Haklısın canım kötüyü çağırmamalıyım bi de kötü düşündükçe sanki ortada bişe varmış gibi adama bileniyorum
Afiyet olsun canim11:30=== 3 haşlama yumurta
6 siyah+6 yeşil zeytin
10 adet badem
1 kase yoğurt
17:00=== 1 kase karnabahar
1 kase peynirli makarna
2 kase sarımsaklı yoğurt
2.5 lt su( biraz daha içeceğim)
çok güzel canım afiyet olsunEvet menum gelsin
10.15
Bir dilim tbe
Kk peynir
3 zeytin
1y.k. tulum peyniri
1 t.k. krem peynir
Bir domates
13.30
2 köfte
1 kepceden az susuz kuru fasulye
16.00
Sütlü kahve
18.00
Bir kepçe yoğurt çorbası
Su 2 yi bulur
güzel canım afiyet olsun11:30=== 3 haşlama yumurta
6 siyah+6 yeşil zeytin
10 adet badem
1 kase yoğurt
17:00=== 1 kase karnabahar
1 kase peynirli makarna
2 kase sarımsaklı yoğurt
2.5 lt su( biraz daha içeceğim)
ayyyyy Allah göstermesinBence de
Adamın aklına getirecen böyle şeyleri , Allah korusun
Veee benim mesaim biter, Tuğçe evine doğru yola çıkar
Mis gibi uyur bugün de, sonrasında hayatını tekrar hareketli hale getirmek için enerji planı yapar ❤❤❤
I love me ❤
Tamam tamam sizleri de seviyorum ❤❤❤
Bilinç altına iyi mesaj ver benim kocam bana ait benden başkasını gözü görmez de o enerjiyi ver kendini rahatlat ve özellikle gece yatmadan kocanın yanında bunu çok şöyle içinden gözünde bunu canlandırHaklısın canım kötüyü çağırmamalıyım bi de kötü düşündükçe sanki ortada bişe varmış gibi adama bileniyorum
di mi ya offff içimi sıkıyorum durduk yere olumsuz şeyler düşünmeyeyimBilinç altına iyi mesaj ver benim kocam bana ait benden başkasını gözü görmez de o enerjiyi ver kendini rahatlat ve özellikle gece yatmadan kocanın yanında bunu çok şöyle içinden gözünde bunu canlandır
Ay vende çıkıp gideydim nolurdu daha bi saat var. Görüşürüz kuzuVeee benim mesaim biter, Tuğçe evine doğru yola çıkar
Mis gibi uyur bugün de, sonrasında hayatını tekrar hareketli hale getirmek için enerji planı yapar ❤❤❤
I love me ❤
Tamam tamam sizleri de seviyorum ❤❤❤
Sagol rakibemçok güzel canım afiyet olsun
Afiyet olsun kuzummenümü yazayım
09.30 2 zeytinyağlı yumurta
2 dilim peynir
5 zeytin
2 dilim kepek ekmeği
12.30 1 kivi 1 avuç fıstık
15.30 2 yk bulgur pilavı
2 yk tavuk döner
17.00 1 kivi
su: 3 lt
spor: 1 mil 45 puanFit mutlu anne
sağol canımAy vende çıkıp gideydim nolurdu daha bi saat var. Görüşürüz kuzu
Sagol rakibem
Afiyet olsun kuzum
Ay kalabalik geldi gözüme alışmışım az yemeyeMenüm
Sabah 09.00 1 d tbe 1 sahanda yum. 3 kiraz domates 1 yk tahin pekmez
Ara yarım elma
Öğle 1 tabak kabak yemeği yoğurt 1 d tbe
Ara 1 granül kahve 1 avuç sarı leblebi yarım dilim kek
Akşam 18.30 1 kase tarhana çorbası 4 kaşık pirinçli pırasa 4 parmak kadar ızgara tavukgöğsü yoğurt yeşillik
Su 2 lt
Spor yok
ayyyyy Allah göstermesin
Ay vende çıkıp gideydim nolurdu daha bi saat var. Görüşürüz kuzu
Sagol rakibem
Afiyet olsun kuzum
Kızlar 2. olmuşuz....
Neredesiniz hu hu....
Birincilik ladar olmasa da alkışı hakettiniz kızlarKızlar 2. olmuşuz....
Neredesiniz hu hu....
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?