Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

North River · 18 Nisan 2019

Fatlady .!.:
Sağ ol canım aynen çok şükür. Ben küçükken çok yandığım için çok korkuyorum. Yumurta beyazını bilmiyorum ama uzun süre su tutmanın çok faydası var

Amin sağ ol canım

Amin canım çok sağ ol

ben de çok korkarım yanmaktan Allah esirgesin

CurukElma .!.:
Valla ben hazirim beybi

Fazlaymis canim ya

Olur oyle seyler arada bende unutuyorum yazacagimi

Ayyy bu keyiften bende istiyorummm

Hic o taraklarda bezim yok kuzum maalesef

Hatun gözlük diye delirdi sonunda

Ay canim cok gecmis olsun ya verilmis sadakaniz varmış

Evet baharcim isyerinde tartiliyorum. Hem isyerine gecene kadar 1 2 saat gecmis oluyor uyandiktan sonra. Sabah sisligi gitmis oluyor

Niye oyle olduki beybi

Kilo vermene bi etkisi olmaz kuzum. Aksine akşam saatleri icilen sade nescafe metabolizmani hizlandirir. Ama tabi birde isin selülit kısmı var

hiç bilmiyorum kuzum ya

buse8 .!.:
siparişi verdim ama daha kargolanmadi bakalim inşallah güzel çıkar

Çok saol canım

şimdiden hayırlı olsun canım güle güle kullan

CurukElma .!.:
Kizlar günü kapattim ben muz süt günü yaptım
Sabah 10:00
Orta boy bi tane muz
Bir bardak yağsız süt

12:00
Orta boy bi tane muz
Bir bardak yağsız süt

17:00
Orta boy bi tane muz
Bir bardak yağsız süt

Su 2 ye yaklaşır

bol eksi getirsin

Niran Nevra .!.:
06:30=== 3 haşlama yumurta
6 siyah+6 yeşil zeytin
1 kk peynir

12:30=== 1 çay bardağı ceviz

17:00=== 1 kase bakla
2 kase sarımsaklı yoğurt

2 lt su

güzel olmuş bence

Jasminium84 .!.:
06.30 1 kayısı

09.30 2 zeytinyağlı yumurta
1 dilim kepek ekmeği
1 dilim peynir

12.30 1 kivi 1 havuç

15.30 1 parça şinitzel
1 kase yoğurt

17.00 1 kivi

su: 2,5 lt

spor: 1 mil leslie akşam yatmadan önce 1 mil daha yapacağım

snitzel kızaratma olduğu için bilemedim canım başka birşey olabilirdi

bi prenses annesi .!.:
Kızlar ben bugün komple yattim snrm
Kahvaltı 11
Iki dilim tbe yapılan kasarlı sucuklu tost(3 ince dilim sucuk)
1 bardak süt

Saat kafti hatrlamiorm
Yarim tost
Ve yarım bardak süt

6-7 tane cagla gibi nektari oluylr ya ondan yedim
Su 1 ltr anca
Spor yok
Hic yemek hazirlayasim yoktu başımı kaldiramadm midem de bulanıyor artik bu saatten sonra da birsey yemesem iyi olur snrm

hayırdır kız ciddi ciddi suphelendim

Gulbe seker .!.:
Sabah 10.30
1 yağda yumurta
Peynir zeytin
Domates
1 bardak süt

Akşam 17.15
1 tabak yoğurtlu dereotlu kabak 2 ceviz
1 fincan sütlü kahve

Su 2.5 lt
Spor 20 dk yürüyüş

bol eksiler

Niran Nevra .!.:
ekim2009 eşimi enfiye almaya gönderdim, şükürler olsun bulmuş, buralarda olmaz diye korkmuştum açıkçası.

Bana kullanımını tam olarak tarif edebilir misin canım?

şifa olsun

elfkkk .!.:
Menü
10.00
3 yumurta
Peynir
6 zeytin
Bol domtes saltlk yesllk
Avuc içi kdar ekmk

14.30
Bi kase mercmk corba (dibini bi minik lokma ekmkle sıyırdım)

17.00
1 elma
18 30
Bi kase ansnaslı probiyotk yogurt
Su
2.5 lt
Spor
30 dk yüryş

güzel olmuş bol eksiler

Fatlady .!.:
Selam hatunlar
Menüm
Sabah 09.00
1 dlm tbe
1 dlm peynir

Akşam 17.00
1 tabak kıymalı sebze yemeği
Yoğurt

19.00
2 çilek

Su:2 lt
Spor:30 dk yürüyüş =90 puan Fit mutlu anne

çok güzel olmuş

AhSen_2504 .!.:
Bugünkü menum

Kahvalti 11:00
Sahanda 2 yumurta
2 ceviz
Bol Yesilik
1 bardak süt

Akşam 17:30
Yoğurtlu kabak
Salata

2.5 litre su
2 Kupayeşil çay

Spor 45 dk leslie

çok güzel olmuş canım bol eksiler

pesto26 .!.:
Merhaba güzeller,
Bugün kendimi spontane bir piknikte buldum.
Genelde hazır ürünler vardı kendimi tutmaya çalıştım. Menüm geliyor:
10.00
1 yumurtadan yeşillikli omlet
1 domates, 2 zeytin
1 parça peynir
2 çilek, 5 fındık
1 adet baget
Yarım sb tarçınlı yy süt

15.30
1 adet peynirli kraker, 1 küçük bisküvi

19.30
1 tabak yoğurtlu domates soslu kabak kavurması
130g somon

O aradakini yemesem daha uygundu ama çok koşturdum ve acıktım.
Su:2 lt
Spor yapasım var ama ödem yapar diye korkuyorum.
Sabahki miktarın moral bozukluğu devam ediyor

su bisküviler perşembeye hiç yakışmamış baby onun dışında güzel

gewezebidik .!.:
Sanirim ben yarin izine ayrilmak isteyecegim. Dedigin gibi bahar sadece vucudun su tutmasi gibi de degil. Gozlerim sis sis dolasiyorum etrafta kasina kasina bu aralar zaten cok gelemiyorum da kursa gittigimden, kendimi de kotu hissediyorum o yuzden buraya yeteri kadsr zaman da ayiramjyorum diye. Suan boyle her sey ustuste geldi o da beni cok yordu galiba. Kursu oturtmaya calisiyorum, bir yandan is basvurusu yapmaya calisiyorum, kac gundur eve yemek bile yapamiyorum. Ay bir dokun bin ah isit oldu. Kusura bakmayin kizlar sizin de basinizi agritiyorum boyle

kusuru yok canım saglik olunca yapacak birşey yok

pesto26 .!.:
Kızlar ya,
Böyle diyet konusunda motivasyonunuz azalınca nasıl geri canlanıyorsunuz? Bu hafta çok zorlandım, her sabah moralim bozuldu, azmim azaldı.. nasıl toparlarım ?

vazgecersem tekrar verdigimi alıp bu süreci yeniden yaşayacağımı düşünüp dişimi sıkıyorum

CurukElma · 18 Nisan 2019

Kızlar hafiften acıkmaya basladim yatak yolu göründü bana. Hepinize iyi geceler. Sabah ins bol bol eksi görürüz

CurukElma · 18 Nisan 2019

nanekekik .!.:
ben de çok korkarım yanmaktan Allah esirgesin
hiç bilmiyorum kuzum ya
şimdiden hayırlı olsun canım güle güle kullan
bol eksi getirsin
güzel olmuş bence
snitzel kızaratma olduğu için bilemedim canım başka birşey olabilirdi
hayırdır kız ciddi ciddi suphelendim
bol eksiler
şifa olsun
güzel olmuş bol eksiler
çok güzel olmuş
çok güzel olmuş canım bol eksiler
su bisküviler perşembeye hiç yakışmamış baby onun dışında güzel
kusuru yok canım saglik olunca yapacak birşey yok
vazgecersem tekrar verdigimi alıp bu süreci yeniden yaşayacağımı düşünüp dişimi sıkıyorum

Ins kuzum hedef 61 leri gormekti bakalim tarti ne diyecek bana :)

