- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #282.721
ben pek balik sevmiyorum tabiki iyi secim
Pazartesi eksi cikmamiz gerektiginide unutmaaa :)))
ben pek balik sevmiyorum tabiki iyi secimBugün bizim balık günümüz, fırında balık yapıcam. Balığı seviyorum, bu kadar kolay pişirilmesini daha bir seviyorum
yuruyus kotu degilki cnm 45 dk yapmaya calis cok tempolu :)
haftabasi arti fazla olunca toparlamak zor oluyor cnm
Haftaya guzel bi eksiyle telafi etmeni bekliyorum :))
cok kotu degil cnm ama hemen dur de
Ustune eklenmesin
bende ultrason yaptiklarinda cikmisti
gayet guzel cnm daha ne olsun
Her zaman dedigim gibi kacamak yoksa her eksi guzeldir
masallah cok guzel gitmis cnm insallah devamida boyle olur
Basiniz sagolsun cnm Allah mekanlarini cennet eylesin
Allah rahmet eylesin mekanı cennet olsun canım
insAllah abla amin
Hepinize teşekkür ederim aminBaşınız sağolsun, iki üzüntü üst üste gelmiş. Allah sabır versin.
Sen bisiklet dedikçe beni bir hüzün basıyorkizlar selam,
ben kalktim dolu dolu karatay kahvaltimi yaptim, birazdan arkadaslar gelecek ve tahmini min. 20km lik bir bisiklet turuna cikicaz. bakalim guclu ekmeksiz karatay kahvaltim beni ne kadar tutacak acikacak miyim? hepsini bugun test etmis olucaz :)
Başınız sağolsun, Allah sabır versin. Gerçekten çok üzüldüm. Birinin acısı hafiflemeden öbürü başlamış ama bugünler de geçecek inşaallah. Mekanları cennet olsun.Merhaba abla durum öyle değil malesef
Giremedim bu süreçte iki cenazemiz oldu
Ikisi de çok çok yakın
15 gün önce eşimin yengesi vefat etti
Dün de eniştem vefat etti
Elimde olmayan sebeplerden dolayı giremedim yoksa sizinle isim kalmadı ile hiç bir alakası bağlantısı yok
Çocuklarımi anneme bırakıp cenaze evinde kaldim hep 4 saatte bur eve uğrayıp kızımı emzirip geri döndüm
Tam biraz hafifledi eve dönüyorum derken dün de eniştemi kaybettik nefes almaya bile mecalim kalmadi artik
afiyet olsun canım güzel olmuş
afiyet olsun canım güzel olmuş
tsk ederim canım daim olsun insAllah başarımiz takımca
afiyet olsun cuma kaçamağı diyoruz hafta içi olmaz insAllahayy telefon olayı kötü olmuş kırıldı mı
tebrikler cnm amin insAllah
masAllah cnm yansın yaglar
Canım başınız sağolsun zor tabi ki ama ölüm de doğum gibi Allah'ın emri ne kadar kabullenirsen o kadar kolay atlatirsin Rabbim sabır versinMerhaba abla durum öyle değil malesef
Giremedim bu süreçte iki cenazemiz oldu
Ikisi de çok çok yakın
15 gün önce eşimin yengesi vefat etti
Dün de eniştem vefat etti
Elimde olmayan sebeplerden dolayı giremedim yoksa sizinle isim kalmadı ile hiç bir alakası bağlantısı yok
Çocuklarımi anneme bırakıp cenaze evinde kaldim hep 4 saatte bur eve uğrayıp kızımı emzirip geri döndüm
Tam biraz hafifledi eve dönüyorum derken dün de eniştemi kaybettik nefes almaya bile mecalim kalmadi artik
Sağol abla bitti işte herşey eskisi gibi olacak inşne guzelll haberrr
her ihtimale karsi yanina ayran falanmi alsaydin cnm
yatili misafir gerçekten zor oluyor
Kolay gelsin cnm
Benim kilo yanlış olmuş canım 61,9 olacak** * 9.Takim 615. Etap * * *
askrhpozitif(74,8/)kılosu sabit
Fatlayd(97,3/96,4/0,9/%0,92)
gewezebidik (67,9/67/0,9/1,33)
buse8 (96/95,3/0,7/%0,73)
AhSen_2504 (81,4/)kilosu sabit
bi prenses annesi (87,3/85,5/1,8/%2,06)
elfkkk(74,9/74,2/0.7/%0,93)
pesto26 (73,3/72/1,3/1,77)
