Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

CurukElma · 19 Nisan 2019

ebruebrulii .!.:
Artık kiyafet alisverisine zevkle gitmek istiyorum ya ne biliyim başlayinca hemen gitsin istiyorum kilolar

O kilolarin hepsi birden gelmedi beybi oyle kolay gitmezler sık disini biraz

Jasminium84 .!.:
Aynen canım tedbiri elden bırakmamam gerek erkek milleti belli olmaz

Aynen öyle canim hic yapmaz dedigin adam bile yapar

buse8 .!.:
gayet iyi canim tebrikler
sağlık olsun canim herzamn veremiyoruz yeterki motivasyonunu kaybetme gerisi basit
vavvv maşallah super canim
guzel tebrikler canim
bı super daha geliyorrr maşallah tatlim
cok saol zuhalcim öyle bi makine şarttı evdekinin motorunu yakicam yoksa :)
maşallah çok iyi canim lapa bukadar etkilimiki valla super izne ayriliyosun diye buraları unutma kendinide salma sakin
Çok cok iyi canim masllah
süpersin canim tebrikler

Saol tatlim

Sagol kuzum

ekim2009 .!.:
Leptabim gelmedi akşama inşallah
Kilo bildirimim yine sabit cok saskinim ciddi eksi bekliyordum cok dikkat ettim bu hafta

Niye oyle olduki abla. Ama bozma moralini haftaya bomba gibi gelirsin

pesto26 .!.:
@mefkurem abla dediğin gibi suyu tarttım kafasına göre doğru yanlış tartımlar yaptı:) 2 ltlik suya 3.1 dediği anlar oldu.. bugün paskalya diye tatil benim adam da evde, eşini sürekli cıbıl cıbıl elinde şişelerle koştururken ve tartıyla konuşurken görüyor. İlginç bir sabah oluyordu..

Ay yedigim yemek burnumdan çıkacaktı

Pnrrr-20 .!.:
Gunaydin kizlarr hayirli cumalar ve hayirli kandiller insallah bol eksilerde gelmisdir :)

Dun Ablamin cocukluk arkadasinin kinasi vardi eve gelene 1 oldu yatana uyuyana gec simdi uyandim birazdan bende tartilcam ama gozlrrim bile şiş şiş odem oldum sanirim uyumaktan

Hosgeldin beybi. Normal kuzum hem hamilesib arada odem olabilir. E zaten gec yatmışsın

pesto26 .!.:
Geçen cuma:70.0
Bugün: 69.8
Yüzde:0.28

Üzgünüm, yoka yakın oldu ama dün kesin artı gelcek diye streslenirken bu rakam beni çok üzmedi. Keşke daha iyi olabilseydi..

Bu kacamakcilari zopaynan kovalicammm eger dikkat etseydin cok daha fazlasi olurdu kuzu

pesto26 .!.:
Tabi bi yandan da çooook mutluyum. 6 gördüm Bayram gibin bir şey ..

Ohoooo oyle cok sevinme beybi sırada 5 ler var

North River · 19 Nisan 2019

** * 9.Takim 618. Etap * * *

askrhpozitif(73,2/71.6/1.6/%2.19) izine ayrılmak istiyor 1.izin hakkı
Fatlayd(96,2/96,2/0/%0) sabit
gewezebidik (65,7/66,5/+0,8/%-1,22) sağlık sorunları nedeni ile izine ayrılmak istiyor 1.izin hakkı
buse8 (94/93,1/0,9/%0,96)
AhSen_2504 (79,9/79,3/0,6/%0,75)
bi prenses annesi (87/87,9/+0,9/%-1,03)
elfkkk(72,8/72,1/0,7/%0,96)
pesto26 (70/69,8/0,2/%0,29)
Gulbeseker(101,4/100,3/1,1/%1,08)
ebruebrulii (87/86,8/0,2/%0,23)
CurukElma (63,2/61,9/1,3/%2,06)
Niran Nevra( 79,6/79,7/0/%0) sabit
Jasminium84 (65,6/65,1/0,5/%0,76)
nanekekik(71,8/70.8/1/%1.39)

9.takim ortalamasi : %

Deneme suresindeki uyeler
Cemresila ( 60.8/) mezun uye. H:57
mer_4260 (70.0/)kendi istegiyle ayrilan uye, Bt:08.04.2019 Bk:70.9 H:
Cikocev (90,5/)yeni uye, Bt:08.04.2019 Bk: H:65

❤ FREE CANLAR ❤

Ekim2009 (86/)
badem(68.7/68.1/0.6/%)
Sweetyy83 (65/65,1/+0,1)

İzine ayrılan uyeler

*
*mefkurem( 91,8)610. etapta 90,8 ıle izıne ayrıldı
*Edibe12 (94.3) 86.4 le 608.etapta izine ayrilan üye

hamişler

Pnrrr-20(72,1/73,6/+1.5/)
lmbz (71)

Pnrrr-12 · 19 Nisan 2019

Kilo bildirimim:

Gecen hafta: 72.1
Bugun: 73.6
Fark +1.5 kg

Bu hafta biraz fazla oldu ama birazi odem bence

CurukElma · 19 Nisan 2019

Pnrrr-20 .!.:
Kilo bildirimim:

Gecen hafta: 72.1
Bugun: 73.6
Fark +1.5 kg

Bu hafta biraz fazla oldu ama birazi odem bence

Kuzu bencede birazi ödemdir. Biz hafife aliyoruz ama uykusuzluk acayip ödem yapıyor

CurukElma · 19 Nisan 2019

Kızlar bu arada gecen sefer mezun oldugum kilonun altına düştüm ins daha fazlasida gelecek

Jasminium84 · 19 Nisan 2019

CurukElma .!.:
Kızlar bu arada gecen sefer mezun oldugum kilonun altına düştüm ins daha fazlasida gelecek

Hadi inşallah canım
Ben de haşlanmış limon suyu içmeye başladım bugünden itibaren hiç doğru düzgün yapan birine de denk gelmedim sonucu ne olacak hiç fikrim yok bakalım göreceğiz

AhSen_2504 · 19 Nisan 2019

Kilo bildirimi
Gecen cuma: 79.9
Bu cuma: 79.3
Fark -600

Kizlar işlerim halledip birazdan buradayım

AhSen_2504 · 19 Nisan 2019

Mesaj tekrari

North River · 19 Nisan 2019

CurukElma .!.:
Kızlar bu arada gecen sefer mezun oldugum kilonun altına düştüm ins daha fazlasida gelecek

Süper canım istediğin kiloya kadar devam

ebruebrulii · 19 Nisan 2019

nanekekik .!.:
çok güzel vermişsin canım ama bizi de unutma gel
inşallah canım bu hafta hep gezme ayarlqmislar ben geldim diye ama ben çok dikkat edeceğim
sabah korkmuştum artı geleceksin diye öyle deyince ama bence düzenli bir liste uygula bünye durma noktasında kalmasin
ben şok ben iptal ben şaşkın ben madur kuzu hiç beklemiyordum ya güzel eksiler gelir diyordum neyse bu hafta daha dikkatli ol su vs konusunda
canım moralini bozmadan kiloları saklayacak birşey seç ve bu besin üstüne 5 Ler koyacağını düşünüp motive ol artık gaza baz buraya daha çok uğra araya bunu da sıkıştırıyim gelinim sen anla :)
mümkünse ben de hedefimin altına bile inerim
herkeste gereksiz artılar oluştu bu hafta
günaydın canım
canım bildirim yapmayınca listede tutmuyoruz ya bildirim yap yazalım tekrar

Niye böyle oldu canım hatalarını bulup düzeltmelisin bence 6 karda gelmiş sana motive olsun

Instagramdan falanda bi kaç grupta vardım zor yetişiyordu çıktım hepsinden sadece siz varsinız

North River · 19 Nisan 2019

AhSen_2504 .!.:
Kilo bildirimi
Gecen cuma: 79.9
Bu cuma: 79.3
Fark -600

Kizlar işlerim halledip birazdan buradayım

Eksi candır

North River · 19 Nisan 2019

ebruebrulii .!.:
Instagramdan falanda bi kaç grupta vardım zor yetişiyordu çıktım hepsinden sadece siz varsinız

Pnrrr-12 · 19 Nisan 2019

Pufuduks .!.:
Pinarcim iyiyim kuzumm cok sukur idare ediyoruz buyuyen bebisimle midemde hafifledi sukur yogurt sut tuketebiliyorum ama sebzelerden yiyemiyorum vitamine devam ediyorum haftaya 2.asimi olacam bu arada 2 kilo aldim son 1 bucuk ayda.esim inze gelince olmayan duzenim iyice alt ust oldu gece yemeleri aldirdi o arada almisim oyle iste canim sen nasilsin senin nasil gidiyor hareketleri hissediyorsun demi benim ki hic durmuyo desem yeridir ozellikle oturunca cok hissediyorum ben

Masallah canim 2 kilo bisey degil ya benim toplamda 8 kilo oldu ve daha 28 haftadaym bu hafta cok aldim ya bakalm nasil olcak 12 den fazla almak istemiyorm aslinda :)