Fit mutlu anne · 18 Nisan 2019

nanekekik .!.:
ben de çok korkarım yanmaktan Allah esirgesin
hiç bilmiyorum kuzum ya
şimdiden hayırlı olsun canım güle güle kullan
bol eksi getirsin
güzel olmuş bence
snitzel kızaratma olduğu için bilemedim canım başka birşey olabilirdi
hayırdır kız ciddi ciddi suphelendim
bol eksiler
şifa olsun
güzel olmuş bol eksiler
çok güzel olmuş
çok güzel olmuş canım bol eksiler
su bisküviler perşembeye hiç yakışmamış baby onun dışında güzel
kusuru yok canım saglik olunca yapacak birşey yok
vazgecersem tekrar verdigimi alıp bu süreci yeniden yaşayacağımı düşünüp dişimi sıkıyorum

Valla canım acilde kan verdim çıkmadı ya erken ondan çıkmadı ya da ne bilim valla hasta oldum olacam snrm cidden baya kötüyüm bel ağrım zaten kaç gündür ne rahat uyutuyor ne uyanık hayattan zevk alıyorum ama bugün çok halsizim hep uyudum bulantımds var

CurukElma .!.:
Kızlar hafiften acıkmaya basladim yatak yolu göründü bana. Hepinize iyi geceler. Sabah ins bol bol eksi görürüz

İyi geceler canım

North River · 18 Nisan 2019

** * 9.Takim 618. Etap * * *

askrhpozitif(73,2/
Fatlayd(96,2/
gewezebidik (65,7/) sağlık sorunları nedeni ile izine ayrılmak istiyor 1.izin hakkı
buse8 (94/
AhSen_2504 (79,9/
bi prenses annesi (87/
elfkkk(72,8/
pesto26 (70/
Gulbeseker(101,4/
ebruebrulii (87/
CurukElma (63,2/
Niran Nevra( 79,6/
Jasminium84 (65,6/
nanekekik(71,8

9.takim ortalamasi : %

Deneme suresindeki uyeler
Cemresila ( 60.8/) mezun uye. H:57
mer_4260 (70.0/)kendi istegiyle ayrilan uye, Bt:08.04.2019 Bk:70.9 H:
Cikocev (90,5/)yeni uye, Bt:08.04.2019 Bk: H:65

❤ FREE CANLAR ❤

Ekim2009 (86/)
badem(68.7)
Sweetyy83 (65/65,1/+0,1)

İzine ayrılan uyeler

*
*mefkurem( 91,8)610. etapta 90,8 ıle izıne ayrıldı
*Edibe12 (94.3) 86.4 le 608.etapta izine ayrilan üye

hamişler

Pnrrr-20(71.5/)
lmbz (71)

@mefkurem ekleyecegin birşey var mı niye etiket olmuyor

Mefkurem

North River · 18 Nisan 2019

bi prenses annesi .!.:
Valla canım acilde kan verdim çıkmadı ya erken ondan çıkmadı ya da ne bilim valla hasta oldum olacam snrm cidden baya kötüyüm bel ağrım zaten kaç gündür ne rahat uyutuyor ne uyanık hayattan zevk alıyorum ama bugün çok halsizim hep uyudum bulantımds var

İyi geceler canım

Kanda genelde çıkıyor canım ama hayırlısı belki mideni üşüttün nane limon denedin mi

Fit mutlu anne · 18 Nisan 2019

nanekekik .!.:
Kanda genelde çıkıyor canım ama hayırlısı belki mideni üşüttün nane limon denedin mi

Olabilir cnm hic bisey istemedi icemedim cnm yarin deneyim insAllah

Ak kelebek · 18 Nisan 2019

CurukElma .!.:
Kizlar günü kapattim ben muz süt günü yaptım
Sabah 10:00
Orta boy bi tane muz
Bir bardak yağsız süt

12:00
Orta boy bi tane muz
Bir bardak yağsız süt

17:00
Orta boy bi tane muz
Bir bardak yağsız süt

Su 2 ye yaklaşır

Bol eksi gelsin inş

Niran Nevra .!.:
06:30=== 3 haşlama yumurta
6 siyah+6 yeşil zeytin
1 kk peynir

12:30=== 1 çay bardağı ceviz

17:00=== 1 kase bakla
2 kase sarımsaklı yoğurt

2 lt su

Bakla şişirmez ise iyi
Canım

Jasminium84 .!.:
06.30 1 kayısı

09.30 2 zeytinyağlı yumurta
1 dilim kepek ekmeği
1 dilim peynir

12.30 1 kivi 1 havuç

15.30 1 parça şinitzel
1 kase yoğurt

17.00 1 kivi

su: 2,5 lt

spor: 1 mil leslie akşam yatmadan önce 1 mil daha yapacağım

Afiyet olsun canımm

bi prenses annesi .!.:
Kızlar ben bugün komple yattim snrm
Kahvaltı 11
Iki dilim tbe yapılan kasarlı sucuklu tost(3 ince dilim sucuk)
1 bardak süt

Saat kafti hatrlamiorm
Yarim tost
Ve yarım bardak süt

6-7 tane cagla gibi nektari oluylr ya ondan yedim
Su 1 ltr anca
Spor yok
Hic yemek hazirlayasim yoktu başımı kaldiramadm midem de bulanıyor artik bu saatten sonra da birsey yemesem iyi olur snrm

Geçmiş olsun canım ekmekler etkilemez inş

elfkkk .!.:
Menü
10.00
3 yumurta
Peynir
6 zeytin
Bol domtes saltlk yesllk
Avuc içi kdar ekmk

14.30
Bi kase mercmk corba (dibini bi minik lokma ekmkle sıyırdım)

17.00
1 elma
18 30
Bi kase ansnaslı probiyotk yogurt
Su
2.5 lt
Spor
30 dk yüryş

Güzel olmuş
Canım

Fatlady .!.:
Selam hatunlar
Menüm
Sabah 09.00
1 dlm tbe
1 dlm peynir

Akşam 17.00
1 tabak kıymalı sebze yemeği
Yoğurt

19.00
2 çilek

Su:2 lt
Spor:30 dk yürüyüş =90 puan Fit mutlu anne

Bol eksi
Olsun canım

AhSen_2504 .!.:
Bugünkü menum

Kahvalti 11:00
Sahanda 2 yumurta
2 ceviz
Bol Yesilik
1 bardak süt

Akşam 17:30
Yoğurtlu kabak
Salata

2.5 litre su
2 Kupayeşil çay

Spor 45 dk leslie

Çok güzel olmuş canımm

pesto26 .!.:
Merhaba güzeller,
Bugün kendimi spontane bir piknikte buldum.
Genelde hazır ürünler vardı kendimi tutmaya çalıştım. Menüm geliyor:
10.00
1 yumurtadan yeşillikli omlet
1 domates, 2 zeytin
1 parça peynir
2 çilek, 5 fındık
1 adet baget
Yarım sb tarçınlı yy süt

15.30
1 adet peynirli kraker, 1 küçük bisküvi

19.30
1 tabak yoğurtlu domates soslu kabak kavurması
130g somon

O aradakini yemesem daha uygundu ama çok koşturdum ve acıktım.
Su:2 lt
Spor yapasım var ama ödem yapar diye korkuyorum.
Sabahki miktarın moral bozukluğu devam ediyor

Güzel olmuş
Canım

nanekekik .!.:
Menü
Sabah(8:30)
2 yumurta
1 kk peynir
Domates salatalık

Akşam(16:00)
1 kase yoğurt
1 YK chia
10 tane badem

Su : 3 lt spor: Off

Kabak yapacaktım ama işler değişince ben acele ile yoğurt yeyip hazırlandım

Afiyet olsun canım

Ak kelebek · 18 Nisan 2019

North River canım ben hamilelik dolayısı ile izinli olmuştum ya şimdi
Temmuz da tekrar izin alınca başka işsizin hakkım kalmıyor değil mi
Ama mezun olursam sonra istediğim zaman girebiliyor muyum listeye tekrar nasıl olacak kafam karıştı

pesto26 · 18 Nisan 2019

Fatlady .!.:
Selam kızlar
Dün gece çay içiyorduk eşim çay doldururken çaydanlık elinde bilmiyorum nasıl olduysa çalkalandı yarısı oğlumun bacaklarına döküldü. Hemen üstünü çıkartıp uzun süre suyun altında tuttum. Sonra da kaç kez yanık merhemi sürdüm . Çok şükür sadece kızarıklık kaldı. Ama çok korktuk. Dünden beri şükrediyorum böyle ucuz atlattığımız için. Yüzüne kadar sıçradı kuzumun. Sabaha kadar bacaklarım titriyordu. Bu yüzden gelemedim de . Şimdi geçmiş yaptım cevaplıycam

Kuzuum yeni gördüm.. çok geçmiş olsun. Allah korumus..

AhSen_2504 · 18 Nisan 2019

nanekekik .!.:
Menü
Sabah(8:30)
2 yumurta
1 kk peynir
Domates salatalık

Akşam(16:00)
1 kase yoğurt
1 YK chia
10 tane badem

Su : 3 lt spor: Off

Kabak yapacaktım ama işler değişince ben acele ile yoğurt yeyip hazırlandım

Afiyet olsun gayett güzel olmuş canımm

Fit mutlu anne · 18 Nisan 2019

Gulbe seker .!.:
Bol eksi gelsin inş

Bakla şişirmez ise iyi
Canım

Afiyet olsun canımm

Geçmiş olsun canım ekmekler etkilemez inş

Güzel olmuş
Canım

Bol eksi
Olsun canım

Çok güzel olmuş canımm

Güzel olmuş
Canım

Afiyet olsun canım

İnşALLAH cnm

ekim2009 · 19 Nisan 2019

Selam kızlar eşim leptabimi is yerine götürdü bilgi işlemci Windows 7 yuklesin diye arada ekran karariyordu ilk başta düzgün kurulum yapamamış eşim ,aksama hevesle geldiğinde kapıyı açtım ama rli boştu leptabim yok yarın öğleye gelir inşallah gelmesede kilo bildirimini telden uğraşır yaparım haber vereyim dedim .bildirimlere yarın bakarım bundan kaciriyorum karistiriyorum her seyi

gewezebidik · 19 Nisan 2019

CurukElma .!.:
Sagol kuzum ins

Afiyet olsun canim

O aradaki olmamis kuzum hele persembeye kacamak hic yakışmamış

Alerjiden kaynakli kendini toplayana kadar mantikli kuzum ama bu dönemde kendini salmaman gerekir. Gene firsat buldukca burda ol

Olan olmus kuzum ya keske bi salata filan yapsaydib iyi olurdu

Ay hangi ara bahar esinde aksiyonu seviyor sanirim son dk sehirlerarasi zor oluyor

Afiyet olsun kuzu

Git bi aynaya bak bakim canım. Suanki halinden memnunmusun ? Ki memnun olsan bizimle olmazdib suan. Sana hirs yaptirsin biraz ben bundan daha iyi bi motive goremiyorum. Hergün o aynanin karsisina gecip küçülen göbeği gordukce daha cok azimle devam ediyorum. Isyerinde uniforma giyiyorum ve o uniformanin bollasmasi bile motive ediyor. Daha cok zayiflayim daralttirayim diye bekliyorum

Benim de dusuncem o canim, yine dikkat etmeye devam yoksa biraktik mi ipin ucu kaciyo cok iyi biliyorum, emeklerime yazik edemem

Fatlady · 19 Nisan 2019

AhSen_2504 .!.:
Güzel eksiler getirsin canım

Hafif güzel olmus afiyet olsun canim

Çok güzel olmuş canım

Afiyet olsun cabim mercimekte sisirir yarın tartıyı etkiler diye düşünüyorum

Gayet güzel olmuş canim

Teşekkürler canım

AhSen_2504 .!.:
Bugünkü menum

Kahvalti 11:00
Sahanda 2 yumurta
2 ceviz
Bol Yesilik
1 bardak süt

Akşam 17:30
Yoğurtlu kabak
Salata

2.5 litre su
2 Kupayeşil çay

Spor 45 dk leslie

Süper canım

pesto26 .!.:
Merhaba güzeller,
Bugün kendimi spontane bir piknikte buldum.
Genelde hazır ürünler vardı kendimi tutmaya çalıştım. Menüm geliyor:
10.00
1 yumurtadan yeşillikli omlet
1 domates, 2 zeytin
1 parça peynir
2 çilek, 5 fındık
1 adet baget
Yarım sb tarçınlı yy süt

15.30
1 adet peynirli kraker, 1 küçük bisküvi

19.30
1 tabak yoğurtlu domates soslu kabak kavurması
130g somon

O aradakini yemesem daha uygundu ama çok koşturdum ve acıktım.
Su:2 lt
Spor yapasım var ama ödem yapar diye korkuyorum.
Sabahki miktarın moral bozukluğu devam ediyor

Ara dışında gayet güzel canım

nanekekik .!.:
Menü
Sabah(8:30)
2 yumurta
1 kk peynir
Domates salatalık

Akşam(16:00)
1 kase yoğurt
1 YK chia
10 tane badem

Su : 3 lt spor: Off

Kabak yapacaktım ama işler değişince ben acele ile yoğurt yeyip hazırlandım

Bol eksi getirsin canım

nanekekik .!.:
çok güzel olmuş

Teşekkürler kuzu

Gulbe seker .!.:
Bol eksi
Olsun canım

Hepimize canım

ebruebrulii · 19 Nisan 2019

Jasminium84 .!.:
Kahveyi şekerli içmediğin sürece diyetini etkilemez ki

CurukElma .!.:
Valla ben hazirim beybi

Fazlaymis canim ya

Olur oyle seyler arada bende unutuyorum yazacagimi

Ayyy bu keyiften bende istiyorummm

Hic o taraklarda bezim yok kuzum maalesef

Hatun gözlük diye delirdi sonunda

Ay canim cok gecmis olsun ya verilmis sadakaniz varmış

Evet baharcim isyerinde tartiliyorum. Hem isyerine gecene kadar 1 2 saat gecmis oluyor uyandiktan sonra. Sabah sisligi gitmis oluyor

Niye oyle olduki beybi

Kilo vermene bi etkisi olmaz kuzum. Aksine akşam saatleri icilen sade nescafe metabolizmani hizlandirir. Ama tabi birde isin selülit kısmı var

Gulbe seker .!.:
Bende emzirşyorum canım anlıyorum seni
Kahve metazbolizmayı hızlandırıyor canımm

Fatlady canım çok ama çok geçmiş olsun

Kizlar ben diyetisyene giderken başta hızlı kilo vermeni istediğim için kahveyi yasaklıyorum demişti. Kahvenin içindeki bir madde hızlı verdirmiyormuş. Fakat ben buna inanmıyordum o zaman uydum. Şimdi uymadım zaten emzirdiğim için kafeinden ne kadar uzak durursam o kadar iyi. Bakalım birde kafeinsiz deneyrceğim en azından 1 hafta öyle deniyimde arada fark varmı görcem

ebruebrulii · 19 Nisan 2019

Bugün menüm
10.00 1 tbe
1 kk peynir

12.00 1 yumurta
5 zeytin

19.00 1 kase yoğurt
Salata
Avuç içinin yarısi kadar et
Su 2l arttırcam spor 120 dk yürüyüş 360 p

Fit mutlu anne
Yine kabak kaldı yapamadım haftaya mevlit yapcam ona alışverişe çıktık yarın eşimin işi varmiş bugüne kaldı

elfkkk · 19 Nisan 2019

İyi geceleeerrr))))

Jasminium84 · 19 Nisan 2019

nanekekik .!.:
Menü
Sabah(8:30)
2 yumurta
1 kk peynir
Domates salatalık

Akşam(16:00)
1 kase yoğurt
1 YK chia
10 tane badem

Su : 3 lt spor: Off

Kabak yapacaktım ama işler değişince ben acele ile yoğurt yeyip hazırlandım

Afiyet olsun canım gayet güzel

Jasminium84 · 19 Nisan 2019

pesto26 .!.:
Kızlar ya,
Böyle diyet konusunda motivasyonunuz azalınca nasıl geri canlanıyorsunuz? Bu hafta çok zorlandım, her sabah moralim bozuldu, azmim azaldı.. nasıl toparlarım ?

Ne için zayıflamak istediğimi hatırlatıyorum kendime o beni motive ediyor

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

9. Takım mezunu✌

9. Takım mezunu✌

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

Başlangıç 01.03.21❤️Boy1.71❤️Kilo

Başlangıç 01.03.21❤️Boy1.71❤️Kilo

Popüler Üye

Popüler Üye

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

Boy 165, bk75,45, gk66.25, h56

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Haydi Bismillah...6 lı rakamları görelim artık;)

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency