- 13 Eylül 2017
- 2.131
- 7.781
- 158
- 41
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #286.461
Ama bak çok fonksiyonlu işte hem görmeni sağlıyor hem toka niyetine
Şu an da kutusunun içinde offf sen çok oldun deyip kaldırdım
Afiyet olsun...Kizlar günü kapattim ben muz süt günü yaptım
Sabah 10:00
Orta boy bi tane muz
Bir bardak yağsız süt
12:00
Orta boy bi tane muz
Bir bardak yağsız süt
17:00
Orta boy bi tane muz
Bir bardak yağsız süt
Su 2 ye yaklaşır
tok tuttudu mu canım yaaKizlar günü kapattim ben muz süt günü yaptım
Sabah 10:00
Orta boy bi tane muz
Bir bardak yağsız süt
12:00
Orta boy bi tane muz
Bir bardak yağsız süt
17:00
Orta boy bi tane muz
Bir bardak yağsız süt
Su 2 ye yaklaşır
afiyet olsun canım06:30=== 3 haşlama yumurta
6 siyah+6 yeşil zeytin
1 kk peynir
12:30=== 1 çay bardağı ceviz
17:00=== 1 kase bakla
2 kase sarımsaklı yoğurt
2 lt su
Sagol canimAfiyet olsun...
Afiyet olsun tatlim06:30=== 3 haşlama yumurta
6 siyah+6 yeşil zeytin
1 kk peynir
12:30=== 1 çay bardağı ceviz
17:00=== 1 kase bakla
2 kase sarımsaklı yoğurt
2 lt su
Yani öyle aman aman acikmadim ama cokta doydum denemez. Acliklada genelde pek sorunum yok kuzum abur cuburcuyum bentok tuttudu mu canım yaa
afiyet olsun
Sinitzeli nasil pisirdin canim afiyet olsun06.30 1 kayısı
09.30 2 zeytinyağlı yumurta
1 dilim kepek ekmeği
1 dilim peynir
12.30 1 kivi 1 havuç
15.30 1 parça şinitzel
1 kase yoğurt
17.00 1 kivi
su: 2,5 lt
spor: 1 mil leslie akşam yatmadan önce 1 mil daha yapacağım
bilmiyorum canım annem gönderdi ben sadece ısıttımSagol canim
Afiyet olsun tatlim
Yani öyle aman aman acikmadim ama cokta doydum denemez. Acliklada genelde pek sorunum yok kuzum abur cuburcuyum ben
Sinitzeli nasil pisirdin canim afiyet olsun
afiyet olsun canım baya az bi menu vala bence güçten düşersin Allah korusuun dikkat et cnmKizlar günü kapattim ben muz süt günü yaptım
Sabah 10:00
Orta boy bi tane muz
Bir bardak yağsız süt
12:00
Orta boy bi tane muz
Bir bardak yağsız süt
17:00
Orta boy bi tane muz
Bir bardak yağsız süt
Su 2 ye yaklaşır
afiyet olsun canım06:30=== 3 haşlama yumurta
6 siyah+6 yeşil zeytin
1 kk peynir
12:30=== 1 çay bardağı ceviz
17:00=== 1 kase bakla
2 kase sarımsaklı yoğurt
2 lt su
Afiyet olsun canım spora beni etiketlemeyi unutma litfen gozden kaçırıyorum yoksa06.30 1 kayısı
09.30 2 zeytinyağlı yumurta
1 dilim kepek ekmeği
1 dilim peynir
12.30 1 kivi 1 havuç
15.30 1 parça şinitzel
1 kase yoğurt
17.00 1 kivi
su: 2,5 lt
spor: 1 mil leslie akşam yatmadan önce 1 mil daha yapacağım
Afiyet olsun canım06.30 1 kayısı
09.30 2 zeytinyağlı yumurta
1 dilim kepek ekmeği
1 dilim peynir
12.30 1 kivi 1 havuç
15.30 1 parça şinitzel
1 kase yoğurt
17.00 1 kivi
su: 2,5 lt
spor: 1 mil leslie akşam yatmadan önce 1 mil daha yapacağım
Sporda puanlamayı nasıl yapıyoruz canımafiyet olsun canım baya az bi menu vala bence güçten düşersin Allah korusuun dikkat et cnm
afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım spora beni etiketlemeyi unutma litfen gozden kaçırıyorum yoksa
Sağol canımAfiyet olsun canım
Miden niye bulanıyor canım yaKızlar ben bugün komple yattim snrm
Kahvaltı 11
Iki dilim tbe yapılan kasarlı sucuklu tost(3 ince dilim sucuk)
1 bardak süt
Saat kafti hatrlamiorm
Yarim tost
Ve yarım bardak süt
6-7 tane cagla gibi nektari oluylr ya ondan yedim
Su 1 ltr anca
Spor yok
Hic yemek hazirlayasim yoktu başımı kaldiramadm midem de bulanıyor artik bu saatten sonra da birsey yemesem iyi olur snrm
Güzel canım afiyet olsunSabah 10.30
1 yağda yumurta
Peynir zeytin
Domates
1 bardak süt
Akşam 17.15
1 tabak yoğurtlu dereotlu kabak 2 ceviz
1 fincan sütlü kahve
Su 2.5 lt
Spor 20 dk yürüyüş
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?