye.yoksa her banyoda gelip onu niye oyle yaptın bunu niye böyle yaptın.kapı kilitli olunca da çok bozuluyor ama olsun.haketti.
En iyisi o yokken yıkamak .

Eskiden çok deliymişim.beraber yıkıyoruduk bana çok faydası oluyor zannediyoedum.kendim yıkamaya başladığımdan beri anladım bana daha zararı olduğunun.

Bırak o yıkasin giydirsin madem karışıyor bırak alsın sorumluluğu ne uğraşıyorsun bizim ki babayla çok oynadığı için genelde babası yıkasin istiyor tamam sular taşıyor heryere ama naz çekmekten iyidir bir paspas atmak

Elifhedef66 · 9 Mart 2019

buse8 .!.:
Güzel olmuş sucuğu kendinmi yaptiriyirsun markettenmi alıyosun canim son zamnlarda ben korkar oldum marketlerden almaya

Burasi tam bi bahar havasi kombileri kapattim dünden ınsallh böyle gider

Bahar sonunda geldi.
Bu yıl o kadar ćok kış oldu ki gerçekten sıkıldım. Birde bursada bu yıl ne zaman kar yağsa tüm şehirde yok bizim bu tarafta var. Bıktım kardan.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Bşlngç:78.8 gnc:70.5🩵💙hayatkısa🩵kuşlar uçuyor💙

Bşlngç:78.8 gnc:70.5🩵💙hayatkısa🩵kuşlar uçuyor💙

Popüler Üye

Başlangıç 73 G: 57.9 H: 55 BY:1,65 Y:27

Popüler Üye

Bşlngç:78.8 gnc:70.5🩵💙hayatkısa🩵kuşlar uçuyor💙

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Üye

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

Popüler Üye

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

Popüler Üye

Bşlngç:78.8 gnc:70.5🩵💙hayatkısa🩵kuşlar uçuyor💙

Bşlngç:78.8 gnc:70.5🩵💙hayatkısa🩵kuşlar uçuyor💙

Bşlngç:78.8 gnc:70.5🩵💙hayatkısa🩵kuşlar uçuyor💙

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Bşlngç:78.8 gnc:70.5🩵💙hayatkısa🩵kuşlar uçuyor💙

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency