- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #291.941
Sağol canım.Kızlar biraz geç oldu ama tebrik ederim masallah takımımız dereceye girmiş yine
Hepinizin emeğine sağlık
Aslında haftada bir kere toplu atılsa daha güzel olmaz mı
Cok daha iyii inş ablacım cünkü artık arada kalma durumu yok gitme kararı aldılar ev bakıyorlar sağol benim herkese her seye ilgili ablam:)
.süpermiş
Wuuuuuu tebriklerrrrrr
Belkide kan grubundandır canım gercekten
Haa riikaaaa
İnş inş ablacım
Coook gecmiş olsun canımmmm
Ohhh misss hoşgeldinnnnn
Canım sen cok değerlisin...gözünün içine nakan iki evladın annesisin...ve kendine de değer veren birisin ki buradasın..unutma
Nasılsın güzel hamişşş başladı mı heyecan:)
Bncede
Sağol canımcımmm
Harika yaaaa gözlerim doldu benim bile...
:))))
Kee sinn likkk leeeee
Sen gec ortya biz sana sarılalım dört bi yandan
:)))
kuzum bu yagmur işi halledilmezse hep ayni seyi yasamicakmisiniz
Cok zor yaaa
Yastiga haliya ne canini sikiyon
Isler bittikten sonra yikanmasi daha iyi
Hem havalarda iyice isinir
Sağol canım.
Boya işi bitti mi?
Allah kolaylık versin canım. Bayrama kadar bitirmiş olursun, rahatlarsın sonra.Seni tekrar tebrik ederim çok güzel kilo vermişsin tatlımm
İçerideki boya bitti sayılır ve dışarı boynacak yarın sonrada yıkar yıkar düzenlerim artık
Aslından her sene temizligimi çok düzenli yapardım ama bu sene pat diye olunca benimde kafa şaştı nereden başlayacam diye
Allah kolaylık versin canım. Bayrama kadar bitirmiş olursun, rahatlarsın sonra.
çok şükür tam karar almışlar aile içi sorun kalmamış ya uzun bir memleket tatili olup geçti ablana türkiye :))Cok daha iyii inş ablacım cünkü artık arada kalma durumu yok gitme kararı aldılar ev bakıyorlar sağol benim herkese her seye ilgili ablam:)
.süpermiş
Wuuuuuu tebriklerrrrrr
Belkide kan grubundandır canım gercekten
Haa riikaaaa
İnş inş ablacım
Coook gecmiş olsun canımmmm
Ohhh misss hoşgeldinnnnn
Canım sen cok değerlisin...gözünün içine nakan iki evladın annesisin...ve kendine de değer veren birisin ki buradasın..unutma
Nasılsın güzel hamişşş başladı mı heyecan:)
Bncede
Sağol canımcımmm
Harika yaaaa gözlerim doldu benim bile...
:))))
Kee sinn likkk leeeee
Sen gec ortya biz sana sarılalım dört bi yandan
:)))
allah kolaylık versin küf atan nemli ev çok zor hem temizliği hem de asıl önemlisi küf sporlarının sağlığa verdiği zararıEvet abla yine aynı olur ama bura öyle bisey ki herkeste bu sorun var) azda olsa nemin gitmesi için dış cepheden evin temeline kadar kazılip yalitim yapilabilir ve buda biraz maliyetli, zaten tadilata baya masraf gitmişti
Yapmazsakta kullanilicak gibi değil, çünkü duvarlar tavandan asagiya küfle kaplanmış
Haklısın abla yavaş yavaş yıkar sererim artık
Dediğin gibi takıyorum buda baş ağrısı yapıyo yaa
Sağlık ve huzurla birlikte inşaallah..Amin canım teşekkür ederim
Aynen bu isin sonunu dusunuyorum tertemiz düzenli ev
Sahur yapamamıştım canımCuma için güzel
Güzel olmuş canım
Güzel olmuş canım
Yok be çok kötü değil bence toplatsın hemen
Bence güzel
Güzel olmuş canım
İftar az ama sahur hangisi anlamadımn
her şey bilinç altıyla ilgili onu yönetebilirsen tüm hayatını da bedenini de yönetebilirsin gülümYa ben kafayı yicem normalde zaten psikolojim bozuk hiç birşey yemiyorum günlerdir
Oda metabolizmayı durduruyor şimdi diyete gireyim düzenli zayıflayım dedin psikolojik olarak canım herşeyi istiyor
hay maşallahhhh ne güzel haberlerle geldin gülümm , hadi inşallah diyetisyenin dediği gibi olur bu motivasyonla kesin olursun zatenBugün diyetisyende 1,5 kilo vermiş göründüm. Dün ekmek yemedim ondandır belki. Böyle giderse Ramazan sonu 68-69 olursun dedi
Güzel menü canımKızlar günümü kapattım
13.00 tbe ile tost beyaz peynirli
14.40 1 fincan kahve 3 hurma
16.20 15 zeytin
2 avuç kuruyemiş
1 kase yoğurt (5-6 kaşık)
Su: 2 lt
Ben de Antepliyim gel kardeş sarılalım biz de. yakın sayılırızohhh kızlar ne güzel karadenizliler günü yapın barii yok kastamonu yok gümüşhane yok trabzon sevgi yumağı olmanız iyi hoş da bu malatyalı ne yapsınnnnn bana da sarılın daaaaaaaa
Çok olmuş canım inşallah çorba işe yarar da pazartesi artısız kapatırsın03:45=== 1 haşlama yumurta
1/2 adet yeşil elma
1 kase yoğurt
20 adet siyah zeytin
19:45=== 4 yk mercimek pilavı
Kağıt kebabı ( el kadar)
1 kase yoğurt
1 dilim peynirli börek
1 dilim kakaolu ıslak kek
Şu henüz 0.5 lt içtim, yatana kadar 2 lt olur.
Olmadı biliyorum ama açlığıma yenildim bugün, yarın vicdan çorbası yapacağım inşaallah..
Artık çok geç ama yemesen iyiydiMenüm
Sahur
1 yumurtadan menemen
1dlm peynir
Yeşillik
1 dlm tbe
İftar
3 kaşık kavurma
1 içli köfte
2 kaşık sebze yemeği
1 dlm karpuz
Salata
Su:2 lt
1 dlm baklava yiyeyim mi kızlar eşim almış çok canım çekti
Pide ve kabak tatlısı çok olmuş canım yaaaaSahur
Menemen
1/6 pide
2 çatal peynir
1 bardak süt
2 badem
2 kuru kayısı
İftar
1/4 pide
Salata
Yarım kase tarhana çorbası
Kuş başı kavurma 4 kaşık
4 kaşık yogurt
2 dilim karpuz
Ve kabak tatlisi yedim iki dilimdayanamadım inşallah çok degildir kalorisi
Çorba içseydin keşke canım iyi gelirdi belki. Çok geçmiş olsunSahur
Domates
Salatalik
Haslanmis patates
2 tane kapya (kizlar sahurdan sonra midem kötü oldu yediklerimi geri cikardim ama yazim dedim genede)
Midem kötü olunca gun icinde bisi yiyemedim
Iftar
Salata
Züber bitanede
Su 1.5 icmisimdir sahura kadar icerim
Bir tabak bulgur pilavı çok gibi geldi. Analı kızlı da bulgurdan yapılıyor ya o yüzden. İnşallah şişlik yapmaz canımMenü
İftar
Bi kase analı kızlı tarzı bi corba
Bi tabak bulgur pilavı üstü patatesli etli türlü
Su.2 lt üstü
Sahuru bilemiyrm suan
Spor yok
Tavuğun tadı mı şekli mi kötüydü? Ben de kimliği belirsiz bişey yiyince günlerce midem bulanır. Menü güzel canımmenümü yazayım dostlar
sahur
1 haşlanmış yumurta
1 kk peynir
3 zeytin
1 ceviz
domates-salatalık
iftar
4 yk yayla çorbası o da pirinçlerinden yemedim ayranlı kısmını yedim
2 yk maalesef tadı çok kötü olan tavuğumsu yaratık yemeği (çorbayı bu tuhaf şeyi yutabilmek için yedim)
hala midem bulanıyor....
1 adet dukan krakeri + çay (yani şu çay olmasa nöbette ne yaparım bilmiyorum)
su yu 2 lt yapmaya çalışacağım
spor deli gibi bir oraya bir buraya koşturdum durdum bu saate kadar . bunun dışında yemek dönüşü hastanenin etrafında bir 10 dk turladım nefes almak için...
Sütlaçtan utanmışsın ama bence menün gayet güzel. Sütlü tatlıyı diyetisyenler de veriyor canım utanmaSabah 10.00
Yarımdomates yarım salatalık
Bir parça peynir5 zeytin
2 yeni dünya
1 incir kuru
Akşam 20.16
Izgara tabağı
2 yk bulgur pilavı
3 yk sütlaç
Su 2.5 lt
Spor 10 dk yürüyüş rahat bırakmadı çocuklar
İki günün menüsü de güzelmiş canım afiyet olsunHerkese hayırlı geceler lütfen kusuruma bakmayın bu ara çok yoğunum
Dunku menum
Sahur 04:00
1kase yogurt
İftar 20:20
1 kase domates çorbası
4 kaşık türlü
1 parça göğüs eti
Ara
2 kk kadar güllaç
2 litre su
----------------------------------------------
bugünkü menum
Sahur 03:50
1 has. Yumurta
2 kk süzmepeynir
2 ceviz
1 ç.b. süt
İftar 20:20
2 servis k. Kuru fasulye
Salata
2 kornişon turşu
1 lokma kadar pide (çok azdi
Ara 21:50
3 hurma
Çay
1 litre su
Yarım litre dukan ececeği
Spor yok ama gün boyu çok hareketliyim
yaradanına kurban geldim gariiiiiiiiiGüzel menü canım
Ben de Antepliyim gel kardeş sarılalım biz de. yakın sayılırız
Çok olmuş canım inşallah çorba işe yarar da pazartesi artısız kapatırsın
Artık çok geç ama yemesen iyiydi
Pide ve kabak tatlısı çok olmuş canım yaaaa
Çorba içseydin keşke canım iyi gelirdi belki. Çok geçmiş olsun
Bir tabak bulgur pilavı çok gibi geldi. Analı kızlı da bulgurdan yapılıyor ya o yüzden. İnşallah şişlik yapmaz canım
Tavuğun tadı mı şekli mi kötüydü? Ben de kimliği belirsiz bişey yiyince günlerce midem bulanır. Menü güzel canım
Sütlaçtan utanmışsın ama bence menün gayet güzel. Sütlü tatlıyı diyetisyenler de veriyor canım utanmaafiyet şifa olsun
İki günün menüsü de güzelmiş canım afiyet olsun
Canım biz senede 2 kere falan geçiyoruz malatyadan. Elazığda bir kaplıca var oraya gidiyoruz. Belki bir gün görüşürüz canımmmmyaradanına kurban geldim gariiiiiiiiii
benden daha çok malatyadan geçiyorsun :)Canım biz senede 2 kere falan geçiyoruz malatyadan. Elazığda bir kaplıca var oraya gidiyoruz. Belki bir gün görüşürüz canımmmm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?