- 12 Ocak 2015
- 1.388
- 3.057
- 133
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #285.301
Çocukla çiktım yine aynı sonucu veriyo eskisini söylüyor bi kaç sefer çıkmak gerekiyo ya da pilleriyle falan oynuyorum
Çocukla çiktım yine aynı sonucu veriyo eskisini söylüyor bi kaç sefer çıkmak gerekiyo ya da pilleriyle falan oynuyorum5 lt lik su bidonuyla yada baska biseyle test edebilirsin cnm
Ben 3 kerw 5 kere çıkıyorum.genelde aynı oluyor bazen fark ediyor o zaman da en düşüğü baz alıyorumÇocukla çiktım yine aynı sonucu veriyo eskisini söylüyor bi kaç sefer çıkmak gerekiyo ya da pilleriyle falan oynuyorum
sabah salam disinda guzel cnmMenum
10:15
Bir dilim tbe
5 zeytin
1 tatli k. Krem peynir
2 yumurtadan omlet
2 dilim hindi salam
12:15
Bir bardak kefir
10 tane fındık
14:30
1.5 kepçe yeşil mercimek
2 ısırık gofret
17:30
20 tane kuru üzüm
18:30
3 dilim haşlanmış patates
Su 2 ye tamamlarim
menüsü guzel olanlarda takdir edilmek ister tatlimTeşekkürler kaptanaslında 2 gündür paylasımim dahada arttı daha cok vakit ayirıyorum ama menuleri alıntı yapmadım okuyorum hepsini uymayan bişey olursa ya da benide ilgilendiren biseyse katilıyorum ama güzel afiyet olsun yazsam hepsine aynı olcak diye alintılamadim
Sende yeni almistin halbukiÇocukla çiktım yine aynı sonucu veriyo eskisini söylüyor bi kaç sefer çıkmak gerekiyo ya da pilleriyle falan oynuyorum
Keş ne ki acaba :)) yumurtali peynirli bisey degilse sabah pro eksik olmus cnmMenüm
Sabah 09.00 3 kaşık zeytinyağlı keş ve 4 çeri 1.5 d tbe 2 çk reçel 1 tk pekmez
Öğle 1 elma 1 sigara böreği
Akşam 18.00 1 d tbe 1 tabak pirinçli ıspanak yemeği ve yoğurt
Spor yok
Su 2 lt
Afiyet olsun canımMenum
10:15
Bir dilim tbe
5 zeytin
1 tatli k. Krem peynir
2 yumurtadan omlet
2 dilim hindi salam
12:15
Bir bardak kefir
10 tane fındık
14:30
1.5 kepçe yeşil mercimek
2 ısırık gofret
17:30
20 tane kuru üzüm
18:30
3 dilim haşlanmış patates
Su 2 ye tamamlarim
Lor peynirinin bir türlüsü ablaKeş ne ki acaba :)) yumurtali peynirli bisey degilse sabah pro eksik olmus cnm
Aksamda bugun icin guzel
Afiuet olsun çok güzeel eksi getirir bıu inşallah.aöa çok az değil mi yaa ya da ben çok yiyorumMenü gelsin
Sabah(10:00)
3 yumurta
1 greyfurt
1 kk peynir
Ara(13:40)
100 ml sütlü kahve
Akşam(16:40)
1 avuç kadar tavuk ızgara
1 greyfurt
Su: şuan 1.5 spor: 45 dk eliptik @bi prenses annesi 180 puan
Eline sağlık canım** * 9.Takim 617. Etap * * *
askrhpozitif(73,8/73,2/0,6/0,81)
Fatlayd(96,4/96,2/0,2/%0,21)
gewezebidik (65,8/65,7/0,1/%0,15)
buse8 (94,2/94/0,2/%0,21)
AhSen_2504 (80,3/79,9/0,4/%0,50)
bi prenses annesi (88/87/1/%1,14) +2,8 tartı değişikliği farkı eklenmiştir
elfkkk(73,7/72,8/0,9/%1,22)
pesto26 (71/70/1/%1,41)
istikrar1986 (66,5/66,9/+0,4/%-0,60) izine ayrılmak istiyor 2. izin hakkı
Gulbeseker(102,5/101,4/1,1/%1,07)
ebruebrulii (87,5/87/0,5/%0,57)
CurukElma (64,9/63,2/1,7/2,62)
Niran Nevra( 80,7/79,6/1,1/%1,36)
Jasminium84 ( 67/65,6/1,4/%2,09) mezun uye, Bt:4.01.2019Bk:67 H:57 eski nick _Rosebud_
nanekekik(68,6/71,8/-3,2/-0,67) saglik sorunları nedeniyle 68,6 ıle 610.etapta izine ayrılan üye geri döndü yüzdesi 7ye bölündü
9.takim ortalamasi : %0,807
Deneme suresindeki uyeler
Cemresila ( 60.8/) mezun uye. H:57
mer_4260 (70.9/70/0,9/%1,27)kendi istegiyle ayrilan uye, Bt:08.04.2019 Bk:70.9 H:
Cikocev (91.7/90,5/1,2/%1,31)yeni uye, Bt:08.04.2019 Bk: H:65
❤ FREE CANLAR ❤
Ekim2009 (86/86) sabit
badem(68.7) sabıt
Sweetyy83 (65/65,1/+0,1)
İzine ayrılan uyeler
*
*mefkurem( 91,8)610. etapta 90,8 ıle izıne ayrıldı
*Edibe12 (94.3) 86.4 le 608.etapta izine ayrilan üye
hamişler

Pnrrr-20(71.5/)
lmbz (71)
cok guzel başlangıç olmuş listeye girmene cok sevindimMenü gelsin
Sabah(10:00)
3 yumurta
1 greyfurt
1 kk peynir
Ara(13:40)
100 ml sütlü kahve
Akşam(16:40)
1 avuç kadar tavuk ızgara
1 greyfurt
Su: şuan 1.5 spor: 45 dk eliptik @bi prenses annesi 180 puan
Akşam olmamışMenum
10:15
Bir dilim tbe
5 zeytin
1 tatli k. Krem peynir
2 yumurtadan omlet
2 dilim hindi salam
12:15
Bir bardak kefir
10 tane fındık
14:30
1.5 kepçe yeşil mercimek
2 ısırık gofret
17:30
20 tane kuru üzüm
18:30
3 dilim haşlanmış patates
Su 2 ye tamamlarim
sabah salam disinda guzel cnm
Keske aksamda besleyici bisey olabilseydi
menüsü guzel olanlarda takdir edilmek ister tatlim
Sende yeni almistin halbuki
Fayansin üstüne koyuyorsun degilmi
Bu ara cok yogunum aynı islemleri yaptığım arkadaşım ameliyat oldu ve seanslarini ben alıyorum simdi cikicam o derece yogunum bu ara böyle olacak kizlar. Patatestede bi zarar görmüyorum canım. Soğuk bi sekilde yenebilir.Afiyet olsun canım
Akşam yemeğin olmamış canım.yanına yoğurt yeşillik olsa imiş bir nebze.ama patates zaten uygun değil.
Afiyet olsun canimMenümü yazıp kaçayım hemen kızları yıkayacağım
Sabah 2 yumurta
7 zeytin
2 dilim peynir
Domates
2 dilim tbe
1 bardak meyve çayı
Ara 1 kase meyveli yoğurt
Akşam 17.00 bir tabak bakla
2 kaşık bulgur pilavı
1 kase yoğurt
Su: 2 lt
Guzel canim afiyet olsun10:00=== 3 haşlama yumurta
1 kase murç salatası
16:00=== 1 kase makarna salatası ( garnitürü makarnasindan fazla)
1 kase sarımsaklı yoğurt
1 kase murç salatası
2 lt su
Canim listede olmasanda bildirimlerini vaktinde yapmaya çalış tebrikler bu aradaKızlar bugün giriş yapamadım yoğunluktan evde değildim bugün
Geçen hafta 60.8
Bu hafta 60
Fark -800
Yüzde 13
Acikladim yukarda mervecimcok guzel başlangıç olmuş listeye girmene cok sevindim
Akşam olmamış
Ne zaman gidiyodunuz cnmMefkurem 65 ten aşağı inemedim abla izinden gelince kaldığım yerden devam edecem inşallah fre uyelerde izin nasıl oluyor ben 3 hafta internete giremem orda internet bulabilirmiyim bilmiyom abla izinemi ayrılmam gerekiyor hazırlık bitmedi eksikler oluyor ciko aldık tr için bende dayanamıyorum cikoları görünce izinden sonra eve çikolata alımicam
Siz bu sene tr ye izin dusunuyormusunuz
Sartlarindan dolayi bisey diyemiyorum cnmara cok yogunum aynı islemleri yaptığım arkadaşım ameliyat oldu ve seanslarini ben alıyorum simdi cikicam o derece yogunum bu ara böyle olacak kizlar. Patatestede bi zarar görmüyorum canım. Soğuk bi sekilde yenebilir
cok guzel cnmMenümü yazıp kaçayım hemen kızları yıkayacağım
Sabah 2 yumurta
7 zeytin
2 dilim peynir
Domates
2 dilim tbe
1 bardak meyve çayı
Ara 1 kase meyveli yoğurt
Akşam 17.00 bir tabak bakla
2 kaşık bulgur pilavı
1 kase yoğurt
Su: 2 lt
bugun icin guzel tatlim :)10:00=== 3 haşlama yumurta
1 kase murç salatası
16:00=== 1 kase makarna salatası ( garnitürü makarnasindan fazla)
1 kase sarımsaklı yoğurt
1 kase murç salatası
2 lt su
cemreeee bildirim kaçta yapiliyor canikomKızlar bugün giriş yapamadım yoğunluktan evde değildim bugün
Geçen hafta 60.8
Bu hafta 60
Fark -800
Yüzde 13
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?