Hareketlerini baya hissediyorm gun icinde nezaman uyanik uyuyor anliyorm aksamlari genelde daha aktif :) hatta gecen gece tepiklerken uykumdan uyandirdi cok guzel duygular ama ya bazen diyorum hic dogurmasam :)

cemresila .!.:
Geçen hafta 60
Bu hafta 57.9
Fark -2.1
Yüzde 3.5

Hayırlı kandiller cumalarınız mübarek olsun hanımlar

Ben hedefim olan 57 kiloyu ucundanda olsa gördüm kızlar üzerimde emeğiniz çok fazla tek başıma üstesinden gelemezdim sizi tanıdığıma çok memnun oldum ben çok fazla giremiyorum buralara çocuk filan derken çalışmak hayatı da beni bekliyor artık o yüzden ben müsaadenizi istiyorum hakkınızı helal edin kendinize çok iyi bakın öpüyorum hepinizi

Canim cok guzel vermissin tbrkler aramizdan ayrilmasan iyiydi ama herseyin hayirlisi olsun hakkinda kendine iyi bak arad ugra

North River · 19 Nisan 2019

** * 9.Takim 618. Etap * * *

askrhpozitif(73,2/71.6/1.6/%2.19) izine ayrılmak istiyor 1.izin hakkı
Fatlayd(96,2/96,2/0/%0) sabit
gewezebidik (65,7/66,5/+0,8/%-1,22) sağlık sorunları nedeni ile izine ayrılmak istiyor 1.izin hakkı
buse8 (94/93,1/0,9/%0,96)
AhSen_2504 (79,9/79,3/0,6/%0,75)
bi prenses annesi (87/87,9/+0,9/%-1,03)
elfkkk(72,8/72,1/0,7/%0,96)
pesto26 (70/69,8/0,2/%0,29)
Gulbeseker(101,4/100,3/1,1/%1,08)
ebruebrulii (87/86,8/0,2/%0,23)
CurukElma (63,2/61,9/1,3/%2,06)
Niran Nevra( 79,6/79,7/0/%0) sabit
Jasminium84 (65,6/65,1/0,5/%0,76)
nanekekik(71,8/70.8/1/%1.39)

9.takim ortalamasi : %0,601

Deneme suresindeki uyeler
Cemresila ( 60/57,9/2,1/3.05) mezun uye. H:57
mer_4260 (70.0/)kendi istegiyle ayrilan uye, Bt:08.04.2019 Bk:70.9 H:
Cikocev (90,5/)yeni uye, Bt:08.04.2019 Bk: H:65

❤ FREE CANLAR ❤

Ekim2009 (86/)
badem(68.7/68.1/0.6/%)
Sweetyy83 (65/65,1/+0,1)

İzine ayrılan uyeler

*
*mefkurem( 91,8)610. etapta 90,8 ıle izıne ayrıldı
*Edibe12 (94.3) 86.4 le 608.etapta izine ayrilan üye

hamişler

Pnrrr-20(72,1/73,6/+1.5/)
lmbz (71)

Jasminium84 · 19 Nisan 2019

AhSen_2504 .!.:
Kilo bildirimi
Gecen cuma: 79.9
Bu cuma: 79.3
Fark -600

Kizlar işlerim halledip birazdan buradayım

Tebrikler canım

askrhpozitif · 19 Nisan 2019

Alintilarimi aldim dışarıdaki işlerimi halledip gelicem inşallah cok parlak bir hafta olmamış bu hafta

North River · 19 Nisan 2019

nanekekik .!.:
** * 9.Takim 618. Etap * * *

askrhpozitif(73,2/71.6/1.6/%2.19) izine ayrılmak istiyor 1.izin hakkı
Fatlayd(96,2/96,2/0/%0) sabit
gewezebidik (65,7/66,5/+0,8/%-1,22) sağlık sorunları nedeni ile izine ayrılmak istiyor 1.izin hakkı
buse8 (94/93,1/0,9/%0,96)
AhSen_2504 (79,9/79,3/0,6/%0,75)
bi prenses annesi (87/87,9/+0,9/%-1,03)
elfkkk(72,8/72,1/0,7/%0,96)
pesto26 (70/69,8/0,2/%0,29)
Gulbeseker(101,4/100,3/1,1/%1,08)
ebruebrulii (87/86,8/0,2/%0,23)
CurukElma (63,2/61,9/1,3/%2,06)
Niran Nevra( 79,6/79,7/0/%0) sabit
Jasminium84 (65,6/65,1/0,5/%0,76)
nanekekik(71,8/70.8/1/%1.39)

