Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Sezeryanın şokudur o.
merak etmeyin hemen toparlar ...
Rabbim şifa versin annesi çok üzülüyordur .
Ama dediğim gibi kısa sürecek bir durum olduğunu tahmin ediyorum .
Kakası cigerlerine dolmamıştır inşallah. Ama öyle bile olsa çözümü var.
Dualarımız sizinle
 
Bu hafta gerek spor gerek menu olarak elimden gelenin fazlasını yapicam abla cidden gunler akıp gidiyor iyi degerlendrmek lazim bayrama kadar 1-2 kg daha gitse iyi olacak
Sporu yoluna koydunda cnm menuler bazen kaciyor ozellikle hep diyorum tarti oncesi hafif olsun diye
 
Cok gecmis olsun cnm
Ins. Hersey yolunda gider bebis sagligina kavusur
 
Ben bi gün onceden menü vereyim size iyisi onaylayın bi cozemedim su tartidan once menu ayarlamayi ters denk geliyor hep
Bugun menun guzeldi mesela
Kuzum karrbon olmasin diyoruz o kadar

Aksam da 1 cesit yemek salata yada yogurt yeter
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…