istikrar1986 (68,5/67,8/0,7/%1,02)
Gulbeseker(104,9/103,3/1,6/1,52)
ebruebrulii (89,2/88,2/1/%1,12)yeni üye, Bt:12.03.2019 Bk:91.6 H:65
9.takim ortalamasi : % 1,036
Deneme suresindeki üyeler
fitcivciv (59,8/)mezun üye, Bt:28.02.2019 Bk:61 H:55
Erdek olarak yazilmis, Bt:13.03.2019 Bk:80,9 H:60
Cemresila ( 62.6/) mezun uye. Bt:08.03.2019 Bk:63,7 H:57
Niran Nevra( 82 /82/0/0)yeni üye BT:22.0319 bak: 82 hdf:60
Mihrimah00 (87.5/86.5/1/%1,14)yeni uye, Bt:25.03.2019 Bk:87.5 H:70
❤ FREE CANLAR ❤
Ekim2009 (87/86,4/0,6/%0,69)
tugcegrblt(57
badem(69,5/
Sweetyy83 (65,2/64.8/0.4/%0,61)
İzine ayrılan uyeler
*nanekekik(71,4/70,8/0,7/%0,98) saglik nedeniyle 68,6 ıle 610.etapta izine ayrıldı
*mefkurem( 91.8/93,8/+2)610. etapta 90,8 ıle izıne ayrıldı
*Edibe12 (93,4/94,9/+1,5) 86.4 le 608.etapta izine ayrilan üye
hamişler

Pnrrr-20(70,7/71.4/+0.7)
lmbz (71.2/70.7/0.5/%0,70)
Mefkurem
Merhaba abla durum öyle değil malesef
Giremedim bu süreçte iki cenazemiz oldu
Ikisi de çok çok yakın
15 gün önce eşimin yengesi vefat etti
Dün de eniştem vefat etti
Elimde olmayan sebeplerden dolayı giremedim yoksa sizinle isim kalmadı ile hiç bir alakası bağlantısı yok
Çocuklarımi anneme bırakıp cenaze evinde kaldim hep 4 saatte bur eve uğrayıp kızımı emzirip geri döndüm
Tam biraz hafifledi eve dönüyorum derken dün de eniştemi kaybettik nefes almaya bile mecalim kalmadi artik
Geçmiş olsun...Kizlar biraz usuttum sanirm burnum akiyor bogazm agriyor dun aksam dondurma yedim zaten hapsiriyordm ondan sonra patlati zaten gece kotuydm bayaah ah almanyaya gitcek ayak cok kotu oldu
şükür gitti abla tartıyı kıracaktum az dahaevet aynen oyle cnm
Bu hafta hic odaklanamadim
dereotuda süt icin iyi cnm
Bakliyat bulguru haftasonu ye
ben senden eminim zaten cnm
merveeee masallah kuzum o kadar arti gitmis daha ne olsun
pazartesi arti başlayınca hic iyu olmuyor zaten canimCanim o arti gitmis ya oyle dusun zaten gecen hafta iki haftalik vermistin, bu hafta arti olmazsan pazartesine sonrasi guzel gelcek eminim
Yaa Canan hocayi az bilirken bana d aoyle geliyordu ama kac gundur farkli programlara katilip anlattiklarini dinliyorum aslinda cok amntijli geldibakalim zamanla gorucez nasil olacak, uygulayabilecek miyim :)
gönül artiyla uğraşmayıp eksiyle baslamak istiyorTeşekkürler canim
Gayet normal canim birkaç hafta guzel verince duraksama yasaniyor. Ben de gecen hafta sabittim . Bu hafta da zar zor gitti
O kadar artiyı vermişsin daha ne canım
Gayet guzel canim
Tartıyı görünce iyiki yememişim diyorum
Sağ ol canim insallah
Evet çok şükür düstü. 10 gün beni süründürdü ama
inşallah canimSabit olanlar ahsen ve merve canınızı sıkmayın kızlar haftaya daha güzel eksi gelicektir mutlaka yeterki pes edip vazgecmeyin
Gayet iyi ❤
Tebrikler canım
Tebrikler canım
Çok iyi gitmiş canım
Daha ne olsun
İyi gitmiş bence
Süper zaten sözüm Yok ❤
Gayet iyi Canım
Allah allah artı fazla olmuş biraz ama sen az yiyorsun abla
Haftaya iyi olacağından Emin’im
tebrikler canım
süpersin burdada acayip bir ruzgar varGüüünayyydıııınnn kızlar
Günümüz coookkkkk güzel geçsin insAllah
Kızım uyurken ben sabah sporumu yapmaya kalkarım insAllah birazdan sonra zor oluyor bugün hava iyi olur insAllah da yürüyüşe çıkarım sıkıldım i gündür çıkamıyorum