9.takim ortalamasi : %0,601

Deneme suresindeki uyeler
Cemresila ( 60/57,9/2,1/3.05) mezun uye. H:57
mer_4260 (70.0/)kendi istegiyle ayrilan uye, Bt:08.04.2019 Bk:70.9 H:
Cikocev (90,5/)yeni uye, Bt:08.04.2019 Bk: H:65

❤ FREE CANLAR ❤

Ekim2009 (86/)
badem(68.7/68.1/0.6/%)
Sweetyy83 (65/65,1/+0,1)

İzine ayrılan uyeler

*
*mefkurem( 91,8)610. etapta 90,8 ıle izıne ayrıldı
*Edibe12 (94.3) 86.4 le 608.etapta izine ayrilan üye

hamişler

Pnrrr-20(72,1/73,6/+1.5/)
lmbz (71)

Kızlar durum ortada özellikle modu düşenler lütfen daha da dikkat bir mod düşmesi 1 kg getirir hadi canlanalim bu hafta dolunaymis pek inanmam ama bu sebepsiz sismeleri ona veriyorum

pesto26 canım sende biran önce yeni tartı edinip farkı hesapla eski tartinda tartil ve yenide farkı bildir bana ki ekleyelim tartı farkını
Yeni haftada daha çok katılım ve daha iyi yüzdeler geleceğini soyluyor içimdeki ses ki bu haftaki sonuç hiç bize göre değil

CurukElma · 19 Nisan 2019

Jasminium84 .!.:
Hadi inşallah canım
Ben de haşlanmış limon suyu içmeye başladım bugünden itibaren hiç doğru düzgün yapan birine de denk gelmedim sonucu ne olacak hiç fikrim yok bakalım göreceğiz

Ay ne ise yariyormuski hic bilmiyorum ben

AhSen_2504 .!.:
Kilo bildirimi
Gecen cuma: 79.9
Bu cuma: 79.3
Fark -600

Kizlar işlerim halledip birazdan buradayım

Tebrikler canim

nanekekik .!.:
Süper canım istediğin kiloya kadar devam

Aynen oyle baharım bu sefer hedef büyük

askrhpozitif .!.:
Alintilarimi aldim dışarıdaki işlerimi halledip gelicem inşallah cok parlak bir hafta olmamış bu hafta

Maalesef öyle oldu kuzum

nanekekik .!.:
Kızlar durum ortada özellikle modu düşenler lütfen daha da dikkat bir mod düşmesi 1 kg getirir hadi canlanalim bu hafta dolunaymis pek inanmam ama bu sebepsiz sismeleri ona veriyorum pesto26 canım sende biran önce yeni tartı edinip farkı hesapla eski tartinda tartil ve yenide farkı bildir bana ki ekleyelim tartı farkını
Yeni haftada daha çok katılım ve daha iyi yüzdeler geleceğini soyluyor içimdeki ses ki bu haftaki sonuç hiç bize göre değil

Bi rehavet çöktü gruba modu yükseltmek lazım bisiler yapmak lazim baharr

ebruebrulii · 19 Nisan 2019

nanekekik .!.:
Kızlar durum ortada özellikle modu düşenler lütfen daha da dikkat bir mod düşmesi 1 kg getirir hadi canlanalim bu hafta dolunaymis pek inanmam ama bu sebepsiz sismeleri ona veriyorum pesto26 canım sende biran önce yeni tartı edinip farkı hesapla eski tartinda tartil ve yenide farkı bildir bana ki ekleyelim tartı farkını
Yeni haftada daha çok katılım ve daha iyi yüzdeler geleceğini soyluyor içimdeki ses ki bu haftaki sonuç hiç bize göre değil

Kesinlikle mod düşüşü vardı bu hafta herkeste haftaya 1. Lik bizde kaptırmayalım kimseye

Handandandan · 19 Nisan 2019

Kızlar

istikrar1986 izne ayrılmıştı, listede izne ayrılanlar bölümünde adı yok

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

9. Takım mezunu✌

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Mavi💙 ^-^ B: 82.15 ~ G:73.8 ~ H: 67 kg✌️❤️

9. Takım mezunu✌

9. Takım mezunu✌

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Popüler Üye

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Mavi💙 ^-^ B: 82.15 ~ G:73.8 ~ H: 67 kg✌️❤️

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Nirvana

Nirvana

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

9. Takım mezunu✌

Popüler Üye

Vuslata aşık gönül susmaya da razı....

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency