Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

cok guzel gitmis cnm
Insallah bugunde oyle olur

Sabah kalkip geri yatarsam bende de eksi oluyor
az hareket az hareket
kiz 2 gun haric yaptimya
Tmm cok degil ama hic yoktan iyidir
 

Tamamdir ekledim berrincim

Kizlar tahlil sonuçlarım için doktora gittim. Düşük yapıyormuşum

Ay nasil ya cok sasirdim suanda dusunuyormuydunuz bebek nasil olmuski oyle
 
Tamamdir ekledim berrincim



Ay nasil ya cok sasirdim suanda dusunuyormuydunuz bebek nasil olmuski oyle
Bir ara düşündük canım bir kaç ay olmadı falan . Dr. pco olduğu için tedavi uygulayalım dedi. 2 ay tedaviye cevap vermeyince ara vermek istedim. Sonra da ben stres yapıyorum diye eşim çok kızdı ben istemiyorum falan dedi. Konu kapandı. Ben zayıflayayım belki yeniden düşünürüm diyordum. 2 aydır kanamam hep uzun sürüyordu ,temizlik sürem de çok kısalmıştı. Annemin ısrarıyla dr a gittim. Belki kist falan patlamıştır dedi. Öyle işte
 
Hayirlisi buymus demekki kuzum
 
Menüm
Kaşkınca 1 kurı incir
Sabah 1 d tbe 1 haşlanmış yum. 3 küçük domates

Öğlen kabak yemeği ve yoğurt

Ara 1 portakal

Akşam 18.00 kıymalı yumurta ve salata
Olmalıydı ama malesef 1 kase yoğurt çorbası da içtim.sadece tadına bakayım demiştim.


Su 2.5 lt.
Spor yok
 
Canim coookk gecmis olsun. Ama hic uzulme buna, hekim bir arkadasim sey demisti dusuk olan gebelikler zaten dogarsa yasama ihtimali dusuk olanlarmis. Boyle seylere uzulmek yerine sukretmek gerekirmis, Allah beteriyle sinamasin diyerek.
Guzel tarafindan bak demekki hic dusunmeyince gayet kendiliginden gebe kalabiliyormussun. Sen yine zihnini serbest birak ama bundan sonra adetini duzgun takip et, o vakti gelince rabbim size nasip edecektir eminim.
Benim annemde ben 8 yasindayken bir kez dusuk yapmisti yaklasik 4 aylikti bebek, o zaman cok uzulmustu ama bir sene sonra kardesim dogdu, dunya tatlisi bir bebis olarak. Allah saglikla afiyetle gebe kalip hayirli evlatlar dogurmayi nasip etsin isteyen herkese
 
Sabah 11.00
1.5 yumurta
Peynir zeytin
Domates
10 fındık
1 dilim elma


Akşam 18.00
1 tabak domatesli biberli köz patlıcan
3-4 yk yoğurt

Belki kahve

Su 2.5 lt ( yatana kadar)
Spor 10 dk oryantal
20 dk yürüyüş
Bence gayet guzel afiyet olsun canim
Afiyet olsun yine de kotu olmamis, bil eksi getirsin insallah
 
tam benlik olmuş surekli programa yeniden başlayip duruyorum
Bunlar icin daha cok kucuk heralde
2 ay olmak uzerediye tahmin ediyorum abla gulsimanin dikkatini cekerdi
Bu resim tam bana mesaj veriyor
aynen abla
saskin seni eksin super canim yarin guzel sonuc gelecek inşallah
anladım canim ben etle sorun yaşıyorum
Kizlar tahlil sonuçlarım için doktora gittim. Düşük yapıyormuşum
aaaaa muayne ettimi belki üstüne görme falandır canim ayy sok oldum
 
Sabah 11.00
1.5 yumurta
Peynir zeytin
Domates
10 fındık
1 dilim elma


Akşam 18.00
1 tabak domatesli biberli köz patlıcan
3-4 yk yoğurt

Belki kahve

Su 2.5 lt ( yatana kadar)
Spor 10 dk oryantal
20 dk yürüyüş
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…