Gunaydin kizlar hafta sonu deyip sakin çözütmeyin ha gözüm üzerinizdebenim kacamak hakkım yok oyuzden bende size yüklenecem sizde yapmayın senin karaciger temizlig nasil gidiyor beler yapitorsun
basiniz sagilsun canım rabhim geride kalanlara sabir versinMerhaba abla durum öyle değil malesef
Giremedim bu süreçte iki cenazemiz oldu
Ikisi de çok çok yakın
15 gün önce eşimin yengesi vefat etti
Dün de eniştem vefat etti
Elimde olmayan sebeplerden dolayı giremedim yoksa sizinle isim kalmadı ile hiç bir alakası bağlantısı yok
Çocuklarımi anneme bırakıp cenaze evinde kaldim hep 4 saatte bur eve uğrayıp kızımı emzirip geri döndüm
Tam biraz hafifledi eve dönüyorum derken dün de eniştemi kaybettik nefes almaya bile mecalim kalmadi artik
süpersinTeşekkür ederim canım hem bugün güne eksiyle başladım çok mutlu oldum
Ohh harikasin canım
Tesekkur ederim abla İnşallah uzun süre böyle devam ederim
cok erken kapatmışsın listeyiSlm herkese nasılsınız ben geldim
Dün ki menü
Sabah (8:30)
2 dilim ekmek tam buğday
2 yumurta
Peynir 1 kk
Akşam(15:30)
2 YK pilav
4 YK tavuk sote
Salata ayran
Spor: 45 dk elitpik 180 puanPnrrr-12 şimdi listeyi kim tutuyor
gecmisbolsun kuzum dikkat et kendine[/QUOTE]Kizlar biraz usuttum sanirm burnum akiyor bogazm agriyor dun aksam dondurma yedim zaten hapsiriyordm ondan sonra patlati zaten gece kotuydm bayaah ah almanyaya gitcek ayak cok kotu oldu
tabiki cok zor cnm ama ölüm hak, elden gelen bisey yok malesefHepinize teşekkür ederim amin
Tek dileğim zamanının çok hızlı geçmesi kalbim dayanmıyor artık
cuma icin cok erken kapatmisin tatlimSlm herkese nasılsınız ben geldim
Dün ki menü
Sabah (8:30)
2 dilim ekmek tam buğday
2 yumurta
Peynir 1 kk
Akşam(15:30)
2 YK pilav
4 YK tavuk sote
Salata ayran
Spor: 45 dk elitpik 180 puanPnrrr-12 şimdi listeyi kim tutuyor
sagolasin cnm** * 9.Takim 615. Etap * * *
askrhpozitif(74,8/)kılosu sabit
Fatlayd(97,3/96,4/0,9/%0,92)
gewezebidik (67,9/67/0,9/1,33)
buse8 (96/95,3/0,7/%0,73)
AhSen_2504 (81,4/)kilosu sabit
bi prenses annesi (87,3/85,5/1,8/%2,06)
elfkkk(74,9/74,2/0.7/%0,93)
pesto26 (73,3/72/1,3/1,77)
istikrar1986 (68,5/67,8/0,7/%1,02)
Gulbeseker(104,9/103,3/1,6/1,52)
ebruebrulii (89,2/88,2/1/%1,12)yeni üye, Bt:12.03.2019 Bk:91.6 H:65
9.takim ortalamasi : % 1,036
Deneme suresindeki üyeler
fitcivciv (59,8/)mezun üye, Bt:28.02.2019 Bk:61 H:55
Erdek olarak yazilmis, Bt:13.03.2019 Bk:80,9 H:60
Cemresila ( 62.6/) mezun uye. Bt:08.03.2019 Bk:63,7 H:57
Niran Nevra( 82 /82/0/0)yeni üye BT:22.0319 bak: 82 hdf:60
Mihrimah00 (87.5/86.5/1/%1,14)yeni uye, Bt:25.03.2019 Bk:87.5 H:70
❤ FREE CANLAR ❤
Ekim2009 (87/86,4/0,6/%0,69)
tugcegrblt(57
badem(69,5/
Sweetyy83 (65,2/64.8/0.4/%0,61)
İzine ayrılan uyeler
*nanekekik(71,4/70,8/0,7/%0,98) saglik nedeniyle 68,6 ıle 610.etapta izine ayrıldı
*mefkurem( 91.8/93,8/+2)610. etapta 90,8 ıle izıne ayrıldı
*Edibe12 (93,4/94,9/+1,5) 86.4 le 608.etapta izine ayrilan üye
hamişler

Pnrrr-20(70,7/71.4/+0.7)
lmbz (71.2/70.7/0.5/%0,70)
Mefkurem
bildirimi gec yaptin ya tstlim o yuzden eklenmemis duzeltirim benBenim kilo yanlış olmuş canım 61,9 olacak
kotu olmus cnm yaa gecmis olsunKizlar biraz usuttum sanirm burnum akiyor bogazm agriyor dun aksam dondurma yedim zaten hapsiriyordm ondan sonra patlati zaten gece kotuydm bayaah ah almanyaya gitcek ayak cok kotu oldu
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?