Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

aminn gülüm hepimiz için inşallah
kız hissettim diye yazdım ciddiyim bak eşin hem çok iyi ilgili baba olacak hem de sana çok anlayışlı olacak ablam demişti diyeceksin :)
 
Kızlar kilo bildiririm şöyle
Geçen hafta : 72
Bu hafta :69.5
Fark : 2.5
Yüzde :% 3.472 Pnrrr-12 inş doğru hesaplamışımdır...
Waaoow masAllah cok iyi cnm tebrikler yüzde hesabın 3.48 olmalı cnm 5 den büyükse yanindaki sayi yuvarliyoruz
 
Waaoow masAllah cok iyi cnm tebrikler yüzde hesabın 3.48 olmalı cnm 5 den büyükse yanindaki sayi yuvarliyoruz
Kuzum Bn bile inanamadım valla hatta size kilo bildirimi yaptığımda tartım yok tu tartıyı alınca 72.5 çıktım ilk öyle dediğim için onun üzerinden hesapladım demekki gercekten verebilcem benden mutlusu yok şuan
 
Boşvermişim boşvermişim
Boşvermişim dünyayi
Ağlamak istemiyorsan
Sende boşver dünyayı
 
Tebrik ederim çok güzel vermişsin
 
O yarın değil mi?

Alinti yapmistm ama cvp vermisler :)

Aynn kuzu hiç bitmiyor eşim arıyor sakın iş yapma dinlen dıye ama Bn yapmasam kim yapıcak dimi evet kuzum iki yıllık üniversite okudum üstünü tamamlıyorum son senem inş
Yani ev isi mecbur yapiliyor nekadar yapma desede esin :)
Masallah cnm ne uzerine okuyorsun

Tartı bildirimim
Gecen hafta=69.60
Bu hafta=67.90
Fark=-1.7
Yüzde=2.44

Cok iyi tbrkler cnm :)

Anladim cnm şimdi burdasin kendin icin bisiler yapiyorsun artik gidicek o kilolar insallah :)

Kızlar bende bildirimimi yapayım yarına eksim artarsa yenilerim

Geçen hafta:95.3
Bu hafta:94.9
Fark:-400
Yüzde:% 0,42

Geçen gün daha eksideydim ama malesef bugün artı çıktım
Tbrkler cnm az gibi gorunsede her eksi candir :)


Amin cnm insallah
Nereye yolculuk :) bende napiym ayni yemekle ugrastim pide yaptm bugun bide insallah guzel olmusdur
Tartini merak ediyorumm

Rahat edemiyosan takmadan genislettir o zaman kuzum

Valla ben pertim kuzu cok yogundum gelemedim fazla

Cok guzel canim tebriklerrr

Sirke anasi ne kiz hic anlamam ben böyle seylerden

Tebrikler tatlim.

Tamamdir kuzum sorun yok o zaman

Aslinda dusundm genisletmeyi ama dogumdan sonra tekrar zayiflamak planim oldugu icin oyun gibi olck olede o yuzden cikarcam bi kenarda dursun olmadi idarelik gumus alir takarim
Kolay gelsin cnm is de yogun olunca zor

Kızlar kilo bildiririm şöyle
Geçen hafta : 72
Bu hafta :69.5
Fark : 2.5
Yüzde :% 3.472 Pnrrr-12 inş doğru hesaplamışımdır...

Woww tbrkler cnm cok iyi gitmis direk 6lar gelmis :)

aminn gülüm hepimiz için inşallah
kız hissettim diye yazdım ciddiyim bak eşin hem çok iyi ilgili baba olacak hem de sana çok anlayışlı olacak ablam demişti diyeceksin :)

Aminn abla insallah cok sevindim ya boyle hissetmene :)
 
Slm kizlar

Bugun gelin dr a gitti cocuklar burdaydi
Öğlen geldiler
Onlara corba falan yaptim yediler gittiler
hayırdır normal kontrol amaçlı mı gitti gelin kız doktora başka bir şey mi
mefkuşum iyi ki erkenden çocuk yapıp torun sahibi olmuşum diyor musun bundan 15-20yaş daha büyükken olsa torunlar bu gün ki gibi gücün , sabrın yeter miydi ben kendi adıma düşünüyorum nasıl yaparım diye
 
Bende de vardı hatta çok çok eksikti düzenli ilaç kullandım 6 ay normale döndü şükür. İlacını düzenli kullan kafi canım. Ben çayda kahvede çok tüketirim

Bende artık düzenli kullanayım artı b12 de kullanmam gerek

Kızlar bende bildirimimi yapayım yarına eksim artarsa yenilerim

Geçen hafta:95.3
Bu hafta:94.9
Fark:-400
Yüzde:% 0,42

Geçen gün daha eksideydim ama malesef bugün artı çıktım

Tebrikler canım belki yarın biraz daha eksi olur

Kızlar kilo bildiririm şöyle
Geçen hafta : 72
Bu hafta :69.5
Fark : 2.5
Yüzde :% 3.472 Pnrrr-12 inş doğru hesaplamışımdır...

Waavvvvv supersin canım
 
Aynn kuzum maalesef işler bize bakar. Canım yerel yönetimler okudum şimdi kamu okuyorum o da bitince inş adalet yada tıbbı sekreterlik okumayı düşünüyorum malum çalışacak iş bulamıyorum..
İnş devamı gelir ya hepinize çok tşk ederim siz vesile oldunuz aylardır düşünüyorum ama yapamıyordum
 
aaa be hiç nar ekşisinin diyete zararı olduğunu bilmiyordum. öğrendiğim iyi oldu
 
Bugünkü menüm :)
SABAH (12:00)
1 tane haşlanmış yumurta
4 tane zeytin
2kk peynir
Salatalık, domates
1 bardak süt

ÖĞLEN (15:30)
1 şiş kıyma kebap

ARA (17:15)
2 adet nektar

AKŞAM (19.55)
2 küçük kepçe yüksük çorbası

Su şimdilik 3 litre. 4 olur
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…